WORKOUT FOR SIX PACK PART-2

  Рет қаралды 42,427

Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.

Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.

Күн бұрын

Пікірлер: 165
@scarymarket
@scarymarket 2 жыл бұрын
Apka teaching or Knologe free mya milraha hya eaa humara lea bohot bari bath hya 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@h.k6002
@h.k6002 2 жыл бұрын
Guru G Aapke bataye tips always work
@GulluTailors-0586
@GulluTailors-0586 Жыл бұрын
10000000000000000LIKES TO YOU GURU JI
@PrashantKumar1999
@PrashantKumar1999 2 жыл бұрын
Like nahi Guru Ji , we all respect you a lot !!! Like to bahut small word hai Guru Ji !! You are a living legend !! God Bless You !!
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@shivakumar-lf1gd
@shivakumar-lf1gd 2 жыл бұрын
Very nice explain sir😘🙏🙏🙏
@suhailuzma4241
@suhailuzma4241 2 жыл бұрын
Bahut bahut shukriya guru ji ..my name mohd suhail...from meerut .....apke bataye hue tips kal se start karunga ..aur ummeed h mujhe zarur uska fayda milega ....apki tahe dil se izzat aur bahut sara pyar apka ek chota sa student.....allah apko lambi umer de
@aquakinggaming3862
@aquakinggaming3862 2 жыл бұрын
Guruji aapki Wajah se meri body bani hai... love you Guruji 😍
@desiathleteashishkushwahsports
@desiathleteashishkushwahsports 2 жыл бұрын
Guruji 👏,Aapne ye chenal or tips jo hain bo kahi par nahi hain, Aap jo batate hain, shikhate hain bo real main best hain, na kai online fees, real tips jai ho, jai ho Guru ji Aapse best koi be nahi agar mano to jaiho 👏🙋‍♂️
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@mcseth24
@mcseth24 2 жыл бұрын
Dhanyvaad Guruji
@biswarupbanerjee7247
@biswarupbanerjee7247 2 жыл бұрын
Bohut Dhanyabad Guru ji🙏
@sachinsinghrajput8631
@sachinsinghrajput8631 2 жыл бұрын
Sir app ek acche gym trainer ke sth sth app ek bhaut ache insaan v hai ..... 🙏🙏🙏
@nasimshahzad8508
@nasimshahzad8508 2 жыл бұрын
u r great ustad ji
@myfitnesParitoshDas4384
@myfitnesParitoshDas4384 2 жыл бұрын
Osm
@danyaljanjua700
@danyaljanjua700 2 жыл бұрын
ماشاءاللہ سر اللہ خوش رکھے آپ کو ❤️❤️ محبت بھرا سلام پاکستان سے 🇵🇰
@uttrasharma7119
@uttrasharma7119 Жыл бұрын
Nhi sir I really proud of you and your team members &a great salute you sir Jay hind 🙏🙏🇮🇳
@taransinghh9315
@taransinghh9315 2 жыл бұрын
Sir i love you❤ amazing video's ❤
@PankajSingh-tx8zz
@PankajSingh-tx8zz 2 жыл бұрын
Guru ji namskar apki knowledge ka hi level achha lagta hai baki fitness expert ke mukable 🙏🙏🙏🙏
@mrsinghsingh7995
@mrsinghsingh7995 2 жыл бұрын
Bhut Badiya guru g
@vijaypalsingh9504
@vijaypalsingh9504 Жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍 Guru ji apki hasi majak me bhi maja aa jata h. AP bahut hi achhe guru ji h. Or apki teem bhi bahut hi achchhi h. 👍👍👍👍
@barbellbrain
@barbellbrain 2 жыл бұрын
Aapke videos se mere confusions Durr hote hai ❤️ great love to you Guruji 💯
@Shivay_Shrivastava
@Shivay_Shrivastava 2 жыл бұрын
Nice guru ji aap great ho
@HR-qm6sr
@HR-qm6sr 2 жыл бұрын
God bless you sir✨🔥 really need more students guruji bond ❤️
@luckys6104
@luckys6104 2 жыл бұрын
Peri Pena USTAD JI 🙏🙏🙏
@harshyadav1461
@harshyadav1461 2 жыл бұрын
Guru ji👍👍👍👍👍👍👍
@vikramsinghdutt
@vikramsinghdutt Жыл бұрын
Guru ji aap ka aur mukesh ji ka relationship ram aur laxman jaisa hai aaj ke time mein dekh kar meri ankhe nam ho jaati hain.Aap dono ki great aatma ko mera parnaam.
@getfit366
@getfit366 2 жыл бұрын
Dono guru ki jori lajawaab
@sangramahiwale7123
@sangramahiwale7123 2 жыл бұрын
Thank you gurujii 🙏 for making such videos 🙏
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@musclespumpbd8647
@musclespumpbd8647 2 жыл бұрын
1st comment guruji Love from Bangladesh
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@prafullakumarsahoo4759
@prafullakumarsahoo4759 2 жыл бұрын
Namaste guruji 👣🙌🙏 Aapka ashirwad hamare uper sada bani rahe 🙏
@MIRJA786-o8i
@MIRJA786-o8i 2 жыл бұрын
Good 👍💕💕💕
@mcseth24
@mcseth24 2 жыл бұрын
Guruji make a video on relief from back pain.
@sonsonu7235
@sonsonu7235 2 жыл бұрын
Home workout k barey main v kuch batao Sir....🙏🙏🙏🙏🙏🙏😍
@Arunim_panditt22
@Arunim_panditt22 2 жыл бұрын
Sir आपकी और मुकेश सर की जोड़ी ग़ज़ब की है ♥️….
@gauravchauhan1645
@gauravchauhan1645 2 жыл бұрын
Guru ji ko sadar pranam.
@rinkiyadav9129
@rinkiyadav9129 2 жыл бұрын
Guru ji me aapki bahot respect Karta hun
@ArjunSingh-yv7kh
@ArjunSingh-yv7kh 2 жыл бұрын
Amazing video Gurujii.... We all love and lots of respect you. 🙏🇮🇳❤
@kul5800
@kul5800 2 жыл бұрын
Thanks guruji ❣️ for sharing helpful information 🙏
@ashishchaudharyashishchaud9089
@ashishchaudharyashishchaud9089 2 жыл бұрын
Bhot bhot dhanyawad guru ji aap ki video se bhot help milti h you are very down to earth and always motivate and encourage the youth to right path 🙏🏻💫
@mayankwalia2909
@mayankwalia2909 2 жыл бұрын
Hello sir. Good morning. You the best . My Father had said to me. Mere papa ne bhi aapke under training krte the. God bless you sir.
@Amankumar17261
@Amankumar17261 2 жыл бұрын
You are best trainer in India
@deepakbasoya5646
@deepakbasoya5646 2 жыл бұрын
Gurujii 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Aap hamaare liya Bhagwaan hai Ham bhi aapna jiwan bna sakte hai Aap ke Aresiwaad se 🙏
@talhaalikhan9358
@talhaalikhan9358 2 жыл бұрын
Dhawan sir amazing video.... Can you also made some video on weight loss with bodyweight exercises and cardio like burpees.. Walking lunges etc
@VivekDsharma
@VivekDsharma 2 жыл бұрын
Thankyou sir ji, you are the most humble person, mahadev bless you😇 🙏
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@ankurtikri3106
@ankurtikri3106 2 жыл бұрын
Thanks guru g....you are great
@PramodKumar-se5pr
@PramodKumar-se5pr 2 жыл бұрын
Thank you so much Guru ji
@mohdbilal4414
@mohdbilal4414 2 жыл бұрын
Aap ke jaise guru ji qismat se milte hai ❤️❤️👍👍
@pahadiridermj1056
@pahadiridermj1056 2 жыл бұрын
Guru ji 🙏🙏 week me ek video to daala kro bhut ache bate hote hai aapki video me kafe kuch acha sikhne ko melta hai 🙏🙏salute hai aapko 🙏🙏aap etna acha ज्ञान dete ho jo sach hai 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@sunnylimbachiya1313
@sunnylimbachiya1313 2 жыл бұрын
Thank you sir
@chinuvlog
@chinuvlog 2 жыл бұрын
Per Day video Chahiye Guruji Love From Odisha
@raghavsingh9477
@raghavsingh9477 2 жыл бұрын
Guruji aapki videos sb sekha h mne
@gymlover1981
@gymlover1981 2 жыл бұрын
Thank you guru ji
@Rakeshkumar-lv6tq
@Rakeshkumar-lv6tq 2 жыл бұрын
Lgerho guru g
@nadeemmev3295
@nadeemmev3295 2 жыл бұрын
Allah aapko khush rakhe
@logoxone5451
@logoxone5451 2 жыл бұрын
Love you Sir Huge Respect 🙏 from Lahore
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@jk-fb2dm
@jk-fb2dm 2 жыл бұрын
Sir Great
@desijar9751
@desijar9751 9 ай бұрын
God bless you ❤
@Gobindsingh01
@Gobindsingh01 2 жыл бұрын
We are grateful to you sirrr!!!!!!!
@kumarankumaran564
@kumarankumaran564 2 жыл бұрын
Ram Ram guru ji 🙏🙏🙏
@shivamlifts9638
@shivamlifts9638 2 жыл бұрын
Guruji beginner ka liya workout split kya rakh sakt hai
@sagardigitaldesk2327
@sagardigitaldesk2327 Жыл бұрын
Sir thoda audio quality ko improve kro...love your knowledge
@Sachinkumar-ko2mo
@Sachinkumar-ko2mo Жыл бұрын
Nice video
@pronobasishnandi324
@pronobasishnandi324 2 жыл бұрын
Guruji pranam, powerlifting me icecream ka benefits kya hai yeh toda elaborate kar dijiye.
@ziaqureshi4116
@ziaqureshi4116 2 жыл бұрын
Sir ji sulet hai apko dil se🫡
@arunveer786
@arunveer786 2 жыл бұрын
आप सबसे best है गुरु जी
@narender9434
@narender9434 2 жыл бұрын
Namskar guru ji , roller ke 4 set ke baad ye exercise krni hai ya alag alag set krne h har exercise ke Guruji ye bta do please 🙏 Thank you guruji thank you
@pamalg2520
@pamalg2520 2 жыл бұрын
Guruji 🙏🙏🙏🙏
@sudipto2008
@sudipto2008 2 жыл бұрын
Sir is the best 😊
@MoazzamAli-ug7gb
@MoazzamAli-ug7gb 5 ай бұрын
Good sir
@peroboy3779
@peroboy3779 2 жыл бұрын
Big Fan Sir♥️
@aswinikumar851
@aswinikumar851 2 жыл бұрын
Best
@mohammedchand2045
@mohammedchand2045 2 жыл бұрын
Fast aur slow rep me farq Kya Hai guruji
@pabitrabhar9669
@pabitrabhar9669 2 жыл бұрын
Excellent Sir🙏
@Chintugaming995
@Chintugaming995 2 жыл бұрын
Love handles keliye video Karo sir
@sachingurjar555
@sachingurjar555 2 жыл бұрын
Thanks, sir legs pe video
@g.k.khillori8759
@g.k.khillori8759 2 жыл бұрын
Thankyou sir.... Lower abs kaise banaye
@kunalkakade8675
@kunalkakade8675 2 жыл бұрын
Sir sets ke nam kyaa he sir
@ganeshrajput9457
@ganeshrajput9457 2 жыл бұрын
Thank u guruji
@rahulmandal3972
@rahulmandal3972 2 жыл бұрын
Good sir ji
@nikhilkoli2892
@nikhilkoli2892 2 жыл бұрын
Sir Im just a beginner abs ka workout daily Krna hota hai ya baaki muscles ki tarah particular abs day add Krna hoga
@divyanshsharma6016
@divyanshsharma6016 Жыл бұрын
Guru ji 🕉️🙏🏼❤️
@RadheKrishnaUniverse
@RadheKrishnaUniverse 2 жыл бұрын
Jinka low back pain hai hai wo ye exercise kor sakte hai kya.. Sir ji
@Abhishek-om8yb
@Abhishek-om8yb 2 жыл бұрын
Guru ji ❤️
@abdulkadirkhan4612
@abdulkadirkhan4612 2 жыл бұрын
Sir pure back side se or lower back se or hips or thighs ka fat kese khatam kare jaldi se jaldi Hips esa lagta hai bahut bahar hai fat kd karan use under Krna hai mujhe kese under hoga Guruji kuch tips dijey please
@aghashakilpathan5793
@aghashakilpathan5793 2 жыл бұрын
Love you from Pakistan
@shapefabricationclub7211
@shapefabricationclub7211 2 жыл бұрын
🌄🌷❤️🙏
@PankajKumar-qi4jg
@PankajKumar-qi4jg 2 жыл бұрын
Guru ji
@Insomniac_Insights
@Insomniac_Insights 2 жыл бұрын
There are much better and effective workout in gym for abs then this in gym.
@bodyfitness4021
@bodyfitness4021 2 жыл бұрын
Assalamualaikum love from Pakistan
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@dinkumcho1
@dinkumcho1 2 жыл бұрын
Mein to mukesh bhai ke haat dekh raha tha
@shubhambuntykrishnan7060
@shubhambuntykrishnan7060 2 жыл бұрын
Sir ..mai pack ki exercise start karta hu to ...mera wight kam hone lagta hain
@kartikbhardwaj3801
@kartikbhardwaj3801 2 жыл бұрын
Sir need your help, when I do abs exercise, I have severe pain in abdomen. Please help me should I do or not. Please help!!!!
@anujgupta6789
@anujgupta6789 2 жыл бұрын
Best ever video guruji. We support you keep going ❤
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@Iamsingh13Bai
@Iamsingh13Bai 2 жыл бұрын
Tnxxxx guru g
@aayudhsuryavanshi6392
@aayudhsuryavanshi6392 2 жыл бұрын
It is owner and wish to meet you once 😌🙌🙏 guruji
@royalnayan73
@royalnayan73 2 жыл бұрын
Abs workouts karnaca masel los hota ha kat
@pratiky70
@pratiky70 2 жыл бұрын
Sir week. Me kitni baar abs kre ?? plzzZ reply
@SO-qc4he
@SO-qc4he 2 жыл бұрын
Good Afternoon Guruji. Lots of Love from Pune Maharashtra. God bless you and your family members and friends. Nice to see your fitness 💪 videos 📹 and trying to learn
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 2 жыл бұрын
God bless you
@priyanshupandey6293
@priyanshupandey6293 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏guruji
@Noteasyt
@Noteasyt 2 жыл бұрын
guru jii apki video dek kr sikhrha hu age 15 h fat lose krna h guruji
@sagarnanaware3463
@sagarnanaware3463 2 жыл бұрын
गुरुजी नमस्कार🙏
HOW TO INCREASE WEIGHT BETWEEN THE SETS IN BENCH PRESS PART 2
11:38
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 21 М.
Sets - Reps & Technique  For Abdominal & Six Pack Muscle
6:24
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 84 М.
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
Recreation Workout
5:33
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 65 М.
At Last He Won - अंत में वह जीत गया
16:06
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 90 М.
Fitness Legends Together
19:42
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 82 М.
How To Handle The Weight During Training | About Technique
6:20
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 70 М.
Big Mistakes & Right Way |Episode-3 Tricep Series| About Tricep Exercise
7:20
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 288 М.
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
11:56
Jesse James West
Рет қаралды 4 МЛН
Workout Timing Sets And Reps
5:14
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 46 М.
Desi Fitness Panchayat
13:12
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 136 М.
Quality Abdomen Training
7:40
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 74 М.
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН