WYSOKOBIAŁKOWY OBIAD Z NISKIM IG

[@irenasurwio8284]

Pani przepisy są unikatowe, lekkie i pełne dobrej energii - od razu w domu więcej słońca, dziękuję i serdecznie pozdrawiam.

[@agnieszka_mielczarek]

Cieszę się ze ma Pani takie odczucia :)

[@joannabiskup1133]

Powodzenia w rozwoju kanału i w ogóle w życiu,pani Agnieszko.🙂

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo dziękuję

[@explorersoftheworld1193]

Dziękuję i proszę o więcej filmików o dbaniu o siebie w każdej sferze życia 😍

[@krystyna5248]

Wiecej takicj salatek smacznego🎉🎉

[@agnieszkaopatecka6821]

Zawsze zaczynam sobotę od naszego spotkania, to mój ulubiony kanał ♥️

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo się cieszę

[@agabondzioify]

Mam tak samo ☺️ sobotni poranek z Agnieszka 😍

[@mimikwiatek]

Mój też

[@halinanowak-malisiewicz9553]

@@agnieszka_mielczarek ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@karolinaduczek7315]

Ja tak samo, czekam na Odcinek Agnieszki cały tydzień :)

[@sylwiabatog100]

Bardzo lubię jak pani wstawia info o walorach i co robią warzyw, tak jak tu o porze i co można extra zrobić z niego☺️

[@Antenka13]

Aga❤ jak dobrze,że się nie podałaś i nagrywasz dla nas te filmiki! Najważniejsze to pozostać wiernym sobie,robić swoje i nie oglądać się na innych😊 Życzę Ci jak najlepiej ❤

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo dziękuje

[@katarzynak2437]

Jak ktoś kocha to co robi i dzieli się tym z innymi, to nie ma siły żeby ten kanał nie był hitem.Uwielbiam sobotnie poranki zaczynać właśnie z pani kanałem.Życzę dużo lajków i subskrypcji oraz szczęścia w życiu prywatnym.Pozdrawiam😊

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo dziękuję !

[@maaamyto4360]

Tak, ja tez! Kiedyś zaczynałam sobote z Radzka, teraz z Agnieszka 😅

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo się cieszę !

[@adaada-cc1es]

Od niedawna jestem na Twoim kanale. Jestem zachwycona. Oglądam codziennie. I korzystam z przepisów kuchennych. Są super. A przy okazji uważam że jesteś piękną kobietą. Szczególnie te delikatne makijaże w których wyglądasz suuuper i z klasą. Jestem Twoją fanką i cieszę się że trafiłam na Twój kanał.

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo dziękuję😘😘😘

[@elapiwowarczyk5044]

Agnieszko jesteś tak b sympatyczna i estetyczna osóbka ze Twój kanał oglądam w normalnym tempie przy czym większość w przyspieszonym:) smacznego

[@agnieszka_mielczarek]

Haha dzięki

[@annap3121]

Aga, super kanał i jestem z Tobą. Zapodaj coś cozy na kolację, zamiast chałeczki z dżemem, co ukoi i przytuli, bez nabiału. I coś na śniadanie na ciepło, bez mięcha, ale nie owsiankę - najlepiej coś do termosu, do zjedzenia na późne śniadanie. Super kanał :)

[@anetasulima3839]

Dzień dobry! Świetny przepis 😘 Pani Agnieszko, mam wrażenie że na tym kanale jest Pani radośniejsza. Wszystkiego najlepszego!!!

[@agnieszka_mielczarek]

Tak to prawda

[@roxannee20]

Agnieszko jesteś zjawiskiem! Uwielbiam twoje podejście do jedzenia i..życia:) zarażasz optymizmem!

[@olapalka6587]

Kiedy opowiadasz o wartościach i korzyściach z pożywienia aż czuję się od razu zdrowsza🙂

[@nataszasonira8453]

Wygląda wyśmienicie. Bardzo lubię na jesień dania jednogarnkowe. Pięknie, Agnieszko w tej długości włosów i puchatym różu, tak świeżo. Dziękuję za Twoją pracę, jak bawić się w kuchni - to tylko z Tobą, jeżeli chodzi o kanały. 😊😊

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo się cieszę ze macie z tego tyle przyjemności co ja

[@dorotadorot8452]

Pani Agnieszko - gotowanie z Panią to czysta przyjemność ! Dzięki Pani i ja zostałam artystką w kuchni 😁♥️

[@agnieszka_mielczarek]

My artystki:!

[@karolinabednarek9007]

Odkąd odkryłam Panią dwa miesiące temu w mojej kuchni pojawiły się warzywa z którymi nigdy nie było mi po drodze.Jadłam na sucho,bez dodatków i było niby ok.Teraz nie potrafię zjeść śniadania bez zieleniny,kolację bez chleba i czuję się wspaniale.Dziękuję pięknie za wspaniałe przepisy i bardzo proszę o obiecaną od odcinka z dynią,fetą i figami-zupę dyniową,bo mi od wtedy dynia została i cierpliwie czeka na swą kolej.Cudownej niedzieli, pozdrawiam Karola

[@agnieszka_mielczarek]

Dobrze!

[@marcina.6304]

Prośby zostały wysłuchane . Dziękuje 😅 Super przepis !!!

[@aniabrzoza3779]

Pani Agnieszko, kocham Panią! Napisy na filmie są mistrzowskie! Nowy kanał jest wspaniały! Jest jak było u Pani, a nawet lepiej! Bardziej Agnieszkowo, radośniej i magiczniej!

[@agnieszka_mielczarek]

Tak jak w moim nowym zyciu

[@katarzynapawlak8857]

Ugotowałam. To jest pyszne! 😍😋 poproszę więcej takich dań jednogarnkowych z niskim IG 🥰

[@Sabina-tj8dk]

Widzę ten sam blask w oczach kiedy Pani zaczynała pracę na poprzednim kanale, tylko tam była Pani niewinną delikatną i ufną kobietą a teraz doświadczoną i mądrą życiowo. Tutaj jest spokój i harmonia i to widać w oczach. A przepisy są nadal inspirujące 🥰

[@agnieszka_mielczarek]

Tak ufność była błędnym założeniem …: ustąpiła mądrości :)

[@gozur9706]

Dzisiaj ugotowałam, danie bardzo smaczne , dodałam resztki papryki i brokuła, wino+troszkę śmietany i masła +musztarda rewelacja, proszę o więcej takich przepisów

[@agnieszka_mielczarek]

Super ze dodałaś resztki lubię jak eksperymentujecie

[@ziuta8006]

Dziękuję za wszystko ❤. Dzięki tobie jem zdrowo, moje posiłki nie są nudne i byle jakie. Po roku gotowania tych przeznaczonych dań poprawiła mi się cera, włosy nabrały blasku i moje wyniki są o niebo lepsze. Oczywiście diabeł tkwi w szczegółach 😊, zrezygnowałam całkowicie ze słodyczy i przetworzonego jedzenia. Cieszę się że jesteś na YT. Dużo zdrowia dla ciebie i całej twojej rodzinki, nie zapominając o Maronie 😊😊

[@anetatopolska6645]

Film do sobotniej porannej kawki jak zawsze był! I kolejna inspiracja jedzeniowa😍😍😍😍

[@agnieszka_mielczarek]

Tak ma być

[@135Misiek]

Smakowity przepis. A przede wszystkim cukry po nim są pod kontrolą. Dzięki!❤

[@joannakordek4161]

No przepis genialny. Dla mnie i wegetarianki. Jutro mamy obiad. A Panią uwielbiamy oglądać

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo się cieszę !

[@dorotaalibert4266]

Zrobiłam! Ludzie, ugotujcie to koniecznie! Trzymałam się przepisu "na oko" i wyszło bosko!

[@dorotaalibert4266]

Znowu zrobiiłam :) Tym razem nie dodalam parmezanu bo nie miałam. Nadal pyszne!

[@katarzynabiernat1970]

Czekam jeszcze z niecierpliwością na Tour po kuchni😚

[@monikagowala6342]

Uwielbiam Panią, przepisy wykorzystuję i rodzina zadowolona, choć lubią tradycyjną kuchnię polską takie dania im też smakują. Pięknie Pani wygląda. Pozdrawiam🥰

[@renatakula-szczerba6592]

Jak miło z samego rana 😃 się zrobiło ❤️

[@marlenagozdzialska9217]

Zaraz po raz kolejny będę się tym daniem zachwycać😋😋😋jest PRZEPYSZNE🥳DZIĘKUJĘ 🤗🤗🤗w końcu mam pomysł na zielona soczewicę uwielbiam jak czarną także dzięki Pani z przepisów detox😋😛😋😛😋💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo bardzo lubię takie komentarze :))

[@paweczerniecki7650]

Witaj Agnieszka. Twoje przepisy są super. Zdrowe i pyszne.Już od dawna gotuję z Twoich przepisów. Serdecznie pozdrawiam. Paweł z Rzeszowa.

[@chloe5000]

Szybko, pysznie i zdrowo. A z tym porem super porada, zawsze można dowiedzieć się u Ciebie czegoś przydatnego ❤

[@nadianowakowska8188]

Pani Agnieszko, kawka i Pani nowy filmik na kanale to mój sobotni rytuał❤️ Wszystkie przepisy są tak pyszne, że są ze mną na co dzień. Pani niesamowita energia potrafi nastroić pozytywnie nawet w najbardziej pochmurny poranek☀️Uwielbiam i dziękuję🌷

[@katiek651]

Jeszcze mi się nie zdarzyło, żeby jakiś przepis mi nie smakował. Ten tez na pewno wypróbuję. Dziękuję za inspirację

[@agnieszka_mielczarek]

Proszę bardzo

[@MartiRa]

Piękny przepis, u mnie wjedzie indyczek👍👍👍🥀❤️ dziękuję za podpowiedź na temat pora którego nigdy nie używałam🤔😱

[@agnieszka_mielczarek]

Proszę;)

[@magorzatadziab4927]

Dobry wieczór. Zrobilam właśnie na obiad.Dodalam gałązkę selera naciowego i podalam z ryżem. Pyszne i sycące. Pozdrawiam Panią i życzę wszystkiego dobrego.

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję i świetne pomysłu

[@christinelipp5101]

Hallo...bardzo lubię sobotnie filmiki, odkąd zmieniła Pani kanał jest dużo lepiej, wprost tryska Pani energią i dobrym nastrojem...gratuluję i życzę wielu sukcesów, dziękuję za pyszny przepis, napewno spróbuję...pozdrawiam 😋🙋‍♀️

[@agnieszka_mielczarek]

Pozdrawiam 🥰

[@christinelipp5101]

@@agnieszka_mielczarek 😍

[@ola-ew7cn]

Aga dzięki za świetny przepis. Jak zawsze wygląda smakowicie. Najbardziej lubię i czekam na Twoje przepisy na zdrowe potrawy z włoskim akcentem i niskim IG:) Śliczny sweter!!!

[@agnieszka_mielczarek]

Dziekuję

[@cichosza9141]

juz ugotowalam, przepyszne i warzywa z ogrodka pazdziernikowe. super przepis ja doddalam makaron

[@katarzynabiernat1970]

Świetny przepis jeszcze dodam tam grzybki i super ok zapomniałam o soczewicy a kiedyś jadłam ją naugowo soczewic już po ciebie biegnę 😉💃

[@matematykajestprosta8128]

Pani Agnieszko uwielbiam Panią oglądać . Przepisy są pyszne. Proszę o więcej. Pozdrawiam gorąco 🙂🙂

[@agnieszka_mielczarek]

Będzie dużo :)

[@AgnieszkaŚlósarczyk-y1h]

Uwielbiam pani przepisy , proszę o więcej❤

[@joannasmietana6023]

Składniki, które są zawsze w domu 👍do tego bardzo szybko się robi 💪a jakie pyszne 😍mniam. Uwielbiam Twoje przepisy Aguś

[@agnieszka_mielczarek]

Cieszę się

[@monikanew6822]

Aga, cale szczescie ze zdecydowalas sie Na ten drugi kanal bo uwielbiam cie ogladac i slyszec twoj glos😘😘😘 you are an Angel 🫶🙌🙏

[@agnieszka_mielczarek]

Ktoś już mnie kiedyś tak nazywał..

[@malgorzatadobrowolska7052]

Wyglada bosko. Na pewno spróbuje. Dziekuje i pozdrawiam😀

[@agnieszka_mielczarek]

Cieszę się

[@karolinak5228]

❤będzie dzisiaj na kolacje! Dziekuje za przepis 🥰

[@moniapiecz3257]

Pyszotka. Mąż jadł aż mu się uszy trzęsły. Wpisuje na stałe do naszego menu 😀 dziękujemy Agnieszko za przepis. ❤️

[@agnieszka_mielczarek]

Fajnie !

[@bozenamica6518]

Super przepis 🌹😘Pozdrawiam

[@katarzynakalisz6613]

Same ulubione smaki😍Lecę po składniki😄 Dziękuję!

[@lawafiori5321]

Aga,uwielbiam Twoje przepisy. Zrobiłam już zieloną zupę - mega! , czekoladę do picia - moja córka oceniła, że lepszej nie piła. Wczoraj zrobiłam pieczoną dynię, którą polałam jeszcze miksturą miodu i cytryny - niebo w gębie to mało. Ten przepis zrobię na pewno, choć bez mięsa, bo nie jadam.

[@agnieszka_mielczarek]

Ale fajnie

[@halinap.5819]

Droga Agnieszko, też uważam, że teraz przenika do nas od Ciebie jeszcze pozytywniejsza energia połączona z prawdziwą radością i satysfakcją, szkoda tylko, że cały Twój wieloletni dorobek został w innym miejscu... ale nie przejmujmy się, wszystko będzie dobrze i nadal zostaniemy razem, a każda sobota będzie się jak zwykle zaczynała z uśmiechniętą, pełną cudnych pomysłów na pyszne i zdrowe jedzonko Agnieszką. Pozdrawiam jesiennie i kolorowo i oczywiście głaski dla kochanych piesków 🍂🐕

[@agnieszka_mielczarek]

Psiarnia dziękuje

[@dorkakot290]

wersja weganska właśnie zrobiona👍👍 zagości na stałe w moim menu😍

[@joannazero2467]

To danie jest GENIALNE!!! robię drugi raz w tym tygodniu i ślinka mi cieknie;-) Dziękuję za super przepis❤

[@marlenawodyna7596]

Genialny przepis, moj ulubiony kanał od lat ♥

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję

[@elzbietaberndt6474]

Swietny przepis pozdrawiam serdecznie i dziekuje. Milego dnia 😋🤗👍❤

[@TheJankesss3]

Lubię oglądać Twoje przepisy, pokazujesz nam te wszystkie kombinacje z ogromną pasją, zaangażowaniem, troską i uśmiechem, aż chce się przekazywać ten uśmiech dalej :)

[@joladomin6481]

Pani Agnieszki dziękuję że chce pani nadal się z nami spotykać dziękuję za to że trzyma pani klasę ja proszę o przepis na tartę warzywną pozdrawiam

[@agnieszka_mielczarek]

Dobrze

[@joladomin6481]

Dziękuję za odpowiedź ,ale gdzie jest Maron?

[@MsVioll]

Świetna propozycja na obiad, z pewnością wypróbuję, dziękuję Agnieszko 😘

[@monikamw929]

Jak zwykle ....pyszności w niskiej kaloryczności 😉

[@ewelinaolszewska5832]

Odkryłam ten kanał i jestem zachwycona

[@paniwiedzma105]

Z niecierpliwością czekam na Twoje filmy i często sprawdzam czy czasem czegoś nie wrzuciłaś🥰

[@ewajanowicz7238]

Dzień dobry Pani Agnieszko Uwielbiam Pani przepisy A Pani mogę słuchać i Słuchać Uwielbiam Panią Pozdrawiam z Wrocławia

[@agnieszka_mielczarek]

Pozdrawiam Wrocław !

[@agnesjosie4832]

Bardzo dziękuję Pani Agnieszko, poszukiwałam przepisów z zielona soczewica i jest! Do tego por, białe wino, mniam, na pewno zrobię! 😊

[@agnieszka_mielczarek]

Cieszę się !

[@dorotamazurkiewicz9978]

Ani Agnieszko jak zawsze szybko prosto i zdrowo👌👍wygląda Pani świetnie tym sweterku tak świeżo🌹

[@aanula37]

Kilka przepisów robię często resztę sporadycznie. Kanał i przepisy super. Oglądam często. Pani Agnieszko, a przepisy z czerwoną soczewicą poproszę coś wyczarować. Pozdrawiam i czekam na więcej❤

[@malgopara7784]

Aga rób swoje, jesteśmy z Tobą👍🙂🙂

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję

[@monikasz2716]

Szybko i zdrowo! Kocham!

[@xxxxxx-go5lx]

Jestem z Panią Agnieszko od kilku lat , zawsze ciekawie, smakowicie i prawie zawsze zdrowo . Wiele przepisów zagoscilo u mnie na stale Powodzenia i dziękuję

[@WDECHU]

Jak Michelle Pfeiffer ! Jest pani przepiękna. WOW! Pozdrawiam i udanego weekendu życzę :)

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję

[@beatapluta829]

Podoba mi się że to danie ( na pewno pyszne) jest też dość proste do zrobienia dla takiego kuchennego laika jak ja 🙂 Robiłam już czekoladę , dzisiaj zrobiłam zapiekankę z dyni i fety - udała się znakomicie. Każdy Twój film to oprócz zdrowego przepisu , taki promyk słońca w moim domu . Twoja dobra energia przechodzi przez ekran !

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo się cieszę !

[@katarzynakovacs6191]

Pani Agnieszko jest pani najlepsza. Napewno wypróbuje ten przepis. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.

[@klaudiamyskow9036]

Nasza cudowna i kochana Pani Agnieszka ♥️♥️♥️♥️❣️❣️❣️❣️❣️🍂🍂🍂🍂🍁🍁🍁🍁

[@albertkonrad9228]

I już nam wszystkim slinka leci 😋 Wygląda to imponująco a smakuje z pewnością obłędnie. Na pewno wdrożymy przepis w życie. Dziękujemy za cenne porady na kanale. Uściski 😘😘😘 Trzymamy kciuki za dalsze... ✊✊✊

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo serdecznie dziekuję

[@iwonakaliszczak1040]

uwielbiam te szybkie dania. Korzystam z wielu Twoich przepisów i bardzo ułatwiają mi codzienne życie. Od razu chce mi się coś ugotować posiłkując się Twoimi przepisami

[@agnieszka_mielczarek]

Fajnie !

[@ewaeswu]

Nie wiedziałam, że kurczak będzie twardy, jeśli gotuje się go za długo. To dla mnie nowość. Zawsze mi się wydawało, że jeśli gotujemy coś dłużej, zwłaszcza mięso, to będzie bardziej miękkie (no, może oprócz jajek 😀) A tu taka wiadomość! Wielkie dzięki. Już wypróbowałam przepis, użyłam czerwonej soczewicy i cebuli zamiast pora (bo to miałam) i... wyszło pysznie! Oczywiście, gotowałam krótko. Nawet suchą soczewicę wrzuciłam na początku. Wszystko się udało. To świetny przepis na mój podwyższony cholesterol. Dziękuję Ci bardzo. A swoją drogą, Agnieszko - może mogłabyś pokazać trochę przepisów dla osób z wysokim cholesterolem lub wręcz z hipercholesterolemią? To plaga dzisiejszych czasów. Pomyślisz o tym...? Pozdrawiam

[@kachakacha8994]

Pani Agnieszko, ja uwielbiam wszystkie przepisy, porady i w sumie wszystko o czym Pani mówi 😀 pozdrawiam serdecznie

[@missangel1365]

Przepis wypróbowany, smakuje bosko 😘😘😘 Dziękuję za super przepisy i super atmosferę na Pani kanale.

[@katarzynapaczesna2233]

Dzień dobry,bardzo lubię pani propozycje i je gotuję,pozdrawiam

[@janchyc-kuros2382]

Pani Agnieszko super pozytywnie.

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo mi miło ze się podoba

[@ewatarabasz6423]

Pani Agnieszko ja tez się cieszę, ze jest Pani nowy kanał i rozumiem, ze wielu wybiera znane piekło od nieznanego nieba

[@agnieszka_mielczarek]

Ja tez rozumiem

[@agnieszka_mielczarek]

Dokładnie i niech to płynie jak najdalej..

[@beatazasada444]

Świetny szybki przepis 🥰 Mam wszystkie składniki tylko soczewicę czerwoną 😁 Jutro zrobię na obiad😋 Pozdrawiam Aguś 🍀❤🤗

[@magdalenakupiec8784]

Życzę powodzenia Pani Agnieszko na tym nowym kanale 🥰

[@agnieszka_mielczarek]

Biorę !

[@annan42]

Ten przepis jest super muszę koniecznie zrobić i już wiem co będzie dzisiaj na obiad 👍😋Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie 🥰💞💖💞

[@zytka2009]

Cudownie, że jest ten kanał!!!!!

[@agnieszka_mielczarek]

Tez go lubię :)

[@annagrabia5388]

Pychotka👍. Nie przepadam za soczewicą więc u mnie będzie fasola mung.🍀😊

[@monikak.2126]

Pani Agnieszko trzymam kciuki!

[@juliet2764]

Wygląda na mega pyszne danie, z pewnością je zapiszę dla mojej mięsożernej rodzinki. Super pomysł na por

[@marzenawojcik-rys7346]

Oj pysznie! Zrobię na pewno!

[@erykkowalczyk9442]

Wyglada super! Wykorzystam jako danie do lunboxa do pracy. Niech mi znowu zazdroszczą, a co tam.. 😁

[@agnieszka_mielczarek]

No pewnie

[@beatak9107]

Agnieszko,dziekuje za.przepis,pozdrawiam cieplutko, zycze duzo zdrowka😀😀😀😀😀😀😀👍👍👍👍👍

[@agnieszka_mielczarek]

Wzajemnie

[@jozefakaczor-pitas4332]

❤..ogladam pania z przyjemnoscia..uwielbiam salatki Pozdrawiam z 🇺🇸

[@a.404]

Tak się cieszę że założyła Pani nowy kanał. Zaczynam z Panią @Agnieszka Mielczarek sobotnie poranki❤️ i dzięki Pani zaczęłam gotować. Jest pysznie!!! Bardzo dziękuje ❤️❤️❤️

[@agnieszka_mielczarek]

Ja tez

[@malgorzatak5355]

Ja również zaczynam poranek od filmiku pani Agnieszki, leżąc w łóżku 🥰🥰

[@eliza2772]

Dziękuję, pyszne i zdrowe danie, kolejna inspiracja 😋 cudownej i pysznej soboty 🌞🍁🤗

[@audreyhepburn1145]

Pani Agnieszko, kolejny super przepis. Ślicznie Pani wygląda. Super, że jest Pani z nami!🍀🍀🍀

[@agnieszka_mielczarek]

Bardzo się cieszę również !

[@joannawojcikdemianiuk1257]

Agnieszko pyszne i cudowne danie❤ Od lat Cię oglądam i oczywiście wszystkim polecam !

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję

[@JM-hi3fm]

Właśnie zjedliśmy na obiad - pychotka!! :)

[@agnieszka_mielczarek]

Cieszę się

[@lucynaprzybylska]

Zrobilam ponownie❤❤❤ pyszne

[@aniamilewska9796]

Jesteś świetna..Uwielbiam twoje przepisy...

[@idakwieczka]

Sliczny różowy sweterek, wyglądasz pięknie 😍

[@agnieszka_mielczarek]

Dziękuję❤️