【西荻窪 手のしびれ】実は首ではなく、顎をほぐすことで良くなるんです！

[@おいら-n4m]

凄い！ビリビリしていた手の痺れが和らぎました。コロナの後遺症かと疑ったり脳梗塞や更年期を疑ってみたり不安な一年でした。 ありがとうございます

[@itami-kakekomidera]

良かったです✨痺れがあると不安ですよね。快適な日常を取り戻せると良いですね！私もサポートできるように工夫してセルフ整体づくりしていきます😊

[@杉本孝一-c1x]

言えているコロナ陽性だったのでその影響と思った

[@mayumi77]

数ヶ月前から右の肩、腕、指先「親指、人差し指」が痺れてマッサージ、整骨院、リンパマッサージと、色々行きました。しかし改善せずにいました。KZbinで、拝見して早速顔のほぐしをしてみた所改善しました。一度で改善しました。驚き‼️です。朝、夜 だけでなく暇さえあればやってます。継続してやってみようと思います！ありがとうございました。

[@itami-kakekomidera]

なかなか改善されなかった痺れが良くなってきたということで、私も嬉しい限りです！顎の筋肉は噛み締めグセがある方など、特に硬くなりやすいので普段からも上の歯と下の歯がくっつかないように気をつけてくださいね（くっついていると、それだけでも顎の筋肉を使っているので硬くなってきます）😊

[@sintiger3486]

イイ動画です。首のマッサージやストレッチの動画よりも効果的でした。

[@itami-kakekomidera]

効果を感じでもらえて嬉しいです✨ いつでも見に来てくださいねー😄

[@n.5831]

腱鞘炎やしびれが増えてきて仕事にも支障が出てきていたので、この動画の通りにやってみると効果がありました！ とても嬉しいです。 ありがとうございます😊

[@itami-kakekomidera]

効果出てよかったです！仕事、痛み無く快適にできるようになると良いですね😊

[@naokookadahill5639]

歯を噛み締めて寝ているのでこのマッサージ見て良かった〜。気持ちいいです。こわばっている顎筋肉がすごい楽になりました。

[@itami-kakekomidera]

良かったです✨顎の筋肉をしっかり緩めることで、噛み締めも軽くなってくることも多いので、寝る前などにもしっかりやってみてください😊

[@tataoka-n2h]

ありがとうございます！

[@itami-kakekomidera]

こちらこそ、見てくださりありがとうございます！一緒に健康になっていきましょー😄

[@calikarihernandez]

これは新情報です！効きそうな気がします。やってみますね😊ありがとうございます！

[@菜津子山崎]

３年前から手のしびれに悩んでいました。昨日この動画を見てやってみると、痛みがかなり軽くなり驚きました。痛みとしびれで、夜中に起きることもあったのですが、昨日はぐっすり眠れました。 指も握り拳が出来なかったのですが、しっかり握れるのです。 まだ、指先にしびれがありますが、毎日続けてみようと思います。 ありがとうございました。

[@itami-kakekomidera]

痺れていると寝る時に気になりますよね😥 ぐっすり眠れて良かったです！続けてみてくださいねー✨

[@st2924]

軽くなったように感じます。そこの視点はなかったです。毎日取り入れてみます。ありがとうございました。

[@itami-kakekomidera]

以外な原因ですよね😅 セルフ整体、続けて一緒に健康になっていきましょー✨

[@たかみ-q7t]

今日 整形外科に行ってきました。 腕から 指先にかけて痺れ、だるさが 続いてたから。 結果 頸椎圧迫 なんちゃら って 言われ痛み止め等 貰ってきました。 そぅ言われてみると 歯 食いしばって 仕事してました。 顎、頭皮 マッサージして 自分を労ります 参考になる動画 見つけれて良かった〜ありがとうございます

[@itami-kakekomidera]

かなり仕事の負担がきていたのかもしれませんね、労ってあげてください😊

[@mimi-lz1ms]

頚椎ヘルニアで常に痛い痛いとつい声が出てしまうほどの腕の痛み、指までのしびれがありました。先生のおっしゃる通りやってみたところ、痛みが10→3くらいまで下がりました。 即効性もあり簡単なので、痛みがぶり返さないようにこまめにやりたいと思います。ちょっと古い動画だからどうかなと思いましたが、2024年でも有効でした。本当にありがとうございます！

[@itami-kakekomidera]

確かに、この動画だしてからだいぶ経ちましたね😅ぜひ続けて完治させてください！

[@アメヒロ-n4h]

とても良い気がします❤ 朝晩やってみます😊

[@itami-kakekomidera]

朝晩がベストですね👍続けて一緒に健康になっていきましょうね😄

[@chu_woo0109]

すごい！！治りました！！ありがとうございます😖✨

[@itami-kakekomidera]

良かったです！再発防止で続けてみてくださいね😊✨

[@hukusirohinoki]

運転の時左右確認がとてもスムーズになってビックリしてるところてす！ありがとございます！

[@itami-kakekomidera]

運転のときにも良い影響が出てくれて私としては嬉しい限りです！みんなで健康になっていきましょうねー！

[@robinJPN]

30年来の頸椎症です。あらゆる療法を験しました。 五十路に入り更年期。これまでにない、二の腕から肘、特に肩の痛みに悩んでおりました。 確かに、動画を見ながら試しただけで、痛みが半減しました‼️ 首がポカポカしています。 有難う御座います‼️

[@itami-kakekomidera]

顎から原因が来ていたんですね！痛み、半減して私も嬉しいです😊

[@グラマラスお嬢様の館]

おおおおー!!顎の筋肉や、耳の後ろのもみほぐしマッサージしたら、手の痛み、痺れが、マシになったにゃよ！先生、ありがとうございますにゃ。感謝しますにゃ、ありがとうございますにゃ。感謝、感謝、感謝、感謝❢

[@itami-kakekomidera]

手の痛み、痺れはツラいですよね😢 効果感じてもらえて良かったにゃーです😸

[@ayaoo5820]

首から肩に掛けての凝りが一気にとれました！すごい。ありがとうございます！

[@itami-kakekomidera]

顎で結構変わりますよね！私も頻繁にやっています😄

[@m.s3528]

手の痺れ解決しました！ありがとうございます！全部痛かったです！毎日朝晩やってみます

[@itami-kakekomidera]

全部の筋肉がかたくなっていたようですね😅続けてほぐして行けば手のしびれも根治できるかもですね👍

[@kenichiro777]

ありがとうございます、2日間ぐらい前から手の痺れが出て来たので時間が空いた時にでも試してみますね、極力何回でもやります、早く良くなりたいので

[@itami-kakekomidera]

なるべくマメにやって、常にほぐれている状態をつくって早めに完治すると良いですね👍

[@上院議員をなめんじゃねぇ]

顎関節症になってから薬指小指のしびれが出てきたので 実践してみたら顎の痛みも指のしびれもマシになりました！

[@itami-kakekomidera]

シビレ、顎から来ていたのですね！マシになって良かったです👍続けて完治させてくださいね✨️

[@すももボス]

ありがとうございます🥹 少し楽に　なってる感じがします。 続けてみます🙇‍♀️💕

[@itami-kakekomidera]

楽になって良かったです😊マメに続けて、みんなで健康になっていきましょう！

[@refine3714]

手の痺れが顎の筋肉からきているとは驚きです、試してみます、ありがとうございます😊

[@itami-kakekomidera]

意外と知られていないですよね😅ぜひ続けて、完治できることを願っています。

[@iris0402e]

皆さんと同じで頸や胸のストレッチをしていましたが痺れは取れませんでした。 今初めて先生と一緒に実施してみました。 それだけで痺れは今解消してます。 チャンネル登録しました。 ありがとうございました♡

[@itami-kakekomidera]

チャンネル登録、ありがとうございます😊動画作成の励みになります！私も予防で毎日続けているセルフ整体なので、みんなで一緒にやって健康な体を作っていきましょう！

[@ゲレゲレ-b6s]

すごい…こんな即効性があるなんて思わなかった 胸・背中・首のストレッチをやってもなかなか指の痺れ取れなかったけど、この動画のストレッチやったらかなり痺れが取れた 本当に助かった！

[@itami-kakekomidera]

良かったです！私自身も指のしびれがこのセルフ整体続けていたら無くなりました！完治すると良いですね😊

[@あいこ丸]

エラの下に指が入ら無くて😢 何度かトライすると首の動きが良くなりました❗️ フェイスラインがスッキリしそうです🎉 良きマッサージのご教授ありがとうございます❤

[@itami-kakekomidera]

フェイスラインにも効果でて良かったです👍続けてみてくださいね！

[@conchpobg1936]

本当に少し楽になりました。毎日続けます。

[@itami-kakekomidera]

楽になり良かったです✨続けて、日常が少しでも楽になれたら嬉しいです！

[@takikomiyugood]

筋トレで力んで歯を食いしばってしまう人も、このストレッチは有効ですね。 素晴らしい動画を提供していただき、ありがとうございます。

[@itami-kakekomidera]

確かに筋トレで歯を食いしばる人、けっこう多そうですね💡コメント、ありがとうございます！

[@YK-dm6ef]

先日病院に行って手術を薦められて困惑していました先生の動画実践してみます結果報告いたします有難う御座います

[@itami-kakekomidera]

病院ではなかなかないアプローチだと思いますので、やってみて変わるようでしたらぜひ続けてみてください！😀

[@ryoko0258]

手根管症候群になりました先生の動画を見て 原因は首からじゃないかなと思ってます知れてよかったです

[@itami-kakekomidera]

私のところにも手根管からと言われたが、実際は首からもシビレがきていたという患者さんもいたので、あり得ると思います！

[@1しほ]

顎のマッサージしたら、しびれが止まった。驚きました。毎日時間見てやって見ます。

[@itami-kakekomidera]

しびれ、止まって良かったです。マメにやると良い状態が定着してくるのだ、やってみてくださいね👍

[@パンジワニ美幸]

初めての情報でした 母の痺れが辛そうなので少しでも改善されることを期待して続けてみます

[@itami-kakekomidera]

あまり知られていないので、多くの人に知ってもらい、痺れで悩む人が減ってほしいですね！

[@hiroyukikobayashi79]

ほんとに良くなった びっくりです。 ありがとうございます

[@itami-kakekomidera]

お役に立てて良かったです！😄

[@naan-e4w]

昨日から手の小指が痺れてて、この動画見て試してみたら和らいだ。 ありがたやー

[@itami-kakekomidera]

顎からきていたのですね、見ていただけて良かったです！完治することを願っています👍

[@糸篠デラ]

今まで首にばかりフォーカスしていましたが根本的な原因が顎の筋肉にあることを教えて頂き思い当たる節があったのでビックリしました。無意識に食いしばるクセがあるのです。これからはクセの改善と共にしばらく続けてみたいと思います。どうもありがとうございました。🙇🏻‍♀️

[@itami-kakekomidera]

首からきているというのがオーソドックスな考えですので、びっくりですよね💦手のしびれがある人のほとんどが食いしばりもあること、多くの人に知ってもらい楽になる人が一人でも多く増えたらと思います😊

[@ppppnop3288]

顎関節症が酷くなり首がガチガチになりあちこち痺れがでていたのでこの動画に出会えて少し安心できました！

[@itami-kakekomidera]

顎関節と首、つながりが深いですよね💦顎、ほぐしてあげてください！

[@am-vx4kz]

こんにちは。手のしびれがピタッと止まりました。ありがとうございます😀 こちらの動画を見ながら半信半疑でもみほぐしてみたら、さっきまでしびれていた右手の痛みがすっと消えました。 最後の顎下の内側翼突筋は、頬杖つきながら親指で押せるので、仕事の合間に取り入れてほぐしていきます💓

[@itami-kakekomidera]

ながらでできるのが良いですよね✨右手のしびれ、続けて完治させてください😊

[@らんらん-y6b]

ワー有難うございました。夜、長時間スマホを横になり見ていたせいで10日間位手のひらが しびれています。今のほぐしで少し楽になりました。これから毎日ほぐします。

[@itami-kakekomidera]

少しでも楽になり良かったです✨ スマホ、見ちゃいますよね😅毎日ほぐして早く治るとよいですねー😄

[@JP-yv9en]

この人身体を知りすぎてる、すごすぎる✨

[@itami-kakekomidera]

コメントありがとうございます✨️皆さんのお役に立てるように、これからも勉強していき、発信していきます！

[@patapata4770]

はじめまして。 ためになる動画、ありがとうございました🙏 この頃右手の痺れが、車の運転も不安になるくらい酷かったんですが、ご指導通りにやってみたら、不思議なほど治まりました。

[@itami-kakekomidera]

ようこそ✨ 運転、安心してできるようになり私も嬉しいですー😄 一緒に健康な日々を過ごして行きましょうねー😊

[@oyajoe]

今までやったことのないことをこの動画で知ることができました。ありがとうございます。

[@itami-kakekomidera]

あまり、首が顎からくるというのは知られていないですよね😅

[@亮子北浦]

ずっと中指が痺れています。中指の先がとても痛くて。 整形外科の薬を飲んでも、整骨院に行っていろいろやってもらっても改善しません。 今日動画を見てかなり、納得しました。やってみようと思いました。

[@itami-kakekomidera]

神経痛がずっと続くのはツラいですね。顎から首のズレに来ている人が私が診ていても本当に多いので、これで減るようでしたら続けてみてください！

[@田中明-t7i]

いつもお世話になっております。ラッキーマンありがとうございました。

[@itami-kakekomidera]

良かったです！引き続きわかりやすく効果的なセルフ整体づくり、頑張ります😊

[@kre08va21]

歯軋り癖があるので試してみます。ありがとうございます。

[@itami-kakekomidera]

ご視聴ありがとうございます、私も毎日やっています😊

[@小倉真由美-u1e]

痺れと痛みで絶不調でした。今1回やってみました。痺れと痛みが和らぎました。毎日やってみます😂

[@itami-kakekomidera]

痛み＋シビレは辛いですね。和らいで良かったです！続けて、完治させてくださいね👍

[@芳樹福山]

指の痺れは少しマシになったかなぁー？とあまりわかりませんでしたが、 首の後ろや首の横から肩にかけてのツッパリが無くなってとても首が軽くなりました！ 簡単なのでこれからもやっていこうと思います！

[@itami-kakekomidera]

首肩こりが楽になり良かったです😊時間差で痺れにも効果でてくることもあるので、続けてみてくださいねー✨

[@メロ-c4e]

凄いですね。驚きました。 肩甲骨周りの痛みと手首の 痺れが軽減しました。

[@kurakazu19790514]

動画拝見しました。最近、手の痺れがあるので病院で診てもらったところ頸椎ヘルニアと診断されました。薬を出してもらい飲んでいますが、なかなか良くなりません。たまたま、この動画を拝見したところ、そもそも私は顎関節症を１０年前から患っておりました。もしかしたら、そこに真の原因の可能性があると、この動画を見て思いました。この顎のほぐし続けてみます！！ちなみに、動画の通りにほぐしをトライしたところ、耳の裏の固くなってて、すごく痛く気持ちよかったです。

[@itami-kakekomidera]

耳の裏、すごく硬くなっていたのかもしれませんね！神経への物理的な負担を軽くすればシビレは良くなっていきますから、続けてみてくださいね👍

[@あべしんご-t8k]

顎関節症で最近ひだり手足に痺れが出てきました。人により原因が違うかも、と思い少しやってみます。

[@itami-kakekomidera]

原因は人により違うのですが、試してみて良くなるようでしたら続けて見て下さい(^o^)

[@lazymika8693]

諦め半分で検索してこちらへたどり着きました。全身に激しい痛みがあり、繊維筋痛症として治療を続けてきたのですが、昨年2月から起床時の手指の腫れ、痛みの他に顎関節症の症状が出ていました。（すみません、長いですね汗）。先月8日起床時にいきなり右腕に痺れが出始め、レントゲン、MRIと検査をしましたがとりあえず薬を倍にして様子見となりました。それでなくともバセドウだったり更年期障害だったりと薬漬けでウンザリでしたので、ストレッチか何か、この痛む背中や肩をどうにかできないものかと藁にも縋る思いで拝見させて頂きました。今動画と一緒に一度顎周りをもみほぐしただけですがあんなにも不快に拡がる痺れが和らいだような気持ちになりました。といいますのも、肩と首の付根の緊張感が解れたせいだと思います。３日、とにかく続けてみます。諦めずに。 どうもありがとうございます✨

[@itami-kakekomidera]

色々な症状が出ると辛いですね。 ぜひ諦めず、続けてみてください！応援しています✨

[@lazymika8693]

@@itami-kakekomidera 返信ありがとうございます。 諦めずに1日、2日と続けておりますが、指先第二関節がしつこく痺れてますが第一関節までは不自由なくなってます。治る時期になったと言われてしまえばそれまでですが、朝晩と思い出した時に解してますので、もう少し！というところです。頑張ります！✨ もうこれ以上薬は飲めません〜

[@天野潤子]

ありがとうございます😊 朝起きた時が特にしびれがひどくて困っていました。確かに噛みしめがあるんです。 続けてみたいです😂

[@itami-kakekomidera]

朝起きた時に症状が強くなる方は噛み締めの可能性高いですね！夜寝る前などにやってみてくださいね😊

[@bi__50260]

このストレッチしたら手の痺れが少し良くなりました！続けます！

[@itami-kakekomidera]

良かったです！手のしびれ、早く良くなるよう願っています😊

[@たまのすけ-f3p]

ほんまに駆け込み寺やなあ~ ありがとさんです~🙏

[@itami-kakekomidera]

こちらこそ見て下さりありがとうございます😊このチャンネルを見たらどんな痛みでも何かしらの解決策が見つかる駆け込み寺をこれからも目指していきます！

[@user-qj5kb6nv7z]

顎の内側に硬いところが発見できて嬉しい！顔の歪みが改善しそうです

[@itami-kakekomidera]

そうですね！エラ張りにも効果的だと思います😊

[@everdonetoget]

確かに よくなりました。びっくりです。圧迫感が凄いとも感じていたから。がんばりますよー。ありがとうござあかまーす🎉

[@itami-kakekomidera]

ぜひぜひ続けて、治してくださいね！✨

[@鎌田供美]

スッキリしました。 ありがとうございます😊

[@itami-kakekomidera]

スッキリして良かったです！ちょくちょくほぐしてみてくださいね〜😀

[@desunekun9180]

いままさにしびれてなぜかわからないでいたらこの動画に出会いました。いろんな病院で異常無しやばかにされましたがいかないようにするためにもやってみます😢

[@itami-kakekomidera]

病院で異常なしやバカにされ辛かったですね😣 色々な硬さからしびれることも多いので、ぜひ続けて変化を感じてみてくださいね✨

[@たまこたまこ-h6m]

2週間くらい苦しんで、ためしにしてみたら、症状がかるくなりました！！不思議😮

[@itami-kakekomidera]

顎から来ていたのかもしれませんね😊マメに続けて、完治させてくださいね👍

[@user-zk5mg8de6y]

手根管症候群と腕全体も(特に力こぶができるところと肘の後ろ)が一日中キツい感じで お薬も飲んでますが 改善せず 指の下が硬くなったり、親指が腫れてます。 こんな場合も続けていけば 効果ありますか？

[@itami-kakekomidera]

指の下が硬くなったり、親指が腫れているのはもしかしたらバネ指かもしれませんね🤔 その場合はこの顎のセルフ整体ではなく、浅指屈筋はがしなどが良いかもしれません！

[@kaitodes330]

えっ、この動画に出会えて良かった🎉

[@itami-kakekomidera]

良かったです😊

[@aya2happy]

ありがとうございます！なかなか治らなかったしびれが少し軽くなりました（涙）！明日からも毎日やります。耳の後ろというのがよくわかりませんが、耳にごく近い（指がつく）くらいの場所もやったほうがいいのでしょうか？

[@のほほん-d6n]

手の痺れに悩まされて3年になります。色々色々試しましたが、なかなか痺れはとれませんでしたが、こちらの動画の通りにしてみると　手の痺れが軽減されました。朝の痺れがなくなってきました。続けます！教えて頂いて　ありがとうございます。

[@itami-kakekomidera]

手の痺れ、ずっと悩まれていたのですね。私も予防でやっているので、一緒にやって健康になっていきましょうね。

[@ataokayocci7489]

初めて拝見させて頂きました。 二年前から小指が痺れていたのですが、四ヶ月前からは親指以外の指が痺れるようになり、我慢していると腕がぎゅーっと引っ張られるような痺れも出て、とにかく立っている時と、寝ている時以外常に痺れがあります。 病院では胸郭出口症候群と言われ、教えて頂いたストレッチをかなりの回数真面目に四ヶ月していますが、全く改善する予兆がなく、メンタル的にダメになりそうです。 先生の動画のの運動は、胸郭出口症候群の手の痺れや腕の引っ張られるような怠さに効果ありますか？

[@itami-kakekomidera]

ご視聴、ありがとうございます。四ヶ月体操して改善されないのは辛かったですね😭この動画は顎から頚椎由来の痺れを改善するもので、胸郭出口症候群は原因がもう少し末梢部位にあります。 なのでこの動画ではなく、斜角筋はがしや小胸筋はがし、第一肋骨はがしあたりが胸郭出口症候群には効果的になります😊 胸郭出口症候群の中でも何種類かあるので、相性が良いものを試して見つけてみてください！

[@ataokayocci7489]

@@itami-kakekomidera 早速返信ありがとうございます😊 先生が紹介してくださった動画は、KZbinにアップされてますか？

[@マリアヤ-x1y]

リュウマチにも効きますか😮

[@itami-kakekomidera]

リウマチは関節の問題になるので、このセルフ整体よりも、手のこわばりをとるようなセルフ整体が良いかと思います✨️

[@井上光子-j3e]

足の痺れも教えて欲しいなぁー　でもタメになったありがとう

[@itami-kakekomidera]

タメになって嬉しいですー😊 足の痺れもわかりやすく説明できるよう、動画作り励んでいきます✨

[@akihikomr9770]

少し楽になりました。 このセルフケアは左右一緒に行った方が良いのですか 左右別々に行った方が良いのですか。 MRIをとって4567番が潰れていると言われました。 寝ている朝方から起きてからずーと右腕が痺れと痛みが続きます。 右腕を上に突き上げる様にすると肩甲骨がボキと言って痛みが一時 和らぎますがすぐにまた痛みが続きます。 このセルフケアで痛み軽減できますか。 よろしくお願い致します。

[@itami-kakekomidera]

右腕に痺れがあるようでしたら、基本的に右側の方が硬い可能性があるので右中心で良いかと思います！肩甲骨周囲を動かして痛みが増減するということは、胸郭出口症候群の可能性もあるので、斜角筋や小胸筋もほぐすことも必要かもしれません！

[@むにゃむにゃ-k8d]

ガム噛んでても治るでしょうか？

[@itami-kakekomidera]

ガムもとても良いと思います！顎の筋肉ほぐれるので。

[@内藤恵珠]

素晴らしい🎉 登録　ベル🔔オッケー👍✨

[@itami-kakekomidera]

ありがとうございます✨これからもわかりやすく効果的なセルフ整体の研究、努力していきます😊

[@あやちゃん-n9h]

左腕、左手が痺れていたので何が原因かな？と思っていたのですが　歯医者さんで歯を食いしばる癖がある事を言われたのを思い出しました。 何だか　痺れがマシになった気がします！ 続いてみますね☺️

[@itami-kakekomidera]

食いしばり、しびれにかなり影響してきますからぜひ続けてやってみてくださいね😃✨

[@8292-y2o]

スマホで動画を見ながら、人生で初めてエラを掴んでいる自分を俯瞰すると草でした。が、気持ちいいですね！ありがとうございました！

[@itami-kakekomidera]

エラを摑むことってなかなかないですよね（笑）硬くなっていると思うので、ほぐして症状が楽になったら私も嬉しいです！

[@439獅子]

私は手のの痺れと顔の痺れのと足の指の痺れがあります。 病院に通ってますが、なかなかなおりません。 顔の痺れにも効きますか？ 宜しくお願いします。

[@itami-kakekomidera]

駆け込み寺へようこそ！✨ 顔の痺れは手の痺れと繋がっている神経が違うのですが、結論としては今回のセルフ整体も顔の一定部分の神経に効果ありますよー😄

[@政子青木]

シビレなかなか治らない 病院で6か月リハビリに通ったのですがこの顎マーサジしてみます

[@ota4847]

常時噛み締めです💚ありがとうございますm(_ _)m素敵なポイントを教えて下さってエラがものすごくカッタイ事がわかりました🥺💕💜痺れはいまのところ緩みませんが、咬筋とエラと首が筋膜で繋がってる野でエラ緩みをせよというポイントをキャッチできたこと💜🤗嬉しくなったです🤗🌈🌻ありがたい気持ち!

[@田中輝-f4f]

頸椎症神経根性って言われましたが、少しこのマッサージをやってみようと思います👍ありがとうございます。

[@itami-kakekomidera]

頚椎症神経根症が顎から来ている人けっこういるので、動画見ながら続けてみてくださいねー😄

[@kominatonanami]

先日から、左腕と左手薬指・小指のシビレがあり、不安な日々を過ごしていました😢 で、試しに紹介されていたマッサージをやってみたら、左エラの裏側がまぁ痛いこと😂 でも、やった後に左腕と左手にジワーっとした感覚があり、これは凄い！と思いました☺️ たしかに私、寝ている間に歯の食いしばりをしているので、理にかなっていますね！ 貴重な情報のシェア助かりました！ ありがとうございます(*´∀`*)

[@itami-kakekomidera]

ジワーっとした感じは神経に効いている証拠ですね😊ぜひ続けて完治させてくださいね✨

[@古藤茶王]

首をもんでも首の重さがなくならなかったのに、顎をほぐしたら、首がとても軽くなりました。

[@itami-kakekomidera]

首よりも、顎が原因だったのですね。私も同じように首では治らなかったので、多くの人に知ってもらえて嬉しいです✨️

[@毛利モトナリー]

3:17

[@kyogoin2411]

(^^♪そう言えば、歯科治療した後は首が軽くなります。 多分口を大きく開けるので顎のストレッチになるんでしょうか…？ 効果ありと思い、入浴中に顎マッサージしていますよ！

[@itami-kakekomidera]

それは確かにストレッチになっていることがありそうですね😄 入浴中はマッサージ効果もあがりやすいので良いですね！

[@はむたろう-i8f]

ありがとうございます（^人^）♡ やっていて最後のエラの裏をゴリゴリしてる 途中から、手指がフワーっと和らぎました！(◎_◎;) 顎だったんですね (；ω；)

[@itami-kakekomidera]

以外ですよね😅多くの人に知られて、痺れで悩む人が１人でも減ったら嬉しいです😊

[@はむたろう-i8f]

ありがとございます（^人^） 次の日も首の周りがふわふわ嬉しいです

[@門口さえみ]

よくわかる😂

[@itami-kakekomidera]

コメントありがとうございます😄わかりやすい動画、これからも心がけていきますね！

[@aa-df3jb]

昨年の５月から痛かったのが、よくなったきがする