อาการชามือจากกล้ามเนื้อแขนอักเสบ

อาการชามือจากกล้ามเนื้อแขนอักเสบ | ปรับก่อนป่วย

Рет қаралды 64,617

Күн бұрын

อาการชาเกิดได้จากการที่มีการขยับใช้งานส่วนนั้นซ้ำ ๆ บ่อย ๆ หรืออยู่ในท่าเดิมนาน ๆ ซึ่งเป็นพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น เขียนหนังสือ ทำงานบ้าน ใช้คอมพิวเตอร์ ทำอาหาร นวดขนมปัง ทำสวน โดยระดับของอาการชามือมีตั้งแต่เล็กน้อยที่ไม่ได้รบกวนชีวิตเรามากนัก ไปจนถึงชามือตลอดเวลา ติดตามความรู้จาก กภ.เดชวิน หลายศิริเรืองไร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or....
#ปรับก่อนป่วย #มือชา #กล้ามเนื้อแขนอักเสบ
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or....
TikTok : / thaipbs
KZbin : / thaipbs

Пікірлер: 28

@คุณชาย-ฟ4ฆ 9 ай бұрын

ขอบคุณมากๆครับ ผมทำงานอยู่เกาหลี ทำงานหนัก จนมือชาหนักมาก พอลองทำตามดีขึ้นเยอะเลยครับ ขอบคุณอีกครั้งครับผมสำหรับคำแนะนำดีๆและคอนเท้นท์ดีๆแบบนี้ครับ🙏🏻

@HjHj-pc2ks 9 ай бұрын

ทำฃานอะไรครับ

@นภัสบุญชู 4 ай бұрын

ถ้าทำงานไม่ได้ หรือหาหมอ ไม่หายก็มานวดนะคะ ทำหลายๆอย่าง

@ธวัลรัตน์คงทิพย์-ง1ท 10 ай бұрын

เป็นเหมือนกันทรมานมากค่ะ

@kittisakchasanguan3854 2 ай бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะ

@pawtawpa6067 10 ай бұрын

ขอบคุณค่ะตรงจุดมาก

@ณัทธมนแสนบอโด 9 ай бұрын

กำลังเป็นเลยค่ะ พี่เป็นแม่ค้าข้าวแกงค่ะ

@Pinyada.Salathong 2 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

@angelja3041 8 ай бұрын

เป็นอย่างที่บอกเลยค่ะ ทำตามแล้วดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณมากๆ ค่ะ

@em-onrasmussen3250 Жыл бұрын

เป็นอยู่ตอนนี้ค่ะทรมานมาก

@nurisanpiya8611 10 ай бұрын

สามีเป็นอยู่ตอนนี้ค่ะ สงสารเค้ามาก

@นภัสบุญชู 4 ай бұрын

นวดบ้าง หาหมอบ้างค่ะ

@timarhakling5022 8 ай бұрын

ขับเมอไชร์เดียวนี่กำที่บิดก้อชา

@Bignew2539 5 ай бұрын

ผมก็เป็นครับ

@annted266 4 ай бұрын

ได้มากเลยค่ะ❤❤

@muntanaintang6241 4 ай бұрын

ชาฝ่าเท้าเกิดจากสาเหตุอะไร มีวิธีรักษาอย่างไรคะ สามีเป็นอยู่ค่ะ

@จงประดิษฐ์ 4 ай бұрын

ใช่แล้ว

@ผ่องอําไผต่อมาสังฆ์ Ай бұрын

ชาเท้าด้วยคะ

@ธันย์ชนกทนนชัย 10 ай бұрын

เวลานอนหลับทรมานมากเพราะชาแขนด้านขวา

@tonnamsanakham2565 10 ай бұрын

ผมก้อ้ปนด้านขวาหมือนกันคัฟ

@HjHj-pc2ks 9 ай бұрын

ผมแขนด้านซ้าย เป็นหลังจากฉีดวัดซีน

@สายน้ําผึ้งโพธิ์เรือง 8 ай бұрын

เหมือนกันเลยคะ ชาแล้วปวดด้วย

@KojynNoouf 3 ай бұрын

ตัดยางค่ะชามือจนเหม็บ

@EndlessRain1980th 4 ай бұрын

ทำไมเราทำแล้วอาการชาแย่ลงคะ 😢

@rattankrongphan 3 ай бұрын

❤❤❤

@kittisakchasanguan3854 2 ай бұрын

อาการนี้เราเป็นอยุ่ค่ะ

@ผกามาศเผ่าวงศากุล-ล7ฏ 4 ай бұрын

ช่างทำผมกำไดร์ผมตอนนี้เปนอยู่ค่ะ

@ทินนกร-ธ3ล 2 ай бұрын

เป็นอยู่เวลาขับรถจะปวดมากค่ะ

ยืดเหยียด ลดอาการมือชา ปวดข้อมืด พังพืดข้อมือกดทับเส้นประสาท(Carpal tunnel syndrome) #หมอชวนฟิต