【性依存 自己治療とは？】性依存症における自己治療仮説について解説します。

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依存症においては、依存行動が途切れることによって生じる負担や不安、ストレスといった事柄を依存行動によって解消しようと試みます。
健全な状態では、適切な形でストレスに対する対処方法をとっていられたかもしれません。しかし、依存状態に置かれている状態では、望ましくない方法＝依存行動でストレス等に対処しようとしてしまいます。
この行動が、学習された問題となる行動です。
性依存においては、性依存行動によって得られる快感等を取り戻したい、楽しみが感じられない苦しい状況から何とか脱していきたい、という心理的負荷の解消として、性依存行動を用います。
これは、自分で何とか負担を解消しという試みではあります。自分なりの試行錯誤として様々なストレスに対して「自己治療」を図ろうとしている状態でもあります。
しかし、その解消方法が痴漢・盗撮といった「性問題行動」に結び付いてしまっていたのでは良いとはいえません。
そのように自分の状態を扱っていけるのか、セルフケアという観点からも理解を踏まえていければと思います。
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