心の中のゾウと仲良くなると、人は動く | Masaki Takebayashi | TEDxGlobisU

Aomori resident Masaki Takebayashi experienced the loss of his beloved grandmother in his youth. Through this experience, his journey to discover “how people can be encouraged to proactively behave healthier”, he encountered the nudge theory.
Delivered in calm Tsugaru dialect, Takebayashi will take you through the nudge theory and its attractiveness. His lectures are popular all over Japan, and it is not rare to see his conference presentations with a full audience. Recently, he advises municipalities on nudge strategy and also dedicates his time to support conference presenters of new practitioners.
竹林 正樹｜心の中のゾウと仲良くなると、人は動く
1972年青森県生まれ。
若い頃、祖母に通院を説得して拒絶された経験から、「人を自発的に健康行動へと動かす」ことの探求を始め、ナッジ理論（自発的によい行動へと後押しする設計）に出合う。
ナッジの魅力を穏やかな津軽弁で語りかける講演は全国で好評で、学会発表では立ち見が出ることも。
最近は自治体のナッジ戦略助言や、若い実践者の学会発表支援などの人材育成に注力している。
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This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx Aomori resident Masaki Takebayashi experienced the loss of his beloved grandmother in his youth. Through this experience, his journey to discover “how people can be encouraged to proactively behave healthier”, he encountered the nudge theory.
Delivered in calm Tsugaru dialect, Takebayashi will take you through the nudge theory and its attractiveness. His lectures are popular all over Japan, and it is not rare to see his conference presentations with a full audience. Recently, he advises municipalities on nudge strategy and also dedicates his time to support conference presenters of new practitioners. One of his representative work is “Nudge for Practitioners” (DVD from Tokyo Hoki Shuppan). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@Vlog-kd1pm]

たくさんのコメントありがとうございます。今、論文執筆中のため、すぐには時間が取れませんが、時間を確保でき次第お返事をさせていただきます。お詫びとともに、あたたかいコメントに心から感謝申し上げます。 竹林正樹

[@etype-o-negativ1918]

お世辞ぬきに。これまで聴いたいろんな講話のなかで、いちばん感動しました😊👍素晴らしいおはなしです👏

[@Vlog-kd1pm]

最高の賛辞です。ありがとうございます！！

[@yuipacis3861]

めちゃくちゃ幸せな気持ちになれました。ありがとうございます❤

[@Me-mc8wg]

すごく温かい気持ちになりました。素敵な発信をありがとうございました！

[@foryoutube3120]

日本国の学生には、このお話を義務教育で聞かせてあげたいと思いました。本当にありがとうございました。心の象を、家訓にします。

[@naivesister]

ゾウとは感情 1.疲れてないとき 2.選択肢を奪わない 3.最初と最後をポジティブなイメージにする

[@skypeach3871]

涙が止まりません。88歳高齢の両親の付き添いや食事等､自身の体調不良の中､一人っ子の私以外にいないので目一杯頑張って通っていますが、毎回年老いた両親にイライラして途方に暮れていました。優しくしてあげたいのに､出来ない自分が情けなくて。これ以上､大切な人を傷つけたくない。両親の象さんにも､自分自身の象さんにも､そっと背中を押してあげようと思います。苦しかった心を救って頂き本当にありがとうございました🥹

[@Vlog-kd1pm]

そうおっしゃっていただき、私も救われた思いです。どうしても家族のコミュニケーションはいろんな感情が刺激され、なかなかうまくいかないものです。私も全てにおいてうまくいっているわけではありませんが、大きなトラブルがないのは、ナッジを学んだおかげだと確認しております。

[@skypeach3871]

@@Vlog-kd1pm お忙しい中を温かいお言葉､本当にありがとうございます😊先生の「これ以上､大切な人を傷つけない為に」が心の琴線に触れました。押し付けず､相手の象の疲れていない時〜は､そのまま自分自身の象に､先ずはしてあげないと暴れてしまう。我慢ばかりを強いずに自身の象にも優しく沢山愛してあげて､心の余裕をもってナッジを実行していこうと思います。自分に出来ない事は人にも出来ませんから。そうすればきっと私自身も両親も笑って生きていける(^^)素晴らしい気づきを与えて頂きました。途方に暮れていた私に､先生のお話ナッジは、そっと私の背中を押してくださいました☺️ありがとうございました(*^^*) 感謝多謝

[@MochiChuru]

Sky peach さん、貴方に必要なものが必要なときに十分に与えられることを心からお祈りします。

[@bimozISEKAI]

めいいっぱい頑張っているお姿はご両親に伝わってますよ 私も在宅介護歴7年目(父は亡くなりましたので母だけです)に入りました。 母を赤ちゃんと思ってますので、まぁー可愛いです。介護業務が長かったので介護に対してイライラすることもないのですが、それでも親というのは心の片隅に子供に悪いなぁと思ってますよ。 そして、人間みんないずれ箱の中に 入るので今を一生懸命されたらいいと思います😊

[@skypeach3871]

@@MochiChuru さんへ 優しくも愛いっぱいの温かいお言葉を本当にありがとうございます😭 こちらに訪れた全ての皆さまに温かい愛が沢山降り注ぎますように☺️

[@user-oj8gz1qf7e]

インドの起業家かと思ったら津軽弁で草

[@Vlog-kd1pm]

コメントありがとうございます。根っからの青森県民ですが、たまに外国人に間違われます。

[@marika1847]

私もインドの人かと思いました

[@Couch-Tomato]

TEDをパロったコント動画と思ったｗ

[@riewaka2272]

芸能人みたいな人ですよね。。

[@miyunjchiguno]

同じく😂 英語字幕だろうから、時間の出来た時にゆっくり見よーと思ってみたら❣️ 見た目で判断してはいけませんね😂

[@kn1549]

スピーチをきいている間、私のゾウは泣いていました。「寄り添い、理解してくれた」と大変喜んでいました。 ゾウを代表しお礼を申し上げます。ありがとうございます。

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメントありがとうございます。私はコメント欄を見る前に「書いて下さった人は心の中で象がどんな感じになっているかな？」と想像してから、読みます。学術の世界にいると、見知らぬ人からも厳しいことを言われることもありますが、「象が暴れているんだな」と思えば、穏やかな気持ちでいられます。こちらこそ、ありがとうございました。

[@JohnJanuaryJohn]

「だんだんと受け入れ始める」のがちゃんと1:40にくるのはすごい かなり練習したんだろうなあ

[@mamimume1232]

これが本当に話術が上手いという事か。 聞いてる自分達の心にも寄り添ってくれている。 本当に久しぶりに動画に拍手をしてしまった。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます！たくさん練習をして本番に臨みましたので、そうおっしゃっていただけますと嬉しいです。励みになります。今日も研究を頑張ります！

[@sujip2525]

ゾウのイラスト可愛くて、そんなゾウがいろんな人の中にいると思うと優しい気持ちになりました。 自分のゾウが頻繁に大暴れするので見つめ直すことにします。

[@noha6115]

何年も苦労して研究して調べたことをここまでシンプルにわかりやすく発表してくれて感謝でしかありません。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。「科学のエッセンスを損ねずに、うまく伝えられるか？」については、かなり時間をかけて練習したので、うまくお伝えできて、嬉しく思います。私こそ、感謝です。

[@usherterryraymondiv8701]

この人の人柄に涙が出て来た 人徳の塊ですね…

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。ナッジに出合ってから、心が穏やかになってきた気がします。だからこそ、ナッジを多くの人に知ってほしくて、TEDxトークに出ました。うまくお伝えすることができ、うれしく思います。

[@sarasa6354]

なんか泣いてしまいました。かわいい象が私の中にも他の人の中にもいると思って生きてみようと思います。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。私はこの理論に会うまでは、すれ違いばかりでした。学問は人生を変えてくれると感じます。これからもナッジに興味を持ってくださると嬉しいです。

[@mofumofu682]

心の中のゾウという可愛い言葉に惹かれて観ました。なぜか観ていて涙が出ました。分かりやすくて、やさしくて、暖かいお話をありがとうございました。

[@user-lf6un6fd4k]

大学生です。ずっと心の悩みがありました。自分の感情のコントロールに苦しんだり、どうして怒ってしまうのだろうとイライラする自分に対して対応できずモヤモヤしたままでした。本当にずっと辛かったのですが、お話を聞いて自分の象の辛さに気づくことができました。まず、自分の象に向き合って生きていこうと思います。きっかけをくれて本当にありがとうございます。

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメント、ありがとうございます。私も晴れない思いにとらわれることがあります。自分と相手の直感を象としてとらえることを知ってから、少しずつ楽になってきました。学問に私は大いに救われました。めるさんにうまくお伝えすることができ、嬉しく思います。こちらこそありがとうございました！

[@mimiga154]

ゾウと仲良くできないままだと、これからも大切な人を不幸にしてしまうかもしれない。という言葉に泣きました。。私も、気を付けたいと思います。貴重な人生訓をありがとうございます(泣)

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメント、ありがとうございます。そして返信が遅れて失礼しました。後悔は取り戻せませんが、同じ後悔をする人を防ぐことはできます。少しでもお役に立てたら、嬉しいです。

[@user-br2rx2jd8v]

後半のお父様とのやりとりに感動しました。ついつい正論をいってしまいがちですが、本当に必要なのは心の中のゾウに寄り添うことなんですね。私も竹林先生のように人に優しい言葉をかけられるようになりたいです。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。優しいコメントに、癒されています。私も正論を言われるのは好きではないので、言いたくなった時には飲み込むようにしています。

[@lemonade566]

@@Vlog-kd1pm おおおおお

[@finkbat7807]

みんながこの方のような考えになれば平和に暮らせるなぁ😢

[@Vlog-kd1pm]

コメントありがとうございます。私の研究する行動経済学は幸福の追求をテーマにしています。普段は論文を通じて発信していますが、TEDxトークで多くの人に学問の素晴らしさを伝えることができ、嬉しく思います。どうか「ナッジ」のことをこれからも興味を持っていただけますよう、お願いします。

[@user-ld4bl4ew1v]

こちらの動画を視聴し、自分の感情の正体と向き合えた者です。 一身上の都合で退職してから、求職活動中の身となり早数ヶ月。何社か面接を受けるものの、不採用通知が続き、自信を失くし、頭の中にずっと霧がかかっている状態が続いていました。また、以前から女性特有のPMSに悩まされており、感情の起伏が激しくなる自分に嫌悪感が募り「こんな扱いづらいものとずっと一緒に過ごさなければならないのか…」と、諦めの境地で日々を過ごしておりました。 そんな折に竹林さんのスピーチを拝聴し、頭と心の霧が晴れました。感情の起伏の正体や、付き合い方だけでなく、人を優しく動かし、導く術も学ぶことが出来、大変有意義な時間を過ごせました。動画が終わった後に「やっと見つけてくれたね！」と私の象が喜んでいるのを、確かに感じました。 竹林さんの、柔らかくゆっくりとした優しい口調のお陰で、最後までポジティブな感情でお話を聴き続ける事が出来、私の象も満面の笑みになりました🐘✨こちらの動画に出会えて本当によかったです！

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメントありがとうございます。いろいろと大変でしたね。象やナッジのことをお伝えすることができ、嬉しいです。私もナッジ理論に出会い、人生が前向きなものになりました。

[@user-xe3bv4ku9u]

私は象が大好きで、象に会いたくて動物園に行っています。だから、自分の心の中でも象と一緒にいられるなんて感激です。 10年前に両親を亡くしました。その頃に、この話を聞いていればもっと優しい言葉をかけられたのにと悲しくもなりました。 これからは出会うすべての人に、ゾウの気持ちで優しく接していきます！

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。「研究者たちも人の直感システムを象に例えてきた」という話を聞いた時、私も「もっと早くに知っておけばよかった」という気持ちになりました。でも、前を向いて生きることにします。一緒にナッジを学んでいけますと嬉しく思います。

[@user-de4fx6ox1g]

感動いたしました。私も先日父と喧嘩してしまい、私自身が体調を崩してしまいました。今から素直に謝りたいと思います。出会えて感謝です。本当にありがとうございました。

[@Vlog-kd1pm]

コメントありがとうございます。素直に謝れる姿勢、素敵です。私も家族に何か言われてカチンときた時には、「相手の象もあばれているんだなぁ」と考えるようにしています。

[@user-fx4ij5ub3f]

世界中の人が見るべき動画だった！！

[@hisXMioXory]

こんなに心がぽかぽかするtedトークは初めてです！興奮というよりもオキシトシン的な。「人を動かす」という名著がありますが、あの書籍の本質が今ようやく分かったような気分です。一生忘れらない、印象的な講義をありがとうございます。津軽弁ってこんなに可愛いんですね、一瞬で先生のファンになりました。今後のご活躍、応援しております！

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。こちらこそ、感激です！D.カーネギーの「人を動かす」は私も何度も読みました。今思うと、ナッジを勉強しようと感じたのは「人を動かす」の影響が強かったのかもしれません。 私はこれからもナッジの魅力を発信していきます。一緒に学んでいけますと、嬉しく思います。

[@kated3160]

心のこもったスピーチをありがとうございます。ゾウに寄り添う社会、本当に素敵です。私は高校教員をしていますが、教師はとかく時間がないことを言い訳に子どもたちの心に寄り添うことを忘れ、言うことを聞かせようとしがちです。この講演で教えていただいたことを忘れないように職員室の自分の机にゾウのオブジェを置いておこうと思います。相手のゾウに寄り添い、そっと後押しする、、、いつもそんな風に生徒や同僚、家族と関わりたいと思いました。

[@junitakeu]

はい。教員のシゴトが知識の伝授だと錯覚して生徒たちと向き合うことから逃亡しているように53歳から教職に転じた私の目には映っています。日本の興亡には学校教育の立て直しが待ったなしに急務なのは言うまでもありません。私は現役教員ではありませんが、教育現場に入り込んでいますので、教員たちの自習性を引き出す活動をしています。冷静に傍らで見ていると、教員が生徒を脅していますよね。生徒より教員の方が遥かに根深い問題を抱えているように日々、実感しています。今からでも、変えて行きましょう。日本の学校が、そして社会が明るくなることは間違いありません。

[@Vlog-kd1pm]

Kate Dさま、ありがとうございます。高校の先生、大変なこととお察しします。大学でも、イライラすることもあります。が、「相手の象に振り回されて、自分の象も暴れているんだなぁ」と考えると、一呼吸つけます。どうか、穏やかな時間が訪れるとよいですね。

[@Vlog-kd1pm]

@@junitakeu さま、コメントありがとうございます。教員の皆様、大変なストレスを抱えていることとお察しします。子どもたちのためにも、うまく解決できるとよいですよね。応援しています！！

[@tyhMin]

オブジェを置くの素敵なアイディアですね。私も、毎日見るスマホの背景にゾウの画像を差し込もうと思います。アメとムチでゾウを調教するような時代は過去のものにしたいですね。 たくさんのゾウを相手する教員等のお仕事大変かとおもいますが、穏やかなゾウの飼い主になるためにも、日々心がけたいと強く思いました。

[@kakune1983]

昨日名古屋でのセミナーに参加させていただき、ありがとうございました。 ピークエンドとアンケートの関係について質問させていただいた者です。 セミナー後、次の予定があったため、挨拶も出来ずすぐに失礼してしまいましたが、すぐさまチャンネル登録し、この動画を拝見しました。 日本の人口の1％の中の、さらに稀有なナッジの権威に、昨日リアルでお会いできてお話できたことが奇跡のようです。 その他の動画もじっくり見させていただき、何より実践してまいります。 早速本日から仕事に活かし始めました😊 ありがとうございます。

[@h.o6478]

なんだか泣けて泣けて仕方がない・・・。全然象のコントロールできてなかったなあ・・・。そして人の象を暴れさせ続けてきたなあ・・・・。ありがとう。象と仲良く笑顔で生きていきたいです。

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそ、ありがとうございます。私は学問に助けられてきました。私の発表でH.Oさまの心にナッジの魅力をお届けすることができたのは、光栄なことです。

[@MK-ox6ti]

おばあさんとのことをずっと後悔していたと思うと胸が痛いです。ほんとにおばあさんが大好きだったんだろうな。 でもそれがきっかけで研究にも気付きがあって、おばあさんが先生の研究の中で生きてる感じがします。

[@maya-bk1nq]

竹林さんの人間性に涙が止まらなくなりました。 おばあちゃまとの思い出の中で、後悔され、その後お父様の体調を知った時、同じ過ちを繰り返さずに済んだのは、長年研究され続けたお陰ですね。 我が家の母も入院しており、心配から昨日強く私の感情を押してしまったことに気付かされました。 この動画に出会えて感謝しております。 私もそうだったように、プラスに変われる作用を、多くの方が視聴されることによって身近にいる大切な人を優しく後押しし、よい結果に導かれていきますように。

[@Vlog-kd1pm]

お役に立ててうれしく思います。私は祖母に対しては感情のおもむくままに行動し、ずっと後悔していました。学問を通じて、優しさをリレーすることが、私の喜びです。ありがとうございました。

[@emim.3383]

涙が出ました。先生、みんなを救ってくれてありがとう。　私と私の家族を救ってくれてありがとう。

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそ、ありがとうございます。励まされるコメント、感謝です。

[@akariiro7123]

人には優しい風に声をかけられるのに、自分の象は叱ってばかりでした そうして“正しく”在る様に、頭ごなしにコントロールしようと、責め続けた結果、気付けば一歩も動けなくなっていました。 人の象に触れる事も、自分の象に触れる事も、全然出来なくなっていました。 受け止められて、優しくされたら、誰だって、心は動くのに コントロールされたら苦しいのは、人も自分も同じですよね すごく大切なことを思い出させて貰いました。 自分の象も、相手の象も、優しく　ですよね　きっと 大切なお話しをどうもありがとうございます

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそありがとうございます。私は「人の直感＝象」という文献を読んだ時には、感動を覚え、これをぜひ多くの人に伝えたいとずっと考えていました。こうしてTEDxトークで発表でき、そしてたくさんのあたたかいコメントをいただけて幸せです。これからも象の研究を続けていきます。

[@user-om7wp4ly6n]

石川県の北陸鉄工協同組合事務局の平野です。先日は遠く石川県にお越しいただき、『人材育成講演会』でのご講演、ありがとうございました。参加された方からも先生のお話に感謝する感想を頂きました。私自身も先生の動画を見返してみて、改めて感動を頂きました。また機会がありましたら、先生のお話を伺えることを楽しみにしています。

[@risa2920]

偶然ですが、竹林先生のお話を聴かせていただき、今、対人関係をすごく考えているこのタイミングで出会えたことをとても感謝します。心のゾウと仲良くなること、寄り添うこと、優しい声かけを大切に日々過ごしていきます。

[@Vlog-kd1pm]

そうおっしゃってくださると、私も嬉しく思います。ナッジはとても面白い学問です。これからもナッジの魅力を発信し続けます。ありがとうございます。

[@piyopiyo6545]

私もすぐに怒ったり焦ったり自分の感情をコントールが苦手でした。また仕事上そういった人たちと会話する必要も多くありました。お話を聞いて心の中のゾウを助けるような優しい気持ちで自分も周りもかかわっていけばみんなハッピーになれるんだと感じました。大切なお話をありがとうございました。

[@Vlog-kd1pm]

私自身、相手の心情は自分の妄想で曲解してしまうことが多く、すれ違いが多かったです。学問の力で気づくことができました。「もっと早く気付ければ…」と思うこともありますが、前を向いて学問の素晴らしさを発信していくことに力を入れていきます。見てくださり、ありがとうございました！

[@user-qm3db4oi5v]

音大に通っている鬱病持ちです。最近、思ったようにやる気が出ず、練習が満足にできない事に焦っていましたが、このお話を聞いて、自分自身の心の象がイヤイヤと暴れるようなことばかり自分に言っていたな、と気がつくことが出来ました。練習が終わって少し上達した姿を自分に想像させてやる気を起こしてみようと思います。ありがとうございます。

[@Vlog-kd1pm]

コメント、ありがとうございます。病気、大変なこととお察しします。どうしてもうまくいかない時、ありますよね。私は幸い行動経済学という学問に出合えて、膠着状態を抜け出すことができました。心安らかな時間が訪れることをお祈りします。

[@TubeYouTakashi]

偶然聞いたのですが、将来の為の保存版としておきます。何度も聞き返すこととします。象の根付を探していつも持つようにします。素晴らしいTEDです。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます！私は相手を象のようにリスペクトするイメージを持ってから、会話を始めるようにしています。この習慣のお陰で、人間関係のトラブルが減りました。学問は私を大きく助けてくれました。これからも発信していきます。ありがとうございます。

[@user-oe8fs1pm9g]

先生の講義を聞いてたら涙が出てきました 先生の優しい語りかけに私の心の中のゾウが反応して耳を傾け 吸い込まれるような素晴らしいお話でした 先生から学んだことを大事に 生かしていきたいです ありがとうございました

[@Vlog-kd1pm]

そうおっしゃっていただけますと、嬉しいです。ナッジという学問を通じ、私もかなり救われた気がします。それまでは、人間関係ですれ違ってばかりいました。

[@ricco5755]

優しい語りに涙が出ました。 ちょうど思春期の息子になんて言えば動くのか分からないでいるところに、こちらの動画を見つけ観させて頂きました。 私は聞いてもらうように強く言ったり、いい言葉を言おうとしたり、突き放したりしてきました。自分でもそれではダメだと分かってはいたんですが…。 これからは息子の象に語りかけます。 息子が疲れてないときに、選択肢をもって、始めと終わりを大事に。 私にも象がいる。大切なことを教えて頂いてありがとうございました。 ずっと心に置いておきます。

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメントありがとうございます。そして返信が遅れてしまい申し訳ございませんでした。思春期のお子様との接し方はとても難しいものとお察しします。正解はないのでしょうが、「学問の力で正解に近づくこと」はできるかもしれません。「自分も象、相手も象」と考えることで、切り口が見えてくると確信しております。うまくいくことをお祈りいたします。

[@mg3285]

他のTED talkを観ていて偶然出会った動画でしたが、初めは先生の津軽弁に、そしてあっという間に内容に引き込まれました。 今の自分に必要としていたお話で、思わず繰り返し見ています。これからずっと象のことが忘れられないと思います！ 素晴らしいお話を、本当にありがとうございました！

[@Vlog-kd1pm]

そうおっしゃっていただけますと、とても嬉しく思います。ナッジ理論は、今の日本に必要な考えだと信じています。ありがとうございます。

[@user-fk5ni7wz2w]

更年期で不安定な時間が増え、高齢の母についきつくあたってしまいさらに自己嫌悪になる最近、先生のゾウの話、すぅーと胸に来ました、母の笑顔が好きだから、心の中のゾウに問いかけ、母との穏やかな時間を作って行きます。ありがとうございます！

[@Vlog-kd1pm]

コメントありがとうございます。家族は距離が近いからこそ、なかなかうまくいかないものですよね。少しでもお役に立てたのなら、私はとても嬉しく思います。

[@mari-rn5xm]

津軽弁最高です。とても心に刺さりました。ありがとうございます。

[@louis79rui95]

動機に愛が結びついている事が大切なんだろうな。 それが相手に伝わる事も

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。かつての私は祖母への愛が空回りしていました。きちんと伝わるには、科学の力が必要でした。これからも研究と実践を続けていきます。

[@teresa8419]

高機能自閉症ではないかと思っている夫とのことで、長い年月ずっと心が刺々しくモヤモヤしたり、落ち込んだり、淋しくなったり、人生に希望が持てない感情をいだいていました。先生のお話を聞いて涙が出ました。こんなに心がまるく、優しい気持ちになれたのは何年振りかも知れません。良いお話でした。何度も聞きます！話してくださってありがとうございました。もっともっと聞きていたいです。

[@FS-ru4ze]

カサンドラ症候群ではないでしょうか。専門家の力もぜひ借りてくださいね…1人で追い詰められないで欲しいです。お疲れ様です

[@aichan3831]

感動して泣きながら聞いてました。素晴らしいスピーチを有難うございます！心の中でスタンディングオベーションです。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。そうおっしゃっていただけますと、すごく嬉しいです！オーディションに合格し、コーチングを受けながら本番に臨みました。全ての苦労が報われた気がします。

[@neuia]

泣ける。分かりやすいし、これは中学生…いや小学生から教育に取り入れるべき。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。そうおっしゃってくださると嬉しいです。ナッジを用いることでコミュニケーションもスムーズになると考えます。教育に取り入れられるのは、夢のようですね。

[@user-ur1zf8ot8h]

医学生としても患者さんに向き合うために必要な知識だなぁと思いました。素敵な講演ありがとうございました。

[@user-bt8im9jp4x]

先日、青森県を旅行しました。 津軽弁の暖かさに触れることができて嬉しかったです。 ナッジ…本当に優しくていい言葉ですね。 私も心のゾウと仲良く、そして相手のゾウと仲良くなれるように心掛けていきたいです。

[@Vlog-kd1pm]

コメントありがとうございます。そして、青森にいらっしゃってくださり感謝します。青森の豊かな自然が、私の研究環境に最適です。またいらしてくださると嬉しいです。

[@user-go1cn2mc1n]

感動しました。この動画と竹林先生に巡り会えた事に感謝です。 ちょうど仕事の人間関係で悩んでいたので大変有難いお話でした。 津軽弁の柔らかさに一瞬で引き込まれましたし、お話を聞いているうちに竹林先生の思いが伝わってきて涙が溢れて止まりませんでした。 素敵なお人柄も大好きになりました。 私もこれからは、自分のゾウも大切にしながら、周りの人達のゾウも、あたたかい気持ちで前向きになれるような後押しが出来るようになっていきたいと思います。 本当にありがとうございました！

[@user-up8nj2nd6u]

何かあった時に自分自身を 責めるのではなく像が暴れだした！と 置き換えて考える事でいちいち落胆 せず落ち着いて物事を見れるような 気がしました。私も意識しながら 生活してみようと思います。 自分の像と仲良く生活していきたいです

[@user-sj7de4li1c]

本当におばあちゃん。好きだったのですね、そして自分の言ったこと後悔してたのですね、だから、こんなに人の気持ちを動かす話しが、出来るのでしょう❗️素晴らしい❗️

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメント、ありがとうございます。そして返信が遅れてしまったこと、申し訳ございません。私は祖母のことが大好きでした。しかし、自分の本能の赴くままに行動して、取り返しのつかないことになってしまいました。私は学問を知っていたら、このような衝動的な出来事は避けることができたはずです。多くの方に私と同じ過ちを繰り返してほしくないので、TEDxのオーディションに申し込みました。うまくお伝えすることができ、嬉しく思います。ありがとうございました。

[@user-db7yn2zs7n]

心からありがとう 尊敬します

[@wagashihoko]

なぜかどこまでも落ち着く話し方で頭に良く入って来て感動しました。

[@PlusticM]

田代さん、すばらしいアドバイスをありがとうございます。

[@user-pu3sy7jy8k]

この動画は定期的に見て心に刻もう

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。多くの人のサポートを受け、何か月も考えてのぞんだTEDxトークなので、そうおっしゃっていただけますと嬉しいです！

[@user-vz3zq7wy9w]

コメントでちょくちょく、｢泣きました｣的なことありますけど、ホントかなって思って視聴してたらホントに泣けてきた。 私も丁度、悩まされていたタイミングのお話だったのですっげぇ心に響きました。 ありがとうございます。

[@user-dv3lj4if5x]

みんなが幸せになれる温かいお話をありがとうございます💖

[@user-md5ql9my2o]

涙出た。ありがとうございます。繰り返しみます。

[@rowan9585]

とてもあたたかい気持ちになりました。 自分や相手のゾウをコントロールすることを目的とする類の本が散見されますが、 そういった本を見かけるたびにモヤモヤしていました。 コントロールするのではなく、先生のおっしゃるように優しい気持ちでゾウに寄り添いたいものですね。 私は動物が大好きなので、怖い相手や嫌いな相手の中にもゾウがいると思うと そういった相手に対して今までより、あたたかい気持ちで接する事ができそうです。 すばらしいお話を本当にありがとうございます＾＾

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。動物をいつくしむ心を他人にも自分にも向けることができれば、もっと優しい社会になると信じています。私はこれからもナッジを研究し、発信していきます。これからもナッジに興味を持っていただけますと嬉しく思います。

[@user-dk6cy6vn3p]

祖母のときも、お父さんのときも、思いやりの気持ちは一緒なのにやり方が違うだけで結果が変わってくる。 優しさを有効に使えるようになる学びだなと思いました。(^^) 優しく丁寧なお話ありがとうございました。(^^)

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメント、ありがとうございます。おっしゃる通り、祖母の時も父の場合も、私のメッセージは「すぐに通院してほしい」ということには変わりませんでした。ただ、ナッジを使わなかった言い方をされた祖母は心を閉ざし、ナッジの利いたアプローチをされた父は話を聞いてくれました。 私は研究を続ける中で、くじけそうになることもあります。でも、優しいコメントを見ると、勇気をいただきます。ありがとうございました！

[@user-wq1ry1tj7d]

穏やかで温かく、優しい時の心の中の象さんはピンク色に違いない･･･。 なぜかそう思いました。 憎しみや妬み、怒りやらでどす黒かったり真っ赤っかに染まらぬよう、 先ずは我が心の中の象に寄り添って見たいと思います。 すると他人様の心の象さんも冷静に見ることが出来るかもしれない･･･。 竹林先生はじめコメント欄の皆様の生活が、 安寧で健やかな日々でありますように。 ありがとうございました😊🙏

[@user-tl5vb1ou4b]

素晴らしいトークをありがとうございます。 人を動かす術として、多くは恐怖を植え付け動かそうとします。 「お友達に優しくしないと嫌われるよ」 「そんなことを続けていると病気になるよ」 暗示とも呪いとも取れるがしかし 多くは心配の思いから来てる言葉なのでしょう。 恐怖に駆られてその行為を止めるかもしれない。 でもそれでは「本当の行動を」起こすには至らないんですよね。 ありがとうございました。

[@Vlog-kd1pm]

おっしゃる通り、恐怖で起こした行動は、本当の行動ではない可能性が高いです。負の連鎖は、私たちの世代で止め、次の世代には楽しく人に動いてもらうことを考えてほしいと願っています。嬉しい気持ちになりました。ありがとうございます。

[@user-ns7ug9hj5o]

涙が出て止まりません。もっと早く、この動画に、この話に出会いたかったです。

[@user-lp5zb4cy1y]

ひとつひとつの言葉からお優しい人柄が伝わってきました。方言もとても暖かい。 やっとの思いで辿り着いた方法を、こうしてお話しくださった事に感謝いたします。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。私ももがき続け、ようやく行動経済学という学問の中に、しっくりくる答えを見つけることができました。これからも研究と発信を続けていきます。見てくださると嬉しいです。

[@mn109]

人って本当に夜は疲れが出る生き物だよなあ。 相手の気持ちを後押しするためには相手が疲れていない朝が効果的であること、 相手の像との距離を近づけるために会話の初めと終わりはポジティブにすること、 相手の選択肢を奪わないこと。 こういったテクニックってすぐ忘れてしまうけど、登壇者本人のエピソードから学ぶことで、大切な人の気持ちを傷つけない上で重要なことなんだと実感。 相手の気持ちを考えて行動できる人間になりたいものですね。

[@Vlog-kd1pm]

コメントありがとうございます。返事が遅くなり失礼しました。人の感情には一定のパターン(認知バイアス)があり、その傾向が科学の力で明らかになってきています。よい形で使っていきたいですよね。

[@KEISUKE.108A]

竹林先生の心暖かさを感じました。 ありがとうございます😊

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。そうおっしゃっていただけると、私も救われる思いです。祖母への罪悪感は完全になくなったわけではありませんが、これからは人に優しく生きていきます。

[@matsuejuku]

心温まるお話をありがとうございます。教育や子育てにも繋がる話だと思いました。今後の人生に役立てたいと思います🙇‍♂️

[@user-kx4hi4gv6w]

偶然おススメに出て来たのですが、涙がとまりません。昨日主人とケンカになって何故こうなってしまうのか、考え過ぎて疲れ果てていたところです。象さんの事全然分かっていませんでした。。 きっかけになったおばあちゃんとのケンカが結果的におばあちゃんから先生へのギフトになったんですね。素晴らしい発表をありがとうございます！

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそありがとうございます。直感は象のように本能的で、本能に任せてしまうとどうしてもすれ違いが生まれやすいですよね。私も研究を始めてから、少しずつ人に優しくできるようになった気がします。

[@user-uz5gh7qs4s]

ぴえん超えてぱおんはそう云うこと だったのか。

[@user-jr8hf1hc2w]

おすすめ動画に上がってきて、タイトルに惹かれて動画を見ました。とてもわかりやすく、自分の心(ゾウ)への寄り添い方がわかった素敵なお話でした。ありがとうございました。

[@azusa4617]

優しい話し声で癒されます

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。青森に来ると、こんな感じで会話が穏やかに続きます。よかったらぜひ！

[@user-iu5me6bu8b]

知人からこの動画を教えて頂きました、ご自身の辛い体験から竹林さんのお気持ちが深々と伝わってきました。 本当にありがとうございます

[@user-go3qu1mg9n]

優しい津軽弁の語りが聞いていて安心できます。私の象はすぐ暴れてしまうので、象と仲良くなって、大切な人を笑顔にしたいです。

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメントありがとうございます。青森の豊かな自然を見ていると、私の心の象が穏やかになるのを実感します。「心の象」を意識すると、ストレスとの付き合い方も見えてくるような気がします。

[@user-dq4lo1zd5o]

ありがとうございます。とても為になる動画でした。

[@barleydo4849]

照らされましたところが多いです。周りの人を説得するとき、応用しようと思います。可愛いほどの真面目さでスピーチしていただいて、ありがとうございました。外国人の院生ですので、もう一度日本に来てよかったなあと思い始め、自分の研究にもより真剣に取り組んでいきたいと思います。

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメント、ありがとうございます。行動経済学やナッジに興味を持ってくださったこと、嬉しく思います。大学院、大変かと思いますが、応援しております。

[@misato4175]

とても素敵な講演で、こんなにすてきなお話しありがとうございます。象のことを忘れないようにしたいと思います

[@user-wp4xf6ym4t]

1分40秒後に彼を好きになっていた。 KZbinとしてはかなりゆっくりなのにずっと聞いていたい気持ちになる。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。私はのんびりとした性格なので、話し方ものんびりしています。これからも研究と発信を続けていきます。応援くださると嬉しいです。

[@ICHIYOLO]

素晴らしい。こんな素敵な動画をありがとうございます。感動しました。この動画に関係する人全てに感謝します。 実は、象（感情）もちろん、相手の象、自分の象と、いつからか上手く付き合えるようになりました。原因はいくつか理解しているつもりです。この掴みきれない物体？を象と名詞付けて頂きありがとうございます笑 とても分かりやすいです。 長年、この掴みきれない物体＝象の正体は何かと考え続けていました。象と仲良くできない人の気持ちが全く理解できなかったからです。それをこの素晴らしい動画が言語化してくれました。頭の中にある沢山のハテナの内の１つががクリアになりました。かなり大きなハテナでしたので、とても嬉しいです。お話し頂いた方のようにたくさんの丸が１つになり、力が湧き上がる感情です。改めて、お話し頂きありがとうございました。感謝。

[@mashi0329]

内容はもちろん、話し方、身振り手振りからも竹林さんのお人柄が溢れ出てますね！ おススメに出てきて軽い気持ちで見たら、津軽弁から、内容から、一気に引き込まれてしまいました！ 胸の内が、暖かい気持ちでいっぱいです。 ありがとうございました！

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。嬉しいコメントです！青森の自然が私を育ててくれました。ぜひ青森にいらしてくださると嬉しく思います。

[@Rosemary_007]

Thank you so much for such a charming warm presentation!! I was healed and I want to heal people around me🤗

[@gferteem10]

何度も聞き返して、今後の人生に活かしていきたいと思います。 素晴らしいスピーチでした！ ありがとうございました！

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそ、ありがとうございます。ナッジ理論を知ってから、私の人生はかなり楽になりました。興味を持っていただけると、嬉しく思います。

[@user-sv8go7zx9b]

偶然おすすめに出てきて何気なく見始めたのですが、感動して思わず涙がこぼれました。些細な事で怒りに支配されてしまう自分を恥ずかしく思います。とても素敵なお話をありがとうございました。

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそ、ありがとうございます。そして返事が遅くなり大変失礼しました。私も研究を始める前は感情の赴くまま行動をして、反省の日々が続きました。学問のおかげで、平穏な生活を手に入れることができました。

[@cuccagna]

このトークは、もっとバズっても良いくらい。何でも使える。今反抗期の息子と手こずっていて、色々検索しては、進展なし。ナッヂ理論試してみます。加えて認知症介護者にも当てはまる可能性があります。認知症の方の脳は認知機能が低下しているだけで感情機能（心情、プライド等）は低下していないので、こちらの3つの点に注意すると、相手とトラブルが少なるのではないでしょうか。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。そうおっしゃってくださると、今までの苦労が報われた気がしてとても嬉しいです。ナッジは万能ではありません。しかし、理性が機能しづらい人に対して、正論を言ってもお互い疲弊するので、試してみる価値はあると確信しています。

[@user-ct1xd7qp8c]

お父様良かったですね。努力と優しさの賜物、尊敬致します。

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメントありがとうございます。研究は、世界を幸せなものにするために行いますが、やはり家族の幸せが何よりです。

[@MOGA1901]

心がポッとしました。ありがとうございます。

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそありがとうございました。ナッジの魅力を伝えることができ、嬉しく思います。

[@nagisaletsmakeourdreamcome9974]

とても暖かい、ためになる話をあありがとうございました。 わたしも自分の象とみんなの象と仲良くなって、笑顔を増やして生きたいです。

[@Vlog-kd1pm]

素敵なコメントありがとうございます。コメントを読んで、私も笑顔になりました。

[@ryokoyamashita4938]

心から感謝しています！竹林先生ありがとうございます！🙏❤️😭✨

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそ、素敵なコメントありがとうございます！

[@user-ct8xg5tp5n]

お話を聞きながら涙が止まりませんでした。 多分、私の中のぞうさんが｢気づいてくれてありがとう｣って泣いているんだと思います。そして私が｢今まで気づかなくてごめんね｣って泣いているんだと思います。 気付かせて頂いてありがとうございます。 ぞうさんを大事にしていきたいです🐘

[@Vlog-kd1pm]

とても素敵なコメントありがとうございます。私も心の象をイメージできたら、自分にも他人にも優しくできるようになった気がします。自分にはなかなか優しくできないかもしれませんが、象に優しく接するのはできそうです。私も象を大切にします。

[@akemi_maruno]

こんなに素晴らしい研究を、発表して下さってありがとうございます。ものすごく優しい。ナッジ理論をもっと詳しく知りたくなりました。本当にありがとうございました。

[@pp-tv8kb]

最高です。津軽弁が愛おしい。

[@Vlog-kd1pm]

コメント、ありがとうございます。長いこと方言はコンプレックスでしたが、こうして褒められるととても嬉しくなります。

[@reske_9584]

4:30「さすねじゃあ、わかったんでけぇーれーじゃー」 あなたのおばあさんの言葉、今のあなたに強く残って響いているから眉根が寄って皺になるほど、深く深く思い悩んで発言したのでしょう。 非言語的コミュニケーションに現れていて察しました。 私は10代からうつ病となり、自覚していても隠し続け、今から約3ヶ月前にうつ病をやっと診断することが出来た人間です。 その時、疲れきったBMI16の身体で本屋に行き、手に取った「君たちはどう生きるか」という本を読んであなたと同じ考えに至りました。 また同じ意見のようで少し違った味方が出来たあなたに出会えて良かったです。 勇気を持って、この場に出てきてくれたこと感謝します。 2年越しの時間差ロスはあれど世の中が変わってきてあなたに視点が大きく向けられ、私の元にあなたの情報が届いたこと、有難く奇跡のように思います😊 ありがとう。

[@7deisy722]

涙が出ました🥲素敵な研究ですね、ありがとうございます。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。最高の賛辞です。勇気をいただきました。これからも研究を続けていきます。

[@TK-xp7cr]

忘れかけた頃に、このお話を繰り返し聞きにきています。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。嬉しいです。また聞いて下さったときに、新規にコメントをくださると、お返事いたします。

[@ksaori4926]

今まで聞いたTEDトークの中で、一番素晴らしいトークだった。 聞けて良かった。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。最大級のお褒めの言葉、嬉しいです。登壇してよかったと、実感します。

[@craftingmagic39]

私のゾウも優しい笑顔で笑えるように❤何度も見返したいと思います。素敵なお話しありがとうございました。

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそ、ありがとうございます。私も素敵なコメントに、笑顔になりました。

[@user-somanot]

初めの一言からすごく引き込まれました。先生の津軽弁とても魅力的です！

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。嬉しいです！青森県民も最近標準語を話す人が増えてきている中、私は標準語を話すのを諦めました。

[@yui8150]

素晴らしいお話本当にありがとうございます。 私は勝手に人に期待してしまい、勝手に落ち込んでしまうことがあるので、竹林さんと同じ考え方をしたいなと思います☺️

[@user-wh9pq6ip4u]

今の自分に必要な大切な、お話をありがとうございます。

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。うまくお伝えすることができ、私の心の象も喜んでいます。

[@SanagiBGA]

このTEDトークさえも「ナッジ」だったということ。 真の技術は、その体現によって深く伝えられる。 最高の〈感情〉との向き合い方を教わりました。 みんなに分かち合いたいと思います。ありがとうございました。

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそ、ありがとうございます。ナッジの魅力を伝えるためには、TEDxトークもナッジを体現したものでなければ説得力がないと考え、誰よりも練習してのぞみました。コメント、嬉しいです。

[@user-ct4dc1wu4g]

こんな素敵な動画をYou Tubeで見られるなんてなんて素敵な時代なのか！ ありがとうございます！

[@Vlog-kd1pm]

ありがとうございます。素敵なコメントに、朝から幸せな気持ちです。私も、ナッジの魅力を発信でき、たくさんの応援コメントをいただき、いい時代になったと感じます。ありがとうございました！

[@green-vm7ib]

有難うございました。勇気を頂きました。

[@Vlog-kd1pm]

こちらこそありがとうございます。あたたかいコメントに、私も励まされます。

[@KS-db4eh]

本当に本当に感動しました。 この動画に導かれたのは必然だと感じています。 優しいお人柄も伝わり心が温かくなりました。 ありがとうございました❤

[@Vlog-kd1pm]

優しいコメント、ありがとうございます。私もKSさんのコメントに心が温かくなりました。うまくお伝えすることができて嬉しいです。

[@bibifumie]

最初のお写真ですでに惹きつけられてしまいました。なんのお話だろう？？とクリックして始まったお話の津軽弁。本当にすぐに慣れました！自分のゾウさん、それぞれのゾウさんを大切にしたいと思います。おばあさんとのやりとりの中にも、本当は心配して居ても立っても居られない気持ちがこもっているけれど、タイミング、そっと押す、ができなかったために失敗なさった話は、そういうことがよくあるなぁと思いましたし、お父さんのお話のときまでにはすごくすごく研究されて出来上がっていたことにも気持ちが温かくなりました。素晴らしいお話ありがとうございました。

[@ichizoh1]

祖母大好き子だった自分の幼少期を思い出して少し胸が痛くなりました。 たった３つだけれど相手によっては揃えるのが難しくて日々勉強中です。 素敵なお話し有難うございました。