新しい環境への不安の6つの克服法!環境の変化のストレスに弱い人へ

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ひだち@真面目な大人のメンタルデザインch

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Күн бұрын

Пікірлер: 8
@嶋田良平-h7c
@嶋田良平-h7c 7 ай бұрын
この手の動画を100近く見て来ましたが、その中で1番参考になりました。驚きました。 ありがとうございます。
@岩根淳志
@岩根淳志 Жыл бұрын
新しい職場で働くのが怖いです
@まり-m8z
@まり-m8z 8 ай бұрын
わかります。私もです😞
@帰宅部のエース-b5x
@帰宅部のエース-b5x 6 ай бұрын
5月から転勤で悩んでいました。 ありがとうございます。
@森のくまこ-c2l
@森のくまこ-c2l Жыл бұрын
まさに、今、タイムリーな内容で、とってもほっとしました。感謝です。皆一緒、と考えようと思うのと、その時、悩もう、と思えました。
@Carp-Lions.No.1
@Carp-Lions.No.1 2 жыл бұрын
いつも楽しみにしております。 被害妄想で悩んでます。 被害妄想をゼロにする方法はありますか?
@hidachi
@hidachi 2 жыл бұрын
星慎一さん、いつも動画をご覧頂きありがとうございます! 被害妄想でお困りとのことですが、被害妄想は「認知の歪み」に原因が潜んでいることが多いです。 認知の歪みについては、ひだちのKZbinチャンネル内にある「落ち込みやすい性格を克服する方法」の動画で詳しく解説していますので、そちらを参考にしてみて下さい^^
@Carp-Lions.No.1
@Carp-Lions.No.1 2 жыл бұрын
@@hidachi ありがとうございます😊 是非参考にさせていただきます
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