อะไรคือ เหตุผลของการมีชีวิตอยู่

ความรัก ความฝัน ครอบครัว สิ่งที่ชอบ เพื่อนฝูง หน้าที่การงาน หรืออยู่เพื่อใช้ชีวิต นี่พอจะเป็นเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ได้หรือไม่ ? หรือจริงๆแล้วคนเรามีเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ที่มากกว่านั้น มาร่วมพูดคุยเกี่ยวกับ “เหตุผลของการมีชีวิตอยู่” ผ่านมุมมองของนักจิตวิทยากับรายการพูดคุย Alljit X คุณวันเฉลิม คงคาหลวง นักจิตวิทยาการปรึกษา :)
อะไรคือ เหตุผลของการมีชีวิตอยู่
00:00 l เริ่ม
02:15 l การมีชีวิตอยู่ ?
08:37 l เหตุผลของการมีชีวิตอยู่คืออะไร ?
10:26 l Self-esteem ที่หายไป
13:31 l ไม่รู้เหตุผลของการมีชีวิตอยู่จริงๆ ?
15:42 l ปัญหาเยอะจนไม่อยากมีชีวิตอยู่
25:01 l จบ
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
kzbin.info/door/KIEPfI9D32EnsP6oasduSgjoin
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast/id1588612698
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL2FsbGppdC9mZWVkLnhtbA
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit

[@alljit2899]

Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 เรามาสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้กันและกัน บนแอปพลิเคชัน Alljit ได้ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

[@rainbowflavor3144]

ของเราคือแมวค่ะ มีช่วงชีวิตนึงอายุ26-28ที่รู้สึกว่าอยากตายแบบสงบๆ แต่ไม่ได้อยากฆ่าตัวตายนะคะ แค่รู้สึกว่าเรามีชีวิตอยู่เพื่อไรวะ ไม่มีเป้าหมายในการใช้ชีวิต จนได้เลี้ยงแมวมันเหมือนเปลี่ยนความคิดไปตลอดกาล มันทำให้เราอยากมีชีวิตเพื่อให้อาหารเค้า อยู่กับเค้า อยากตื่นมาเจอแมวทุกวัน เราคิดเสมอว่าถ้าเราไม่อยู่แล้วใครจะให้อาหารวะ ทุกวันนี้เวลาคนอื่นบอกเรานี่โสดไม่มีภาระอะไร เราบอกเลยว่าเรามีแมวที่ต้องดูแลอีก4ชีวิต 55555

[@toppy253]

ดีจังมีน้องแมว เป็าเป้าหมาย ❤❤

[@Natt-bz2wr]

ดีมากเลยค่า เราก็เลี้ยงแมวเหมือนกัน เข้าใจความรู้สึกเลยค่า

[@rainbowflavor3144]

@@Natt-bz2wr เวลาที่เรารู้สึกว่าเราไม่มีใครแต่เค้าจะคอยอยู่ข้างๆเราวนเวียนแถวนั้นแหละ 555

[@nungningok411]

จริงค่ะ อีกหนึ่งเสียงเลย

[@justlikeyou5951]

เหมือนกันเลยคะ ของเราเลี้ยงหมา สัตว์เลี้ยงคือเพื่อนที่ดีที่สุด เราไม่สามารถวางใจมนุษย์ได้100%

[@alfareekwanlee2189]

แม่​ คือ​ คำตอบของการมีชีวิต​ แต่หลังจากนั้นผมยังหาคำตอบไม่เจอเลยครับ

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@papaponnopapp7688]

ไม่มีเหตุผลให้อยู่ต่อ แต่ไม่อยากตาย มองร่ายกายที่อ่อนแอแล้วอยากตายให้จบ แต่พื้นฐานก็ไม่อยากตาย เหตุผลของการมีชีวิตไม่ต้องมีก็ได้เพราะมันก็มีชีวิตอยู่ได้เพียงเพราะความไม่อยากตายนี่แหละ ไม่มีเพื่อนไม่มีคนรัก ตายก็ตายแต่ก็ไม่ได้อยากตาย อยากมีชีวิตแบบไหนก็รู้ แต่มันเป็นไปไม่ได้ก็กลับยิ่งรู้ชัดกว่า ในฝันเวลาที่มีความสุขที่สุดก็ตอนที่บินได้ แต่ไม่เคยบินไปได้สูง เปรียบก็คืออยากตายแต่ไม่อยากตาย ไม่อยากอยู่ต่อแต่ไม่อยากตาย อมตะยังไม่อยากได้แต่กลับไม่อยากตาย หลายครั้งไม่อยากหายใจแต่มันก็ยังหายใจ อยากอดให้มันตายแต่ก็หิวจนต้องกิน อยากตื่นตลอดเวลาแต่ก็เผลอหลับ อยากนอนไปไม่ต้องตื่นมันก็ตื่น ปวดท้องทรมานแทบจะอยากเอามีแทงท้องกรีดออกมาดูว่าทำไมมันถึงปวด ปวดหัวทรมานแทบจะอยากหาปืนมายิงหัวมันจะได้หยุดปวด แต่ก็รู้ว่าแทงท้องเจ็บแน่ๆไม่ทำหรอก ยิงหัวตายแน่ๆก็ไม่กล้าทำเช่นกัน สิ่งมีชีวิตมีสัญชาติญาณในความกลัวตาย ต่อให้อยากตายแค่ไหนก็ตามก็ฆ่าตัวตายไม่ได้ มั่นใจว่าพยายามฆ่าตัวตายเมื่อไร วินาทีที่มันสำเร็จก็ยังจะไม่อยากตายเหมือนเดิม และนั่นไม่เสี่ยงทำหรอก

[@Kiki-pe2uq]

เข้าใจ

[@wanvisanarakorn6296]

อ่านที่คุณว่ามาทำให้เรานึกถึงพวกน้องหมาน้องแมว เออ ทำไมเราคิดไปก็ไม่รู้ มันมีเคสน้องหมาตัวนึงเป็นหมาข้างถนนที่ป่วยเป็นมะเร็งที่ปาก ปากน้องจะบวมกินอะไรแทบไม่ได้เลยคิดดูว่าปากคือส่วนสำคัญสุดของร่างกายในการกินเพื่อดำรงชีวิต น้องเป็นหมาข้างถนนกินก็แทบจะไม่มีกินละพอได้ของกินมาก็กินไม่ได้อีกเพราะปากและในปากบวมใหญ่เท่าหน้าแต่น้องก็พยายามกินคงเพราะหิว น้องก็ใช้ชีวิตไปแบบนั้นเพราะสัตว์เค้าไม่ได้ถูกสร้างให้มีกระบวนการทางความคิดว่าวิ่งไปกลางถนนให้รถชนตายดีกว่าไรงี้เค้าไม่มี เค้ามีแต่ความคิดแบบมีชีวิตอยู่สภาพร่างกายมันทรมานสาหัสแค่ไหนแต่ก็ต้องอยู่ไปจนกว่าจะตายไปเองในวันนึง แต่น้องโชคดีมากที่โครงการdog อะไรสักอย่างของต่างประเทศเค้าไปเห็นน้องละพามารักษา และเลี้ยงดู น้องกลายเป็นหมาที่มีความสุขในบั้นปลายของชีวิตก่อนจะตาย ไม่รู้ว่าเรามาเล่าทำไมแต่แค่อ่านที่คุณพิมพ์ละเราคิดถึงน้องหมาเคสนี้ ทำให้คิดว่าในเมื่อมันไม่ตายเราก็ต้องอยู่มันไปในแบบนี้จนกว่าสักวันมันก็อาจจะมีสิงดีดีหรืออะไรดีดีเข้ามาบ้าง

[@hackernn]

พร้อมไปกะผมมั้ย

[@uuuuu1266]

สาเหตุซึมเศร้าเราคือเจอผู้ชายแย่ๆ สาเหตุของการมีชีวิตคือ เราต้องมีชีวิตที่ดีกว่ามันให้ได้ และต้องการดูแลตอบแทนผู้มีพระคุณทั้งพ่อแม่ เพื่อน ญาติๆ ครูบาอาจารย์ แค่นั้นแหละ พอความคิดจะฆ่าตัวตาย เข้ามาในหัว .… เราก็ตอบตัวเองว่า คนดีๆแบบเราควรจะอยู่ต่อสิ เราทำประโยชน์ให้ส่วนรวมได้เยอะแยะ คนชั่วๆแบบมันสิ ต้องลดลง เราก็เลยอยู่ต่อ🤣🤣🤣

[@alljit2899]

❤️❤️

[@arthit.ismelocal2207]

ไม่มีเหตุผลที่อยากมีชีวิตอยู่ หาไม่เจอจริงๆ แต่ก็ไม่อยากฆ่าตัวตาย อยากตายแบบธรรมชาติครับ รอวันนั้นทุกวัน

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@TCHE4]

หนังสือค่ะ มีหนังสืออีกมากในลิสต์ที่เราอยากอ่าน หนังสือภาคต่ออีกมากที่เรารอ เนี่ยแหละความสุข

[@alljit2899]

❤️❤️

[@CHANACHAIEAK]

สร้างความมั่นคงให้ชีวิต ก็ทั้งที่รู้ว่า ชีวิตน่ะมันไม่มั่นคง มนุษย์ก็แบบนี้แหละ อารมณ์เหมือนความรัก ทำให้คนตาบอด แต่เราก็อยากทำนะ ก็ยังเป็นมนุษย์นี้ แต่ถ้าตายก็ดีนะ สลายไป หายไป ไม่ต้องยึดติด น่าจะเบากว่าปุยนุ่น

[@user-el7ec2no3d]

มันจะมีคำพูดของหนังเรื่องหนึ่งที่จะพูดว่าอย่าถามว่าคนอื่นต้องการอะไร..คุณอะต้องการอะไร...มีชีวิตอยู่เพื่อตัวเอง...และสิ่งอื่นๆก็จะตามมา

[@Nuttmn]

ขอบคุณที่ทำคลิปแบบนี้ออกมานะคะ ฟังแล้วได้คำตอบและกำลังใจมากๆ รู้สึกดีขึ้นมากๆค่ะ ❤️

[@alljit2899]

❤️❤️❤️

[@tee-33]

เป็นช่องที่มีประโยชน์ครับ ได้พบเจอนักจิตวิทยา มุมมองใหม่ๆ

[@alljit2899]

ขอบคุณที่เข้ามารับชมช่อง Alljit นะคะ💙

[@yulk9594]

ของเราคือการฟังเพลงค่ะ 🥺

[@user-jx7cb2xr9c]

ครอบครัวและตัวเอง ฉันตายไม่ได้ เพราะฉันรักเธอ

[@user-rv5im2yl8f]

พูดถูกหมด

[@popsiwapat]

รู้สึกดีที่ได้ฟัง ขอบคุณครับ ^^

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆเช่นกันนะคะที่เข้ามาฟังช่อง Alljit💙

[@user-su1yb2bi8c]

รู้สึกเหนื่อยล้า ตั้งเป้าหมายชีวิตไว้แต่ไม่เคยประสบความสำเร็จ แม้แต่ปลูกต้นไม้แล้วตาย จะรู้สึกหดหู่มาก ทำไมเราถึงทำไม่ได้ คิดจนเครียด กังวล

[@user-qy4ur1wh9l]

จริง

[@AntonioCU42]

เหตุผลหลอกๆ ที่เป็นเหตุผลอะนะ ก้อว่ากันไป ดีละ

[@OppoAs-fx7ue]

สำหรับผมแล้วผมมีชีวิตอยู่เพื่อแม่ แต่มันก็มีเหตุผลมากมายที่ทำให้ผมอยากตาย

[@alljit2899]

กอดน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@thezinetz1103]

เหมือนกันเลนคับ

[@jib.ruttikansuriya5136]

อย่าไปยึดติดกับอะไร เราก็แค่เกิดมา สิ่งที่ทำได้ คือทำให้ตัวเองมีความสุข อะไรที่ทำแล้วทุกข์ก็อย่าทำ ปล่อยวาง

[@alljit2899]

❤️❤️

[@029825610]

เอาตรงๆผมชอบหมอผช มากแนวคิดคือแบบโดนใจผมมาก

[@alljit2899]

💖💖

[@user-zo9jd7rs4v]

พูดดี ถ้าไม่ รู้จริง อันตรายต่อคนอื่น หลายคลิป คิดแทน ไม่ค่อยเป็นกลางช่องนี้ ชี้นำ หมิ่นเหม่ อาจเป็นผลเสีย อันตราย พี่ผู้ชายพูดดี

[@alljit2899]

ทาง Alljit ไม่ได้มีเจตนาชี้นำหรือทำให้ผู้ฟังต้องรู้สึกทางด้านลบ ทุกคลิปจะมีการ research ข้อมูลและมีทฤษฎีต่างๆมาอ้างอิงค่ะ และพูดในหลากหลายมุมมอง ซึ่งทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับวิจารณญาณในการรับฟังและตีความหมายของแต่ละบุคคลค่ะ💙

[@plukzii186]

[@icecreamchocolate1021]

อยากมีชีวิตอยู่ เพื่อที่จะต้องมั่นใจให้ได้ว่า หลังจากที่ตายไป เราจะไม่ต้องมาเกิดอีก ไม่อยากเกิด เบื่อแล้ว ไร้สาระมาก กับชีวิตๆนึง

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@Tukta_2519]

เพื่อแม่และน้อง

[@bytimsri8378]

Attachment style ที่เราเป็นอยู่ก็เริ่มต้นมาจากการเลี้ยงดูในเด็กค่ะ😭

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@mewww3672]

เพราะมีพ่อเเม่ค่ะ😢😢

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙

[@chalongratchartprasert8258]

เพี่อลูกๆเหมีอนกันค่ะ ถึงแม้ความสัมพันธ์กับพ่อ ของลูกไม่ค่อยดี ต่างคนต่างอยู่หมดใจไปนานแล้ว แต่ทนอยู่เพี่อลูก ทั้งๆที่ใจอยากแยกออกมา

[@user-gr3vp8yw8d]

ทำไมถึงหมดใจกันไปแล้วแล้วอยากแยกออกมาครับ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@jumbo3685]

ของเราคือแม่ค่ะ ที่ยังอยากมีชีวิตอยู่ และยังต้องตอบแทนที่แม่เลี้ยงดูเรามา

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤

[@chulalacksitthichoptham3283]

บางคำพูดเป็นคำพูดปกติที่คนส่วนใหญ่ชอบ แต่กับบางคนไม่ชอบ อันนี้ค่อนข้างจริง คำว่า "กอดๆ" ส่วนตัวไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ มันค่อนข้างแบบว่า กอด แล้วปัญหาจะหายไปหรอ แฝงความรู้สึกไม่ใส่ใจปัญหาของเรามากกว่า แต่ถ้าเปลี่ยนเป็น "มีปัญหาอะไรเล่าซิ จะรับฟัง จะพยายามช่วยแก้ไข" จะชอบมากกว่า

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@Emmie7771]

อยากปรึกษานัดจิตวิทยา ต้องทำยังไงบ้างคะ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@ampaiseehasing6445]

เพราะลูกๆค่ะอยากเห็นพวกเขาแข็งแกร่งกว่าทีีเป็นอยู่และยืนด้วยตัวเองได้ กว่าจะถึงวันสุดท้ายของความเป็นแม่แค่อยากเห็นแบบนั้นค่ะ

[@alljit2899]

❤️❤️

[@waranumjianu8206]

มีเพราะว่า มีลูกที่ยังต้องดูแล ยังเรียนไม่จบ ยังไม่มีงานทำค่ะ

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️

[@dinfor7841]

ครอบครัวเคยล้มละลายจากรวยไปติดลบคะติดแบบ7 ปีทรมานดิ้นรนทุกทางจนตอนนี้หายใจได้แล้วไม่รวยไม่จนแต่ได้ข้อคิดดีมากๆไม่กล้าทำตัวแบบเดิมๆระวังการใช้เงินและมีวิธีบริหารเงินและเก็บเงินที่ฉลาดขึ้น ไม่อยากกลับไปจนอีกคำว่าดิ้นรนจนมีชีวิตอยู่มันทรมานมากตอนลำบากแต่ก็ทำทุกอย่างที่จะมีชีวิตอยู่ต่อเพราะครอบครัวและลูก

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️

[@user-mj1pe7qf5h]

ตัวคนเดียวไม่มีพ่อแม่แต่ชีวิตที่มีอยู่คือตัวเราหาความสุขให้ตัวเองรักการกินของอร่อยๆมีแพชชั่นในการใช้ชีวตก็ทำให้เราอยากมีชีวิตต่อ🤣😊

[@alljit2899]

❤️❤️

[@loner2198]

สุนัขคือเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ของผมครับแต่ตอนนี้เวลาสุนัขของผมเริ่มจะเหลือน้อยเต็มทีแล้วครับมองไปในอนาคตถ้าผมไม่มีมันอยู่ข้างๆกาย ผมเองก็ไม่รู้จะอยู่ไปเพื่ออะไร #สุนัขทำให้ผมอยากมีชีวิตอยู่แต่คนรอบข้างมันทำให้ผมอยากตายT_T

[@alljit2899]

กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️

[@NZE.26]

ผมก็เคยคิดแบบนั้นครับ และ เช่นกันสุนัขผมก็เหลือเวลาน้อยแต่ผมก็ต้องยอมรับครับ ถ้าคนรักสุนัขจริงๆมองตาก็เข้าใจแล้ว แต่ไม่ได้เข้าใจทั้งหมดแหละ เหมือนผมจะไปหาเพื่อนบางทีสุนัขผมนั่งมองผมนานกว่าปกติผมก็ไม่ไปครับเหมือนโดนสุนัขเป็นห่วงหรือไม่ก็คิดไปเอง เพราะตอนเด็กเวลาล้ม สุนัขผมก็อยู่กับผมมาตลอด ที่บ้านมี3ตัวครับ ตัวใหญ่ ตัวเล็ก2 และมีอีกตัวหายไปครับ ผมรักสุนัขแต่คงพูดไม่ได้ว่ารักจริงๆรึป่าว กลับมาเห็นทุกวันก็เล่นด้วยบ้างไม่เล่นบ้างถ้าถึงเวลานั้นแน่นอนผมคงเสียใจแต่ผมคิดว่าอย่าเสียความเป็นตัวเองไปจะดีกว่าครับ เหตุผลการมีชีวิตไม่ต้องหาก็ได้ครับ คนอยากตายส่วนใหญ่ไม่ตายครับ ผมเข้าใจบางคนอาจจะอยากตายจริงๆ กล้าโดด กล้าฆ่าตัวตายจริง แต่เสี้ยววินาทีก่อนตายหรือรู้ว่ากำลังจะตาย ก็จะไม่อยากตายอยู่ดีครับ เพราะผมทำมาแล้ว ทั้งต่อหน้าเพื่อน ต่อหน้าครอบครัว ผลลัพคือ โดนขัดก่อนบ้าง โดนบอกให้ไปตายที่อื่นบ้าง แต่ผมก็ยังอยู่เพราะตัวเองนี่แหละครับ หาคำตอบไปเรื่อยๆ #สุนัขไม่ใช่เหตุผลของการมีชีวิตของคุณครับ แต่คนรอบข้างคือคนที่ทำให้คุณรู้สึกแบบนั้น

[@user-du4zc2bh6k]

พึ่งเลิกกับแฟนเก่าได้ไม่นานค่ะ แล้วเค้าก็เหมือนอยากให้เรา กลับไปทนคบกับเค้าแบบเดิม เค้าพยายามบอกให้คนอื่นๆที่เค้ารู้จัก หรือไปตีสนิทด้วย บอกให้หนูกลับมา คบกับเค้าเหมือนเดิม แต่หนูไม่ได้รักเค้าแล้วในตอนนี้ เพราะมันไม่มีเหตุผลอะไรเลย ที่จะรักคนที่ไม่ได้ดีกับเรา แต่เค้าไม่ยอมจบกับหนูดีๆ เค้าชอบตามวุ่นวาย เค้าตามยุ่งกับชีวิตของหนู และคนใหม่ที่หนูแอบปลื้อมอยู่ เค้าตามยุ่งกับหนูทุกช่องทาง หนูไม่เข้าใจเลยค่ะว่า คนเราถ้าไม่รักกัน ทำไมไม่ยอมจบกับหนูดีๆ ทั้งที่หนูเอง ก็ไม่เคยเรียกร้องอะไรจากเค้าเลย หนูรู้ว่าเค้าไม่รักหนู หนูก็ยอมจบดีๆ แต่ทำไมเค้าถึงไม่ยอมจบ จะดึงหนู ให้กลับไปอยู่จุดเดิมทำไม จะมาตามยุ่ง กับผู้ชายคนใหม่ที่หนูแอบปลื้มทำไม หนูเครียด หนูแค่อยากให้ทุกอย่างมันจบ

[@user-du4zc2bh6k]

หนูยอมรับตรงๆเลยค่ะว่า มันเป็นความสัมพันธ์ที่ผิดตั้งแต่แรก เพราะเราคุยกันแบบความลับ คือหนูไม่สามารถบอกใครได้เลยว่า หนูและเค้าคุยกันอยู่ แต่เค้าบอกคนอื่นในชีวิตเค้าบ้าง ว่าแอบคุยกับหนู และสิ่งนี้เอง ที่มันทำให้หนูเครียดมากๆ เพราะหนู ไม่สามารถปรึกษาใครได้เลยเกี่ยวกับ ทางออกของปัญหานี้ หนูยอมรับค่ะว่า หนูยอมให้เค้ามาเอาเปรียบความรู้สึกหนูในตอนแรก เพราหนูรักเค้ามาก แต่ตอนนี้หนูไม่ได้รักเค้าแล้ว หนูอยากจบและมีชีวิตของตัวเอง แต่เค้าไม่ยอมจบ และตามยุ่งกับหนู และผู้ชายคนใหม่ที่หนูรัก หนูเบื่อเค้า และเริ่มรำคาญเค้า หนูไม่ได้รักเค้าแล้ว หนูควรจะหาทางออกยังไงดี หนูปรึกษาใครในชีวิตก็ไม่ได้เลย สิ่งที่หนูต้องการอย่างเดียวคือ ให้เค้าเลิกยุ่งกับชีวิตหนู เค้าไม่ได้รักหนู แต่เค้าแค่เสียดายคนที่รักเค้า เค้าต้องการดึงหนูกลับไปจุดเดิม ซึ่งหนูไม่ต้องการแบบนั้น หนูอยากมีชีวิตใหม่ ชีวิตที่คนคนนี้หายไปจากหนู คนที่ทำร้ายจิตใจหนูค่ะ

[@alljit2899]

เราอาจจะต้องพูดคุยกับเขาอย่างตรงไปตรงมา บอกความรู้สึกทั้งหมดของเราให้เขาฟัง และถามเหตุผลที่เขายังตามเราอยู่เพื่อหาทางออกที่ดีที่สุดให้กับเราและเขานะคะ หากสุดท้ายแล้วเขายังไม่เลิกยุ่งกับเราจนรบกวนการดำเนินชีวิต ลองบอกกับทางครอบครัวเขาให้ช่วยพูดคุยดูน้า แอดเป็นกำลังใจให้ค่ะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@SamHappyShare]

แล้วทำไมต้องทำ

[@abbbu6223]

นี่คือปัญหาของสิ่งมีวิตทึ่เรียกว่ามนุษย์ เรามองตัวเองพิเศษกว่าสิ่งมีชีวิตอื่นๆ แท้จริงไม่จำเป็นต้องหาความหมายของชีวิตเลย เพราะมันไม่มีจริง เราเกิดแล้วก็ตายก็แค่นี้ หาเหตุผลแท้จริงไม่มีหรอกนะ อย่าหลอกตัวเอง

[@bybowring8781]

ยังหาเหตุผลในการมีชีวิตของตัวเองอยู่ไม่ได้เหมือนกันค่ะ เฝ้าถามตัวเองอยู่ซ้ำๆ ว่าเราอยู่ไปเพื่ออะไร ตายตอนนี้เลยก็ได้นะ ชีวิตเราไม่ติดค้างอะไรอีกแล้ว ไม่รู้จะอยู่ไปเพื่ออะไร ว่าจะเข้าพบจิตแพทย์ แต่โดนยกเลิกนัดเสียก่อน เห้อ😅

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@user-pg7xw7yg9g]

1เราตอ้งรู้จักกับคำว่าทุกข์ 2เราตอ้งมองให้เห็นตัวทุกข์ 3เราตอ้งรู้เหตุที่ทำให้เกิดทุกข์ เหตุที่ทำใหเกิดทุกข์นั้นก็คือ 1ตัวโลภ 2ตัวโกรธ 3ตัวหลง สามตัวนี้ทำให้เรามีทุกข์ทั้งนั้น ทุกข์ทที่เกิดจากตัวโลภ. คือ อยากได้ อยากดีอยากมี อยากเป็น คือสิ่งที่เราชอบทุกอย่างที่ไม่จำเป็น ทุกข์ที่เกิดจากโกรธ คือ สิ่งที่ไม่พอใจเรา สิ่งที่เราไม่ชอบทุกข์อย่างนั้นคือทุกข์ที่เกิดจากโกรธ ทุกข์ที่เกิดจากหลง. คือ ตัวกูของกู เมียกูผัวกูลูกกูรถกูบ้านกูและอีกมากมายนั้นทุกข์ที่เกิดจากหลง สัตว์ทั้งหมดในโลกนี้มันเกิดมาเพราะกรรม คือการกระทำที่เราทำใว้ก่อนแล้ว เมื่อเดิดมาแล้วให้เราตัดกิเลสสามตัวนี้ออกไปให้มากที่สุดแล้วเราจะมีความทุกข์นอ้ยลง ขอให้ เราอยู่ในทาน ศีล. ภาวนาเป็นประจำทุกวันความสุขจะมีกับเราทุกเมื่อ เจริญพร

[@nitnit7089]

ทำงานค่ะเก็บเงินมีเงินเก็บ

[@narongsomroop6923]

สิ่งที่เราอธิบายเสียยืดยาว เชื่อไหมคนโบราณพูดแค่คำว่า เวรกรรม (ขอคิดต่างนิด)

[@alljit2899]

แอดก็เคยเจอผู้ใหญ่หลายๆคนบอกแบบนั้นค่ะ😅

[@chontichasankam7099]

อยากได้ไอจีพี่แม็ค

[@alljit2899]

ขอโทษด้วยนะคะแอดมินไม่มีigคุณแม็คเลย แต่สามารถเข้ามาอ่านบทความของคุณแม็คทางแอป Alljit ได้นะคะ💙

[@sacklnwza0078]

คราวหน้าคือ เรื่องจิตวิทยา พวกกราดยิงหน่อยได้ไหมครับ เพราะ ผมเคยมีความคิดอยากทำร้ายผู้คน มากๆครับ อยากเข้าใจตัวเองครับ

[@alljit2899]

แอดจะแจ้งทีมงานให้นำไปพิจารณานะคะ💙

[@blitzinex]

ไม่มีเป้าหมาย

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า ค่อยๆพาตัวเองออกไปเจอสิ่งต่างๆ หาความสุขให้กับตัวเอง บางครั้งเป้าหมายอาจจะไม่ยิ่งใหญ่ แค่เป้าหมายเล็กๆในแต่ละวันก็ได้ค่ะ❤️

[@hackernn]

เห้อ

[@namreynolds9553]

เป็นซึมเศร้าค่ะมีชีวิตอยู่เพื่อลูกค่ะปัญหาชีวิตครอบครัวหย่าร้างใช้ความรุณแรงทั้งร่างกายและจิตใจแต่ก็สู้แต่บางครั้งเรารู้สึกเหนื่อยหมดพลังความเครียดความกดดันในชีวิตและที่ทำงานเราพยายามและต่อสู้มากแต่บางครั้งก็อยากอยู่แบบไม่ต้องคิดอะไรแบบปล่อยให้หลับสบายแต่ก็ไม่กล้าทำร้ายตัวเองเพราะกลัวบาปการฆ่าตัวตายพระท่านพูดเสมอว่ามันบาปตายไปแล้วก็ยิ่งจะลำบากมากกว่าโลกมนุษย์แต่ด้วยโรคซึมเศร้าเราต้องต่อสู้กับอาการนี้หนักมากทุกครั้งที่เครียดความกดดันมันดิ่งจนไม่อยากหายใจเพราะหายใจก็เหนื่อยทั้ง panic angxinity and depression บางทีคนรอบข้างเขาอยากช่วยเราแต่มันกลับแย่เพราะเขาไม่ใด้เข้าใจเราเราแค่อยากจะให้เขารับฟังเราไม่ใช่ต้องอย่างนั้นต้องอย่างนี้

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙