【夏山登山】プロから教わる初心者富士登山～楽に山を登るための呼吸法とは？～【富士山/須走ルート】

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Күн бұрын

スポーツオーソリティ幕張新都心店のジョルジ・カワノ、ココ・ホソヤがお送りする「目指せ富士山完登！」企画第１５弾！ついに本企画のメイン、富士山にやってきました！登山ガイドの伊藤伴さんとともに富士山須走口五合目から頂上を目指して登っていきます。高所登山で高山病になるリスクを軽減させるためにやってほしい呼吸法や、山小屋到着後にしてほしいことなど、今年登山を予定されている方必見の情報をお届けします！果たして、3人は無事頂上へたどり着き、ご来光を拝むことができるのか…！？ぜひ最後までご覧ください♪
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①トレッキングシューズ(登山靴)の選び方
• 【登山靴】はじめての山登りで後悔しないための...
②登山ザック(バックパック)の選び方
• 【登山用バックパック】はじめての山登りで後悔...
③レインウェアの選び方
• 【雨対策】はじめての山登りで後悔しないための...
④トレッキングポール(登山ストック)の選び方・使い方
• 【トレッキングポール】はじめての山登りで後悔...
⑤おすすめ登山道具7選
• 【登山道具】はじめての山登りで後悔しないため...
⑥レイヤリングのコツ
• 【登山服装】はじめての山登りで後悔しないため...
⑦パッキングのコツ
• 【登山用バックパック】はじめての山登りで後悔...
⑧地図とコンパスの必要性
• 【地図読み】はじめての山登りで後悔しないため...
⑨高尾山縦走前編
• プロが教える登山テクニック～初心者でもできる...
⑩高尾山縦走後編
• プロが教える登山の基本～下り方のコツとマナー...
⑪富士登山での三種の神器(トレッキングシューズ/バックパック/レインウェア)
• 【富士登山に向けて】高尾山縦走で実際に使って...
⑫富士山に着ていく服のレイヤリング
• 【登山服装】夏の富士山で着る登山ウェアを各レ...
⑬ジョルジ、ココの登山道具紹介
• 【登山道具】富士山完登を目指す初心者2人が使...
⑭登山道具のパッキング
• 【パッキングのコツ】いよいよ富士山登山へ！全...
⑮本動画
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▼出演者
河野芳臣
・アウトドアスペシャリスト
・キャンプ歴7年
・山の知識検定　シルバー
伊藤伴
・エベレストサミッター(20歳当時最年少で登頂)
・登山歴18年
・日本山岳ガイド協会認定登山ガイド
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