تعلم الباك فليب فلاش باحتراف Back Flip Flash Tutorial

[@mostafamano2154]

قناة x-one تستاهل كل نجاح😍😍

[@عليالعراقي-د2ع8ث]

السلام عليكم ممكن في الاسبوع القادم تشرح حركه السايد فلب أو تعليم دمج راوند اوف باك فلب 😅👏❤

[@x-one]

قريب هنزل شرح للاتنين .. تابع

[@عبدالرحمناليماني-و2ر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصائح جيدة ورائعة ماشاء الله بس حبيت نوجه نصيحة لينا كلنا وهي اطراف البنطال تحت القدمين تحت الكعبين وهذا منهي عنه بل محرم وجزاك الله خير كبتن 👍

[@اديبمرات]

كل تعليمك ماشاءالله يستحق المشاهده

[@فرناسالغرباني]

جزك الله خير. الله يوفقك .يا كبتن ممكن تشرح فيديو تعليم الكيك زموان

[@رعببلاحدود-ق5ظ]

ممكن تحط لنا فيديو عن حركة روند أوف باك دايف+باك دايف+باك دايف+باك دايف+باك فليب+باك فليب المفرود+باك فليب فلاش و شكرااااا

[@رعببلاحدود-ق5ظ]

لقد مللنا من الانتظار هلا تحطون لنا فيديو جديد؟؟؟

[@ARMYgirl-oz6iz]

شكرا يا احلى قناة

[@عليفاضل-ذ3ق]

احسنت استمر يا مبدع ممكن قلب يا بطل شكر يا كابتن الحركة مبدعة استمر

[@ammarelkhalil6380]

والله انك احسن من هذا اليوتيوبرز نسر الكونغ فو

[@RhnhrnBefefh]

انجب خوش نسر الكونغ فو عمك

[@oussalahdjamel8093]

حركة جميلة

[@ابراهيمالهوري-ج3ث]

ممكن شرح راوند اوف باك فليب

[@ffrrrrff6515]

ياكبتن انا استفت منك كتير بس انا ابغى اكسر حاجز الخوف عندي

[@sajjadal-zubaidi7102]

كابتن هل يجوز اتقن حركة باك فلب فلاش من الباك دايف فقط وشكرا لك

[@x-one]

لا طبعا

[@2626hancock]

جزاك الله خيرا .

[@pubg-we2op]

كابتن اتمنى تشرح حركه الويبستر

[@mohamedahmedmohamedabdal-h3373]

دلوقتي أنا عايز أتعلم الحركات دي هل في مدربين بيدربوا الحركات الخاصة بالباركور في الجيم

[@mustafa2257]

طاقم فريق اكس وان بكم سعر المرتبه الاسفنجية الواحد ارجو الرد لان بدي اشتري وما بعرف ب كم

[@موسيالوافي-ع8س]

بارک الله فیکم

[@nawalachhab8653]

كابتن هل ادا تعلمت باك ديف في نطيطه يمكن أن اتهامه في الارد

[@x-one]

تعلمتها عالارض

[@محمدبهاء-م5ه]

هي ايه أساس حركة الباك فليب العادي

[@gogoalasaad4879]

أنا بخاف من الشقلبة الخلفية ؟؟؟؟ كيف فيني أتعلم اعمل هيك وشكراً سلفاً

[@mrahmed3515]

انا تعلمت ركلة 540 لكن القفزة متوسطة كيف اخليها عالية

[@عمرالقاسمخفاجه]

جيد جدا

[@نجمليل-ذ6ذ]

هل معك خدمة تدريب شخصي اريد ان اشترك معك ..انا من السعوديه

[@حسنالاحمد-ص3ن]

كابن ممكن تنشر فيديو حركة الكيك ذا مون

[@x-one]

عن قريب بننزلها

[@ammarelkhalil6380]

ماقام اقدر افتح رجلي بل هوا

[@fatehmegder7080]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@KiroElia]

حضرتكم بتمرنوا؟

[@محمددرويش-ب2ق3خ]

لو سمحت كان عندي سؤال

[@x-one]

اكتب سؤالك على طول

[@محمددرويش-ب2ق3خ]

X-ONE ربنا يكرمك هو الاكل بين الرياضه بيتخن ولا لا

[@x-one]

على حسب نوع وكمية الاكل وعلى حسب طبيعة جسمك . كل شخص بيختلف عن التانى

[@محمددرويش-ب2ق3خ]

X-ONE يعنى الاكل مكسرات و الوزن ٥٠ والجسم ع شكل الساعه الرمليه هيبقى ايه الاجابه 🤔🤔🤔 انا بنت

[@younesa.b9737]

محمد درويش قبل. التمرين ممكن تأخذي وجبة شوفان مكسرات و لا تمر قبل التمرين ب ساعة دا يعطيك الطاقة الكافية اثناء التمرين