ABDOMEN FUERTE 🔥🍫 / Pilates fluido / Entrenamiento de CORE completo sin material / reduce cintura

[@mariagalvis25]

Hola que alegría ver tus ejercicios bastante DIDACTICOS Y PROFEDIONALES. Confío en que estas sesiones me ayuden a conseguir mi objetivo: SALVAR MI VIDA para ver crecer a mis nietiños

[@XoxeConde]

Hola! Mil gracias por tu comentario, espero poder ayudarte en este proceso 😊💪🏽 ANIMO!

[@mariagalvis25]

Toda la vida hice deporte, a los 25( workoot con Jean Flonda, con los impacto strog y los impacto. En noviembre caí enferma por una infección interna QUE LOS MEDICOS AÚN NO SABES DONDE ESTÁ. EN PRINCIPIO UN AANEMIA.INFLAMATORIA, TENGO PERDIDAS DE ORINA QUE CUIDADO DEBO TENEREN LOS ABDOMINALES. QUIERO VIVIR POR MIS NIETIÑOS. TENGRO ARTROSIS LUMBAR , REUMA INFLAMATORIA , PUEDO HACER TODOS LOS.EJERXICIO DE PILATES DE TU SESION? TU PROFESIONALIDAD ME DIO ANIMO PARA CONTINUAR CON EL EJECICIO REHABILADOR PARA VIVIR. MILS SALUDOS DESDE LAS RIAS BAIXAS DE VIGO GALICIA.❤ .. )

[@sandyreyes1451]

Me encanto la clase, super genial🎉

[@XoxeConde]

@@sandyreyes1451 muchas gracias 🥰

[@monicasuriani9319]

Hola Xoxe, sos lo más!!!, me encantó la clase, la manera de explicar, tu energía y buena onda. Hago todas tus clases y las repito, mil gracias y vamos por más clases 👌❤😘

[@XoxeConde]

Que bueno! Me alegro muchísimo! Gracias por tu comentario ☺️❤️✨

[@monicasuriani9319]

@@XoxeConde ❤

[@cristinariagaguerrero1397]

Tienes razon que locura de secuencia pero excelente ! Gracias Xoxe

[@XoxeConde]

Que bien! Muchas gracias a ti por comentar 😘❤️✨

[@jordiberniacarreres2802]

Me encanta los ejercicios y el ritmo enhorabuena 👏

[@XoxeConde]

Mil gracias!! 😘❤️✨

[@richardloyola6743]

Wooo me gustan mucho tus clases, quiero aprender cómo tu muchas gracias ❤❤❤

[@XoxeConde]

Muchísimas gracias! 🥰❤️✨

[@carolinarobledo2681]

Uffff, que gran claseeee. De mis favoritas. Gracias ❤

[@XoxeConde]

Que bueno! Me allegros mucho!! 🥰

[@alejandramahecha9234]

Saludos Hermosa Xoxe los Hare muy buenos los ejercicios de pilates. Muchísimas Gracias. Eres un encanto. Un inmenso Abrazo Saludos desde Colombia.👏👍👏👍👏👍👏👍👍☯️☯️☯️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🤗🤗🤗🌹🌹🌹

[@XoxeConde]

Muchísimas gracias Alejandra!! Cuando la hagas me cuentas. Un besote 😘❤️

[@alejandramahecha9234]

Gracias . Hermosa. Muy Buenos. Repetiré el vídeo unas tres veces, más para hacerlos bien. Me disculpas. Pero se me hace aquí en Colombia raro ,oírte decir culete. Ya que aquí le decimos glúteos. Usted dicen muchas palabras castizas. Y tendré que acostumbrarme. Un inmenso abrazo. También para ti un besote gigante. 💋. Tienes el Don de enseñar muy bien. Gracias. 🤗🤗🤗😘😘😘🌹🌹🌹😁😁😁🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️. Saludos desde Colombia.

[@XoxeConde]

@@alejandramahecha9234 jejeje, ya imagino el cambio de palabras 🙈🤣 Aquí también decimos glúteos cuando queremos entrenar esa zona, creo que también es mi forma de hablar 🤪 Me alegra que te haya gustado la sesión 😘❤️

[@cascabelinacrim1713]

Que currado!!! Muchas gracias.

[@XoxeConde]

Me alegra mucho que te guste ☺️❤️

[@monicabravocodocedo5347]

Hola Xoxe👋👋,me encantaron todos los ejercicios, sobretodo, te das el tiempo de ir explicando muy bien👍cada uno y las cantidades de veces por lado y demás. Ésa forma de entrar, una 🐌 DE CORAZÓN ❤, no soy fijona,sólo que esta vez me di cuenta de tus calcetines,ya que hay que levantar las piernas🦵🦵,geniales 😍.Gracias Por Estar Aquí, Gracias Por Tanto Que Nos Das 🙏🙌💫✨💯❌💯👏👏👏👏👌👌👌👌👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗💪💪💪💪.Saludos y Cariños. Besotes 😘🥰y Abrazotes Gigantes De Oso🐻 ❤.Te Cuidas Harto Siempre Porfa🙏🙌😊💫✨

[@XoxeConde]

Muchísimas gracias por tu comentario Monica! Me ha hecho mucha ilusión leerlo. Mil gracias ☺️❤️✨

[@lorenagarcia4506]

Hola que entrenamiento me encantó ❤❤❤nueva seguidora

[@XoxeConde]

MUCHAS GRACIAS! ❤️

[@alejandragrande5105]

Me encantó; gracias ❤❤❤

[@XoxeConde]

De nada 🥰❤️✨

[@Isafer554]

Me ha encantado esta rutina Xoxe!! Sobre todo los ejercicios para la espalda, y no sé tú, pero a mí me gustaría ver una clase de cardio con fitball, ahora que llega el tiempo estaría genial. Gracias bonita!!😘😘

[@XoxeConde]

Hola Isa! Pues me parece buena idea incorporar la Fitball en algunos ejercicios de una sesión cardio pilatera! Me lo apunto! 😉❤️

[@Isafer554]

@@XoxeConde Estaré atenta. Muchas gracias, eres increíble!!

[@XoxeConde]

@@Isafer554 😘❤️✨

[@miriampicoguevara6263]

I love it :) thanks

[@XoxeConde]

Thank you so much for coment! ☺️✨

[@samanthamarin5581]

Hola, soy nueva por acá. Hay algun calendario de entrenamiento para seguir?

[@XoxeConde]

Por el momento no, pero en miembros de mi canal encontrarás una gran lista de reproducción bien organizada (en los niveles caracola y super caracola) 😘kzbin.info_channel/UC5mif_fdbt85re-ofsVeTcA

[@mapilarserrano4006]

Brutalidad de clase 😍!

[@XoxeConde]

Muchas gracias! 🥰❤️✨

[@pinaki0076]

Hola!,, me gusta tu clase, lástima que dices tantisisimos “vale” es desesperante:(

[@XoxeConde]

😅 Sony consciente! Jajaja. Es difícil de controlar a veces 🤪😂. Me lo tomo como crítica constructiva. Gracias por tu comentario 😘❤️

[@mariagalvis25]

Que intranquilidad tener un filósofo linguista doctor en critassssss

[@mariagalvis25]

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