PILATES FLOW. Estiramientos dinámicos para mejorar tu flexibilidad

Hola Caracolas 🐚! Vosotras lo pedisteis y aquí está! Hace poquito subí un short con una secuencia de estiramientos que os encantó. Muchas me pedisteis que la subiera paso a paso y aquí está! Espero que la disfrutéis ❤️😘
Además estamos de celebración! Ya somos 30.000 suscriptores 🥳
Y por ultimo, aprovecho para dejaros el enlace de ,iembros del canal por si os apetece acceder a contenido especial y a mas clases de pilates 😊
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @xoxeconde

[@esthermainar]

Me dedico a lo mismo que tu, y he pasado esta sesion a mis alumnos/ alumnas para que la hagan mientras estamos de vacaciones. Muy buen trabajo y gracias!

[@XoxeConde]

Muchísimas gracias 🥰. Cuando el comentario viene de parte de otra profesional hace más ilusión! Muchas gracias ☺️❤️

[@monikiya3150]

Excelente práctica 👏👏👏mil gracias Xoxe me cayó como del cielo.

[@XoxeConde]

Gracias a ti por comentar 🥰

[@mariddg6653]

Me encantó, simplemente....

[@XoxeConde]

Muchas gracias! 🥰

[@mariabaiz2031]

Me gusta mucho, mucho ,muchooo Gracias!!!

[@XoxeConde]

Cuánto me alegro! Gracias por comentar 😊❤️✨

[@yolandamaartinez945]

Estuvo bueniiissima la sesión me siento Súper muchas gracias Xoxe. Por compartir.Saludos!

[@XoxeConde]

Excelente! Me alegra mucho leer tu comentario! 🥰

[@vives543]

Brutal, me gusta👏👏👏👍

[@XoxeConde]

Muchas gracias 😊❤️✨

[@pradosvela511]

Gracias!!🙏🏼😘💚

[@XoxeConde]

🥰❤️🙌🏽

[@mariateresabenitezalonso1328]

Me encantoooo

[@XoxeConde]

Me alegro mucho! 🥰✨

[@CavoySanchez-iv4nh]

Hola erosura como está ésa beyesa Buenos días señorita saludos desde sacramento California ❤❤

[@XoxeConde]

🤓

[@esmeraldasanmartin5174]

Eres buena como maestra, gracias, observación tus rutinas son poco variadas en ejercicios, repites mucho lo mismo

[@XoxeConde]

Gracias! Te animo a probar otras clases también, veras que los ejercicios varían 😉❤️

[@sandyreyes1451]

Te hace revisar más clases! Tiene unas super clases