ออกกำลังกาย1นาที😂

  Рет қаралды 1,749

JewSippothai

JewSippothai

Күн бұрын

Пікірлер
@milkinfinite
@milkinfinite 3 жыл бұрын
พี่จิ๋วดุ๊กดิ๊กมากค่ะ 🥺🥺🥺🥺🥺
@JewSippothai
@JewSippothai 3 жыл бұрын
55555 นี่ไม่ถึง1ใน5 ที่ทำต่อวันเลย มงื้อออ
@AP-ti8jf
@AP-ti8jf 3 жыл бұрын
หรือว่า! พี่จิ๋วจะเป็นนักเพาะกายแล้ว?!
@JewSippothai
@JewSippothai 3 жыл бұрын
ไม่เล้ยยยย 😂 จะไปไหวได้อย่างร๊ายยย
สอนออกกำลังกายไหล่ แขน อก หลัง โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ ทำที่ไหนก็ได้
26:33
สอนออกกำลังกายไหล่ แขน อก หลัง โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ ทำที่ไหนก็ได้
Doctor Tany
Рет қаралды 116 М.
เพิ่ม VO2 Max ด้วยการออกกำลังกายแบบ PHA | Top to Toe EP.87
22:37
เพิ่ม VO2 Max ด้วยการออกกำลังกายแบบ PHA | Top to Toe EP.87
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 58 М.
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 83 МЛН
One day.. 🙌
00:33
One day.. 🙌
Celine Dept
Рет қаралды 65 МЛН
Big or Small challenge 😂 Giant chocolate mushroom or small sausage? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
00:29
Big or Small challenge 😂 Giant chocolate mushroom or small sausage? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
Hmelkofm
Рет қаралды 13 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: Анамды жоғалтудан қорқам! ЗПРР диагнозы, Бір Болайық, отбасы мен жеке өмірі жайлы
2:51:17
ЭКСКЛЮЗИВ: Анамды жоғалтудан қорқам! ЗПРР диагнозы, Бір Болайық, отбасы мен жеке өмірі жайлы
НТК Show
Рет қаралды 505 М.
Russia withdrawing troops? / Navy leaving bases in Syria
12:49
Russia withdrawing troops? / Navy leaving bases in Syria
NEXTA Live
Рет қаралды 667 М.
วางแผน Zone ออกกำลังกายเบิร์นไขมัน ต้านแก่ | Top to Toe EP.96
26:09
วางแผน Zone ออกกำลังกายเบิร์นไขมัน ต้านแก่ | Top to Toe EP.96
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 213 М.
ฮาสนั่นรายการ อาจารย์เบียร์ X แพรี่
26:21
ฮาสนั่นรายการ อาจารย์เบียร์ X แพรี่
ไร้สาระ​ ชาแนล
Рет қаралды 358 М.
[PODCAST] Well-Being | EP.22 - 5 วิธี ฝึกวิ่ง SUB1 วิ่ง 10 กม. ต่ำกว่า 60 นาที กับ อ.ต้น ดร.ชลชัย
24:58
[PODCAST] Well-Being | EP.22 - 5 วิธี ฝึกวิ่ง SUB1 วิ่ง 10 กม. ต่ำกว่า 60 นาที กับ อ.ต้น ดร.ชลชัย
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 88 М.
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
20:07
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 1,8 МЛН
10 ของแต่งไร้ประโยชน์!
19:29
10 ของแต่งไร้ประโยชน์!
Sandwish Media
Рет қаралды 181 М.
СРОЧНО! ФЕДОРОВ: что случилось в Южной Корее, почему доволен Путин, перед кем оправдывался Белоусов
20:29
СРОЧНО! ФЕДОРОВ: что случилось в Южной Корее, почему доволен Путин, перед кем оправдывался Белоусов
И Грянул Грэм
Рет қаралды 161 М.
แดดสุดจ้า บาหลีสุดซิ่ง (สอนแฟนทากันแดด ฉบับเต็ม)
18:43
แดดสุดจ้า บาหลีสุดซิ่ง (สอนแฟนทากันแดด ฉบับเต็ม)
JewSippothai
Рет қаралды 13 М.
การนับและความน่าจะเป็น ม.5 - ปูพื้นฐาน [Part 1/3] | คณิตศาสตร์ By พี่ปั้น SmartMathPro
1:20:42
การนับและความน่าจะเป็น ม.5 - ปูพื้นฐาน [Part 1/3] | คณิตศาสตร์ By พี่ปั้น SmartMathPro
SmartMathPro
Рет қаралды 769 М.
Новости дня | 3 декабря - вечерний выпуск
11:49
Новости дня | 3 декабря - вечерний выпуск
Euronews по-русски
Рет қаралды 75 М.
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 83 МЛН