野菜たっぷり！炒めるだけで超簡単！キーマ風ドライカレーの作り方

[@ナチュラル-q2z]

今日作ってみました！ 7歳の娘が気絶するぐらい美味しいと絶賛しておかわりして食べてくれました❤ 野菜は普段はほとんど食べないので、キャベツをパクパク食べてくれて感動！甘くて美味しいみたいです！素晴らしいレシピに感謝感謝です😊

[@sumirepon2118]

結婚3年目に入る主婦です。色々レシピサイトあさりましたが結局コウさんのレシピが一番口にあい、また作りやすくわかりやすく自分にあっています。 コウさんのレシピは手順もポイントをおさえ、わかりやすくまた手早く作れるので負担なく美味しいごはんが用意できて本当に助かっております。いつもいつもありがとうございます。これからも参考にさせていただき家族の健康なからだづくり頑張ります！

[@yy-iv7qs]

コウケンテツさん、難しくなく、お安く、美味しいレシピをいつもありがとうございます😊息子夫婦からレシピを検索すると最後に行き着くのはいつもコウケンテツさんなんだよと聞き、私もこちらを拝見するようになりました。以来虜になり、毎日コウケンテツさんレシピの我が家。家族も美味しくなった料理を大歓迎！本当に感謝、感謝です😊コウケンテツさんの優しい語り口もやる気が出て魅力です✨

[@snp1261]

家の畑で採れた春キャベツがあったので作ってみました。キャベツの食感がシャキシャキで野菜たちの甘みが出ていてとても美味しかったです。調理法もシンプルで我が家の定番にしようと思いました。副菜にコウ先生のキャベツのコールスローを添えてみたら、これまた美味しくてカレーによく合いました。昨日はキャベツ一玉もっしゃもっしゃ食べれて大満足でした😊

[@日々草-v4s]

ナスをプラスして温玉乗せてつくりました キーマカレーというより野菜のカレー炒めに近いので 無限大ですね❤ 85歳の義父母が週一食べたいよと言ってくれました いつも美味しいレシピありがとうございます😊

[@2718hrk]

コウさんのレシピは、いつも温かみがあって食材ひとつひとつを大切に活かしていらして大好きです！どのレシピを作っても家族の大好物になります😊ありがとうございます🌸

[@あしゃ-l7q]

毎日の献立を考えることや、買い物行って作ってと、本当に仕事して帰ってからは動きたくないけど、簡単でしかも常備調味料で出来て、美味しい！！って神過ぎます！！ 我が家の食卓はコウさんのレシピに支えられております。 バターチキンカレーも、カレー嫌いなうちの子でも美味しい、美味しいと食べてくれます！今日はこのカレーに挑戦してみます！勿論材料も冷蔵庫にある食材でした😊

[@caixinxin]

在日の外国方です 子どもは日本で生まれて育ってで コウケンテツさん教えた料理はとても丁寧に詳しいし、 すごく助かります。 いつもまねしてつくっています ありがとうございます❤

[@ぐりこ-k3b]

コウさんのカレーシリーズ、全部作ってます。このドライカレーも3150ー😊むっちゃおいしー、好きー❤キャベツがいい♥

[@222tube]

昨日作りました！ 子供がバクバク食べてくれました🙌

[@瑞紀西川]

キーマ風ドライカレー、めちゃくちゃ美味しそうです。

[@miru-c1v]

先程作りました❣️ めちゃ美味しかったです😍 カレーライスは好きだが、キーマやドライカレーが苦手な旦那もおかわりしてました☺️ スパイシーだけど野菜の甘みでほっこり、お野菜もたくさんでヘルシーですね👍✨

[@kaoruk9876]

キーマ風ドライカレーですね❤ 野菜たっぷりでうれしいです😙💞

[@真弓-h9v]

コウケンテツさん大好きです。

[@KONO299]

残り野菜で作れるのが魅力的🎯 早速作ります🎉😊

[@5656nyanta]

じっくり煮込まなくてもいいのでその時にある野菜ですぐに作れそうですね💕キャベツ美味しそう❣️😻🥄🥬🧅🥕🎶✨💕

[@かにかま-m4z]

キャベツのドライカレー斬新なメニューですね！😊野菜のシャキシャキ感と風味が楽しめる一品ですね！😋😉

[@yumi9976]

コウケンテツさんのレシピって、大人も美味しいし、子供も食いつきが良いんだよな〜！ 本当にありがたい！

[@kaomina3214]

挽肉は下味が大事👍️カレー粉は油と相性がよい👍️このちょっとした知識が勉強になるぅ😍

[@6046518]

🤦‍♀️炒めるだけでめちゃくちゃ美味しいキーマカレーができてしまいました、、、ダイエット中なので気持ちサラダ油をオリーブオイルにかえてつくりました！！これは明日の朝パンに乗せてカレートースト！！絶対美味しいやつやります🙋‍♀️

[@間瀬正子-g2d]

冷蔵庫に余っている野菜で活用できるって、本当に嬉しいですね。明日、早速作ってみます。

[@からあげ-g2b]

今日作りました！ 野菜がたっぷり取れておいしかった😄

[@CaTaHa12]

ドライカレーって勝手に面倒くさそうって思っていましたが、簡単で美味しく作る事ができました。今回もありがとうございました。　前にもリクエストしましたが筑前煮やおせち料理期待していまーす！

[@さいちゃん-o4h]

こんばんは。カレーは急に食べたくなります。 暑くなってきたので、煮込まず炒めてサクッとできるカレーは素敵です。 常備菜もあるので、挽肉買ってきてカレー作ります🍛

[@ries1542]

冷蔵庫にあるもので簡単に作れそうですね！やってみます😊

[@春夏秋冬-f2t]

わー❤ご飯食べたばかりなのに口の中が唾液だらけ😂キャベツ入ったキーマカレー風大好き💕

[@kapu_3836]

これは永久保存版！めちゃうまいし簡単です、以前のツナタコライスを私は数年何回もリピートしていますが、これもすでに数回作っています！

[@今泉弘子-o7k]

キャベツが入ってますね、作りたいと思いますね🎉🎉

[@canyouthink2022]

絶対美味や

[@ekou0529]

キングオブキングスは最強でしょうね👑ドライカレーにキャベツも初めてなのでワクワクします💞

[@篠田美好]

乗っけタイプのドライカレーも美味しそうですね〜😋 お野菜タップリでヘルシー👍 キャベツ🥬が入るのには、興味津々！❣️ 早く食べてみたいです。 ご飯と混ぜ混ぜして食べたいです。💕🎶

[@高井好重]

キャベツが入ってるところ、実家のおばあちゃんを思い出しました😊 私はのっけ派ですが、①も②も③も気分で味わうの素敵ですよね～❤

[@詠美子白井]

とっても美味しそうですね💕 さっそく作ってみます！!

[@mv82347]

明日やってみます。鶏ひき肉でもさっぱり作れそうですね。

[@6046518]

エプロンの色めっちゃかわいいですー！野菜全部ある！明日つくります！

[@裕治浅倉]

素晴らしくよく分かりました🎉 今日入学式だったので　これやってみます🎉

[@篠田美好]

ドライカレー作りました。🙌 お野菜タップリ、キャベツ🥬がいい仕事しますねー。👍 お野菜が甘くて食べごたえあって、めちゃめちゃ美味しかったです。😋 合挽が沢山あったので沢山作りました。 最初はキーマ風のみで食べて、2度目はピラフタイプに乗せて食べてみまーす。🫡

[@山田太郎-r2l4f]

材料あったのでさっそく作ってみました 短時間でさっと簡単に作れて美味しかったです👍️ 大人はチリペッパーやクミンなどお好みのスパイスを加えても楽しめそうですね

[@jamin_yukkuri]

こんにちは😊 今晩のおかずに作ってみました。 子供が甘口なので、ケチャップ多めにして甘めにしました。 野菜もたっぷり入って、美味しく出来ました✌️ いつも身近な食材でわかりやすい調理法を配信して下さりありがとうございます😊

[@有松智恵]

コウ先生こんばんは。 カレー炒飯、すごくリピートしてます。お弁当に作ったりします！ こちらも、明日作ります！

[@真弓-h9v]

キーマカレーが大好き❤ ですが、上手く作れないので、大好きなコウケンテツさんのレシピを再現したいですね。🎉

[@残近月子]

今日蒸し暑く！😂こういうの食べたかったでんです🎉先生ありがとう🎉大好き🥣⛱️😁

[@佑石川]

お野菜がたっぷりとれるドライカレー良いですね〜。美味しそ〜😋

[@bono6403]

明日作ります😊

[@chi.1188]

お野菜たっぷりドライカレー🍛お野菜の甘みも出て美味しくなりますね❣️ 私は、豆腐ドライカレーや蒸し大豆、ヒヨコ豆のドライカレー（どちらも、ご飯に乗っける）を良く作ります❣️ ドライカレーは色々アレンジできるので良いですね♪ チーズを加えてドリアにしたり、食パンにバターを薄く塗ってドライカレーを乗せて、とろけるチーズを乗せて焼くと香ばしくて、スパイシーさが引き立ちます❣️

[@Tohu01417]

めちゃくちゃ美味しかったです！家族もパクパク食べてくれたー！

[@marumaru_yuki]

カレー大好きなのでレシピ嬉しいです！！明日、早速作ろうと思います♩

[@10kit924]

家にエスビーのカレーミックスがあったので、そちらで代用しました🍛 CoCo壱は一甘しか食べられないんですが、カレーミックスとウスターで、辛すぎず、ほんとおしいかったです✨ キャベツのザクザク感と甘みが大正解ですねー！

[@ウサビッチ清水]

ドライカレーは、みじん切りが面倒くさいからあまり作らなかったけど、煮込み時間が少ないのは嬉しいな〜😊

[@user-ko6vp3ds3c]

春キャベツが美味しい今！作りたいです。 カレーの時って、付け合わせに悩むんです。 でも、これだけ野菜が入っていたら唐揚げだけでも良いかな😊

[@isoppy1627]

美味しそう〜キャベツを入れることで甘みが増しますね❗️声張っちゃったわとテンションが上がるコウさんがなんとも可愛いです😂

[@terukokaida6037]

こんばんは〜明日作りまーす❤今日は、冷やし豚キムチ作りましたー昨日はたけのこご飯。。毎日お世話になってます😊

[@kyokokoizumi3059]

キャベツは意外でした！どのお野菜も通年手に入りやすくて手抜き感もなく本当に助かるレシピです🥺ありがとうございます❤私はドライカレーはのっけ派です！

[@育子伊藤-q6p]

キャベツがどんな仕事してくれるのか楽しみです🙌

[@りょうこ-e6j]

先生、美味しいっす！タンドリーチキン添えにしてみました。

[@rimi8107]

ピラフタイプのドライカレーは、春休み、夏休み、冬休み… どの季節もいけて、お弁当に大活躍です‼️ こののっけタイプのドライカレーも調味料ほぼ一緒なのに新しい味⭐️ お弁当はもちろん夜ご飯に仲間入りします❤キングオブキングも頑張ります（笑）

[@his721]

先生　そろそろお弁当レシピ お願いします😊

[@ウッキー黒猫]

コウさんのカレーはどれもチャチャっと仕上がって美味しいので助かります。 キーマカレーが流行り出した頃に思ったのが「乗っけタイプのドライカレーとちゃうん？いやドライカレーほどドライじゃない？ならドライカレーとはちゃうかー」でしたw 私のドライカレーのイメージは「ドライなだけに極力水分がないカレー」だったので、のっけタイプもそのイメージだったのかも。

[@左藤記子]

最近、コウケンテツレシピを次々制覇中！家族にも大好評。「今日もコウケンテツ？」は褒め言葉です。美味しいけど、毎日だとカロリーオーバーかな💦今日のコウさん、寝癖？寝癖風ヘアメ？カワイイ💖

[@adamP0023]

Greeting from America. I enjoyed cooking this food and is was very delicious. ありがとうございました。

[@yuki811]

キャベツが入ったドライカレー？ いつも冷蔵庫に余りがちな食材、大好きなドライカレーに使えるなんて3150❤

[@yukitchmimi]

美味かったー😊

[@あっきぃ-g8c]

カレーにキャベツ大好きです。簡単😂時短😂3150😂 ごはん&ピラフのっけもやりたい！でもドリアにもしてみたいです！

[@junho-yc9mi]

コウケンテツさん 声張っちゃいましたね😆 爆笑しました 簡単に作れて美味しいレシピは 結婚33年の私には神です 今週末早速作ります

[@ミサ-d9v]

すごく美味しかったです！！！

[@sigure0219]

コウさん、髪の毛がかわいすぎです！

[@鈴木千鶴-v6b]

ドライカレーにキャベツという発想無かった😂私ならセロリかな、と思ったけど、キャベツの方が甘みが出ますね❤

[@2pingu237]

ひき肉がちょっと苦手…でも、食べてみた〜いです❣️ 先生の薄いブルーのエプロン…とーっても、お似合いですヨン😊

[@雅子ドン]

今我が家にはキャベツが溢れてるので、早速今夜の夕飯にします！😂 キャベツが減るわ〜😊

[@s.barbie6088]

ケンテツさ〜ん🌹 以前ののドライカレーも、拝見致しましたよ！ 乗っけタイプも、作ってみたいですﾈ〜💓💕

[@MS-lz4zw]

動画いつも楽しみにしています❤ 他の方のレシピを色々作ってきましたが、味を足さない事がなかったのですが、コウケンテツさんのレシピは本当にどれも味付け焼き具合、完璧です👌 そこで、質問です。 今、フライパンを、買い替えようと思っていて、クリステルのステンレスにしようか迷い中です…扱いが難しいのかな？コウケンテツさんは、ステンレス製どう思いますか？

[@髙橋秀司-h6d]

干しブドウをチョイ足し、お勧めしたい！

[@megu_444]

お弁当にも良さそうですね(*^^*)

[@afro7158]

カレーより こっちの方が好きです😋 絶対作ります でも ニンジン 高い💦

[@cacao9612]

ピラフ風ドライカレー　昔友達とよく食べにいってました　今自分で作るのはキーマ風ばっかりになりましたけど

[@リリィ-t5d]

3年前の大阪喫茶風のドライカレーを観てきました 結果、私はピーマンが大好きなのでピラフ式の方に一票です でも、こちらのキーマ風ドライカレーもとても美味しそうなのでピーマンを追加して作ってみようかな😊

[@えお-r5b]

やほーを聞いた瞬間高評価押しました

[@tekutomoful]

いつも3150！🎉

[@nealcaffrey1149]

ジャパニーズカレーは、、、 同僚にスリランカの人が居るのでカリー🍛を作るのを見てみたい

[@坂本陽子-f3p]

卵は欲しいね🍳 🐔

[@matsubara_shou]

目玉焼きをのせても良いかもよ🍳

[@user-zn5bj7kk4u]

今日作りたいんだけど豚ミンチでいいかな〜？！

[@user-qs7mj6qv5x]

一人暮らし大学生です。 カレールー使ったり卵入れたりと、オリジナルチャート組みたおしたら ベチャベチャになってしまいました😅。今度、挽き肉が手に入ったら、必ずドライカレーにしてみせます。

[@bibi6886]

味が決まらなくて色々入れて失敗するという( ˟ ⌑ ˟ )・・・ シンプルでいいんですねー(´∀`)🍛

[@あんず-i8e]

家族の誰もキャベツに気が付きません🤭　ごちそうさまです✨

[@全員集合8時だよ]

料理と関係なくてすみません。TikTokでｺｳｹﾝﾂﾃﾂ公式チャンネルって（お名前は英小文字だったような気がする）あるのですが料理とまったく関係ない動画ばかりですが御本人のチャンネルですか？

[@aki-nobu6224]

ドライカレーめっち美味しそう～💕ですが、、、 ケンテツさんの髪型が天然なのか、狙ってるのかが気になってしょうがないです‼ だって、どっちもありそうな方だから、、、

[@0310momo_]

キーマ風とはどういう事だろう……？ひき肉風とは...？

[@icecafeaulait]

その髪はスタイリング済なのか!?