野餐食物DIY 野餐食譜集合 ｜ 飯團，公司三文治，玉子燒….一次準備野餐食物的製作紀錄 ｜ 西九文化區野餐分享 《醉男-野餐分享》

野餐食物 野餐小食 野餐食譜 ｜ 飯團，公司三文治，玉子燒….一次準備野餐食物的製作紀錄 ｜ 西九文化區野餐分享 《醉男-野餐分享》
這次和朋友去了野餐，用了約2.5小時去準備野餐食物，所以這短片結合了多個食譜，以下是不同食譜的時段，方便大家分段觀看或重溫：
1，野餐小食
玉子燒 (影片00:47-05:10)
腸仔八爪魚 (影片00:47-05:10)
日式炸雞 (影片14:05-14:59)
2，野餐主食
吞拿魚飯團 (影片07:40-11:01)
公司三文治 (影片11:02-14:04)
星洲炒米 (影片05:11-07:39)
·
玉子燒材料(最少可切成10件)：
蛋5隻
木魚粉1茶匙
鹽0.25匙
糖1.5匙
清酒1茶匙
味醂1茶匙
腸仔八爪魚：
蜜糖腸10條
日式炸雞(14件)：
現成日式炸雞粉1包
雞扒2塊
吞拿魚飯團材料(8個飯團)：
日本米2嘜320g
罐頭吞拿魚80g
沙律醬2湯匙
公司三文治(2份可切成8小份)：
麥包6塊
餐肉厚切4塊
火腿4塊
芝士4塊
蛋4隻
生菜4塊
番茄4塊
洋蔥1/2個
沙律醬份量隨自己喜好
星洲炒米材料(4人份量)：
天鵝牌米粉2大個
火腿4塊
蜜糖腸4條
蛋2隻
青燈籠椒1個
紅燈籠椒1個
洋蔥半個
現成蒜蓉1茶匙
黃咖喱粉2湯匙
黃薑粉1茶匙
雞粉1匙
鹽0.5匙
糖1.3匙
生抽1湯匙
冷盤(6人份量)：
西班牙火腿2包
煙三文魚2包
生洋蔥碎適量(伴煙三文魚吃)
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