آیا کمر درد با ورزش درمان میشود؟با استناد به مقالات علمی و کار تحقیقی

  Рет қаралды 105

dr poupak soudmand

dr poupak soudmand

Күн бұрын

Пікірлер
هشدار! بعد از ۵۵ سالگی هرگز این سبزی رو نخور،سلامتیت به خطر می افته!
13:32
هشدار! بعد از ۵۵ سالگی هرگز این سبزی رو نخور،سلامتیت به خطر می افته!
Dr hana
Рет қаралды 31 М.
دیسک کمر و کمر درد خودش خوب میشه! نگران نباش
15:12
دیسک کمر و کمر درد خودش خوب میشه! نگران نباش
Rooyesh
Рет қаралды 96 М.
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
0:55
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
"Идеальное" преступление
0:39
"Идеальное" преступление
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
Counter-Strike 2 - Новый кс. Cтарый я
13:10
Counter-Strike 2 - Новый кс. Cтарый я
Marmok
Рет қаралды 2,8 МЛН
با این 3 روش دیسک کمرت رو درمان کن! : درمان دیسک کمر و کمر درد در منزل بدون جراحی 😍
8:08
با این 3 روش دیسک کمرت رو درمان کن! : درمان دیسک کمر و کمر درد در منزل بدون جراحی 😍
دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Рет қаралды 34 М.
افزایش تعادل و قدرت پاها در افراد بالای ۵۰ سال + ۵ ورزشی که باید پرهیز کنید ❌
13:33
افزایش تعادل و قدرت پاها در افراد بالای ۵۰ سال + ۵ ورزشی که باید پرهیز کنید ❌
دکتر خوب
Рет қаралды 42 М.
علل و درمان چربی خون بالا، کبد چرب، گرفتگی عروق به روش دکتر جاوید فقط در 14 روز
13:11
علل و درمان چربی خون بالا، کبد چرب، گرفتگی عروق به روش دکتر جاوید فقط در 14 روز
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 7 М.
شکم دردی همراه با گیس(باد) در شکم در نزد کسانی که تشویش های روانی دارند چرا ایجاد میشود؟
6:41
شکم دردی همراه با گیس(باد) در شکم در نزد کسانی که تشویش های روانی دارند چرا ایجاد میشود؟
داکتر شما /Your doctor
Рет қаралды 17 М.
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1)
24:07
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1)
Rooyesh
Рет қаралды 631 М.
افسردگی چیست و راه درمان بدون دارو به روش های کاملا طبیعی | درمان افسردگی شدید و اضطراب
22:32
افسردگی چیست و راه درمان بدون دارو به روش های کاملا طبیعی | درمان افسردگی شدید و اضطراب
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 305 М.
درمان درد سیاتیک به طور سریع و قطعی | با 3 حرکت موثر در خانه | تمرینات سطح 1
9:42
درمان درد سیاتیک به طور سریع و قطعی | با 3 حرکت موثر در خانه | تمرینات سطح 1
Rooyesh
Рет қаралды 271 М.
ایچ پایلوری یا مکروب معده چیست چگونه وقایه و تداوی می شود
16:04
ایچ پایلوری یا مکروب معده چیست چگونه وقایه و تداوی می شود
داکتر شما /Your doctor
Рет қаралды 103 М.
درمان کمر درد ( درد دنبالچه) | با 4 حرکت مخصوص در خانه
10:51
درمان کمر درد ( درد دنبالچه) | با 4 حرکت مخصوص در خانه
Rooyesh
Рет қаралды 202 М.
عوامل عارق زدن، باد شکم و درد تخته پشت| داکتر قیس نیکزاد
17:23
عوامل عارق زدن، باد شکم و درد تخته پشت| داکتر قیس نیکزاد
داکتر شما /Your doctor
Рет қаралды 93 М.
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
0:55
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН