【英国暮らし】鶏肉のキャセロール/M&Sのティールーム/モレスキンノート/ラザニア/英国の小さな町/料理と暮らしvlog/50代主婦

[@eikoku-mikazuki]

英国暮らしmikazukiです。いつもご視聴と応援をありがとうございます🥰きょうはキャセロールと愛用のノートも少しご紹介しています。きょうも皆さんに沢山いいことがありますよ❤

[@かなた山野]

腰痛のご主人には、こたえる寒の戻りですね!　 寒い日にはピッタリの煮込み料理で体も心も温まりそうです。 私達夫婦は、肩や腰にホッカイロをよく貼ります（年齢がバレますね）。血流が良くなり楽に感じます。 チビちゃんが独り遊びが上手なのに感心し、ストーブの前で寝転ぶ姿に癒やされます。 mikazukiさんも御自愛なさって、いつまでも楽しい動画を お願いします。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊カイロプラクティックが効いたのか､かなり良くなったようで安心しています😆わたしもこの冬は日本から買ってきた貼るカイロのお世話になりました。ちびは今もボール遊びをしています❣️

[@robertssummer]

Mikazuki さんのお言葉選びのセンスにもいつもワクっといたします。「気持ちが納得するまで…」とrecipeに使いますか？！ もう、くらっとくるほど素敵です。 パプリカをまぶしておくと焼き目がついたように見える、というのも目から鱗、楽しくなりますね。 「明日も良い日になる」と私もモレスキンに書いてみよう♡have a great weekend ♡

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます🥰豆を上からのせましたが､パプリカパウダーの色は落ちませんでしたし、美味しそうな色に出来上がりました❤️明日も明後日もいい日ですよ❣️

[@sachikon1558]

今週も温かなお料理のご紹介ありがとうございます。いつもはお主人さまのお姿をキッチンなどのどこかに見つけられますのに、寂しいですね。早くご快復されますように。雪をつけたチビちゃん（笑）、大アップのチビちゃん、どれもこれも可愛いです🥰良い週末をお過ごしください。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊キッチン周りにいることも多かったのですが､着替えが楽なジャージパンツを着ることが多かったので､映して欲しくなかったようです❣️ちびは雪の中をずっと転がってはしゃいでいたのであんなふうになりました。

[@user-vi6ji2ro9y]

夜のゆったりした時間にいつも見るのですが、お料理を見るとお腹がすいてしまいます😆 旦那さんの腰、大事無くて良かったです。 寒の戻りも油断なりませんね😌

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊夫も良くなってきました。また来週もゆっくりと観ていただけますように❤️感謝です。

[@hanano_hana8787]

お邪魔します。 ご主人様の腰痛、回復に向かわれ何よりですね。日本の温泉にゆっくり浸かっていただきたい👏 治療待ちのティータイム☕️食べ終えたお皿をペーパーで覆われる所作‼︎今、これが出来る方、どのくらいおられるでしょう…。時短が売りの簡易な場所に立ち寄る事が多い故、場所が変わればまた違うのかも知れませんが…。 ミカヅキさんの所作には、襟を正す気持ちにさせられる場が多々あり、大人の女性のたち振る舞いに気づかされ、とても勉強になります。 鶏とお豆の煮込み、とっても美味しそう😊パプリカパウダーは、焼き色が付くのですね。パプリカの味がして、何かの料理には、なくてはならない味のアクセントになるのかなと思っていました😅。 雪の降った日、ソファーにチョンとくるまるチビちゃんが、小さな子供みたいに見えて何とも愛らしい🫶 日常の何気ない仕草に癒されますね🥰

[@eikoku-mikazuki]

いつも何気なくナプキンをかぶせているのですが、そう受け取っていただくとなんともありがたいです。ありがとうございます😊鶏と豆のキャセロールは香辛料や調味料を変えて楽しめると思います。日本だとこんにゃくや蓮根も入れると美味しいような気がします❣️

[@sakuta1055]

素敵すぎる暮らしぶりに心がとってもホッコリします☺️ 私もこんな丁寧な暮らしに憧れます🍀一日一日をもっと大切にしようと思いました💕 次の動画も楽しみにしております😊

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます🥰次の動画はドライブの様子なども撮りました。楽しんでくださいね❣️

[@alohabear1331]

いつもお料理を参考にせていただいてます😊私も料理が好きです 今は家も主人と二人になってしまい、量より質と癒しって感じです ほうれん草入りのホワイトソース良いですね！娘にも教えてあげよう、、、 いつも何かしら生活のヒントを頂いています 特別なことではないけど、気付かないこと。これからも受け取りたいと思っています

[@Life-oq1yw]

こんにちは。 　今週もありがとうございました窓辺から見える雨の景色が素敵で、繰り返し見入ってしまいました。美しい風情が、まるで映画のひとコマのようです。 　また、冒頭のゆで野菜にハッとしました。最近近くのスーパーに並ぶようになったベビースピナッチのように見えます。生食で食べてみたらおいしかったので、このところハマっていました。そうか!ほうれん草だから茹でるのもありなんだ!目からウロコでした😂

[@eikoku-mikazuki]

青梗菜などは株で売っているのですが､なぜかほうれん草はカットしてあるものしかないのですが､洗うのも楽だなと思うことにしています❣️日本とは微妙に違う雨の日の様子も楽しんでいただいて嬉しいです🥰

[@ウィッシュ福岡]

素敵な動画をありがとうございます。料理も少しずつ作ってみています。ちびちゃんに癒される毎日です。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊そう言っていただくとちび共々嬉しいです。

[@yaoshimo6769]

こんにちは。ご主人の腰、少しずつ快方に向かっているようで良かったです。この季節の変わり目ぎっくり腰なんかになる人が多いと通っている鍼の先生がおっしゃっていました。確かに日本は針灸などの東洋医学もあって治療の選択肢は多いかもしれませんね。カイロがあって普段通りに治ると良いですよね。wish list、mikazukiさんが「かないます」っておっしゃっているの聴いてやってみようと思いました。鶏肉のキャセロール、おいしそう♡今日は私の住んでいるところも久々に冷たい雨が降って少し寒いのでこんなあたたかなお料理が食べたいです。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊季節の変わり目､気をつける様に伝えます❣️ノートは単に願うというより、叶ったかの様に自信満々で書くと強力です！

[@user-kz3bv5dg9e]

ご主人、歩けるまでに回復されてよかった❗️チビの散歩に軽快な足どりで早く行ける様になるといいですね。 キャセロールを又夕飯レシピに活用させて頂きます♪ 私だけかも知れませんが、キャセロールって言葉の響きだけで、美味しい料理の様な感じがして惹かれてしまいます😅

[@eikoku-mikazuki]

お気遣いありがとうございます😊そしてキャセロールに惹かれるお気持ち分かります。要は煮物なのですが響きがいいですよね🥰

[@神崎セレナ-u9t]

こんにちは、今日は桜が満開でお花見日和です🌸 評判のクリニックが見つかってよかったです。 ご主人さんの１日でも早い回復を祈ってます🙇 普段からご主人さんと家事をされているのが取っても羨ましいご夫婦だと思います✨ やはり、家族で支え合うのが温かい家庭の象徴なのかなと思いました😊 チビちゃんのソファーの座り方が人らしくて笑いました🤣 あと、雪の日のチビちゃんのはしゃぎっぷりは凄いですね❗ 一体どこで顔を突っ込んだのでしょう🤣 あと、謎の雪だるまに受けました🤣 今回のラザニアも美味しそうですね😋 キャセロールはソーセージを使って料理をさせれているどうがを拝見しましたが、今回のチキンを使った料理も美味しそうですね❗ 普段使いのノートはとても大事に使われているんですね✨ 私も叶えたい夢を毎日ノートに書いているのですがmikazukiさんのようにもっと丁寧に大事に書き込んでみようと改めて思いました😊

[@eikoku-mikazuki]

ちびですが雪が嬉しかったようで､転げたり泳ぐように進んだりしてマズルが雪だるまになっていました🤩ノートですが､“〜になりましように”ではなく、断言して書くと強力のように思います。どうぞ試されて下さい🥰✨💕

[@rinsonoe2496]

昨年もありましたね　春の青空が夕刻から小雪になって‥　3月は驚かせ屋さん✴でも　またソレもいいなぁと思う　ご主人は確かに働き者❇なにせ動画の半分に登場されています。カネリ－二は白インゲンに似た風味で大豆より料理を引き立てますネ　散歩中のチビさん鼻の上の雪で息が出来るか〰️心配でした😊

[@eikoku-mikazuki]

そうなんです。本当に夫は働き者でして、伝えるとさらに元気になると思います。ありがとうございます😆ちびのマズルは目が荒いのですが、あの後すぐに外しました🥰

[@maketa1665]

mikazuki様　英国の本当の春もすぐそこですね、 最初にでてきたのは桜の木でしょうか？　 大きく見ごたえがあり気持ちを上げてくれますね 日本も菜の花と桜の季節となり日々ワクワクいたします。 私も膝を痛め養生しておりご主人の辛さが痛いほどよくわかります。 チョビちゃんも相変わらずかわいい♡　 早く日常を取り戻しますように（祈）

[@eikoku-mikazuki]

あの木はメイツリーと言って桜の仲間だと思うのですが､この時期に咲いていつもワクワクします🥰夫へのお気遣いありがとうございます。膝の具合もどうですか。どちらもすぐに治ります←言い切る！

[@スト-g5n]

こんにちは❤ おすすめにmikazuki さんの動画が出てきました。 飾らない日常、日々の暮らしを丁寧に大切に暮らされていることが、 画面から伝わってきて、思わずチャンネル登録してしまいました😊 同じ世代の方が、素敵に自分の人生を生きていらっしゃることがとても嬉しいです。 ノートの願い事「叶いますよ」の一言にとても共感しました。 私もめげずにノートに願い事を書き続けます！

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます。嬉しいです🥰ノートですが､願うよりも書けば叶うと決め付けると良いように思います❣️

[@pikka2892]

mikazukiさんの動画は夜に拝見することが多いのですが、とても心地良くてつい、うとうと…。もちろんまた見返して幸せな気分に浸っております。🥰 ノートのお話、参考になりました。使い込んだモレスキンのノートもなかなか味があって良いですね。 サロンパスでは無理でしたか。ビスケットキング様、どうぞご無理なさらずお大事に。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊他にも寝落ちして翌朝にもう一度観る、というコメントも頂きますので､リラックスして観ていただいているのだと思うと嬉しいです。キングの腰ですがカイロの先生が良いようで､かなりまっしになったようです❣️

[@yyyttt386]

mikazukiさん　こんばんは！3月の天気は暖かくなったり寒くなったり油断なりませんね 私はアボカドの木を部屋に入れてたりだしたりしてます　でも家の前のソメイヨシノがちょっぴりほころんできました＠東京　ご主人様の腰も春の訪れとともにぐんとよくなりますように　今日もおいしそうなお料理動画楽しみました　次回も楽しみにしています

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます。腰はかなり良くなってきたようです😊アボカドはお家で発芽したのでしょうか。かなり大きくなるようですし楽しみですね🥰

[@May-ue5ij]

やはりご主人様のお姿やお声が聞こえてこないのはちょっと寂しいですね。何はともあれご主人様の回復を心よりお祈り申し上げます。Chibiちゃん頼りにしてますよ。mikazukiさんを励ましてあげてください。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊酷かったので見ているわたしも辛かったのですが､かなり良いようです。ちびもちょろちょろと笑かして励ましてくれています🥰ありがとうございます。

[@papikogoto6915]

ミカヅキさんこんにちは。オープニングの空は青くて春っぽいなあーって思ってたのに次は雪でしたね。寒いのは腰だけでなく色んなところが痛くなる時もありますよね。動画を観てる人達からの優しいコメント、、みんなキングの事心配してるんですね。

[@eikoku-mikazuki]

そうなのです。本当にみなさん優しくて､コメントくださる方のコメントにもいいね！があったりして､胸が熱くなります❤今朝も今は青空で気持ちがいいです🥰お気遣いありがとうございます。

[@竹之下祐子]

キング様、整体院まで歩けるほどには回復されたのですね。ひとまず安心ですね。 腰痛はクセになりやすいので油断できないのですよね😢 腰のトラブルは季節の変わり目におきやすい、と父が言ってました。確かにそうなんですよ。 キング様もこれからもどうぞお気をつけてお過ごしください。 今回のハイライトは、マズルが雪だらけのちびこちゃんでした😂

[@eikoku-mikazuki]

お気遣いありがとうございます。そういえば季節の変わり目には気を付けてと伝えますね❣️ちびは雪が楽しくって､ずっと転がって、あんなふうになっていました😆

[@ぴよこ-l6w]

こんばんは😊美味しそうな煮込み料理ですね、体があたたまりそうです😊私は最近になってパプリカパウダーの存在を知りました😅アガサ・クリスティーに出てくるポアロはよくイギリス人の舌はどうかしています！なんて言うんだけどミカズキさんの料理を見ているとお腹が空いてきます😂日本は昨日侍JAPANがイタリアを制してもりあがりましたよ🎉

[@eikoku-mikazuki]

イギリスでは野球はメジャーなスポーツではないので､あまりニュースを聞かないのですが、日本の活躍には心躍ります❤️ありがとうございます。イギリス料理は美味しいですよ😊

[@amykokos3123]

アメリカは昨日、3/17がSt. Patrick's Day だったのですが、うちは今日のお昼にcorned beef & cabbageをいただきます。スロークッカーで時間をかけて煮込んでいるところです。実家の母はスロークッカーで漢方薬を煮出していました(笑)。ラザニアも美味しそうですね。ご主人さまの腰痛、回復されますように。

[@eikoku-mikazuki]

お気遣いありがとうございます。かなり良くなった様です。スロークッカーで漢方薬の煮出し！なんて良いアイデアなのでしょう🤩お母さま素敵です！

[@恵美子倉橋]

まだ寒さが残っているんですね、日本は桜の便りがチラホラと届き始めています。卒業式のシーズンです。マスクのない卒業生を見てしみじみしています。ビスケットキングの姿が見えないのが寂しいです😂どうぞお大事になさってください！

[@eikoku-mikazuki]

3年前は卒業式や入社式も残念なことになっていましたし､ひとつ区切りがついたのでしょうか😊夫は台所周りにもいるのですが､ひどい時は着替えが楽なようにジャージズボン姿だったので､映りたくないと言っていたのです❤ご心配ありがとうございます。

[@まりもりも-e9x]

こんにちは。mikazukiさんのお料理は、日本でも具材が揃うように考えられてて、しかも おもてなし向きで素敵なセンスをお持ちですね。 ちびちゃんの一人遊びに癒されています。

[@eikoku-mikazuki]

ラムネックだとか、たまに日本では買いにくいのも作っていますが､基本的にはそうかも知れません。ちびは子猫のようによく遊んで可愛いです❤️

[@user-ut4ux9mp7w]

こんにちは。いつも楽しく拝見させて頂いてます。早速キャセロールを鶏肉は駄目なので豚肉で豆も売り場になかったのでミックス豆で香辛料をふんだんに最後にミルクも入れてなんとか出来ました。そうですねキウィーを入れたのでとても柔らかくいただくことが出来ました。食事で砂糖を使わないのを基本としてますのでとても参考になります。

[@eikoku-mikazuki]

キウィ入りですとホロホロと柔らかく煮えたことと思います❣️お砂糖抜きでしたらイギリスの料理はピッタリだと思います。ありがとうございます。

[@クローバー-t7l]

本格的な春までには英国でももう少し寒暖を繰り返すのでしょうね。ぐっと冷え込む日には腰痛がお辛いだろうと思います。ビスケットキングさんの回復をお祈りします。 冒頭の雪だるまを見た時は、Mikazukiさんがちびちゃんを模して作られたのだと思いました…が、本編ではワンちゃんですらないことに気づきました💦Mikazukiさんならもう少し上手にちびちゃんだるまを作られますね！ 視力が上がりますようにとノートに書きたいと思います🍀

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊きょうはお天気も良く､久しぶりにドアを開けっぱなしにして空気を入れ替えています。ですがカイロプラクティックに行ってからかなり良くなったようです。雪だるまはご近所さん作です❤️

[@sasachiu1181]

こんばんは！　雪ですか、冷えは腰痛に大敵です、暖かくしてお休み下さいね 私は週一の整形通院(電気、超音波治療、マッサージ)　月一の身体のマッサージ(本当は整体が良いのですが遠いので) 年齢を重ねると身体のメンテナンスはかかせないです、今日はこちらも風が冷たいので庭仕事はお休みです 明日は我が家もラザニア作ろうかな、いつも動画拝見してお料理参考にさせていただいてます ご主人様ちびちゃんのお散歩も行けませんでしたね　完治するまではちびちゃん　我慢かな

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊夫の動作も軽くなり､ちびの散歩にも一緒に行っています。カイロの調子が良いようで､わたしも腕と肩が痛いのでメンテナンスに行ってみようと思います❣️

[@みきみき-r6i]

こんばんは😊お肉を柔らかくするときに、圧力鍋を使いますが、柔らかいのですが、焦げ目を付けずに炊くとなんか見た目に美味しそうに見えないことがあり、パプリカ❤考えたこともありませんでした！(気持ちが納得するまでフリフリします😂)これで見た目を犠牲にしなくて済みそうです。ありがとうございます♪

[@eikoku-mikazuki]

見た目は大切ですよね✨お肉が肌色やベージュではどうもピンとこないので､納得がいくまでふりふりされて下さい🥰

[@紫-z6b]

こんばんは。漸くコメントを入れさせていただける小さな余裕を見つけました。そちらでも寒の戻りというのでしょうか、日本も明日はぐんと冷え込みます。少し気持ちも緩んできたところですから、お気を付けくださいね（自戒を込めており）。 ご主人様の腰痛を気遣っておられつつ、ご主人様に感謝をされておられることに、わが身を振り返ることが出来ました。入る穴を探しています。感謝して生きないと、これからも一緒に年を重ねていくのですもの😊 モレスキンのノートは私も大好きです。耳に残った言葉をよく書くのですが、そうですね。ミカヅキさんに倣って願い事もきちんと書くことにいたしましょう。早速今日から✨

[@eikoku-mikazuki]

一度暖かくなってから冷え込むのはつらいですよね。貼るカイロの出番もまた増えました❤️きれい好きな夫はゴミ捨てや細々したことをずっとしてくれていたので､忙しくて目眩がしています。モレスキンにありがとうと感謝の言葉を書いておきます🥰

[@あんゆり]

mikazukiさん、ビスケットキング様、ちびちゃん　こんばんは。 ビスケットキング様、歩けるようになって良かったです。どうぞゆっくり養生してください。 私もノートに時々願いごと書いてます。叶っているような叶っていないような。。。 コツもあるのかなぁと思いつつ続けています。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊30分程度なら車の運転も支障なくできるようになりました。ノートの書き方ですが､わたしは願い形式ではなく断定して書いています❤️

[@晶子延原]

今日も素敵な動画ありがとうございました💕💕 私も自分で書いて記憶するタイプで、仕事の重要な事は全てダイアリーに書き留めています。 スマホのスケジュールも利用していますが、大切なことは書いて残しています。 今日の夕食のチキンストロガノフ、夫も絶賛でした✌ マスタードが効いていて、ご飯にもあう理想的なお味で残った分は（夫婦2人なのに倍量作りました笑）フェットチーネに絡ませようと思っています。 それにしてもちびちゃん可愛いな💕

[@eikoku-mikazuki]

手で書くと記憶に残りやすくなりますよね。食品の買い出しも紙に書き出しています😆チキンストロガノフですが､ちょっとだけ残ったらパンに乗せてグラタントーストみたいにすることもあります。ランチに美味しいです❤️

[@こむぎ-k8i]

mikazukiさんおはようございます(*^^*) 昨日はとても寒い雨の一日でした イギリスも🌸桜の花が咲く季節ですね 私の住んでいる所も今月末には🌸桜満開になるかなぁ ご主人様の腰痛も季節が暖かくなればきっと回復すると思います 無理なく過ごして下さいね(*^-^*) mikazukiさんのお料理は丁寧でお料理初心者🔰の私でも挑戦してみようと思わしてくれる私のお料理本です イギリスも季節はずれの雪❄ですね 小さい雪だるま⛄愛嬌があってかわいいですね❤ 私もスケジュールなど書いてます 忘れぽいので😂 mikazukiさんのお料理に出会って、、、知らない調味料の出会いがたくさんあってすごく勉強になります ありがとうございます(*^^*)

[@eikoku-mikazuki]

あの雪だるまは小さかったので分かりにくいですが､イギリスの雪だるまは日本と違って3頭身なんですよ❤️またいつかたっぷり雪が降ったらご紹介しますね。夫へのお気遣いもありがとうございます😊伝えますね。

[@江川ほうこ]

イギリスは20年前に行って大好きな国です。日本と気候や雰囲気が似ていて住むのも良いかもと思います。物価は高いですね。また行きたいと思います。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます。もう少し晴れの日が多いと最高です。

[@mh5986]

いつも拝見させて頂いて自分の家事のモチベにしてます❤ ご主人様の腰痛心配ですね　私も腰痛持ちなので辛い気持ちわかります ストレッチはやられてますか？特にお尻のストレッチは腰痛にいいですよ 私は下半身のストレッチ 特にお尻のストレッチで軽減できました 歳をとると身体が硬くなるので一度試してください😊長くなってすみません

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます😊武道の先生にもストレッチをすすめられたようです。お尻のストレッチですね！調べてみます❣️

[@rinsonoe2496]

日本も昨日から寒さが戻って来ています🧤

[@eikoku-mikazuki]

まだまだ簡単には春は来ないのですね🥰

[@rinsonoe2496]

白インゲン豆を買ったので見返しています　主な具材は何だったかなぁと‥鳥でしたか　豚🐷さんでトマトとガーリック風味でも良いですね！　豆類が大好きで炊飯器で小豆の水煮(井村屋製)で簡単お赤飯炊いたりします！安いのに国産小豆なんですよ　送って上げたいね

[@eikoku-mikazuki]

豚もとても合いますよね！お気遣い嬉しいです。ありがとうございます。

[@rinsonoe2496]

春玉ねぎの季節！苦瓜のスライスと合わせて辛子マヨネーズ＆カツブシ➕wine-vinegarで　冬のデトックス・・美味しかった♡

[@rinsonoe2496]

mikazukiさん　春キャベツは香りもよくてフワフワ　手間かけずにあっという間にできる一品オススメ：豚ばら肉薄切りですき焼き作る手順で　肉を炒める塩と三温糖と醤油　そこにキャベツたっぷり投入2・3分したらお豆腐好きなサイズで投入

[@ししし-m2q]

初めまして。 4分17秒に映っているお皿がとても可愛いので同じものが欲しいのですが、商品名を教えて貰えますか🥺

[@eikoku-mikazuki]

オーブン皿のことでしょうか。ごめんなさい。商品名は分かりません。

[@ししし-m2q]

@@eikoku-mikazukiわかりました！ありがとうございます😊

[@瑠璃雀]

別名が魔女の一撃ですからね。 確かDEEP HEATだったかな？イギリスで筋肉を痛めた時にお世話になった薬品は

[@eikoku-mikazuki]

まさに塗り薬は Deep Heatです❣️それとドクターに鎮痛剤も勧められて飲んでいました。

[@bluebell4694]

遅遅のコメントお許しくださいね🙏😅 お彼岸行事も済み　ようやく一息つけました😆 キャセロール　とっても美味しそうです❤ 大豆の水煮は五目大豆、昆布大豆でよく使うのですが、洋風には使った事が無く😅　今回　デビューしてみようかと❣️😉 奈良もようやく　桜🌸も開花宣言され、柳は薄緑色に染まり、今朝　玄関に野生のスミレを見つけました🤩 ムスカリ達も満開に😘 又、散歩道のお花達をご紹介下さいね‼️🥰

[@eikoku-mikazuki]

お忙しいとは思いますが､季節の行事のお話を聞くと羨ましくも思います🥰イギリスの人もよく豆を食べるので料理法が違ってまた楽しいです。奈良の自然がありありと浮かび､また歩いてみたいです😊🤩✨

[@なおみちあき]

冷えたり、無理な動きで筋を違えたり 急な痛みは、閉口してしまいますね。 ご自愛ください。 針やマッサージでなかなか治らない場合、大きな病気が 隠れていることがあるのでご注意を。 腰や背中の痛みは侮れません。

[@eikoku-mikazuki]

ありがとうございます。おかげさまで腰の痛みははるかに良くなり､武道の練習も軽いものから再開しました❣️

[@dr.prof.2t]

腰痛はいかがでしょうか？大変ですね、そちらのイングランドの地域では今もホームドクター経由で整形外科医にかかるのでしょうか？ロンドンや オックスフォードやケンブリッジなどの都市には日本から多くの優秀な整形外科医師達が転勤しています。困ったときには相談されるといいです。 お大事に。

[@eikoku-mikazuki]

はい、救急以外はホームドクター経由ですが､その代わりに日本だと高額になるような大病でも無料なので､これは仕方がありませんよね。お気遣いありがとうございます😊何かあった折には日本人のお医者様に相談させていただきます。

[@masakosroom1400]

わぁ💕 私もパワーウィッシュノートを書き始めて5年目❣️ 見返すと本当に叶っていて嬉しくなりますね😊 タロットリーディングもしているので　クライアントさんにもおすすめしてます。

[@eikoku-mikazuki]

5年続けていらっしゃるのですね😊わたしは普段の願いは気合いで叶えて､このノートに書くのはかなり重要な事柄です❤