【營養師教你知EP8】加工食品不健康?甘安捏?! | 帶你搞清楚加工食品和超加工食品 / 旺萊山 /

相信很多人聽到/加工食品/這四個字，
是不是普遍會覺得這是很不健康的東西，
其實我們的生活中，是離不開加工食品的喔，
但並不是所有的加工食品都是不健康的。
吃加工食品會不健康的主因，
主要有些食品加入了添加劑、色素、香料等等額外添加物，
當我們長期大量吃進這些東西，就會影響到我們的健康，
所以今天營養師要來和大家分享加工食品的正確知識與觀念。
相信大家看了本日的影片後，對於加工食品能更加的了解喔💪💪💪
#台灣有個阿里山嘉義有個旺萊山
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