【腰方形筋】全ての腰痛の人必見!腰方形筋の緊張の抑制方法を予約の取れないアスレチックトレーナーが解説

  Рет қаралды 4,891

ケンコーTV

ケンコーTV

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@多恵-n7v
@多恵-n7v 2 ай бұрын
徒手療法の勉強をしています。素晴らしい動画に出会いました。ありがとうございます😊
@みんみん-j7u
@みんみん-j7u Ай бұрын
いつも参考にさせていただいてます。 中殿筋に圧を入れることで緩まるのは何故でしょうか?
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 195 МЛН
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 5 МЛН
ベッドで寝ながら!無理せずに坐骨神経痛を改善するための簡単ストレッチ!
8:29
【Hip~joint Training Using Own Weight】Super effective leg-extension training for hip joints.
13:59
腸腰筋完全攻略!筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学!
21:57
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 387 М.
股関節・背骨・肩甲骨を柔らかくしておけば身体能力が変わる
9:22
コモドドラゴン スポーツ【中野崇】
Рет қаралды 771 М.
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 195 МЛН