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Жазылу 165 М.
足底筋膜炎専門ちゃんねる
Күн бұрын
Пікірлер: 45
@伊藤恵-z5m
Ай бұрын
❤🎉非常に参考になり、ありがとうございました。 色々な療法がある中、この様な方法は、初めてみました。経絡の存在がリアルにわかる様になり、とても楽しいし、健康への希望が広がりました。🎉🎉🎉
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 楽しんでケアしてくださいね。
@taharamomo
Ай бұрын
なかなか痛みが取れずに悶々としてましたが、救われた思いです。ありがとうございました♪
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 ぜひお試しください。
@Nao-im1ed
14 күн бұрын
いつもためになる動画配信ありがとうございます。今朝5年ぶりにぎっくり腰になってしまいました。尾てい骨あたりに電気が走るような痛みです。 何かよさそうな先生の動画を思い返してみて、この動画の11分過ぎぐらいまでのものをやってみました。 こちらのコメント欄によると朝晩とありましたが回数はそれ以上しないほうがいいですか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
14 күн бұрын
回数は何度やっても大丈夫です👌
@石川敬子-m8l
29 күн бұрын
いつもためになる動画をありがとうございます。このケアと手のツボ押しをしておりましたが、手のツボ押しの回数が多かったのか強かったのか親指と手のひらに痛みがでてしまいました。手のツボ押しはいったんやめたほうがいいでしょうか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
29 күн бұрын
やめた方がいいとお思います。
@石川敬子-m8l
29 күн бұрын
わかりました。やりすぎはよくないんですね。しばらくやめることにいたします。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
29 күн бұрын
@ なんでもやりすぎるタイプのようなので、その点が心配ですね。
@石川敬子-m8l
28 күн бұрын
先生のおっしゃる通りです。新しい動画をみるとついやってみたくなってしまいます。 それをやめて2つの動画に絞ってそれをつづけることにします。 欲張りはいけないですね。ご返信ありがとうございました。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
28 күн бұрын
@ よかったです。
@石川敬子-m8l
11 күн бұрын
いつもお世話になっております。当方北海在住で凸凹の雪道を買い物などであるいたせいか、今度は右かかとの真ん中に痛みが出ました。内側でも外側でもありません。この場合11円はどう貼ったらよいのでしょうか? ラインの動画に合った痛いところに1円両サイドに10円というのがいいのでしょうか?時により痛む場所が変わるのでケアに難渋しております。どうか御教授お願いいたします。遠方過ぎて京都まではどうしてもいけませんので。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
11 күн бұрын
痛いところに1円両サイドに10円でよいと思います。
@石川敬子-m8l
11 күн бұрын
わかりました。ラインの動画のほうですね。今回はそのようにいたします。ご返信ありがとうございました。 ・@@足底筋膜炎専門ちゃんねる
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
10 күн бұрын
@@石川敬子-m8l 無理なく続けてください
@石川敬子-m8l
9 күн бұрын
かかとの真ん中の痛み、ラインの動画のとおりにしたら、なんと!1日で引きました。まえに土踏まずが痛み太白に貼ったときも1日で改善しました。基本はかかとの内側が少し痛むので、そのケアを中心にしながら別なところに 痛みが出たときはそこをケアする11円を挟み込みながら続けていきます。あとカイロや入浴もしっかりと活用します。本当に感謝いたします。ありがとうございました。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
7 күн бұрын
@ 適切なところに貼ることができればすぐに効果が出るのでわかりやすいですよね。
@川上暁子
Ай бұрын
列缺1円玉、照海十円玉でよいのでしょうか? 上から下へ、十円玉から1円玉へと流れていくという説明なので反対ではないかと考えてしまいました。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
隣り合わせに貼る時とは用い方が違うので動画の通りで大丈夫です。
@えい子-p7i
Ай бұрын
列缺と照海だけでも効果はありますか? 自律神経にも効果はありますか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 効果あります!
@siou8
26 күн бұрын
以前、ツボ押しのし過ぎで太渓や水泉、三陰交の辺りに痛みが出て撫でたり揺らしたりして痛みは軽くなりました。2ヶ月後に触れる程度てわツボ押ししたのですがまた痛みが出ました。痛みが治まってからその部位を除いた周りをそっとツボ押ししたのですがやはりその部位に痛みが出ました。今回れっけつと照海に貼りたいのですがやめておいた方がいいでしょうか?また他に痛みを和らげる方法はありますか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
26 күн бұрын
貼るのはいいですがツボ押しはやめた方が良いと思います。
@siou8
26 күн бұрын
@@足底筋膜炎専門ちゃんねる ありがとうございます!
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
26 күн бұрын
@@siou8 できるだけ足には触れない方がいいと思います。
@石川敬子-m8l
Ай бұрын
たびたびで失礼します。ライン登録しプレゼント動画を見させていただきました。 その中に今回の物と全く違う1円10円の貼り方の動画がありましたが、1年前のもののようです。 ということはこちらのほうが新しいので、こちらをやったほうがいいのでしょうか? すでに始めていて、少しづつですが効果があるように感じております。 ほかに無料相談で勧められた手の指のツボ押しと顎関節のマッサージをしておりますがこれらと併用してもかまいませんか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 11円は効果が高い方をやってください。 色々やりすぎない方が良いのでどれか1つ減らしていただいた方が良いと思います。
@石川敬子-m8l
Ай бұрын
わかりました手のツボ押しのほうがいつでもできるのでこれを中心に11円と 2つやっていこうと思います。ありがとうございました。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
@ はい。その2つで様子見て下さい。
@石川敬子-m8l
Ай бұрын
11円はこちらの動画のほうが効果がありましたので、続けています。もうひとつ質問がございます。 日によって足裏の痛む場所が変わることがあります。先生も別の動画で言われておられましたね。 基本的には右足かかとなのですが、今日は土踏まずに痛みが出ました。 その日は太白に11円を貼ったほうがいいのでしょうか?湧泉のほうも貼ってもよいのか、こちらはその日はやめたほうがいいのか、お教えください。お願いいたします。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
@@石川敬子-m8l 太白にはるといいと思います。
@石川敬子-m8l
Ай бұрын
貼る時間は」どのくらいですか?1時間くらいでしょうか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 30分以内です。
@石川敬子-m8l
Ай бұрын
ありがとうございます。まずは1日1回早速やってみます。ほかの動画も参考にしています。
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
@@石川敬子-m8l ありがとうございます😊
@えい子-p7i
Ай бұрын
私は脊椎間狭窄で臀部もいたいです。腰や臀部にも1円5円を貼っていいですか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 腰や臀部も効果ありますのでぜひ使ってください。
@えい子-p7i
Ай бұрын
昨日から始めました。痛みがとれるのが楽しみです。 お金を貼っているときに動いていいですか?
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 動いても大丈夫です
@えい子-p7i
Ай бұрын
お金をはるのは 1日1回ですか 時間は風呂上がりでいいですか
@足底筋膜炎専門ちゃんねる
Ай бұрын
朝晩2回ぐらいでもいいと思います。 一回なら太上がりがいいです。
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