醫生提醒：過了70歲要少散步，多做2件事，許多老年人不重視

[@kees1314]

西方老人都是散歩、慢跑！😊😊😊

[@BlueSky-ei5fy]

對！💝👍👍👍

[@parkerfar]

SORRY! I AGREE TO DIFFER DR.

[@januaryqin2266]

每个人的情况不一样, 跟着自己感觉走就好了, 像这样的个案不代表普遍性.

[@kelinlao2536]

此文一派胡言，危言耸听，以偏概全。我住的老人公寓那些八十多岁的老人都是每天散步二次，时间有长有短，不少人甚至还用拐杖。他们是公寓内最健康那一部份人。比公寓内少散步的人更显得精神和健康。我们不排除个別人不适于散步，但这仅是个别现象。关键还是看各人的具体情况而定，适合自己的才是最好的。