የተልባ ጭማቂ ቀላል አዘገጃጀት ለጾመኞች ተስማሚ (simple flaxseed juice recipe that's perfect for fasting)

Looking for a nutritious drink while fasting? Try this easy-to-make flaxseed juice recipe! It's packed with fiber and other essential nutrients, making it the perfect beverage to keep you energized and satiated during your fast. And if you enjoy this recipe, we'd love to hear your thoughts! Share your comments below, and thank you for watching our video.
በጾም ወቅት የተመጣጠነ ጭማቂ ይፈልጋሉ? ይህን በቀላሉ የሚዘጋጅ የተልባ ጭማቂ አሰራር ይሞክሩ! በፋይበር እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው፣በፆም ወቅት ሃይል እንዲኖራችሁ እና እንዲጠግቡ ለማድረግ ጥሩ መጠጥ ያደርገዋል። እና በዚህ የምግብ አሰራር ከወደዳችሁ፣ ሃሳብዎን ለመስማት እንወዳለን! አስተያየቶችዎን ከዚህ በታች ያካፍሉ እና የእኛን ቪዲዮ ስለተመለከቱ እናመሰግናለን።

[@zeyinbomer]

❤

[@user-oo2ul6gp1c]

Arfi