一天三次這套操，改善頸部軟組織，防止頸椎病發生

  Рет қаралды 57,715

興寶健身舞

興寶健身舞

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@yuetmui3865
@yuetmui3865 2 жыл бұрын
改善肩頸舒服，謝谢兴宝老师。👍👍
@小夏-o9q
@小夏-o9q Жыл бұрын
连续做了三天，脖子不疼了
在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀
30:21
在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀
興寶健身舞
Рет қаралды 1,6 МЛН
ОСЕЧКИН:"Я плакал, когда его слушал": что грядет, "Черный дельфин", правда от Путина, Миронов, Ленин
32:26
ОСЕЧКИН:"Я плакал, когда его слушал": что грядет, "Черный дельфин", правда от Путина, Миронов, Ленин
И Грянул Грэм
Рет қаралды 272 М.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
11个我果断放弃的东西，丢掉后，我的人生彻底翻盘！极简的生活方式是如何彻底改变了我的人生，第7个...真的改变了我的一切，你的人生卡住的原因可能是这11件东西，学会丢掉它们，一夜轻松逆袭！
19:57
11个我果断放弃的东西，丢掉后，我的人生彻底翻盘！极简的生活方式是如何彻底改变了我的人生，第7个...真的改变了我的一切，你的人生卡住的原因可能是这11件东西，学会丢掉它们，一夜轻松逆袭！
澳洲Henry
Рет қаралды 70 М.
有效預防頸椎病，每天一遍拉筋頸椎操，手腳靈活了
15:34
有效預防頸椎病，每天一遍拉筋頸椎操，手腳靈活了
興寶健身舞
Рет қаралды 169 М.
30分鐘熱曲串燒，連跳無間斷，減肥必跳超效健身操
28:42
30分鐘熱曲串燒，連跳無間斷，減肥必跳超效健身操
興寶健身舞
Рет қаралды 1,1 МЛН
【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
46:02
【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
Suu Lei
Рет қаралды 6 МЛН
友友們都在跳的肩頸操，拉伸筋脈一身輕，專門緩解頸椎痛
17:33
友友們都在跳的肩頸操，拉伸筋脈一身輕，專門緩解頸椎痛
興寶健身舞
Рет қаралды 32 М.
專治痛風關節痛，每天堅持做兩遍，全好了
28:23
專治痛風關節痛，每天堅持做兩遍，全好了
興寶健身舞
Рет қаралды 358 М.
專治脖子酸痛，頸椎不適，跟著練三天，擺脫頸椎病
15:43
專治脖子酸痛，頸椎不適，跟著練三天，擺脫頸椎病
興寶健身舞
Рет қаралды 165 М.
中醫拍打治百病，28節拍打全身穴位經絡操
21:24
中醫拍打治百病，28節拍打全身穴位經絡操
興寶健身舞
Рет қаралды 724 М.
【肩頸氣血療癒】緩解肩頸酸痛｜肩頸放鬆｜預防頸椎病｜改善肩頸氣血循環｜Neck and Shoulder Relief
19:25
【肩頸氣血療癒】緩解肩頸酸痛｜肩頸放鬆｜預防頸椎病｜改善肩頸氣血循環｜Neck and Shoulder Relief
Siuyong Yoga
Рет қаралды 136 М.
一看就會！30分鐘網紅健身操，3人帶練
27:56
一看就會！30分鐘網紅健身操，3人帶練
興寶健身舞
Рет қаралды 162 М.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН