【有料級】脚が弱い人必見！効かせる天才ボディビル神奈川２位の持田式脚トレがマジで効き過ぎる、、
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Күн бұрын
@hagaseven 9 ай бұрын
持田くんのパーソナル依頼はLINEから：lin.ee/qJxykPH 撮影協力：ゴールドジム横浜上星川店 goldsgym-kamihoshikawa.jp/
@ポグ-m8d 9 ай бұрын
3:52スジマン
@hagaseven 9 ай бұрын
いやん
@おっくん-z1q 9 ай бұрын
ほんと理論的で分かりやすい、、、 ぜひレッグプレスの動画も😂
@駆け出し筋トレメン 9 ай бұрын
芳賀さんや持田さんのトレーニング見ると自分のトレーニングは充実しているかどうか不安になりますが、見た内容を次回に活かします！
@yoyoaa0907 9 ай бұрын
持田理論わかりやすっw ハック置いてないエニタイム民の為に、次回はスクワットで解説お願いしますの雰囲気。
@カントリーチープ 9 ай бұрын
なんで芳賀セブンの動画だけバックグラウンド再生できんねや笑
@ばひ-v5n 9 ай бұрын
ほんとそれ
@ぴょい-l8b 9 ай бұрын
youtubeの仕様なのか、商品タグが付いてる動画って、バックグラウンド再生できますよね！ 動画見ながら商品ページに飛べる配慮ですかね？😮
@池下-u7d 9 ай бұрын
筋肉あるあるさんも
@sooooooochan 9 ай бұрын
KZbin Premium 入ってるとどの動画でも出来るけど、入ってないとそんな違いがあるんですねー
@水曜じゃん 3 ай бұрын
思ったw
@Kenken-ch7gk 9 ай бұрын
通ってるジムに近々ハックが導入されるので、無茶苦茶タイムリーな動画ありがたいです😊
@パダワンヨーダ 4 ай бұрын
今日からハックスクワットがあるジムに変えたところでしたので本当にありがとうございます。
@ZPuck99 9 ай бұрын
そういやたまたま見た持田くんの過去動画で木澤さんのパーソナルを受けてやりきってたよね。レッグエクステンションでおやって思ったけどしっかり木澤さんのエッセンスも取り入れてるんだな
@ap-ik9cl 9 ай бұрын
詳しすぎる！雅さんとコラボして欲しい。
@OPT4716 9 ай бұрын
いつも合理的だなぁ・・言われてみたらそらそうだってことが多すぎる。
@user8-3150 5 ай бұрын
芳賀さんモッチーさん最高
@nobu1948 9 ай бұрын
ストレッチで、負荷が少し抜ける 収縮につれて負荷が増える ってことは、バランスボールでも、深くしゃがめればいいってことだから、ある意味理にかなってるのでは？
@じろう-d9c2e 9 ай бұрын
ジュラシックバンド気になります笑
@Nebanebaan 9 ай бұрын
札幌大通店にあるハックもサイベックスだったような
@kt111cel 9 ай бұрын
センシティブきんたま侍やん
@revongeina4472 9 ай бұрын
メーカーによっては、下に下ろした時に底突きしちゃう もっと背が高ければ、、、
@かわ-f8m 9 ай бұрын
マットとか敷くと良いですよ。ジムに置いてるかわかりませんが。自分はホームセンターで買ったゴム板敷いてます
@大輔井上-g3h 9 ай бұрын
扁平足なんかも膝痛の影響受けるのかな？
@ハバネローー 9 ай бұрын
はっくしたいけど、ジムにないからいま、ネットでぽちった❗さーこれから毎日はっくやるぞ
@フカジレ 5 ай бұрын
ハックスクワットかレッグプレスだったらハックの方がいいんかな
@くまくま-c2l 9 ай бұрын
足の踏み込み分かりやすくする為に、持田くんは地下足袋みたいな薄いシューズ使ってるのかな？(˙˙*)?
@user-cp9xz4ic7c 9 ай бұрын
持田くんの指導マジで素晴らしいと思うけど、健常な人でも背屈0度いかない人意外といるからその辺は注意！！
@luta38 9 ай бұрын
めっちゃいい解説動画なのに芳賀くんのM字開脚が///
@ytomtomh2952 5 ай бұрын
どこでもいるのね… 出来もしないのに上から目線痛い系コメント💦 観なければいいし、関わらないでほしい。 好きで観ている人がいるんだから。 横槍入れないで下さい‼️
@ブゥ-r5v 9 ай бұрын
最初にやったハックがサイベックスだけど、膝が痛くなかったのは最初からバンド付けてやったから感覚がよかったのか。
@加賀谷翔真 9 ай бұрын
サウス東京アネックスにはあった
@ふくぴ-f4i 9 ай бұрын
ハックしたくなってきた
@user-zp6tl3tv4z 9 ай бұрын
おきんたま
@ippei125 9 ай бұрын
OOH！
@dive8069 9 ай бұрын
5:01 わかりますか？ 普段引き締めているバブルガットが出てきちゃっているんですよね。 これがユーザーの証です。
@capmal 9 ай бұрын
芳賀が薬使ったらオリンピアいってるわ(笑)
@nobu1948 9 ай бұрын
ウェイトリフターにも見られる現象です。 なので、バブルガット等ではないかと思います。 個人的に、強い人はみんなこんな感じだと思います。
@sooooooochan 9 ай бұрын
可哀想な人。
@ただのニンゲン-m4z 8 ай бұрын
そもそもバブルガットが出る人なんてお薬使ってる中の人でもTOP層の人間なんだからバブルガット出るわけねぇだろ。君、すてきまさしの回しもんだな？