【游泳课】向大哥酣畅淋漓的蝶泳腿练习,腰腹动起来!

  Рет қаралды 4,277

MJ swim

MJ swim

Күн бұрын

Пікірлер: 14
@顏二姊-d9c
@顏二姊-d9c 3 ай бұрын
最喜歡看夢覺教練拍學員視頻啦!高品質!
@chenqin415
@chenqin415 3 ай бұрын
有蛙泳腿往后蹬的感觉,而不是自由腿/蝶泳腿鞭状打腿。
@erikwang4241
@erikwang4241 3 ай бұрын
向大哥猛啊,活到老學到老
@hsucody9082
@hsucody9082 3 ай бұрын
哇尬哩貢..... 來一集用閩(台)語教課怎樣
@darrywang36
@darrywang36 3 ай бұрын
向大哥威武!
@kelvin-nz7sf
@kelvin-nz7sf 3 ай бұрын
終於知道,姿勢有多重要,都已經穿了大蛙鞋,還是沒前進的
@piscator2813
@piscator2813 Ай бұрын
水感不好。自由泳腿不合格。自由泳腿打的好了蝶泳腿就会了一半。
@neohchunwei7033
@neohchunwei7033 3 ай бұрын
讲到痛点了,成人报游泳班可以顺便报个瑜伽班😊😊
@晓爱-j1o
@晓爱-j1o 3 ай бұрын
😂😂😂😂
@翔敖
@翔敖 3 ай бұрын
这蝶泳腿还没找到感觉啊,我刚练完蝶泳腿包干
@Tony-lq1zp
@Tony-lq1zp 3 ай бұрын
你厉害,你觉悟高,祝你蝶泳蝶到腿抽筋
@翔敖
@翔敖 3 ай бұрын
@@Tony-lq1zp 呵呵,蝶泳腿练到腿抽筋???这就说明你没看懂梦觉教练教的东西了
@Tony-lq1zp
@Tony-lq1zp 3 ай бұрын
@@翔敖 不就是腹部发力嘛,你脚背难道完全不用力吗
@翔敖
@翔敖 3 ай бұрын
@@Tony-lq1zp 不是腰腹发力哦,老师有讲你有没有听
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
怎样轻松又省力的游蝶泳?【梦觉教游泳】
8:30
梦觉教游泳
Рет қаралды 132 М.
How to Swim PERFECT Freestyle
10:20
Fares Ksebati
Рет қаралды 1,1 МЛН
【游泳挑战】超级基本功!50米自由泳要慢于10分钟!
11:10
How To Swim 100m In 1:10 (Without Trying)
15:07
Effortless Swimming
Рет қаралды 459 М.
5 Biggest FREESTYLE Mistakes Swimmers Make!!
11:17
Fares Ksebati
Рет қаралды 3,3 МЛН