KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
夜晚不能锻炼!3点看完可能帮了你大忙……生物学及中医角度
Рет қаралды 9,035
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 12 М.
包包太极
Күн бұрын
晚上运动真的有害健康吗?一天之中,到底如何选择锻炼时间更有效
#养生 #太极拳教学 #站桩大作战
Пікірлер: 13
@user-qg2mm4sr6t
8 ай бұрын
那睡前拉筋可以吗
@sherry4582
11 ай бұрын
谢谢您的指正,我这天天晚上11点左右站桩,昨wan🎉听了您的这个视频,今天中午站桩😂
@user-vv6lc5qv2p
11 ай бұрын
上午最好 🙏
@sherry4582
11 ай бұрын
@@user-vv6lc5qv2p 谢谢您的指导,马上修正我的站桩时间!感谢🙏💖😊
@user-pu7ws8eh2m
11 ай бұрын
確實如此👍
@user-zu9rx7ur8x
11 ай бұрын
同意,照做,谢谢🙏
@kinoll659
11 ай бұрын
真有这疑虑着 🙏♾️
@user-vv6lc5qv2p
11 ай бұрын
🧡🧡🧡🧡🧡🙏🙏🙏🙏
@meihu4001
11 ай бұрын
😊😊🎉很好有用
@user-vv6lc5qv2p
11 ай бұрын
💖💖💖
@8661313
11 ай бұрын
請問晚上9點後站樁是否也不適合
@zixu9872
11 ай бұрын
😮😮😮
@sandiengyuetchu3462
11 ай бұрын
但按照现在的生活习惯,假如晚上不适合锻炼,那一个星期也没有几天可以运动了。😅
14:31
站桩入门 初学者快速进入状态的15个要求 站得久不如站的对
包包太极
Рет қаралды 38 М.
31:03
Sketch Show : Wu Kong tried 9 times of life to make his brother become God.
综艺Show
Рет қаралды 833 М.
00:19
【斗罗大陆】坏人居然敢欺负唐舞桐? 斗罗家族可不好惹哟!#斗罗大陆#唐舞桐#唐三#小舞
萌萌与舞桐
Рет қаралды 57 МЛН
00:46
Eleftherios Petrounias helped by Arthur Zanetti = epic gala moment ❤️
Olympics
Рет қаралды 51 МЛН
00:18
Вы чего бл….🤣🤣🙏🏽🙏🏽🙏🏽
OKSII
Рет қаралды 6 МЛН
00:19
吃西瓜也能搞出这么多花样?这个老公不能要了! #funny#搞笑#生活
东东一家
Рет қаралды 11 МЛН
8:24
站桩方法要求就是这样自然形成的!剩下的就等坚持了(站桩教学)#太极拳
包包太极
Рет қаралды 5 М.
1:00:00
432Hz- Tibetan Zen Sound Heals the Whole Body | Emotional, Physical, Mental and Spiritual Healing
Sacred Healing
Рет қаралды 4,5 МЛН
30:38
富豪为什么要移民?陈丹青一句话点破真相,很多人都破防了!#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
纪实派
Рет қаралды 1,3 МЛН
15:55
'쎄하다'라는 감각이 중요한 뇌과학적 이유 (박문호 박사 2부)
책과삶
Рет қаралды 275 М.
12:09
健身气功-八段锦(杨柏龙)
MotionTek MST
Рет қаралды 4,5 МЛН
1:01:31
古琴《太极》: 王先宏 / Chinese Guqin “Taiji”: WANG Xian Hong
Haven of the Soul _ Fei Sun
Рет қаралды 582 М.
12:56
站桩“腹式呼吸”《自然形成法》掌握2点“一劳永逸”
包包太极
Рет қаралды 10 М.
8:01
如果你懂的“猫步”一小步,太极拳功夫会进一大步!“双重”
包包太极
Рет қаралды 18 М.
8:36
“站桩引导词”用于调形,我引导一遍就入静了!(分享)
包包太极
Рет қаралды 3,8 М.
1:31:07
432Hz - Super Recovery & Healing Frequency, Whole Body Regeneration, Relieve Stress
Healing Energy for Soul
Рет қаралды 3,1 МЛН
00:19
【斗罗大陆】坏人居然敢欺负唐舞桐? 斗罗家族可不好惹哟!#斗罗大陆#唐舞桐#唐三#小舞
萌萌与舞桐
Рет қаралды 57 МЛН