YÜZ YOGASINDAN SONRA YÜZ SARKAR MI? (Sagging After Face Yoga)/ Gökdeniz ile Yüz Yogası

[@eagle5410]

Gördüğüm en güzel kadın olabilir..

Çok kibarsınız teşekkür ederim ☺️💘

[@basaktrkrr647]

En güzel ve en tatlı kadinn

[@ZeynepKutay]

Kalbinin güzelliği yüzüne yansımış dedikleri bu olsa gerek nasıl özlemişimm, lütfen daha uzun videolar gelsin Gökdeniz doyamıyorum sanaa🤍😍

Sizi yerim 🥹💘

[@vatanberani]

Bilgiler öyle değerli ki, bunca insanın hayatına dokunmak özel hissettirse gerek. Bu arada, ışıldıyorsun ✨

En az bu sözler kadar özel hissettiriyor 🙈♥️

[@Meloska3210]

Yüzünüz ışıl ışıl çok önemli bir konuya değinmişsiniz bende korona döneminde izlediğim eğitim videoları sayesinde başlamıştım çok faydasını görüyordum sonra aniden biraktim şimdi tekrar başladım ramazan döneminde bu sefer istikrarlı şekilde devam edeceğim 😊💪

Harikasınız 👼🏻💘

[@Ftmzynpagyl]

Ablam yaaa iki saattir spor diyişine gülüyorum. Çok tatlısın ❤

[@necatienesmiletli3922]

Enerjisi ve samimiyeti en güzel kanal 😊

Çok teşekkür ederim 👼🏻

[@aajjjrr]

enerjin o kadar iyi ki. cidden muhtesemsin

Sizleri düşününce bana bi enerji yükleniyor ☺️💘

[@michaelscofield85A]

Bunu bayağıdır arıyordum cevap bulamamıştım teşekkür ederim

Rica ederim ☺️

[@gozdem5160]

Çoooook tatlı ve sempatiksiniz insanın dinleyerek yoga yapası geliyor❤

Teşekkür ederim ☺️💘

[@Gulkayaalp9180]

Ben kiloyu yanaktan alan birisiyim. Ama cidden sağlıksız besleniyorum. Ama, yüzüme yoga uyguladıgım için yüzüm şişmiyor kilo' da almıyorum. Çok iyi bişey bundan sonra yüz yogası yapıcammmm.🎉🎉

[@perimasali5012]

ben sirf yanaklarim zayiflamasin diye kilo vermek istemiyordum😊 insanlar yüzünü inceltip sivrilestiriyor, bende keske yuvarlak yüzüm olsaydi diyorum

[@elos_7]

Öncelikle çok teşekkürler . Yüzüm vücuduma göre fazla fazla kilolu. Zaman zaman ödemdir diye kendimi kandırsamda avutsamda bi yerden baslamamın gerektiğini düşündüm. İyi ki karsıma cıktınız dün basladım ve diğer videonuz ile tanıstım . Umudumu çok artı sayenizde cok tesekkurler tekrardan⭐️🤍

Rica ederim çok mutlu oluyorum ben sizler mutlu olunca 💘

[@linkigirl]

Abla sen hiç güzellik yarışmalarına katıldın mi ? bence katıl çünkü çok güzelsin aynı zamanda çok bilgili ve samimi bir insansın bütün bilgilerin için çok tessekur ederiz ❤❤❤

Çok tatlısınız teşekkür ederim 💘

[@linkigirl]

​@❤

[@oasisadenheaven1]

merhaba gökdeniz abla öncelikle sana çok teşekkür ederim hem yaptığın yararlı videolar hem de enerjin için çok güzel bir auran var benim yüzüm biraz sarkık da çökük böyle sanki 20 yaşındayım sizi 1 hafta önce keşfettim jawline videonuzla 1 haftadır uyguluyorum çene hattımı belirginleştirmek istiyorum sizce lifting videonuzdaki hareketleri mi yapmalıyım yoksa jawline videosundaki mi şimdiden teşekkürlerrr 🙏

Merhaba, çok mutlu oldum rica ederim. Bence bir gün çene hattı videosunu yapıyorsanız diğer gün bunu yapın. etkili olacaktır💘 kzbin.info/www/bejne/d4emg4GIq72Fd6M

[@tanerozer5967]

kusursuz bir güzellik 😋

[@arzueroglu2509]

Dermatoloğun videosunu izledikten sonra bıraktım.Yoga sonrası yüz sarkmasından çok kişi geliyor dedi.

[@melikeu-0]

Ben 16 yaşında yüz yogasına başladım yaklaşık bir senedir devam ettim ve şuan 17 yaşındayım. O zamanlar her gün yapıyordum fakat başka bir videonuzda 18 yaş altı her gün yapmamali demişsiniz şimdi ben ne yapmalıyım? Bırakırsam sarkar diye korkuyorum

Sarkma olmaz, korkmayın. Benim size tavsiyem haftada max 2-3 yapmanız yönünde.

[@melikeu-0]

@ teşekkür ederimm 🧡🧡

[@bakcelltelecom899]

​@lutfen ama lutfen deyin benim yuzumde asimetrik hangi videoya baxim?etiketleyin

[@Mavi_x97]

Herbalife 'ın cilt bakım ürünlerini deneyin eminim çok memnun kalacaksiniz özellikle sivilceler ile boğuşanlara tavsiye ederim bende böyle biri olarak güzel sonuç aldım

[@idollerininyolunubangtanacti]

Gerçekten parlıyorsunuz çok güzelsiniz.Size bir sorum olacaktı.Acaba yoga yapmayı aniden bırakırsak yuz eskisinden de kötü olabilir mi.Bunun korkusuyla yapmıyorum.Yamulma felan.Etraftaki insanlar oyle seyler soyluyor ki insan birazda olsa korkuyor.Ha bu arada severek izliyorum basarilarinin devamini dilerim💕🌸

Bu videoda dediğim gibi, yüzün eskisinden kötü olması gibi bir durum olamaz. Ayrıca çok teşekkür ederim ☺️💘

[@idollerininyolunubangtanacti]

@ ayayaya cevap verdiginiz icin cok cok tesekkur ederim hemen baslayacagim sizi seviyorum

@@idollerininyolunubangtanacti ben de sizleri seviyorum 💘

[@gulindurmaz6428]

Kanalınızı yeni keşfettim de, Yüz yogasına ilk defa başlayacak biri olarak yüz yogası yapılırken taş ve yağlar doğru bir şekilde nasıl kullanılır ? ve sivilceli ve siyah noktaya sahip ciltler yüz yogası yapabilir mi? Konuları hakkında hiçbir şey bilmiyorum da bana yardımcı olabilir misiniz?

Merhaba, belki buna daha sonra özel olarak bir video çekerim ama şimdi sizi cevapsız bırakmamak adına ilk olarak; yüz yogası yaparken cilt bakım yağı kullanma zorunluluğunuz yok. Eğer ki elleriniz cildinizde kaymiyor ve tahriş yaratıyorsa az miktarda cilt bakım yağı çok faydalı olur. İkinci olarak; sivilceli ve siyah noktalı kişiler yüz yogası yapabilir. Elleriniz temiz bir şekilde ve cildiniz temizken yaptığınız taktirde sivilce ya da siyah nokta oluşumu olmaz aksine yüzünüzdeki kan dolaşımını hızlandıı için cilt sorunlarınız düzelebilir. 💘☺️

[@user-ju8qn4ri2b]

Kanalın çok güzel videodaki konuşmalarında çok tatlı samimisin yani 😊❤

Çok teşekkür ederim 💘

[@ukly.3902]

Mrb 2 aydir yuz yogasi yapiyorum haftada 4 kez.Yzumde toparlanma kalkma ve cizgilerimde azalma oldu fakat goz egzersizleri sonrasinda basimda yogun agri oluyor..yaptigim hareket sakaklarimdan tutup cekmek ve goz kirmak..ne yapmaliyim bunun icin?Yardmci olursaniz sevinirm

[@venusfire1745]

Hangi yüz yogası videosunu yapıyorsunuz acaba

[@afra6553]

Abla senin göz şekillendirme videounu da uyguluyorum kafama takıldı eğer bırakırsam eski haline döner mi(göz kapagı düşüklüğüm var)

[@eylul5703]

Gökdeniz abla bi sorum olacaktı ama öncelikle harika bi enerjin var ve çektiğin videolar için çok teşekkür ederim sana 💖 Soruma gelecek olursak yüz yogasını gece yatmadan önce yapmaya başladım ayrıca yogayı yapmadan önce yüzümü güzelce temizleyip tahriş olmaması için biraz da nemlendirici krem sürüyorum fakat geceleri yüzüme sürdüğüm sivilce leke kremim daha var,onu nemlendiriciden sonra tekrar yüzümü yıkayıp sürsem etkisini göstermeye devam eder mi ya da herhangi bir yan etkisi vs olabilir mi acaba?? eğer bu konuda bilgin varsa bana yardımcı olabilir misin??

Öncelikle çok teşekkür ederim 💘 yüzünüzü yıkayıp onu sürüp uyuyabilirsiniz hiçbir yan etkisi olmaz, faydası olur elbette ☺️

[@merveklc5715]

Gökdeniz ben videolarını izledim ama aklıma kalan hareketleri uyguluyorum şu an için. Bu doğru olur mu yoksa belli bir sırayla mi yapmalıyım. Bir de kaç dk yapmalıyız yogayı. Umarım cevaplarsın

Sırası önemli değil, yeter ki hareketleri doğru yapın. Her hareketi 20-25 tekrar yapsanız yeterli olur ☺️

[@merveklc5715]

@ Ya çok teşekkür ederim. Gerçekten cevap almak beni mutlu etti ❤️🌼

@@merveklc5715 🥲💘

[@HilalYldz-qw9sm]

Abla siz kaç yaşınızda başladınız yüz yogasına

[@afra6553]

Esmer güzeli❤

☺️💘

[@afra6553]

@ 💖💖💖💖

[@melikeunal7373]

Merhaba ,yüz yogası yapmaya başladığınızda yada devam eden dönemde çenenizle ilgili bir problem yaşadınız mı ? Doğru yapıldığı takdirde problem olacağını düşünmüyorum ama aklıma takıldı

Hayır yaşamadım ☺️

[@songulariman]

Peki bu elektrikli yüz masaj aletleri hakkında düşünceniz nedir ben aldım itki tane. Titreşimli bir şeyler bunları nasıl kullanabiliriz

Onların kasları yıprattığını düşünüyorum, tavsiye etmiyorum

[@duygu1518]

MERHABA BEN ÇENE HATTI VE ELMACIK KEMİĞİ EGZERSİZLERİNİ SİZİN VİDEODA YAPTIĞINIZ KADAR ART ARDA HERGÜN GÜNDE 1 KEZ OLACAK ŞEKİLDE YAPMAYA BAŞLADIM HER İKİSİNİ DE ART ARDA YAPMAM SORUN OLUR MU? BİRDE GÜNDE 2 KERE YAPSAM DAHA MI İYİ OLUR YADA YÜZ KASLARIM ÇOK MU YORULUR?

Günde bir yeterli bence, iki bölgeyi tek seferde yapmak da zararlı değil. Yalnızca size tavsiyem 1-2 güm yüzünüzü dinlendirmeyi ihmal etmeyin 💘

[@duygu1518]

@ Yorumuma dönüş yaptığınız için çok teşekkür ederim.Çok naziksiniz.

@@duygu1518 🥲💘

[@dusunur6997]

Öncelikle değerli bilgileriniz için teşekkür ederim❤ Size sorum olacaktı. Benim yüzüm zayıf. Elmacık için yoga yaparsam yüzüm daha da zayıflar mı?

O yoga başlığından hareketler elmacıkların altındaki kasları daha da sıkılaştırıp yüzün o bölgesini toparlıyor. Bu sayede var olan elmacıklar ortaya çıkıyor. Yani birazcık zayıf görünme ihtimali var 🥲💘

[@zeyni814]

Merhaba yüzümün 1 tarafı diğer tarafına göre daha sarkık ve hissiz doğal olarak yoga yaparken o tarafı daha az hissediyorum acaba o tarafa daha fazla mı yapmalıyım

[@Wdjjddjdjdjdjdjd]

Bende aynı sorunu yaşıyorum malesef

Evet, daha düşük olan taraftaki kaslar muhtemelen daha az kullandığınız taraftır. Yani muhtemelen yemek yerken uyurken diğer tarafı tercih ediyorsunuz. Bu sebeple eşitlenene kadar sarkık olan tarafa daha çok tekrar uygulayın

[@zeyni814]

@ ayyyy çok sağol yanıtın içinnn🧡🧡🧡🧡

[@ebrubengi2491]

Meraba. Üç dört gündür göz çevresi yogasıni yapıyorum. Bi gözümde düşme vardı. Iki güzümede yapıyorum ama yaptıktan sonra kırışıklık çizgileri yokken görülmeye başladı. Tam kırışıklık olmadı ama çizgi gibi hafif görünür oldu. Neden oldu anlamadım yardımcı olur musunuz

Hareketleri yaparken farkında olmadan katlanma oluyorsa deride ondan kaynaklı olabilir. Aynaya bakarak ve hafif nemlendirerek yapın 💘

[@birperest3773]

Çok tatlısınız yaa maşallah 😍😍😍

☺️💘

[@blue_moon_3891]

Salam xanım,mən sizin egzersizlerinizlə bir neçə ay üz yoqası etdim böyük effektini gördüm,hər kəs nə yaman cavanlaşmisan deyirdi,ancaq bir aydır ki etmirəm üzümdə çokmələr qirişlar hiss edirəm,yenidən başlasam toparlarmı?😢😢

MerhabA, evet toparlar hızlı bir şekilde. Tekrar başlayın ☺️💘

[@blue_moon_3891]

@ çox sağolun,minnətdaram,uğurlar🤗🌼

@@blue_moon_3891 ☺️💘💘

[@tinrobot8243]

Göz kapağına yüz yogası yapmıştım ama şimdi eski hale dönmek istiyorum 11 yaşındayım ve büyünce kötü şeyler olacağını düşünüyorumgözümde ratsızlıklar hissetmeye başladı ne yapmalıyım :(

[@Isimsecmeknezormus]

Bu yaşta neden yapma ihtiyacı duyuyorsun ki

[@tugce1924]

gua sha taşıyla elmacık kemiği belirginleştirme yapıyorum bi taraf çok daha belirginken diğer taraf daha az belirgin neden kaynaklanıyor?

Bi tarafa daha yoğun yapıyorsanız öyle olabilir. Eşitlensene kadar bi tarafa daha az uygulayın 💘

[@kaderkayaoglu3148]

Merhabalar videolarınızı çok beğeniyorum yanlış anlamayın,diz bu işin eğitimini aldınız mı ve düşük göz kapağı yogası var mı?

Yok estağfurullah, bu konuda sürekli okuyan ve araştıran kendimde de uygulayan bir insanım, özel bir eğitim almadım fakat kendimi eğittim ☺️ göz kapağı kaslarını güçlendirmek için de elbette egzersizler var. Yüz yogası kasları hedef alır onları güçlendirir, bu sebeple yüzümüzde kas bulunan bölgelerde kasları güçlendirip değişiklik yaratabiliriz 💘

[@cavbella7773]

uzun vadede kalici degisiklikler olmuyor mu mesela goz kapaklarinda bir sorum da deriye bir etkisi oluyor mu kaslarin sıkılaşması

Diyelim ki 2 hafta yaptınız ve bıraktınız. Bu süreçte aldığınız etki 5 ay veya 1 yol kadar sürmez. Spor yapmak gibi düşünün. Max 2-3 ay etkisi kalır sonra devam etmezseniz kaslar yine zayıflar

[@cavbella7773]

@ anladim teşekkür ederimm 🤍

[@songulariman]

Merhaba nasılsınız bir kaç gündür bende yaptım işte yotube de Instagram da gördüğüm hareketleri yaptım sanki böyle alın çizgilerim çoğaldı gibi geldi kaş arası tek çizgimi gidermeye çalışıyorum henüz olmadı gülme çizgilerim belirginleşti sanki evet gülünce yanlarımda erik gibi oluyordu sert yuvarlak ti şimdi sanki eridi gibi oldu aslında normalde güler yüzlü biriyim düşünürken bile kendimi yüzüm gülerken buluyorum ama bir kaç gündür bi motivasyon um düştü

Bence hareketleri yanlış yapıyor olabilirsiniz yada inanarak yapmadığınız için psikolojik olarak da o etki oluşmuş olabilir. Ayna karşısında yapın ve nemlendirin o bölgeleri biraz. Yüz yogası ve masajları doğru yapılırsa ekstra çizgi ve sarkmaya sebep olmaz çünkü ☺️💘

[@fatmaaaaa69]

Merhaba ben 15 yaşındayım ve 30 gündür senin videoların ile yüzüme yoga yapıyorum bir sakınca olabilir mi eğer olursa ne yapmalıyım? 💓

Yapmanızda sakınca yok ama 15 yaş için haftada 2-3 gün yapmak yeterli fazlasını tavsiye etmiyorum ☺️💘

[@baharsertemalpar]

Tüm videolarınizi izleidm yaklaşık 1. 5 aydır sabah akşam olmak üzere tüm yuz yogalaeini yaptım ama 1 mm lik bir değişim bile olmadı ayni sizin yaptığınız gibi yapmama ragmen deidgim gibi gram değişiklik yok nedeni nedir?

Genellikle bu kadar uzun uygulamaya değişiklik olmaması ile nadiren karşılaşıyorum. Belki değişikliği siz farketmiyor olabilirsiniz çünkü değişim bir anda değil zamanla olur ☺️💘 çevrenize bir sorun

[@yasinbas7234]

Çok tatlı coook

[@tugceozt]

2 aydır düzenli uyguluyorum bir değişim görmedim yüzümde normal mi yoksa yanlış bi şeyler mi yapıyorum 😢

Demekki zaten çok güzel 🙈 herşey bir yana şunu söyleyebilirim, inanarak yapmanız gerekiyor 💘

[@handekocyigit6110]

Diş sıkma ve gıcırdatma için de video paylaşır mısınn❤

Bu konuyu araştıracağım 🥲💘

[@kubraakkaya6310]

Ay evet lütfen ben her gece sıkıyorum doktora da gideceğim ama varsa egzersiz çok iyi olur

[@sultanakbulut]

Merhaba yüz tipim ne çok yağılı ne çok kuru hangi yağları kullanmalıyım

Bio oil cilt bakım yağını bir denemenizi tavsiye ederim ☺️

[@cileklisigara]

abla ben kaşımı alırken yanlışlıkla üst kavisini aldım ve bi anda göz kapağım düştü kaş kaldırma egzersizleri yapsam eskisi gibi olur mu? bu arada 15 yaşındayım yani egzersiz yapmadan da düzelir mi peki?

Bu kadar endişe etmeyin nasılsa o tüyler tekrar çıkacak 🥲

[@cileklisigara]

@ tüyler geri çıktığında göz kapağım tekrar kalkıcak mıı?

@@cileklisigara bi andan düştü diyorsunuz, bu sizin kaş şeklinizle alakalı demektir. Kaş şekli göz çevresinin duruşunu etkiler. Bı sebeple elbette düzelecektir

[@cileklisigara]

@ bu sebepten ötürü moralim cok bozuktu resmen icime su serptiniz cok teşekkür ederim ☺️💕

@@cileklisigara rica ederim ne demek ☺️💘

[@AzizeKaban]

Benim yüzüm cok asimetrik bunu icinde bir sey yapabilirmiyim

İnanın benimki de asimetrik ve asitmetrik yüzler her zaman daha çekicidir 💘

[@AzizeKaban]

@ çok teşekkürler

[@canan3979]

Gööökdeniz ben jawling ve elmacık kemiği için sabah akşam yüz yogası yapıyorum çene hattı belirginleşti ama gıdık gitmio ne yabıcam ya hergün yüz yogasına çok alıştım bi zarar olrumu devam edimmi böyle

Gıdı biraz kilo ile ilgili de olabilir veya telefona bakarken vs gün içinde gıdınızı çıkaracak şekilde mi duruyor yüzünüz ona bi dikkat edin bakalım😉 bir de bence bir iki gün yüzü dinlendirmek daha sağlıklı olur 💘

[@canan3979]

@ ya aşkım 49 kiloyum dikkat de ediyorum ama gitmiyor 1 aYdır yapıyorım egzersizleri hemde hergün🥲

@@canan3979 o zaman dediğim gibi gün içindeki duruşunuz sebebiyle gitmiyordur o ona dikkat edin ☺️

[@Veba25yu]

5 ay çene ve elmacık çalıştım 1 ay bıraktım eski halime döndüm şimdi yine başladım bskxmf

😁ah sizler

[@nisagulcicek5168]

Yüz yogası yaparken yüze krem sürmemiz gerekiyor mu

Nemlendirici krem sonradan kuruduğu için hareketleri yaparken zorlayabilir bu sebeple cilt bakım yağı kullanmak daha mantıklı. Ama elleriniz zaten hareketleri yaparken cildiniz üzerinde rahat kayıyorsa, tahriş yaratmıyorsa ona da gerek yok ☺️💘

[@nisagulcicek5168]

@ çok teşekkür ederim canım 💞

[@Nefretintohumlari]

Arkadasima plastik cerrah söylemis yuzu sarkitir diye yani arada kaldim

[@gultenaygun8691]

Benim yüzüm sarktı biraktim Allah kahretsin ,yapmayin😮

[@maviblack4124]

😘💋özlemişam

☺️💘

[@gulcan_1]

Peki, ara verince sivilce oluşmasi normal mi ?

Onun yoga ile ilgili yoktur ☺️

[@Basariliivoleeyy]

11 yasta yapilmazmii

[@tinrobot8243]

Ben yaptım ama eski hale gelmek istiyorum :(

[@Basariliivoleeyy]

@@tinrobot8243 nasıl olduki

[@Basariliivoleeyy]

@@tinrobot8243 geliyormussun zateeeen zamanla ne kadar olduu