椅子に座って行うストレッチ体操
Рет қаралды 147,554
6 жыл бұрын椅子に座って行うストレッチ体操です。
安全に行えますので、いろいろな場面で活用できます。
ぜひ、毎日の習慣に取り入れてみてください。
@user-dt3zy9yb1k 4 жыл бұрын
ありがとうございます‼️誠に感謝しております‼️
@user-kh3ih7gp5q 3 жыл бұрын
早すぎます！ もっと感覚を開けてください。
@user-kq5vy2sz4r 4 жыл бұрын
悪い手本だし。左の人は首肩悪い、右の人は股関節悪い
ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
Рет қаралды 139 М.
ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
Рет қаралды 153 М.
SarafannoeTV
Рет қаралды 3,5 МЛН
Gambiarratoop
Рет қаралды 23 МЛН