Ya NO lo frío. Idea Sana, PESCADO AL LIMÓN CON CHIPS DE AJO. Baja Colesterol, Ácido Úrico-Diabetes.

[@elviamartinez3084]

En las idas al IMSS mandaron al nutriólogo a mis papás y nos hablaron de no usar demasiado aceite y desde esa recomendación se prepara ,lo que antes se hacía en aceite profundo ya no, gracias por compartir excelente receta mm😋

[@mariadelrosarioalvareznogu2673]

Uh!! Pescadito con verduras 💜👌👍🙌 se antoja con éste calor. Receta súper buena y sana.

[@Ely_7]

Me encantan tus recetas ❤ creo que aún no he recibido mi saludito pero estoy siempre pendiente, que Dios bendiga tu vida y a tu familia y por supuesto tu canal 🙏🌹

[@CocinadeAddy]

Hola Ely, con gusto en próximas recetas te saludo

[@normahuerta7300]

Wow!! Que delicia de platillo se me antojo mucho😋 y lo haré mañana mismo,, el pescado al igual que los vegetales qué usaste son unos de mis favoritos, gracias por compartirnos esas deliciosas recetas,, saludos y bendiciones para ti mi querida Addy.🙏🏽💖🌷🤗

[@martacampusano6186]

Vgcvvvv. Vv. V v. K. V v

[@ursulaquispemestanza3812]

Muchas gracias por tu deliciosa receta. Hoy mismo la prepararé. Dios te bendiga . Lima Perú

[@CocinadeAddy]

Saludos hasta lima Perú, gracias por ver mis recetas

[@catalinagaytan6401]

Saludos Addy, gracias por esta receta de pescado, se ve delicioso, rapido de preparar y sobre todo muy nutritivo.👍💯💚

[@MonicaGomezsonora-ts3eu]

Buenas noches qué rica receta todo lo qué prepará está súper riquísimo lo voy a preparar qué dios la bendiga siempre 🍜👌

[@yrnkasachenk856]

😊 gracias hermosa todas tus recetas son exelentes 👍 y al compartirlas nos ayudas mucho mi agradecimiento eterno, 😘 bendiciones 🙏😇 para ti y tu familia 😆😋

[@patriciabenavente4233]

Gracias Addy deliciosa y saludable receta. Saludos 😊

[@oliviacruz3858]

Muchas gracias señora Addy me encanta sus videos y hago las recetas. Dios le bendiga saludos desde el edo. De México 🙏🤗😅

[@liliagutierrez9042]

Todo se ve delicioso como todo lo que tú cocinas mi querida Adyy, te envío un abrazo muy fuerte. Saludos!!!😊😊😊❤❤❤❤

[@berthaaliciaamaya9218]

Hola Addy ! Gracias por la receta. Que delicia pescado con vegetales. Dios os bendiga y saludos.🙏🤗😋

[@saravargasvargas3843]

Hola estuve cocinando este platillo para la comida de mañana y mi lonche gracias ❤❤empezaré a cocinar todas tus recetas mi salud las necesita ❤❤❤y mi familia

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que sean de ayuda para comer rico y sano, muchos saludos

[@giselacarpio6914]

Buenísima receta Addy. Se antoja ese pescado. 🤤‼️

[@CocinadeAddy]

Una verdadera delicia querida Gisela, saluditos amiga

[@josefinaayala237]

Me gustan mucho sus recetas Dios la bendiga

[@jonatanhernandez9610]

Ya se me antojo 😋 gracias por compartir señora

[@chikitallellellelle3093]

Gracias x mencionar personas con problemas de riñones saludos

[@anypech8427]

Waoooo lo haré justo en estos momentos, gracias adi una compañers de trabajo me recomendó tu canal. ❤

[@letbiaromero1015]

Que delicia de receta 😋

[@liamgallagher4674]

Mi queridicima Addy pescadooo mi favorito gracias gracias nueva receta para el pescadito e hecho las otras recetas de pescado de usted en verdad ricas y ésta no será la excepción, me gustaría también que hiciera recetas de pescadito un poquito caldocitas pero con ese sabor y toque especial que solo usted sabe, de antemano muchísimas gracias mi queridicima Addy, Dios le bendiga a usted y su familia les mando un fuerte abrazo con mucho cariño y respeto, sra Amparo Silva T 🙋‍♀️❤️💜💛💐💐💐

[@CocinadeAddy]

Hola Amparo, tu sugerencia ya está anotada y espero muy pronto tener una opción versión saludable por aquí. Muchos saludos

[@nelsygutierrez8424]

Hola señora Addy me gustó mucho la receta de pescado con verduras muy sana,la compartiré con mi familia 🙏🤗🇨🇴

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias Nelsy

[@gloriaperez597]

Muchas gracias Addy ésta receta está de lujo,saludos desde mí bella ciudad de Puebla.

[@lirioramirez8681]

Saludos desde Venezuela, me gustan tus recetas, voy a preparar, me encanta los vegetales. Bendiciones

[@pablolopezrodriguez6612]

Que Dios te bendiga y te proteja siempre mi querida Addy. Bendiciones 🙏

[@cristinaarqueslarre5507jose]

Muchas gracias Addy me has abierto un mundo. Voy a cocinar tus recetas. Un abrazo🎉

[@mariadejesuselvira4716]

Que receta tan deliciosa se me hizo agua la boca saludos y bendiciones

[@nellymillan7802]

Mmmmm. Muy buena receta Addy. Es muy buena receta. Gracias y bendiciones desde Colombia.

[@camilorojas3010]

Mil gracias por la reseta de hoy deliciosa y facil bien venida a mi colección ❤❤ !! Muchas bendiciones 🥰♥️ abrazo gigante BOGOTÁ ANNY SOSA 😋🤤🤤

[@CocinadeAddy]

Hola Anny, saludos cordiales

[@gleniacastellon1097]

Estupendo plato! Gracias! Lo haré para mí próximo almuerzo con trucha 😋

[@CocinadeAddy]

Hola, saluditos

[@mariawatrach]

Muchas gracias Addy por esta reseta megusto mucho mirar boy atratar de aserlo que que diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏👍👍👍

[@mariameza2727]

Hola Addy ya la hice y está deliciosa pero solo cambié un vegetal ya que no tenía apio le puse repollo verde pero aún así me agradó mucho también quería decirle que con su sopa de vegetales bajó mucho mi pancita mil gracias bendiciones saludos desde Detroit Michigan

[@eco8689]

Gracias señora muchas veces me a enseñado a cocinar con sus recetas ❤❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@isabelsalazar2311]

Gracias Gracias Gracias Addy , comento muy poquito addy y que crees no pierdo tus recetas que son saludables y todas son buenísimas y cuando las preparó son un éxito en mi cocida .y muy en especial esta va a ser de mis favoritas , mil Gracias Dios te Bendiga 🙏 un abrazo Del Sur De Texas 🌺 🌺

[@CocinadeAddy]

Hola, mil gracias por seguirlas, saludos

[@marthavillanueva1925]

Ay que rico se ve, gracias por compartir ésta receta de pescado, casi no sé cocinarlo, gracias, gracias, gracias 🙏🙌

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@josefinahernandez4962]

Muchas gracias por compartir tan deliciosas recetas Dios la bendiga

[@victorialeon5451]

Gracias Addy por seguir compartiendo tus recetas todas tus recetas me encantan ya he preparado algunas y me salen bien ricas gracias por tus consejos

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por comentar, saludos cordiales

[@lupezuvieta7061]

Way que rico muchas gracias por compartir comida tan rica y sana un saludo cordial desde CD. Caucel Mérida

[@CocinadeAddy]

Muchos saludos

[@angelabriseno9374]

Bendiciones !!!

[@CocinadeAddy]

Igualmente!

[@angiesantoyo5731]

Muchísimas gracias! Señora hermosa bendiciones!

[@isabelcici5330]

Buenísimo y excelente *"Pescado 🐠 Al Limón"* me gustó mucho el procedimiento, 1000 gracias mi sra ADDY ♥️ 🙏🤗 *HASTA LA PRÓXIMA RECETA* 👨‍👩‍👧‍👧🐶🐶🐶🐶🐾♥️🌼♥️🌸♥️💮♥️

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 cordiales y gracias

[@Specialgirlhere]

Addy, guisados así los filetes se ven riquísimos, gracias por compartir

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗

[@maraad3731]

Se ve delicioso, en mi caso omitiré el ajo.

[@ruthbucaro2133]

Gracias Addy. Rico.pescado.voy.a prepararlo.y Los vegetable.sab

[@normapasaran1746]

Super rico gracias y sigo con mi libro de recetas y la hago mañana y bonita noche😊

[@CocinadeAddy]

Excelente! saludos cordiales Normita

[@edyrodriguez8393]

Se ve delicioso 😋...lo haré pronto...Dios siga bendiciendo tus manitas hermosa Addy

[@rossygom6892]

hola Addy. La acabo de hacer, pero como no tenía colifror le puse brócoli y un poco de espinacas q tenía. Sabe DELICIOSA. mil gracias Addy

[@mariaguadalupevillasenor-ou5os]

Hola!!! La espinaca la puso cruda?? O salteada al igual que las verduras. Gracias por su respuesta.

[@lupitaflores5814]

Muchas gracias,se ve deliciosa lo hare.Dios la Bendiga.

[@marthaaraujo8596]

Gracias por mostrarnos su cosina

[@lauracayetano7153]

Gracias adi querida

[@adrianahernandezmurillo6117]

Deliciosa receta gracias por compartir Dios la bendiga

[@sandramendoza9506]

Que bárbara Ady!!! Ya se me cayó la baba!!!😂 Lo voy a cocinar hoy!!! Tengo todos los ingredientes 😉 GRACIAS!!!

[@Specialgirlhere]

Pues a mí también ya se me escurrió

[@gerbergonzalez4417]

​@@Specialgirlhereoóoooónoiooooooooo

[@lupitalopez-zy3zd]

Hola sra ADDY qué rico gracias por la reseta

[@gloriabrizuela6273]

Que deliciosa 😋 receta!!!!!!!

[@luciamena4661]

Gracias Ady 🌸

[@evaflores3245]

Delicioso gracias por compartir su experiencia dios la ❤

[@bonitag.e.8831]

Super Addy thanks for sharing

[@sarisrosas989]

Yo hice esta receta hace un tiempo y es una delicia

[@CocinadeAddy]

@@sarisrosas989 qué gusto que haya sido de tu agrado 💝💝

[@flormariadelapaz5447]

Que ricura,gracias cariño,bendiciones

[@Hortencia971]

Mmm😋 que rica receta la preparare😋 Gracias Sra Addy🤗

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@mariadejesusgomezmarin8446]

muy nutritivo gracias

[@anamariaalvareztamayo503]

Delicioso y nutritivo

[@rafaelcraft8961]

Excelente receta Ady muchas gracias por compartir bendiciones 😘 siempre

[@CocinadeAddy]

Igualmente

[@cinthiaelavalimillones641]

Gracias 👌

[@franciscosb5985]

Simplemente delicioso. Gracias 🙏

[@teresaalquicirav1402]

Addy mil gracias.el pescado y verduea quedaton ricos.❤

[@CocinadeAddy]

Hola, felicitaciones y gracias por compartirme como te quedó, saluditos

[@roxanacastro5841]

Amo el ajo ...gracias

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@lucinacardonavazquez9517]

Riquísimo 😮

[@patriciapaguada2919]

Soy su fans número uno señora bonita bendiciones

[@CocinadeAddy]

Hola Paty, muchas gracias y saludos cordiales

[@patriciapaguada2919]

@@CocinadeAddy igual para usted señora bonita

[@sarapmartinez6471]

Me encanta ver sus videos Muchas bendiciones Sara desde Miami Florida

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por ver mis recetas, saludos cordiales

[@silviaprado8169]

Super delicado 😃 Mil gracias 🌹💞🙏

[@silviaprado8169]

Perdón quise poner Super Delicioso 😊☺️

[@mariateresasanchez988]

Excelentes tus recetas Addy. Mil gracias Ya las prepararé

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗

[@veronicabolanos4990]

Que rico 👌

[@nubiaperez4067]

Hola Ame la receta ❤

[@CocinadeAddy]

Hola 😊 que gusto que fue de tu agrado, muchos saludos

[@marthaevallejo4733]

Que rico lo haré mañana gracias Addy por está receta facil

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@Samiruchy]

Gracias por compartir esa receta, la preparamos en casa y quedó delicioso todo.

[@CocinadeAddy]

Super!!! felicitaciones y gracias por comentarme como te quedó, saludos

[@donaidablas5478]

Me gusta mucho

[@CocinadeAddy]

Gracias por ver y saludos

[@reynacota9800]

Gracias por la receta muy buena ❤

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales

[@juanitamiranda1457]

Un gran saludo Addy ya me hice esta receta , me quedo riquísima muchas gracias , un fuerte abrazo Dios te bendiga 👏😘

[@CocinadeAddy]

Hola Juanita, felicitaciones!!! gracias por verla, saludos

[@dorismongelos7335]

Belleza de receta Ady!!!

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊 y saludos cordiales Doris

[@normawurstten4461]

Gracias por compartir 🤗♥️

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto

[@amintamedinamartinez6641]

Que rica y facíl.

[@CocinadeAddy]

Muchísimas gracias, saludos

[@claudiavargas6901]

Muchas gracias Ady, saludos!!!

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗

[@carranzamorena]

Muy buena reseta

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@noemiiovcheff2811]

Gracias por cocinar tan rico!!!!😊😊❤

[@CocinadeAddy]

Gracias por ver

[@jguadalupegomezgarcia3500]

Se ve delicioso, mil gracias

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@totord2590]

Luce delicioso!!!!

[@CocinadeAddy]

Siiii, una ricura de comida, saludos

[@claudiamtz3975]

Yo creo que las verduras herviditas estan bien sin necesidad de meter mas grasa al cuerpo todavia friendolas mi humilde opinión 😢😮

[@MariaLopez-kc5hd]

Mejor así como Andy las hace, que hervíditas… o hágalas al vapor

[@tito9094]

La cuestión de saltear las verduras más no freírlas, que son dos cosas totalmente distintas, es aparte que sepan mejor, el organismo pueda absorber correctamente las vitaminas y los minerales presentes en ellas, pues hay algunas vitaminas que son hidrosolubles(que se absorben mediante agua como la vitamina C) y otras liposolubles(solo se absorben mediante una grasa saludable, ya sea aguacate, aceite de oliva, etc)

[@araceliarguello8158]

​@@tito9094 gracias

[@macabacaro7027]

Así asado lo hago yo, queda muy bueno, pero sin marinar mi estomago no puedo comer con especias muy fuerte

[@maaracelifuentefuentes5390]

Deliciosoooo😊...pregunta ,donde puedo conseguir la mostaza que biene en el botecito chico ,saludos y bendiciones familia 🇲🇽

[@CocinadeAddy]

Hola, la puedes conseguir en los supermercados, yo la compre en walmart, saludos

[@maaracelifuentefuentes5390]

@@CocinadeAddy 😊

[@marygonzalez6698]

Sra Addy recomendacion para embarazada desayuno y comida le agradesco su atencion

[@CocinadeAddy]

Hola, esta puede servir muy bien por la proteina y baja en carbos y ahora te comparto algunas ideas mas, saludos kzbin.info/www/bejne/qJvFeqSdfMuGjZI kzbin.info/www/bejne/qKWkXp-dg5VnnpI

[@machupichu9259]

Me gustan sus recetas quiero hacerle una pregunta los vegetales se pueden hacer al vapor también?

[@CocinadeAddy]

Hola, por supuesto que si, saludos

[@Elena-pp7eh]

Yo de echo no uso aceite vegetal, solo aceite de oliva o de coco, e igual cocino con muy poco aceite. Con respecto a los vegetales, a mi me gustan un poco crocantes, por eso solo les doy una pasadita en aceite de oliva. O también los coso al vapor, igual dejándolos muy poco tiempo y que no pierdan crocancia

[@saraesterrosenblatt7308]

❤❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Saludos

[@grisaulamedios939]

Hola Andy. ¿Qué aceite de Oliva se usa para cocinar? Y el apio ¿también se deja cocinar en agua o solamente se pone a sofreír con el resto de las verduras precocidas?

[@CocinadeAddy]

Hola, yo uso aceite el aceite de oliva que venden en costo y si, el apio tambien se escalfa por 3 minutos si mal no recuerdo, saludos

[@elenarherrera4760]

Gracias, puedo usar aceite de coco?

[@CocinadeAddy]

Por supuesto!

[@sarisrosas989]

Podría sustituir con algo más la mostaza?? Buen dia Gracias desde ya

[@CocinadeAddy]

Hola, puedes omitirla ya que como tal la mostaza no tiene un sustituto, saludos

[@LasrecetasdeToni]

Hola hace mucho tiempo que te sigo pero con otra cuenta esta la he habierto hace muy poco donde también hago receta

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊

[@aliciacaudillo1945]

😢 hola gracias x compartir sólo que no se cuales son las hiervas aromáticas ,perdón por mi ignorancia saludos

[@CocinadeAddy]

Hola, las hierbas aromaticas son una mezcla seca de romero, tomillo, albahaca y oregano seco, puedes usar algunas de esas que tengas, saludos

[@soniagarciamartinez6002]

Holaaaa! Porque ingrediente puedo sustituir la mostaza?

[@CocinadeAddy]

Hola, puedes omitirla, saludos

[@johanamaldonado5243]

Inicia 1:14, de nada :)