역시 극상근이ㅜㅜ... 좌투 연습 때는 어깨 아픈 걸 근육부족이라고 하는 무책임한 레슨장은 꼭 피하시길 바랍니다. 응원해요😢
@jungsungjintani8 ай бұрын
오른쪽 어깨가 저도 맛이 간 상태라 급공감이… 주사맞고 어찌저찌 버티는데 곧 한계가 올듯한데 재활센터 가봐야겠네용
@daehohoho9 ай бұрын
잘못된 자세나 움직임이 반복적으로- 무리해서 사용하다보니 근육이나 인대에 무리가 온거니까 이제부터라도 바른자세에서 바른움직임을 할 수 있도록!! 습관화!!! 단순히 어깨만의 문제라고만 할 수 없으니까 코어와 신체정렬에도 힘써봅시다 ㅋㅋㅋㅋ
@안드로메달인이준영9 ай бұрын
힘내세요.😢
@Iloveatri8 ай бұрын
저도 야구부 동계훈련갔는데 어깨를 못들어서 동계훈련내내 옷도 혼자못입고 재활만했네요..
@jbpark72219 ай бұрын
힘내시라유... ㅠㅠ
@CharlieQuebec3Delta19 ай бұрын
아...Go 툭튀.... 이런..ㅋㅋㅋ 암튼 부상 재활 잘되시고 얼른 필드로 복귀하시길!
@nal_tang9 ай бұрын
와... 진짜 힘들겠네요....
@Kmothernature9 ай бұрын
40프로가 파열이 됐다는 것은 수술도 고려해봐야 하지 않나요? 저또한 회전근개파열로 인해 수술을 한 사람으로써 원인이 해결 되지 않으면 재활운동의 효과는 없다고 봐야 합니다. 공을 던지는 역량은 조금 떨어지겠지만 워낙 의학이 많이 발달되어 있으니 수술후 재활치료를 통해 회복하심이 어떨가 싶습니다.
@batzalzal9 ай бұрын
수술하면 야구는 못한다고 하고 오른쪽 어깨로는 야구 그만하자고 결정한 상태입니다! 직업상 운동을 안할 수 없어서 의사선생님과 상담 후 수술은 안하기로 결정했습니다 ㅎㅎ 댓글 감사합니다!!