Yin Joga - łagodna praktyka dla nóg i bioder | ★★ ✩ ✩ ✩ |

[@ANIA88888]

Wspaniałe nagranie ale proszę wyłączcie reklamy:)

[@magdalenakazmierczak9126]

Dźwięk śpiewających ptaszków szczególnie podczas relsksu-rewelacja😊❤

[@leszekf3422]

Jak zwykle wspaniała praktyka cudowny ogród niestety reklamy utrudniają skupienie sie na praktyce .Pozdrawiam☀🙏

[@aorzechowskaniedziel]

Świetna praktyka z bardzo cennymi wskazówkami! Czułam się 'zaopiekowana' jakbym była w praktyce na żywo 🥰 Mimo, że trwanie w asanach potrafi dać wycisk, to pięknie się wyciszyłam przed wieczorem. Połączenie ptaszków z Twojego ogrodu z moim plenerem: potokiem wpadającym do morza i szumem drzew stworzyło idealną kombinację 🐦🌊🌳🌲💚 dziękuję 🙏

[@1916Emilia]

Kwiaty w tle pięknie grają z Twoją urodą. Dzięki za bardzo przydatny filmik.

[@partita78]

Dziekuje za wspaniałą sesje Jin jogi

[@martasobota8523]

Dziękuję Gosiu! 🙏 Wspaniała praktyka, prawie jakbym była z Tobą w ogrodzie 😉☀️🌸

[@ewaskoczek8346]

Dziękuję

[@annazieba6113]

Bardzo przyjemna praktyka! :)

[@dorotagolebiewska]

Cześć Gosiu!!! Wspaniała praktyka! Wspaniały ogród! Wspaniałe uczucie po sesji! Yin joga to coś, co uwielbiam! Pozdrawiam!

[@milaadaaa]

Właśnie szukałam weny na praktykę! No i jest

[@milaadaaa]

Znowu wróciłam dziś to tej praktyki i nadal uważam że jest cudowna

[@mmpp8811]

Piękna sceneria.

[@NatariaM]

bardzo fajna praktyka na powrót do jogi po 3 miesięcznej przerwie

[@oceanmilosci8284]

To ty w raju mieszkasz Gosiu! A ta joga to super dla mnie! Dzieki!

[@justynawolicka2045]

Wspaniała praktyka :)

[@Samara23245]

🙏💟

[@dobromiaannapiega880]

Dziekuję.

[@monikas.3436]

dziękuję:)

[@evitarozanska7587]

Niestety, nie dałam rady dokończyć tej praktyki, bo musiałam wciąż wychodzić z pozycji, żeby wyłączać reklamy.Szkoda, bo praktyka wydawała mi się, bardzo pomocna :-(

[@AnatomiaJogi]

Reklamy??? Nie powinno tak być 😪 sprawdzę ustawienia ale mam wyłączone reklamy z trakcie praktyk

[@evitarozanska7587]

@@AnatomiaJogi O, dzięki, niech sobie puszczają przed i po, ale w trakcie to bardzo wybija z rytmu, a ja tak lubię Twoje filmy (szczególnie te dla początkujących, świetnie wszystko wyjaśniasz) :-*

[@olgaswierczek4311]

U mnie tez reklamy, niestety bardzo rozpraszają. A praktyki zawsze cudowne😍

[@agatazasada5336]

@@AnatomiaJogi Cześć Gosiu! Cudowna praktyka, niestety u mnie także cztery! reklamy w trakcie. Zauważyłam, że wiele osób wstawiających medytację czy praktyki ma z tym problem. Ponoć YT sam zmienił ustawienia i trzeba ręcznie to zmieniać.

[@olaiprync1813]

no niestety 6 lub 7 bloków reklamowych 😢 kiedyś nie było wcale. szkoda bo to była moja ulubiona praktyka

[@mariolawilk4004]

Bardzo relaksujaca praktyka. Uwielbiam zostawac duze w asanach. Zauwazylam, ze podczas podnoszenia nog do gory bardzo mi drżą. Co moze to oznaczac?

[@mathematicallover]

Czy te ćwiczenia mogę wykonywać po kontuzji mięśnia dwugłowego uda?

[@EmiliaKoschojnice]

Bardzo dobra praktyka. Spróbowałam dziś rano i faktycznie efekty czuć głęboko. Ptaszki pomagają przy relaksacji. Niestety na końcu film się przeładował na następny i aż podskoczyłam :P Z powodu implantów w lewej stopie i złamanego niegdyś kolana kompletnie nie mogę znaleźć równomiernego ułożenia miednicy podczas siadu z jednym kolanem nad drugim i stopami na boki. W końcu zrezygnowałam i wyprostowałam jedną nogę :( Mam wrażenie że jedna noga kompletnie nie jest rozciągnięta, a druga aż za bardzo i trochę nie wiem jak się rozciągać, bo implanty pewne ruchy ograniczają. Czy w tym siadzie mogę usiąść na kostce/bloku lub kocu?

[@adakch9051]

Bardzo lubiłam z Tobą Gosiu robić yin jogę w czasie pełni, ale dzisiaj co kilka minut włączają mi się reklamy i nie ma mowy o skupieniu - o co chodzi? 😢

[@AnatomiaJogi]

YT zmienił pewne kwestie reklamowe. Upewnie się co się dzieje.

[@radekbrzyski3613]

Wszystko świetnie po za reklamami wyskakującymi co 5 minut przez co nie da się zrelaksować😅

[@Daria5525]

Bardzo miła praktyka, ale niestety reklam bardzo dużo, które przeszkadzają w relaksacji 😢

[@wieslawjaniszewski6583]

fajna joga ,ale reklamy bardzo przeszkadzają

[@ainkaaa]

Nie da sie ćwiczyć z reklamami :/

[@TheKatBar]

Niestety reklamy bardzo często przerywały praktykę :( A szkoda bo lubię Yin Jogę i praktyka wydawała się być fajna..

[@AnatomiaJogi]

kurczę, KZbin zmienił politykę i sporo reklam sam mi wrzuca ;(

[@katarzynapacholec308]

Bardzo przyjemna praktyka, ale wszystko psuły wyskakujące aż 5 razy reklamy :(

[@AnatomiaJogi]

I nie! Koniecznie je wyłącze

[@joannarucka3398]

Praktyka super, ale trzy hałaśliwe reklamy w trakcie, to naprawdę przegięcie. Zwłaszcza ta w trakcie relaksacji. Szok!