Yin Yoga für Anfänger | Entspannung Beweglichkeit & Selbstliebe | Faszien dehnen

[@sissykomisch7898]

Also du bist wirklich der Oberhammer! Ich hoffe du weißt, wie dankbar ich (und wahrscheinlich auch tausende andere Menschen) sind. Dass du das hier kostenlos zur Verfügung stellst, mit deiner unglaublich positiven Art und deiner tollen Stimme! Ich habe ADHS und bin total von meinem Körper dissoziiert. Seit kurzem lerne ich, wie ich meinen Körper spüre und am liebsten würde ich ein Tonband deiner Stimme auf Dauerschleife haben :) Vielen vielen Dank liebe Mady. Du hast deine Berufung gefunden und hilfst vielen Mensch zu einem glücklicheren Leben!

[@gabrielasanta8788]

Die Stimme ist so beruhigend, dass sogar meine noch jungen hyperaktiven Katzen sich einfach immer in meiner Nähe einrollen und schlafen☺️

[@petra3570]

Ich habe zum ersten Mal mitgemacht und nicht zum letzten Mal. Das war Spitzenklasse, ich habe es genossen. Vielen lieben Dank dafür.

[@abdallahabu-fadda5295]

Kk

[@Jan_Heckmann]

Das mit der Dauerschleife lässt sich einrichten: Einfach eins ihrer Cideos mit Rechtsklick anklicken und "Loop" anwählen. So geht das im Browser, es geht aber auch in der App und so man halt sonst so KZbin laufen lässt irgentwie.

[@takeofchilldown280]

Amen Bruder oder Schwester im Geiste ❤️

[@monkey.dluffy4063]

Unglaublich wie die 40 Minuten wie im Flug vorbei gingen, ich männlich 27 Jahre alt und unbeweglich wie ein Stück Holz bin absolut begeistert, vielen Dank für dieses Video

[@katharsis5601]

Ich kam heute wirklich stressbedingt kurz vorm Heulen von der Arbeit, hatte Stress in meiner Beziehung und allgemein das Gefühl, dass mir heute alles zu viel wird. Um mich rum ist seit Wochen Chaos, weil ich keine Energie mehr nach Feierabend übrig habe, um es für mich selbst mal schön zu machen... und dann hab ich heute dieses Video gefunden. Als du am Anfang davon gesprochen hast, wie man sich am Ende fühlen wird, da dachte ich "Bitte, ja!", konnte aber nicht so recht daran glauben, da ich bisher noch gar keine Yin Yoga-Erfahrungen habe. Zwischendurch kamen mir bei einigen Sätzen die Tränen (wie kitschig, ich weiß), aber ich hab es rausgelassen und es tat gut. Und jetzt, nachdem ich bei deinem Video mitgemacht habe, was mir dank deiner präzisen und ruhigen Anleitungen sehr leicht fiel, sitze ich lächelnd vorm Laptop und fühe mich derart entspannt, dass ich sogar so intime Gefühle hier als Kommentar druntersetze. Einfach, weil ich nicht mehr so viel Angst habe, was wer denken könnte, und weil ich hoffe, du freust dich, wenn du liest, dass du jemandem helfen konntest. Denn das hast du! Hoffentlich tu ich mir in Zukunft nochmal sowas Gutes wie heute. Weiterhin viel Erfolg mit deinem Kanal! Du hast ihn verdient :)

[@TCK279]

du arme

[@katjuscha2360]

Kann ich genauso unterschreiben. Schön, dass es Mady gibt 💜

[@isabellawilfing6007]

Danke für deinen Mut mitzuteilen was dich bewegt und verändert hat! Motiviert mich dieses Video zu probieren!

[@malena1773]

Das ist toll! :)

[@rosaamatulli7278]

Ich finde alle deine Übungen gut, und ich wünsche dir auch weiterhin viel Erfolg.Schön das es dich gibt 😙

[@carlyjorkins]

Ich habe heute morgen spontan beschlossen, mal wieder Yoga zu machen und bin dann auf dein Video gestoßen, worüber ich jetzt nach der Stunde sehr glücklich bin. Die Übungen waren für mich als Anfänger angemessen und ich musste, um zu wissen, was zu tun ist, nicht mal auf den Bildschirm schauen, da deine Erklärungen sehr leicht verständlich waren. Ich fühle mich nun sehr entspannt und freue mich darauf, mir in den nächsten Tagen noch weitere Videos von dir anzusehen.

[@Lucy-ey6xl]

Ich mache diese Einheit seit 4 Jahren und habe das Video noch nie gesehen 🤗✌️👒

[@inaehlers3414]

Gerne mehr Yin Yoga - das wäre wunderbar!

[@birgitkarst6787]

Liebe Mady, ich finde diese Yin Yoga Übungen super und möchte Dir ein großes Lob aussprechen. Deine Stimme ist so beruhigend, ermutigend und super angenehm, sodass ich mich echt fallen lassen kann und keine Sekunde lang abschweife. Ich bin schon 64 Jahre alt (jung) und bin sooooo begeistert. Herzlichen Dank und ich freue mich auf weitere Yin Yoga Übungen mit Dir und Deiner super warmen und angenehmen Stimme. 😘

[@Lucy-ey6xl]

Oh wie schön, ich bin bald 58 und habe über das Yin Yoga zu einer tägl. Yoga routine gefunden. Ich freue mich über Frauen, die sich nicht zu alt dafür fühlen, ihren Körper elastisch zu halten und zu machen. Es ist nie zu spät dafür 💅🥰💕

[@jasminhunziker3377]

Ich fände es wunderschön, wenn du irgendwann mal ein weiteres Yin Yoga Video drehen würdest. ☺️ Ich liebe die langen Dehnungen.

[@einmensch4757]

Bin auch dafür, vor allem diese weite der vollkommenen Dankbarkeit und der zudriedenheit meinen körper zu fühlen :))

[@hubi836]

Ja fänd ich auch dufte

[@bonnie111]

Ich bin auch dabei,mehr davon, bitte Mady.

[@corinnaachs5434]

Mady, ich finde auch, dass es an der Zeit ist eine weitere Yinyoga Stunde zu veröffentlichen. Es kommt der Sommer und das ist die beste Zeit die Matte vielleicht sogar im freien auszurollen und während der Praxis von den wärmenden Sonnenstrahlen geküsst zu werden, um so noch tiefer einzutauchen bzw sich auszudehnen als im Winter. Bitte, bitte gib uns ein bisschen mehr Yin!

[@anneliesfinsterhoelzl5639]

Auch mir tun die konzentrierten und lange in einer Stellung nachspürend könnenden Übungen total gut. Bittebitte mehr davon!!

[@juliangbert342]

Ich weiß nicht warum aber am Ende musste ich anfangen zu weinen .. ich männlich 25 , welcher eigentlich immer wie so ne coole Socke rüber kommt hat bei deiner Yoga Übung angefangen zu weinen weil er sich so befreit gefühlt hat .. einfach wow ! Ab jetzt werde ich öfter Yoga machen , danke für das tolle Video ❤️

[@gamingohnegame]

Hoffentlich bist du noch dabei.😌🧘🏻‍♀️

[@_sophia_dorn]

War bei mir genauso. 😌

[@kopflastig6251]

und bei mir auch.. ganz viel sogar. ich denke das ist gut. bin wohl ähnlich wie du. immer bemüht gut und cool zu sein.

[@katharina3545]

Musste ich auch fast, war mega irritierend ..

[@chrismiller520]

Bei mir rollt immer eine Träne aus jedem Auge - ich nenne das meine Stresstränen, denn ich praktiziere Yin Yoga meist nach besonders fordernden Tagen, wenn ich mich völlig gerädert fühle. Es ist wie ein Ventil, sehr erlösend. Man muss den ganzen Tag funktionieren und oft an seine Grenzen gehen, deshalb weint man/frau halt oft bei dieser Tiefenentspannung. P.S. Ich betreue Kleinkinder (die Jungs weinen genauso viel oder öfter als die Mädchen :-))

[@SchmidtManfred]

Tolle Yoga Meisterin mit angenehmer Stimme und sehr entspannenden Übungen. Danke!

[@sarahimhoff7982]

Mady, du bist eine wahre Lichtträgerin. Ich bin sehr dankbar für dein Sein. ❤

[@barbarahans-bianchi2272]

Vielen Dank, in der Coronavirus Quarantäne sind deine Videoanleitungen ein wahrer Segen!!

[@monikamarwede3246]

Es ist schön,dass es dich gibt😘

[@yvonnegotz5524]

Diese Übungen sind so wahnsinnig schön, ich bin immer richtig müde und sehr entspannt danach ❤.

[@renateharand4934]

Ich freue mich jeden Tag auf deine yin yoga Praxis ganz toll wie du das machst

[@martinschn59]

Du bist ein Geschenk für uns angespannte Europäer 🥰🔆✨☀️

[@AnneBuck-k6c]

Vielen Dank liebe Mady, bin 75 Jahre alt und fühle mich viel jünger mit Deinen Übungen ❤

[@Lucy-ey6xl]

Hey Hallo, ich bin 58 Jahre alt und hoffe mit Ihnen als 75 Jährigen Menschen als Vorbild, dann auch immer noch dabei zu sein. Toll, einfach toll. 💕

[@sabrinacucinotta160]

Duuuu bist so wundervoll....Herzlichen Dank dafür...hab entspannt und geweint gleichzeitig...Heilung pur ...deine Stimme geht direkt ins Herz❤❤❤❤❤💚🙏🥰 Dankeschön..für dein sein....Namaste ❤💚

[@Sani0402]

Praktiziere diese wundervollen 40 Min. Nun schon seit einigen Jahren. Mady ist für mich die Beste. Nur bei ihr kann ich so herrlich tief entspannen. Hatte heute ein sehr berührendes Erlebnis.....bin in der Schlussentspannung meinem 2020 verstorbenen Vater begegnet. Sagte ihm wie lieb ich ihn habe. Das fiel mir leider zu seinen Lebzeiten sehr schwer. Das tat sehr gut heut ! Papa, ich hoffe das können wir noch desöfteren wiederholen 🤗😘

[@Sydney_w]

Wow, für mich klingt das echt krass. Wie schaffst du es, so sehr loszulassen? Ich mache seit August Einheiten auf Madys Kanal und mir fällt es immer noch schwer, loszulassen. Ganz viel Liebe ❤

[@Sani0402]

Wie Mady es sagt, nichts wollen, erzwingen.....einfach laufen lassen....sich dem hingeben was grad im Jetzt passiert......und wenn dann einmal dieser "Fall" geklappt hat, kommt er immer wieder....ein wirklicher Segen 🙏🙏🙏 .....bestimmt auch bald für Dich ❤

[@Den-dd5pp]

Diese kreisende massage übung für den unteren rücken ist das beste was sport je erfunden hat.

[@jensleonhardt4443]

Wenn ich bei meiner ersten Stunde am Ende der Übungen weinen muss, merkt man erst einmal, wieviel Last man in sich trägt.

[@Lucy-ey6xl]

Lieber Jens, ich wollte gerade schreiben, dass ich weinen musste in der Dehnung über dem linken Bein... Und ich bin froh, dass Du hier eine ähnliche Erfahrung gemacht hast. Du machst mir Mut damit...

[@irookain5239]

Ging mir genauso 😂 das ist völlig in Ordnung :)

[@LauraKim91]

So ging es mir gerade auch

[@leonied.1666]

Hatte das auch bei der Dehnung über das Bein

[@haige85]

Ich musste schon am Anfang heftig weinen 😭

[@maeiouxyz8116]

Vielen Dank, ich komme immer wieder zu diesem Video. Ich liebe es, danke Mady

[@brigittegrune4235]

Deine Austrahlung ist warm und herzlich- Deine Stimme herrlich sanft.... 🙏🏻

[@kerstinfritsch603]

Liebe Mady, du hast mit diese Einheit meine riesen Anspannung weggezaubert. Herzlichen Dank - schön dass es dich gibt. Kerstin

[@jesen17]

Liebe Mady, ich hoffe dass du irgendwann (bald) dazu kommst wieder ein Yin-Yoga Video zu drehen. Besonders für aktiviere unter uns ist das unheimlich bereichernd. Ganz viel Liebe an dich

[@madymorrison]

Mal schauen, es steht auf jedenfall schon auf der ToDo- Liste :-)

[@susannehoy3320]

Liebe Mady, das wäre so toll, wenn du ein neues Yin-Yoga-Video drehen würdest. Ich freue mich schon darauf. Viele liebe Grüße, Susanne

[@meistereva2966]

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[@bernhardklein9637]

Liebe Mady, seit über 1.000 Tagen begeitet mich deine Stimme nun in den Tag hinein. Ich danke Dir und gratuliere zu 1 Million Aufrufe Deines YIN YOGA Videos !

[@thomaskernbauer8482]

Ich habe eben dein Yin Yoga mitgemacht, und ich muss sagen, ich habe mich schon sehr Seeeehr lange nicht mehr so entspannt Gefühlt. Der ganze Körper ist voller Sauerstoff und ich bin eine angenehme Mischung aus müde und ausgeruht. Ergänzend möchte ich sagen dass ich eigentlich aus der crossfit Branche komme, aber da meine Frau dass unbedingt ausprobieren wollte, und ich Yoga auch immer unbedingt ausprobieren wollte, kann ich jedem (Mann) nur dazu raten, Männer, versucht es ruhig auch Mal!!! Es wird euch gut tun!!! Vielen lieben Dank, es war großartig 🙏

[@user-zp7hr7eo2z]

Du bist die Empfehlung einer Freundin, und seit einem Jahr hilft mir dein Yin Yoga. Ich bin wieder viel beweglicher, nachdem ich durch einen Bandscheibenvorfall beinahe nie mehr schmerzfrei war. Deine 40 Minuten lösen Verspannungen und erlauben mir Bewegungen, die ich schon verloren geglaubt habe. 🙏🏻

[@arnelaaydemir8312]

Danke Mady, mittlerweile begleiten mich deine Videos täglich und ich bin jedes mal erstaunt wieviel Wirkung es hat. Danke das du es mit uns teilst. Du bist wunderbar 🥰

[@denizcelebicom]

Vielen Dank für diese beruhigende Yoga Session! Zurzeit bin ich extrem verspannt (von meinen chronischen Verspannungen abgesehen) und atme sehr unruhig. Die innere Unruhe wird mich noch umbringen. Doch: das Licht am Ende des Tunnels hast du angeknipst, liebe Mady. Deine beruhigende Stimme, die liebevolle Anleitung, alles einfach wunderschön. Danke, dass es dich gibt und du uns dein Wissen teilst.

[@Simi-nc9qg]

1 Jahr Yoga mit Mady und ich kann endlich den Yogaklotz neben den Unterschenkel und nicht mehr nur auf den Unterschenkel stellen 😅

[@JessicaGenil]

Vielen Dank liebe Mady ❤ die Stunde tat unglaublich gut und ich liebe einfach Deine angenehme und beruhigende Stimme und Deine Worte zum Schluss haben mich zu tränen gerührt. Ich merke wieder, es ist so unglaublich wichtig Tag für Tag etwas für sich SELBST zu TUN! Dankeschön für den Reminder 🙏

[@mollythefish8330]

Wow, des war grad echt ne krasse Erfahrung 😍 am Anfang fiel es mir unglaublich schwer zu entspannen, ich konnte nicht ruhighalten und hätte fast aufgehört. Am Ende habe ich mir gewünscht, es würde noch ewig weitergehen. Das hab ich gerade definitiv gebraucht 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@madymorrison]

Freut mich, dass du es doch "durchgezogen" hast :-) Man muss einen bestimmten Punkt überschreiten und plötzlich fängt man an zu schweben :-)

[@kathrinaufmkolk5471]

Genau so habe ich es auch empfunden

[@rosebaldzun9192]

Danke,Mandy,sagt die fast 71 jährige Mai Rose.du bist ein Geschenk für die Welt.

[@laraschon7631]

Habe gerade diesen wundervollen flow gemacht und fühle mich wie neu geboren 🌞 Nach einem anstrengenden Tag im Krankenhaus, genau das was ich gebraucht habe, Danke!

[@whateverpeoplesayiamthatsw3314]

Genau das Richtige, um wieder zu mir selbst zu finden in der Früh nach einer stressigen Zeit und um die Verspannungen aufzulösen! Danke für diese Lehreinheit der Yogapraxis!

[@ann-ee]

Nach einer sehr sehr stressigen Vorweihnachtszeit habe ich nun endlich Zeit für mich gefunden, dann auch direkt mal eine dreiviertel Stunde, danke Mady! Und Tipp an alle, die denken sie haben keine Zeit: Nehmt sie euch, ihr werdet euch selbst danken! ;-)

[@madymorrison]

Vielen Dank für dein tollen Tipp liebe Anni. Ja, die Zeit für euch selbst ist die wichtigste

[@bianca.medina77]

Top …und tolle Art und Weise es zu zeigen Genial ich werde es mit einbringen in meinen Leben

[@thinkingofyou67]

Ich bin hier von Malwannes Lockmas Video #5 und weil ich selbst viel Yin Yoga mache wollte ich dein Video unbedingt ausprobieren. Die "Stunde" hier bei dir war sehr wohltuend. Danke.

[@nellislife]

Bin auch dank Malwanne hier und mach diese kleine session aktuell jeden Abend. Ich bin dehnbar wie ne Salzstange, aber merke dennoch, wie gut mir das gut. 🙏🏼

[@loubergstrom6397]

Was für eine wundervolle, entspannende Einheit. Ich war absolut bei mir selbst und fühle mich jetzt so ruhig, positiv und entspannt...

[@yolandajark1725]

Vielen Dank! Ein seeehr beruhigende Stimme. Fühle mich tatsächlich "angenommen" und konnte ziemlich gut entspannen. Was für mich schon sehr beachtlich ist. 🙏

[@supaflyjooc]

Ich mach das jetzt seit 2 Wochen täglich und mir geht es körperlich sowie geistig sehr gut. Yoga ist echt spannend.

[@knurpselmulschbuttel119]

Liebe Mady, ich habe heute zum wiederholten Mal diese Yinyoga Einheit genossen. Mehr Entspannung geht nicht. Wäre toll, wenn es mal wieder ein neues Yinyoga Video von dir gäbe! Danke für all deine tollen Videos, ich kann nicht genug davon bekommen 👍

[@nataliabursova862]

Йййййй1ййййййй1йййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййй1йййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййй

[@sabinepfab7634]

Liebe Mady, ich bin begeistert! Das war meine erste YinYoga Einheit, sie hat mich total entspannt und runtergeholt. Danke!!!

[@madymorrison]

Liebe Sabine, es freut mich sehr, dass du so wunderbar entspannen konntest!

[@max_h.4318]

Vom Herzen danke Mady!❤️ Ich habe gerade zum ersten mal Yoga mit diesem Video ausprobiert und ich musste, gerade beim loslassen jedes mal heulen😅 was sich aber so gut angefühlt hat! Ich mache gerade, wahrscheinlich wie viele andere auch, eine extrem harte Zeit durch und will durch diese Yoga Art wieder zu mir selbst finden und an mehr innere Ruhe gewinnen. Ich bin sicher, dass ich durch Yoga zumindestens ein gutes Stück zurück zu mir selber finde und jeder der das ließt kann und wird das auch. Wir sind alle stärker als wir denken!🫶🏼

[@Sani0402]

Yoga ist eine ganz wunderbare Unterstützung in schwierigen Lebensabschnitten......alles Gute für Dich 🙏

[@mechthildverwega6233]

Hat mir als wenig beweglicher Senior-Anfänger sehr gut gefallen ! Gerne mehr auch für Anfänger😊

[@annettehoeger7667]

1000 Dank!!! Das hat mir heute wirklich wohl getan: eine ruhige, präzise Anleitung mit Wärme und Tiefe in den Ansagen. Einfach wunderbar

[@Pudenta]

ach mady du bist ein quell der inspiration. beim yin yoga kommen mir manchmal einfach so die tränen, als würde man sich von etwas befreien wollen und es auch tun. ab auf die matte...

[@madymorrison]

Schön, dass ich dich inspirieren kann :-). Danke auch, dass du deine Erfahrung mit uns teilst. Wir sehen uns auf der Matte

[@andreapecsi4043]

Ging mir in der heutigen Praxis genauso, die Tränen kullerten nur so... Offensichtlich löst es Blockaden, wenn man die Kontrolle abgibt. Danke liebe Mady!

[@mio-myindividualoutfit9198]

kenne ich auch...

[@sabinekreativ]

Ich wollte schon lange wieder Yoga praktizieren. Und ich bin sehr froh, dass ich heute endlich damit angefangen habe. Bei der Verabschiedung kamen mir tatsächlich die Tränen. Ich sollte mich wohl viel öfter und regelmäßig entspannen. Vielen Dank für dieses Video, das für mich ein prima Einstieg ist. Und wie ich bei den einzelnen Übungen gemerkt habe, ergänzt Yoga die Übungen, die ich "verschrieben" bekommen habe.

[@alexandrabieder3338]

Vor ein paar Wochen habe ich nach längerer Pause wieder mit deinem Kurs gestartet und fühle mich super wohl damit. Ich werde wieder beweglicher und gleichzeitig ruhiger. Danke vielmals, liebe Mady 💞

[@cordulakrusche2387]

Gestern war ein schrecklicher Tag. Die letzten 7 Wochen waren sehr schwer. In meinen Körper keine Balance, kein schlaf nur funktionieren und dazu diese tiefe TRauer. Ich kenne diesen Film und habe die Übungen schon sehr oft gemacht. ABER gestern Abend das hat mir soooooo gut getan und ich habe das erste Mal wieder durchgeschlafen und mein Körper ist etwas erholter. Ich kann dieses Video jedem empfehlen, welcher seinem Körper etwas gutes tun will. Nun geht es in eine neue Woche und ich wünsche allen und besonders Dir liebe Mady einen guten Start. Seid alle gedrückt und bleibt gesund. Liebe Grüße Cordula P.S. jetzt mach eich erstmal morgen Yoga mit Mady :)

[@susannew4008]

Du machst das so professionell und gleichzeitig so warmherzig und liebevoll!! Du tust einfach nur gut!😊 Vielen Dank!!!

[@madymorrison]

Vielen Dank für deine lieben Worte, ich freu mich sehr darüber

[@verenaknirck]

Vielen Dank für diesen Alternativ-Vorschlag im Rahmen der Challenge. Es ist das erste Mal, dass ich so intensiv jeden Tag Yoga mache und war mir daher lieber. Ich freu mich jetzt auf die nächste Woche!

[@beneathblue1937]

Deine Stimme wirkt unheimlich entspannend :)

[@madymorrison]

Vielen Dank

[@julianewerner9334]

@@madymorrison z

[@Sommer-xw8my]

Vielen Dank für die tolle Yoga Übungen. Alles stimmt. Die Sanfte Stimme, die Atmosphäre, das Tempo. 10/10

[@SLuna2323]

Liebe Mady, mir tun dein Yin- Yoga Viedos so gut.😊 Ich hoffe das du bald wieder ein Yin-Yoga Video machst. Danke für deine viedos 🤗

[@mariesoleil48]

Hallo Mady, danke für Deine wundervollen Anleitungen! Ich mache nun schon seit über fünf Jahren fast jeden Morgen Yoga mit Dir. Mein Wunsch wären noch mehr Yin Yoga Einheiten, gerne für Menschen, die im unteren Rücken und in der Oberschenkelrückseite nicht so gut gedehnt sind. Danke ♥️

[@alexb.2969]

Hab mich danach soo entspannt und ruhig gefühlt! ich war in letzter Zeit sehr unruhig und hab genau das jetzt gebraucht. Vielen lieben Dank für das Video!

[@RocknRollingHeart]

Ich habe die Einheit heute statt der eigentlichen im Challengeplan gemacht und bin so dankbar dafür! Eine tolle Einheit, fühle mich großartig!

[@alexandrasimic4879]

Wow was hast du denn für eine schöne ruhige Stimme sehr beruhigend Danke.

[@zuckertortelzuckertortel7766]

Vielen, vielen Dank für diese wunderbare Führung durch diese hervorragend ausgesuchten Yogatechniken! Sie machen das ganz besonders gut!

[@ThisJen]

Danke an Malwanne fürs verlinken . Finde ich echt entspannend

[@claudiabaumgartner6978]

Vielen Dank für diese Anleitung - sie hilft mir wirklich endlich mal loszulassen. Bei dem Dank an mich selbst am Ende bin ich jedes mal ganz gerührt - deine Worte tun einfach gut!!

[@ursulaeichner6181]

Bin zum Yoga gekommen durch deine tollen Videos. Du erklärst sehr gut, so dass ich auch als Anfängerin super mitkomme. Ich liebe deine Entspannungsübungen. Bin dankbar auf dich aufmerksam geworden zu sein. Danke😘

[@evoi9715]

Ich setze krankheitsbedingt gerade mein Lauftraining aus, und da war ich auf der Suche nach einer Alternative beweglich zu bleiben. So habe ich hergefunden. Es liegt in jedem etwas gutes.. ich bin sehr froh diese Yoga Einheit gefunden zu haben. Es ist eine fabelhafte Erfahrung und wird auch in Zukunft die Art wie ich Yoga praktiziere beeinflussen. Vielen Dank

[@patiencekys8733]

Mehr davon! Diese Sequenz ist unglaublich wohltuend (auch wenn ich bei Weitem noch nicht so tief komme bei den meisten Übungen). Ich würde mir sogar ein noch längeres Video wünschen :-)

[@LightPresident95148]

Hab Tage hinter mir. Knallhartes Training und nen Kater vor paar Tagen. Jetzt dann diese Yin-Yoga-Einheit, da kamen mir fast die Tränen vor Entspannung

[@einmensch4757]

Liebe liebe Mady.....🌸 Das Yin Yoga🌞 ist wie für mich gemacht für die winterliche Zeit. Weihnachtszeit ist für mich Stille, nach innen geht die Aufmerksamkeit. Und auch mein Körper ist ruhig. Meine Zeit um wieder sportlich durchzustarten ist der Frühling, wenn alles erwacht! Vielen lieben Dank für diese passende Yoga Einheit! ❄️

[@madymorrison]

Ach wie lieb von Dir. Süß, dass dir dieses Video besonders gut gefällt und perfekt für Dich in die Weihnachtszeit passt. Ich wünsche Dir eine wundervolle Weihnachtszeit

[@einmensch4757]

Liebe Mady, für dich auch besinnliche Weihnachten und ein Lächeln für Dich, das Dein Herz berührt! Danke das du deine Erfahrung und dein Wissen teilst!Dadurch bin ich auch gewachsen! Außerdem herzlichen Glückwunsch, das du deine Aufgabe im Leben gefunden hast und so viele Menschen erreichst!!!! Alles liebe, Mel

[@katja0971]

Liebe Mady, Danke für das, was Du hier für uns tust. Du bist ein Geschenk!

[@powerkiwi125]

Wirklich großartig Deine Yoga Videos! Ich kann so unglaublich gut deiner Stimme folgen und mich zuhause ganz und gar entspannen. Vielen Dank für so viele fantasiereiche Videos, ich freue ich auf die nächsten Tage 🧘🏼‍♀️

[@MauBär-w2t]

Einfach nur so wohltuend . Danke ❤

[@margitchizzali1591]

Danke, Mady! Ich liebe Yin Yoga!🥰 Gerne mehr davon! 🙏

[@christinemeister-martin4774]

Tut extrem gut, ich 73 Jahre alt kann so eine tiefe Entspannung erleben, deine Stimme und Tonlage fühlt sich einfach wunderbar an

[@btnannette]

Liebe Mady, bisher hatte ich Yoga immer etwas belächelt. Das war, bevor ich deinen Kanal entdeckt habe! Seit etwa zwei Monaten mache ich jeden Tag ein- bis dreimal Yoga, weil ich mich dermaßen gut nach einer Yogapraxis fühle, dass ich gar nicht mehr ohne kann! Du machst das so schön, langsam, mit ruhiger Stimme und authentisch, dass man dich auch als Mensch extrem sympathisch findet! Daneben fühle ich mich viel flexibler und beweglicher, meine Rücken- und Nackenschmerzen vom Arbeiten haben nachgelassen... Ich hätte niemals gedacht, wie effektiv Yoga ist! Ich danke dir von ganzem Herzen, dass du so viele Videos hochgeladen hast, die auch Anfänger gut mitmachen können. Namaste Mady! 🥰💖

[@charly443]

Seit einem Jahr mache ich mit dir zusammen meine Yogaübungen. Am Anfang war ich wie ein Stock aber jetzt kann ich sagen dass ich gelenkiger und schmerzfreier geworden bin ganz ganz lieben Dank 🙏🙏.

[@SigridskreativeART]

Ich finde deine Yoga Einheiten wunderbar und mache sie fast jeden Tag. Ich wünsche mir eine weitere Einheit des Yin Yoga und würde mich sehr freuen, wenn du die Zeit dazu findest. Vielen dank für dein Engagement und dafür dass mir Yoga so sympathisch näher gebracht hast ❤

[@swetlanaschneider166]

Seit coronazeit ich mache joga mit dir! Ich möchte dir und coronavirus bedanken. Viel Spaß habe ich noch nicht gehabt. Seit dem schlafe ich besser und Tag fühle ich mich auch fitter, als vorher. DANKE DIR LIEBE MADY. ❤️

[@danieladirscherl460]

Liebe Mady, vielen vielen Dank für diese wunderschöne und entspannte Yin Yoga Einheit. Sie erdet und beruhigt mich so sehr 😍 Ich würde mich auch riesig über weitere Yin Yoga Einheiten auf deinem Kanal freuen. Vielen Dank, dass du deine so unglaublich liebenswerte und beruhigende Art durch diesem Kanal mit uns allen teilst 😘

[@noramze5202]

Ich bin dir unglaublich dankbar für diese und die vielen anderen Yogaeinheiten!

[@gokmenisik5195]

So entspannend und befreiend, Nach einem stressigen Tag gibt es nichts besseres. Und Mady, ich kann mir keine vorstellen die es so entspannt rüberbringt wie du. Allein die Stimme und die Musik im Hintergrund lässt mich dahin schweben ;)

[@moonchilddancing1439]

Ich habe das heute zum ersten Mal gemacht, da ich mich die letzten Tage egal wie lange ich schlafe immer müde fühle und jetzt fühle ich mich einfach so viel besser. Dankeschön!

[@TheBella5401]

Wunderbar-wie immer😊ich wünsche mir Yin Yoga für Fortgeschrittene, dass wäre schön!Herzlichst,Bella

[@katmi7525]

Ich würde gerne nach jedem Durchlauf wieder einen Daumen nach oben geben. Schade, dass KZbin das nicht zulässt. Diese Einheit begleitet mich in diesen extremen Zeiten nun seit zwei Wochen jeden einzelnen Tag in einen entspannten Morgen und ich kann gar nicht ausdrücken wie gut das tut, mich erdet und entspannt. Lieben Dank Mady.😘

[@heinzhennes3895]

Wow!!! Ich hätte nicht gedacht das Yoga so gesund ist und beruhigend sein kann!! Großes Danke dafür das du das mit uns teilst.😊Ich mache das hier zum ersten Mal und glaube das du wirklich eine sehr gute Yogalehrerinn bist.:))Deine Stimme ist wie viele hier auch schreiben sehr beruhigend und du hast einen sehr schönen Ton oder Klang.Ich Danke dir von Herzen dafür und werde deine Übungen öfter machen.😊🥰☀️

[@helgaanna8776]

Liebe Mady, auch ich möchte mich an dieser Stelle bei Dir bedanken. Ich schaue immer mal wieder bei Dir rein und mache das eine oder andere Video mit. Heute habe ich die Übungen in diesem Video ausprobiert, weil ich seit geraumer Zeit regelmäßig unter Kopfschmerzanfällen leide. Heute habe ich mich dazu entschlossen, anstatt zur Schmerztablette zu greifen, mich weg von der Symptombekämpfung hin zur Ursachenerforschung zu bewegen und Dein Video hat dabei auf jeden Fall geholfen. Daher gilt Dir heute mein besonderer Dank. Alles Liebe, Helga

[@NataschaXBerlin]

Danke für diese schöne, entschleunigende Yin Yoga Einheit! Genau das Richtige zum Ausgleich des Jahresendstresses. Werde jetzt selig einschlafen. : ) Und Morgen meinen letzten Arbeitstag diesen Jahres ganz gelassen hinter mich bringen. Ich freue mich auf noch weitere Yin Yoga Stunden von dir! Ich wünsche dir schöne Weihnachtstage und einen wunderbaren Start ins neue Jahr!

[@madymorrison]

Hallo liebe Natascha. Wunderbar, dass es Dich entspannt hat und das richtige zum Jahresabschluss ist. Heute hattest du ja dann deinen letzten Arbeitstag für dieses Jahr. Wünsche Dir einen tollen Urlaub und eine wundervolle Weihnachtszeit.

[@EasyWays4U]

Vielen Dank für dieses wundervolle Video. Seit Monaten nutzen meine liebe Frau und ich es für die fast tägliche Routine. Es hilft uns ( beide Anfang 50) , fit zu bleiben. Danke und Namaste 🙏 Ich wünsche dir Glück Gesundheit und Weltfrieden

[@FLuzar]

Wow, liebe Mandy. Vielen ❤ lichen Dank für diese Einheit!

[@madymorrison]

Upsi, da hat die automatische Rechtschreibkorrektur wohl ein N eingeschleust ;-P. Freut mich, dass dir die Einheit gefällt. Lieber Gruß, Mady

[@beatedermann-loscher8398]

Vielen Dank für diese tolle Yin-Yoga-Einheit! Sie ist wirklich sehr gut für Anfänger geeignet. Sie hilft zu entspannen und wirklich loszulassen.

[@juliettenavarro4080]

Danke Mady für diese tolle Yin-Yoga Einheit. Ich fühle mich so viel entspannter, gelassener und aufgeladener am Ende der Praxis.

[@TanjaKatharina]

Vielen Dank, ich fühle mich großartig!

[@katharinaschwarzl6854]

Jedes einzelne Video ist so mit Herzblut gemacht! Vielen Dank, für deine tollen Inspirationen 😊😊🔆

[@anjarau7616]

Das ist meine absolute Lieblingseinheit. Wenn ich schlecht geschlafen habe und viel zu früh wach bin, absolviere ich diese Einheit und bin frisch und entspannt für den Tag 😍

[@LindaVolkmann]

Guten Morgen liebe Mady :) Meeeegaaaa! Ein Yin Yoga Video😍 das möchte ich schon so lange mal testen. Ich kann es kaum erwarten, diese Einheit mit Dir zu machen :-) Danke für alles, was Du gibst! 💚

[@madymorrison]

Liebe Linda! Das freut mich sehr! Ich wünsche dir ganz viel Freude und Entspannung und bin schon sehr gespannt was du von deiner ersten Yin Yoga Erfahrung berichtest :-) Alles Liebe, Mady.

[@yannicko9761]

Ich habe heute zum erstmal zu diesem Video Joga gemacht. Er war ein ungleiches Erlebnis zu sehen, wie entspannt und zufrieden ich nach diesen 40 min. bin. Währenddessen habe ich die Stimme und Gelassenheit der Dame sehr genießen können. Vielen Dank! Ich werde dran bleiben!

[@Honorable_Kingz]

Sensationell! War lange nicht so entspannt! Vielen Dank, liebe Mady!

[@madymorrison]

Das freut mich, wunderbar.

[@ramonabitterer1980]

Wunderschön, vorallem wenn man zu müde für alles ist, aber trotzdem was tun will und aus der Müdigkeit einfach nur Seelenfrieden wird. Danke liebe Mady

[@jayjaychuchu]

Wow, das war schön! und total angenehm! :) Ja, danke an mich, dass ich das gemacht habe. Aber DANKE an DICH, dass ich überhaupt die Möglichkeit dazu habe :))

[@madymorrison]

Du bist süß liebe Jay. Danke für deine Worte.

[@christianebeyer7623]

Vielen Dank für diese tolle yin Übung ich musste am Ende paar Tränen vergießen. Ich war so dankbar und hatte eine tiefe Verbindung zu mir selbst. Danke danke danke.

[@nettieloves6366]

Wow super:) auch wenn ich wohl Voranfängerin bin und das Video mit gefühlten 20 Kissen mitgemacht habe weil ich so unbeweglich bin, aber es tat unglaublich gut :) ich werde das Video öfter mitmachen und dann werd ich mich auch immer mehr gehen lassen können :) vielen vielen Dank für dieses und die vielen anderen Videos

[@madymorrison]

Wofür sind denn so viele Kissen sonst da ;))) Freut mich, dass du es dir richtig gemütlich gemacht hast! Du wirst merken, beim nächsten Mal fällt dir das Loslassen schon viel leichter. Alles Liebe, Mady.

[@sandrabreitbach465]

Ich danke Dir.... Es tut mit unglaublich gut. Ich habe lange überlegt ob Yoga was für mich ist. Jetzt bin ich mehr als überzeug. Danke auch meiner lieben Kollegin die mir den Tipp gegeben hat.

[@christinb.]

Liebe Mady, dieses Video ist mein absoluter Favorit! Danke dir! Vielleicht gibt es ja bald mal eine Fortsetzung...?! 😊

[@isabellmixdorf5688]

Ich möchte mich bei dir bedanken. Du hast so tolle Videos. Ich habe seit Jahren Probleme mit meinem Rücken, mittlerweile hat meine Physiotherapeutin herausgefunden das es an meinen faszien liegt. Nun habe ich mich mal mit Yoga angefreundet und bin auf dich und deine Videos gestoßen. Habe jetzt seit 2 Tagen dieses Video gemacht und kaum noch Schmerzen. Nach dem Video fühle ich mich wie berauscht. Danke du machst das so toll.