YIN YOGA | Lezione completa 40 min + Meditazione guidata (il bosco)

[@lucreziaimmacolatafirullo910]

Con questa pratica sto sempre bene dopo e poi anche la voce guida mi ha aiutata tantissimo . La scelgo ogni volta che sono giù di tono e non mi abbandona mai l'energia per farmi stare meglio . Grazie mille ancora una volta per questa pratica di yin yoga , spero di praticare ancora con i tuoi video di yin yoga . La pratica più importante per me ❤. Grazie Namaskaram 🙏🏽

[@BussolaYoga]

Ciao Lucrezia! Mi fa davvero piacere sapere che funziona e ti fa stare meglio! Grazie a te! 😘

[@nazca2727]

GRAZIE MILLE PER LE TUE MERAVIGLIOSE LEZIONI. SPERO CHE PRESTO PUBBLICHI ANCHE CORSI A PAGAMENTO. SAREBBE MAGNIFICO!!

[@BussolaYoga]

Ciao☺️ grazie mille a te! 💙🙏

[@thaiscruzesilva9463]

Che pace!!! NAMASTE

[@BussolaYoga]

😄Ottimo... Namastè

[@luciamusso5905]

Giornata rovente.....cosa c'è di meglio di una pratica nel bosco in tua compagnia? E la mente ritorna alle mie amate montagne che non vedo da troppo tempo ormai. Grazie. Davvero.

[@BussolaYoga]

Ciao Lucia, son d accordo 😁 una pratica di Yin con questo caldo è la cosa migliore! E poi si la montagna dona quel mistero e quel contatto con la natura necessario ormai! Grazie a te 💙

[@strongale6070]

Namaste splendida luce🕉ho iniziato a seguire le tue lezioni..sono fantastiche ,sei un ottima insegnante ,grazie per la condivisione del tuo benessere..e grazie della frase finale...don Juan Matus è stato una salvezza ..dall’ immagine sbagliata del mondo con cui ci crescono...quindi grazie 🙏 davvero di tutto!Buona vita

[@BussolaYoga]

Grazie mille a te e felice di conoscere altre persone che apprendono gli insegnamenti di Castaneda! Un abbraccio e Buona vita 😉 🙏

[@danielegollinucci2953]

Grazie. Namaste ❤

[@ariannanegro38]

Grazie per questo viaggio nel bosco.

[@BussolaYoga]

Grazie a te Arianna 💜🌻

[@cinziar81]

Grazie per la bella pratica 🙏

[@BussolaYoga]

😉 Grazie a te 💙

[@antonioperrotta5628]

Grazie ! Beatrice 🙏

[@BussolaYoga]

Grazie a te Beatrice 💙

[@lunavolpi4566]

Il tuo yoga mi infonde calma, pace, serenità e una spiritualità profonda. Grazie mille. NAMASTE🙏❤️

[@BussolaYoga]

Ma che bello!! Grazie a te ☺️ 💙

[@iviaggiditravelale6578]

Non sai da quanto tempo aspettavo di ripetere un mantra con te, grazie mille per questo splendido regalo!

[@BussolaYoga]

Grazie mille a te Ada 💙💙

[@danielegollinucci2953]

Grazie. Namaste

[@BussolaYoga]

Ciao Daniele , grazie a te ☺️

[@carmensciorto3714]

Sei proprio brava. Grazie ❤️🙏.

[@BussolaYoga]

Ciao Carmen ☺️ grazie a te!!

[@mayapigile]

Grazie Luana. Bellissima classe, rigenerante. 🙏

[@BussolaYoga]

Ciao!!☺️ Grazie a te 💙💙

[@VittorioSabatini]

Apprezzo davvero molto il tuo approccio alle classi yin🙏❤️

[@BussolaYoga]

Ciao Vittorio ☺️ ottimo! mi fa piacere 😉🙏

[@katia1591]

Bellissima pratica! Proprio quello che mi ci voleva oggi. Grazie di cuore 😊🙏🌹

[@BussolaYoga]

Ciao Katia! Grazie a te 😘

[@danielegollinucci2953]

Grazie 🙏

[@BussolaYoga]

Grazie a te

[@lamiki4046]

Grazie di 💜 Ho seguito molte tue pratiche e sicuramente questa entra nella mia lista delle preferite...bellissimo poi il contesto, sembra di immergersi nel bosco! 🙏🏼

[@BussolaYoga]

Ciao! Contenta ti sia piaciuto ☺️. Grazie a te💙

[@inesdayne6072]

Grazie !!!

[@BussolaYoga]

Ciao! Grazie a te ☺️

[@vittoriozallio6467]

senza volerlo la variante di shavasana di questa pratica è simile a una delle posizioni con cui cerco di prendere sonno, e il sottofondo del bosco si appoggia bene al silenzio di queste serate di chiusura. mi sono sentito a mio agio. namaste

[@BussolaYoga]

😉

[@lafenice7215]

Grazie infinite😘

[@BussolaYoga]

Grazie a te ☺️🧡

[@giorgiafranceschini879]

Bellissima grazie!

[@BussolaYoga]

Ciao Giorgia, Grazie a te 💙

[@martinanicolo3801]

Grazie ti aspettavo❤️

[@BussolaYoga]

Ciao Martina! Grazie a te 💙

[@valeriadorazio4469]

🙏🙏🙏 grazie ❤❤❤

[@BussolaYoga]

Ciao Valeria, grazie a te 💙

[@MARGO959]

Grazieeee❤️

[@BussolaYoga]

Grazie a te 💙

[@ritavivaldi3026]

Ciao Luana oggi dopo una giornata intensa, ho voluto provare questa pratica yin. Di solito preferisco le tue pratiche più dinamiche ma stasera è stato molto bello e rilassante. Vorrei chiederti: quali sono i benefici dello yin yoga rispetto al vinyasa? Ti ringrazio per la risposta e per tutti i momenti che ci regali!🙏🕉

[@BussolaYoga]

Ciao Rita, Grazie a te. Lo Yin yoga lavora sulla nostra parte lunare, femminile, quella di calma, intuito e introspezione ascolto profondo. A livello corporeo solitamente si pratica senza "riscaldamento" e va perciò ad agire più profondamente. (Nella playlist Yin yoga del canale puoi trovare più info 😉)

[@ritavivaldi3026]

Grazie mille! Approfondirò 🙏

[@francacocomazzi8526]

Ciao. Sei stupenda ci regali ancora una volta una bellissima lezione di yoga . E possibile di fare anche la sera ? Grazie💐😘 💞🙏

[@BussolaYoga]

Ciao Franca! Si si va benissimo 😉💙

[@francacocomazzi8526]

@@BussolaYoga Super!!! Grazie 🤗

[@BussolaYoga]

@@francacocomazzi8526 a te ☺️ 💙

[@irenefavaro3320]

Ciao Luana, grazie di questa ed altre bellissime lezioni!! Vorrei sapere se conosci una buona scuola di formazione in Yin Yoga a Roma. Un caro saluto Irene

[@BussolaYoga]

Ciao Irene, grazie mille a te!💙 No, mi spiace, non saprei proprio... Un abbraccio...

[@irenefavaro3320]

@@BussolaYoga Grazie!🤗

[@danielegollinucci2953]

Grazie. Namaste