איך לקפוץ גבוה יותר? 5 תרגילים בלבד (זה אפשרי!)

  Рет қаралды 42,484

Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס

Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס

Күн бұрын

Пікірлер: 43
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
חברים יקרים הכנתי לכם הדרכה בחינם של 5 התרגילים שחייבים לעשות בקליסטניקס! לחץ על הקישור הזה >>>◀️ bit.ly/freefantastic5c
@user-xf1jl7eb4n
@user-xf1jl7eb4n Ай бұрын
מטורף לנגחות זה מעולה
@jonathanspronz2118
@jonathanspronz2118 4 жыл бұрын
אחלה דן אני מת עליך אתה תמיד עוזר לי
@liatschein2885
@liatschein2885 Жыл бұрын
כמה סטים וכמה חזרות
@user-uk4mm6rw3s
@user-uk4mm6rw3s 5 жыл бұрын
סרטון קטלני
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
תודה רבה!
@yairkobe
@yairkobe 5 жыл бұрын
סרטון מטורף תודה רבה אני אכשיו בכדורסל וזה ממש עוזר לי
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
באהבה!!!
@זיוהאלמו-ת8ט
@זיוהאלמו-ת8ט Жыл бұрын
אחיי אני סתם שואל אתה קופץ עכשיו יותר טוב מאך שקפצת שהסרטון הזה עלה?
@yehudagazit8126
@yehudagazit8126 Жыл бұрын
מעולה ! תודה
@amitmagic3779
@amitmagic3779 5 жыл бұрын
מלך
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
תודה אחי!
@user-ty5jp4yr5c
@user-ty5jp4yr5c 5 жыл бұрын
מלךךך
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
תודה אח
@user-ju2kz7uf1h
@user-ju2kz7uf1h 3 жыл бұрын
התרגילים טובים , אבל גם אני יכול להטביע על סל נמוך חחחח
@yehonatan.n7827
@yehonatan.n7827 2 жыл бұрын
אלוףףף
@shon857
@shon857 3 жыл бұрын
אחי הסל נמוך..השאלה אם אתה יכל גם על סך גבוהה
@basketballks8695
@basketballks8695 4 жыл бұрын
וואו הטבעת על סל נמוך איזה אטלט
@user-cj7qm7pv7f
@user-cj7qm7pv7f 5 жыл бұрын
אני רק מתחיל אתה יכול לשלוח לי את הסרטון הכי מתאים לי??
@user-ww9bt8ek5y
@user-ww9bt8ek5y 2 жыл бұрын
איזה מטר אתה
@yonatanferaru8813
@yonatanferaru8813 3 жыл бұрын
שכית להגיד כמה סטים כל אחד
@user-cj7qm7pv7f
@user-cj7qm7pv7f 5 жыл бұрын
אתה יכול לשלוח לי קישור???
@amitgertner8742
@amitgertner8742 3 жыл бұрын
כמה פעמים צריך לחזור על כל תרגיל??
@user-qy8bg8so8h
@user-qy8bg8so8h Жыл бұрын
כמה שאתה חושב לפי היכולת
@mulaben
@mulaben 2 жыл бұрын
איפה קנית את החולצה?
@liadshani1396
@liadshani1396 4 жыл бұрын
התרגילים האלה טובים גם לילד בן 12?
@DanFitnessz
@DanFitnessz 4 жыл бұрын
כןןן
@user-cj7qm7pv7f
@user-cj7qm7pv7f 5 жыл бұрын
זה מתאים לילד בן 12???(התוכן של הערוץ)?
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
אילון כהן חלק גדול מתאים
@user-cj7qm7pv7f
@user-cj7qm7pv7f 5 жыл бұрын
אתה עוזר לי המון יש איזה אפליקצייה בחנות שקוראים לה arm workout היא בצבע אדום שחור היא עוזרת במשהו??
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
@@user-cj7qm7pv7f אני לא מכיר את זה.. תראה את הסרטונים למתחילים של קליסטניקס
@user-cj7qm7pv7f
@user-cj7qm7pv7f 5 жыл бұрын
אתה יכול לשלוח לי קישור?
@DanFitnessz
@DanFitnessz 5 жыл бұрын
@@user-cj7qm7pv7f בטח בכיף kzbin.info/www/bejne/nX6qfa2LqKeGpq8
@tomer9023
@tomer9023 4 жыл бұрын
איפה המגרש עם הסל הנמוך הזה
@gilihalperin9798
@gilihalperin9798 2 жыл бұрын
ספורטק תל אביב
@user-wv5cg4nx3m
@user-wv5cg4nx3m 4 жыл бұрын
אתה יכול להטביע לסל גבוה?
@thecoolones3890
@thecoolones3890 2 жыл бұрын
איפה החימום
@user-vw5sb4yv5l
@user-vw5sb4yv5l 2 жыл бұрын
לילדים קטנים ממליץ לקפוץ מעל משהו שטוח יותר ולא כדור כדי לא להחליק עליו חלילה
@user-pz2dx2ko4v
@user-pz2dx2ko4v Жыл бұрын
דן למה אני משתעל אחרי ריצה?
@DanFitnessz
@DanFitnessz Жыл бұрын
קשה לדעת אלוף. בדוק עם רופא
@user-pz2dx2ko4v
@user-pz2dx2ko4v Жыл бұрын
@@DanFitnessz שתדע שעזרת לי
@orrozolio4334
@orrozolio4334 3 жыл бұрын
אחי זה סל נמוך חחחחח
איך לרוץ נכון ומהר יותר? - כל הסודות (אשכרה עובד!)
5:44
Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס
Рет қаралды 85 М.
אימון 10 דקות לשיפור הניתור - ללא ציוד
10:01
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
00:57
Xzit Thamer
Рет қаралды 28 МЛН
Cute
00:16
Oyuncak Avı
Рет қаралды 5 МЛН
How To Jump Higher In Less Than 5 Minutes
3:39
Isaiah Rivera
Рет қаралды 1,3 МЛН
The Simplest Way to Add 6 Inches to Your Vert
9:10
Good Drill
Рет қаралды 321 М.
Increase Vertical Jump for Volleyball
2:02
PowerStrength Training Systems
Рет қаралды 78 М.
HOW TO INCREASE YOUR VERTICAL FAST
6:33
Dakota Rivers
Рет қаралды 948 М.
How To Jump Higher (FAST RESULTS)
6:01
Dexton Crutchfield
Рет қаралды 4 МЛН
יציבה נכונה - איך לתקן צוואר מוטה קדימה (רק 5 דקות ביום!)
6:59
Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס
Рет қаралды 32 М.
3 Exercises To INCREASE YOUR VERTICAL Pt.2 | JUMP HIGHER | The Lost Breed
3:00
איך אני עובד על הניתור שלי להטבעות
7:54