Thật tuyệt vời đấy em Nguyễn Hiếu ơi mỗi lần tập song rất sảng khoái và khỏe mạnh cảm ơn cô giáo nhiều nhé 🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖 mình Theo tập những bài của em hai năm nay rồi rất thích Em ơi 🤣🤣🤝🤝🙋💖💖💖💖
@thuypham535217 күн бұрын
Cảm ơn bạn vì đã không có quảng cáo
@khoivynguyentran60422 жыл бұрын
Cảm ơn,! Cô giáo rất nhiều , với bài yoga tuyệt vời thư thái khoan khoái với tất cả mọi người , mọi tầng lớp trên cộng đồng., Sự kết hợp, cộng tác lugic mà cô đã đem đến và truyền tải thật hữu hiệu , ý nghĩa, mà chúng tôi cần lưu tâm, và ghi nhận,. Tôi làVỹ, thay lời tri ân cho mẹ gửi Cô ngàn lời cảm ơn!!!!Thank for your exercises.lt is rea lly.heplful because it make my back betler.! Thanksyou for making!!!!👍👉❣️🌹🌷🤗
@hoahoangthi40834 жыл бұрын
Chúc xinh chúc mọc bên đình hiếu xinh hiếu đứng nơi nào cũng xinh ..cám ơn hiếu rất nhiều
@inhthingoc48933 жыл бұрын
Bài tập yoga của thích lăm. Cảm ơn cô nhiều
@iemvuthuy71782 жыл бұрын
Hay lắm với bài tâp phuc hồi sương khớp lai cám ơn hiếu nhé tăng em môt trái tim yêu thương với giong nói nhe nhàng thư giãn chi tâp song cũng muốn thiền luôn💗
@2023-fq9rk3 жыл бұрын
Bài tập tuyệt vời nha em ngày nào cô cũng tập đều với bài tập này . cảm ơn em nhiều
@HaiNguyen-hf3wo2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn với những bài học thật bổ ích。 Chúc bạn dồi dào sức khỏe, hạnh phúc và ngày càng xinh đẹp。
@doankhoa95968 ай бұрын
cảm ơn cô giáo Nguyễn hiếu nhiều nhé đã cho những người bị xương khớp như chúng toi có những bài tập bổ ích giúp cuộc sống tốt hơn
@khackien49753 жыл бұрын
Tôi mới tập. Mà đc cô hướng dẫn dễ hiểu. Và đặc biệt cóa dọng tryền cảm quá tuyệt vời. Cảm ơn Cô Hiếu.chúc cô mãi mk hp. Nhiều tc và mong đc đồng hành cùng cô ạ.
@LoanNguyen-ho3th4 жыл бұрын
Cảm ơn em Nguyễn Hiếu nhiều nhé em hướng dẫn rất dễ hiểu và dễ tập
@tiennguyeninh67213 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn Hiếu , hôm nay mình theo bạn 2 bài tập thấy rất sảng khoái !
@trungnguyenba97912 жыл бұрын
Cảm ơn ban về những bài tập tuyệt hay cho sức khỏe.
@tannguyenx52504 жыл бұрын
Cảm ơn bài tập của Nguyễn Hiếu nhưng loa nhỏ quá ko nghe rõ . Cảm ơn nguyễn Hiếu! 👏👏👏
@LoanNguyen-ho3th4 жыл бұрын
Cảm ơn em Nguyễn Hiếu em hướng dẫn rất dễ hiểu và dễ tập
@thongquan36634 жыл бұрын
Minh nam may da 80 Roi ap dung bai tap nay mot thang ket qua rat tot gan cot tro nen mem mai di dung rat tot .Cam on Co.N H .😁😁😁😉
@TiepPham-hc7wx8 ай бұрын
Cảm on bạn về bài tập có ích cho suog khop❤❤❤❤❤
@senngo5674 жыл бұрын
Cảm ơn bài tâp của bạn và hẹn gặp lại
@phuonglannguyen17424 жыл бұрын
Cám ơn yoga, cám ơn Nguyễn Hiếu nhiều, bệnh đau khớp của tôi đã thuyên giảm nhiều thật tuyệt vời ❤️❤️❤️❤️❤️
@camhong79983 жыл бұрын
Hay quá đi 3
@mytran4154 Жыл бұрын
Nhỏ tiếng quá ko nghe rõ chi ơi
@AnhTuan-dd7be4 жыл бұрын
Chi cam on co gíao chi hoc thien va tap nho ga cua co giao co rat hieu nghiem chi la tram vam chi cumg mat ngu hai muoi nam roi rat la kho tu khi xem kiẹn bo tut cua co thi chi tap thay nguoi mih co suc song hon cam on co nhieu
@binho6422 Жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiếu nhiều nhiều
@tiennguyeninh67213 жыл бұрын
Cám ơn 2bài tập cugf Nguyên Hiếu !
@vienquach94374 жыл бұрын
Bài tâp rất tốt cho xuỏng khỏp cảm ỏn nguyễn hiếu nhiều
@phuongtay67514 жыл бұрын
gai thoái hóa đốt sống lưng và cổ điều trị bên đông y là hết Bạn cần mình cho điện thoại để được điều trị
@PhuongLeThi-pb2od7 ай бұрын
Cảm ơn cô giáo Nguyễn hiếu
@vinhphamthe54144 жыл бұрын
Khuôn mặt em hiền dịu thánh thiện xinh đẹp quá.Cac bài tập của em thật sự bổ ích cho mn
@thoaitruongthi25882 жыл бұрын
Tôi bị viêm đa khớp 30 năm rồi uống bao nhiêu thuốc cũng không khỏi nhờ vào bài tập yoga của nguyễn hiếu 3 năm nay ngày nào tôi cũng tập thấy đỡ đau cảm ơn cô giáo nhiều lắm nhưng tôi chưa biết tập yoga thì tập vào buổi sáng hay buổi chiều
@B.lâmTrần3 ай бұрын
Co cho con hoi co tap Nguyen bai nay a
@vlog-pt1iz4 жыл бұрын
Cảm ơn ng hiêu nhiêu bài tập dât hai
@LoanNguyen-ho3th4 жыл бұрын
Cảm ơn em Nguyễn Hiếu em hướng dẫn rất dễ hiểu và dễ tập và rất tốt cho xương khớp
@phuongtay67514 жыл бұрын
Gai khop uống thuốc bằng đông y hết cả mình cho điện thoại
@trinhkim55263 жыл бұрын
Chị cảm ơn Nguyễn Hiếu em thật tuyệt vời
@yeuvuong49383 жыл бұрын
Cảm ơn bạn bài tập đơn giản mà rất hay tôi rất thích
@phuctong31232 жыл бұрын
Cảm ơn cô . mình bi đau khớp lắm. Nhưng tập được 1 tuần thấy đỡ đau nhiều lắm. 👍👍👍👍
@hoahoangthi40832 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn hiếu nhiều nhé
@maihuongtran96173 ай бұрын
Cảm ơn bài tập của bạn
@HaiBui-vz2ef3 жыл бұрын
Xin cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều 😘.
@ngocchinthmx4635 Жыл бұрын
Cẩm ơn cô giáo rất nhiều
@hoanganh98084 жыл бұрын
E cảm ơn cô nhìu lắm ạ.e chúc cô luôn trẻ khỏe tràn đầy hp
@NhungNguyen-iw4zt5 жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều bài tập rất hay
@yentran49863 жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiếu! Bài tập tốt lắm!
@benhle37634 жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn hiếu bài yoga này
@shushu53583 жыл бұрын
Cảm ơn ban .mua dầu ở đâu vậy
@hoipham10244 жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất tuyệt vời
@ThoNguyen-we2mn5 жыл бұрын
Nguyễn huệ ơi những bài tập trên bi thoát vị đĩa đệm cột sống that lung tập được k
@phonglan57924 жыл бұрын
Cám ơn cô giáo rất hay
@dungnguyenthi94904 жыл бұрын
Cám ơn bạn dạy bài yo ga . Thật là bổ ích . Cám ơn nhiều
@meobonbon82803 жыл бұрын
Mình rất thích chị nguyễn hiếu. Các bài tập của chị ấy rất hiệu quả. Hơn nữa thích nhất cái phần thư giãn của chị ấy. Nghe chị nói thư giãn thư giãn mà mình cảm thấy thư giãn cực kỳ . Tập xong thỏa mái hãn. Cám ơn chị. Yêu chị
@caokim760 Жыл бұрын
Cảqq
@hunguyen8715 Жыл бұрын
Cảm ơn nguyễn Hiếu tập xong thoải mái
@kimnhung-qlkdcc-daiichilif4177 Жыл бұрын
😮jk9😂😢😢😢8 và😢😢😢
@hoahoangthi40832 жыл бұрын
Cám ơn cô nhiều nhé
@moikhach68715 жыл бұрын
Cảm ơn nguyễn hiếu rất nhiều bài tập của bạn hữu ích cho mọi lứa tuồi
@motran85333 жыл бұрын
Cảm ơn cháu những bài tập có nhiều có nhiều hữu ích cho sức khỏe
@ThoạiĐiện-v3y9 ай бұрын
Rất trân trong biết ơn đến cô
@TrangNguyen-we4jn Жыл бұрын
Cám ơn cô làm thế nào không có quảng cáo
@hoahoangthi40833 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn hiếu rất nhiều
@thulan90845 жыл бұрын
tôi cũng đang áp dụng bài tập nay rồi dùng cả cao ngựa mông cổ nữa, giơ đi khám bác sĩ bảo cứ duy trị như thế này thì rất tôt, tôi cũng thấy khỏe hơn
@kimyenhuynhthi53504 жыл бұрын
Cao ngựa mua ở đâu ạ
@boconganh47424 жыл бұрын
Cao ngựa mua ở đâu ạ
@thanhdungduong3967 Жыл бұрын
Cho mình hỏi chut
@duongcao41214 жыл бұрын
Cam on ban da cho chung toi nhung bai tap tot cho xuong khôp
@suckhoevacuocsong13893 жыл бұрын
Cảm ơn người đẹp !Bài này tập mỗi ngày mấy lần nhỉ Nguyễn Hiếu ơi?
@anhduong79812 жыл бұрын
Động tác nằm chống tay đẩy hai chân vậy tui bị đau lưng có tập được không cô
@tiennguyeninh67213 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn Hiếu , tôi tập 2 bài hôm nay rất vui khi được tập cùng cô giáo lão luyện vừa tập vừa gingr giải tác dụng ưu việt của từng động tác !
@ThuyNguyen-gv9hw Жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn hiếu đã giúp mình đc mạnh khỏe ❤
@2023-fq9rk3 жыл бұрын
Bài tập này thật sự rất bổ ích . mình cảm ơn nhiều
@QuynhPham-tx8cj2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn ng h nhiều
@QuynhPham-tx8cj2 жыл бұрын
Gg
@quyenhoangvan76904 жыл бұрын
Chào có giao tập yoga của có tới thay rất khoe tới xin cám ơn có
@baobui8040 Жыл бұрын
Sức khỏe tốt lên nhiều sau khi tập cùng bạn
@dungma39295 жыл бұрын
Em song o Australia kg. Deu kien den lop tap yoga , va hang Ngay em tap video cua chi ,rat cam on Nhung video cua chi Giup em co nhieu thay doi cuoc song , em that nguong Mo chi cam on chi nhieu
@vanxa46784 жыл бұрын
Minh zat thich yoga cua ban
@NgaTran-dh3fh5 жыл бұрын
mình đều đặn tập bài tạp trên rồi dùng thêm cao ngựa mông cổ nữa giờ thấy đỡ hẳn, cảm ơn đã chia sẻ
@phantruong65484 жыл бұрын
cao ngựa mông cổ bạn mua ở đâu vậy ạ
@phantruong65484 жыл бұрын
nt cho mình với 0905732079
@NhungTran-lf2gs2 жыл бұрын
Mình hơn 50t có tập bài này mấy ngày , rất dễ hiểu và dễ chịu . Cảm ơn cô nhìu. Cho mình hỏi lúc xoay cổ chân xg kêu lụp cụp có sao ko ạ. 😇
@thanhngatran39074 жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiểu, tôi đã 72 tuổi bị viêm đa khớp mãn tính đang thấp tôi tập bài 1 yoga cho người bắt đầu, và bài chưa bệnh xương khớp, và viên khớp như vậy đã đúng chưa, Xin bạn chỉ giúp,
@tunguyen-yw2lv3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều lắm
@NhungTran-lf2gs2 жыл бұрын
Tập bài này mình thấy lưng vs xg khớp dễ chịu . Nhats là thắt lưng 🥰😍🤩
@hophap71245 жыл бұрын
Cho hỏi là nếu mình bị đứt dây chằng thì mình có còn xoạc được nữa ko ạ
@0612hoa4 жыл бұрын
Bài tập của nguyễn hiếu hay lắm . nhưng tiếng quá nhỏ , nên ko thể vừa nghe , vừa tập theo được
@inhthingoc48933 жыл бұрын
Cảm ơn bạn , BT rất hữu ích, cho mình hỏi tập vào thời điểm nào là hay nhất vậy
@nhaipham477516 күн бұрын
Cảm ơn em nha
@AnNguyen-xz8zb5 жыл бұрын
Cảm ơn chị bài viết rất hữu ích
@anNguyen-tn7in2 жыл бұрын
Bài 2 chữa đau xk đăng kí ở đâu vây xi cảm ơn ban nhé
@trieunguyen46035 жыл бұрын
Àl mà thoai hoà Dot song co hay lung tap rat tot minh moi tap co 3 tuan thay nguoi rat la khoe an ngon ngu duoc nen cac ban cu tap di cam on nguyen hieu da chia se video nay
@LyNguyen-rd1nm4 жыл бұрын
Bài tập tuyệt vời !
@thiennguyenngoc26974 жыл бұрын
Cảm ơn chị em tập dc 3 tháng rụi Khoẻ hẳn
@hoahoangthi40833 жыл бұрын
Cám ơn Nguyễn hiếu
@rubypham10415 жыл бұрын
Cám ơn nguyễn hiếu tôi đã tâp nhung bai yoga cua bạn
@HaiNguyen-co9yr5 жыл бұрын
Mình lớn tuổi rồi. Mà tập bài này cũng dễ tập phù hợp với lứa tuổi của mình .mình rất thích cảm ơn Nguyễn Hiếu nha
@camhong79983 жыл бұрын
Tuyệt vời
3 жыл бұрын
Bài tập thực hữu ích
@maingo19335 жыл бұрын
cảm ơn nguyễn hiếu mình tập thấy đỡ
@karaokeyeuthichvannghe63003 жыл бұрын
Bài tập này rất tốt tôi rất thích nhưng chứa nhiều quảng cáo lúc đang tập bị dán đoạn không được tập trung
@hoanganh98084 жыл бұрын
E yêu cô e cảm ơn cô nhìu lắm ạ
@giangnguyenthi67164 жыл бұрын
Cô Hiếu ơi em bị đau đầu gối cô bán cho em một lọ tinh dầu để trị liệu có đc không
@khackien49753 жыл бұрын
Tôi xi kính chào Cô Hiếu. Tôi ở vùng nông thôn.ko có đièu kiện luyện tập. Xong tôi lên mang biết co là ng thầy rất gỏi. Mà tôi là nam giới 57 tuổi. Đang tự học thấy đam mê. Và hữu ích cho bênh xươg khớp. Có điều tuổi khá cao. Tập thấy cứng và các độg tác chưa chuẩn và thở chưa đêu đặn. Vậy nó có tác dụng ko ạ. Mong cô cho tôi lời khuyên với ạ. Nếu đc cho tôi xín số đt đc tư vấn ạ. Chúc cô mk hp nhiều thànhcoo g trong cs ạ. Trân trọng !
@BangNguyen-wi2lz4 жыл бұрын
Cám ơn hiếu đã chia sẻ bài tập hữu ích .nhưng quang cáo trước hoặc để sau chứ đang xem đang tập mà quảng cáo thì ko thích .Nếu sai cho xin lỗi nha hiếu
@caicu44675 жыл бұрын
Cảm ơn bạn mình đã tập thường xuyên và thấy rất rẻ chịu sau mỗi lần tập nhưng chân phải của mình vẫn cùng làm thế nào khắc phục được cảm ơn bạn rất nhiều
@atpham22574 жыл бұрын
Cảm ơn bạn mình bị viêm khớp .mình tập bài của bạn rất thích .nhưng mình muốn mua tinh dầu trị liệu chỗ bạn
@quocvinhnguyen34293 жыл бұрын
Mình cũng muốn mua tinh dầu nữa
@thoneveryday67942 жыл бұрын
Cảm ơn Nguyễn Hiếu. Sáng nào mình cũng tập bài này cùng bạn😍 rất là tốt cho sk ạ😍 Tôi rất thích những bộ quần áo NgHiếu mặc khi tập. Xin được hỏi ở HNoi thì mua ở đâu ạ?
@ThoaNguyen-tw6ib3 жыл бұрын
Rất dễ chịu. Cảm ơn bạn ❤️
@thannguyentrong19092 жыл бұрын
Đúng rồi bạn mở loa to thêm được không nhỏ quá
@thithamvo8920 Жыл бұрын
Cô giáo ơi cho hỏi xíu, hít bằng mũi và thở ra bằng gì vậy cô ơi
@HuongNguyen-tr4co4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều
@phuongpham84775 жыл бұрын
Em cho chị hỏi: Mỗi bài mình tập liên tục khoảng 1 tuần được không?
@maingo19335 жыл бұрын
cám ơn bạn
@hoangcaoviet37995 жыл бұрын
Chị oi muon giảm mỡ bụng ta làm gì chị chị oi làm bài tap giảm mo bụng đi chị
@mybui90912 жыл бұрын
Nguyễn Hiếu có giọng nói truyền cảm, dễ hiểu nhưng loa hơi nhỏ
@minhanhnguyenle78425 жыл бұрын
Cam ơn nguyên hieu
@DungTran-rb8tg4 жыл бұрын
Bạn hướng dẫn rất tốt, cảm ơn bạn. Nhưng quảng cáo quá nhiều nên gián đoạn, cứ phải tắt QC.
@hoangnguyenvan84564 жыл бұрын
Chào cô Nguyễn Hiếu xinh đẹp em bị khô khớp gối em tập bài tập chữa xương khớp có hết khô khớp gối ko ă thưa cô
@vinhquang59894 жыл бұрын
Chị ơi cho em hỏi em bị thoái hoá khớp gối và bj gai đốt sống lưng chị có thể tư vấn cho em bài tập nào phù hợp với bệnh lí của em không ạ
@bichnguyen36064 ай бұрын
Cám ơn Nguyễn Hiếu nhưng bài tập bị gián đoạn , quảng cáo nhiều quá
@ThiNgatNguyen-do9zg6 ай бұрын
Tap nhiều quảng cáo quá mất tập trung cô nguyên hiêu a