ヨガ初心者向け「YOGAの基本」 フルレッスン 8分 INVANA

INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォーム
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このビデオはヨガを行う上での基本的な事をまとめたものです。
ヨガをするのが初めての方でも安心してレッスンを受講できるサポートビデオです。
是非ご覧ください。
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INVANAは皆様の健康づくりのサポートとしてヨガレッスン動画を配信し10年になりました。
外出できない、日常のバランスが崩れ、ストレスや不安を感じる…。
そんな今だからこそ、もっと沢山の方にヨガを届けたい！という思いで今回は特別に有料コンテンツを一部無料にてご受講頂けるようにしました。
心と身体を見つめ直し、健やかな日々を過ごしましょう。
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[@kabako7777]

良かったです。顔は大事だと思います。優しい顔は人間関係をよくして幸せになると思います。顔の表情が意地悪そうで損しました。参考になりました。

[@user-hs6my7mt7b]

清潔さ思想

[@aiko60920]

万年鼻炎な私はスタートラインにすら立てない！と！

[@user-uc7xm7oc5c]

花粉の時期にやるんじゃかった

[@Asaky-v]

初っ端の座り方すらとてもじゃないけどできないんだけどもっと初心者中の初心者中のものはないの？

[@user-cb1fj1vi6y]

股関節が固すぎて難しく、、。

[@ImJustL00k1ng]

動画の女性にっこりしてて絶対に顔の筋肉緩んでないでしょ 本質よりルックスを重要視するな