YOGA con cinturón. Flexibilidad para brazos y piernas

En esta sesión nos enfocamos en flexibilizar las articulaciones de brazos y piernas para conseguir mas movilidad en tu cuerpo. Eliminando las tensiones y sobrecargas en estas zonas.
Colaboro para ayudar a TEANIMA sociedad sin ánimo de lucro que trabaja la terapia con animales para personas con discapacidad.
Si quieres colaborar y saber mas sobre esta asociación sigue el enlace:
www.terapiaasistidaanimalesma...
NAMASTE

[@GuadalupeGomez-rs9gd]

Hermosa clase gracias namasté

[@IrmaLencina]

Exelente clase, gracias!!!!!! Namasté 🙏

[@mariacaron2458]

Excelente clase. Super completa. Muchas gracias

[@luisvicentemartinezvalero]

Excelente clase gracias, muy relajante

[@ceciliaaragon2682]

Hermosísima clase! Gracias!🙌☀️

[@alejandramora4847]

Gracias por la practica .Namaste

[@gracielabonfigli1431]

MUY BUENA TU CLASE.. NAMASTE

[@sandraananta1311]

Namaste

[@luisvicentemartinezvalero]

Sandra muchas gracias

[@sandraananta1311]

A tí por compartir esta clase

[@Andrea-kq5bw]

Excelente clase. La hice y al siguiente día tuve una clase de yoga dinámico y noté la diferencia, me sentí más flexible.

[@sandraananta1311]

Como me alegro que sintieras la diferencia. El yoga es maravilloso, sigue disfrutando de su camino

[@marciallopez3211]

Muchas gracias por tu clase! 💙

[@andrea_cav]

Namaste!! Gracias me encanto 😘

[@sandraananta1311]

Gracias Andrea. Feliz y bonito día ♥

[@lauracatalinadiazrobles5679]

Como que me faltó la postura acostada de shavasana, pero me gustó mucho

[@sandraananta1311]

toda la razón Savasana es el asana mas importante pero recuerda que puedes siempre hacerlo después de tu practica y en silencio.