Yoga du soir - routine douce pour se détendre totalement - 20min

Bienvenue dans ta séance de yoga du soir : 20min pour se détendre totalement, relâcher les tensions après une longue journée et se préparer au sommeil ✨
Découvre mon programme Home Yoga pour enfin faire de ton bien-être une priorité, apaiser ton stress et te sentir bien dans ton corps : yogabyphi.syst...
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A très vite !
Philippine ☀️

[@CharleneNegrier]

Merci Philippine pour ce moment de détente. Même pas besoin d avoir les yeux river sur l écran. Tes explications et ta voix sont parfaite pour te suivre pas à pas.

[@thibdec7431]

Merci beaucoup pour cette séance. Cela me fait vraiment du bien. A faire le soir c'est tres agréable. Merci.

[@gwenael31]

Séance très agréable en fin de journée après le travail. Merci 🙏

[@Philippine-yoga]

Merci à toi 🙏🏻🥰

[@jeromeleclerc5745]

Merci pour cette routine du soir qui est accessible pour mon niveau débutant. Je suis chauffeur et je reste beaucoup de temps assis derrière mon volant, cette routine fait du bien. 🙏🙂

[@Philippine-yoga]

Tu as raison de prendre le temps de bouger après des journées comme cela, il faut et cela fait du bien ! merci beaucoup pour ton retour :)

[@crouinjoel810]

Merci, merci Philippine, top c'est top je crois après ça je vais dormir comme un bébé. Joël

[@Philippine-yoga]

Oui cela fait du bien de terminer sa journée comme cela 🙏🏻

[@roxanedhave6367]

Ça m’a vraiment apaisé merci beaucoup 💗💗💗

[@Philippine-yoga]

Merci à toi 💗🙏🏻

[@augustineroa4947]

Merci , tes séances sont superbes et justes . J’aime beaucoup.

[@Philippine-yoga]

Merci beaucoup c'est très gentil ! 😇🙏🏻

[@yasminschmolz8003]

Ça m'a fait du bien, merci 💐

[@Philippine-yoga]

Avec plaisir 😊

[@MYR.D.]

Très apaisant. Excellentes explications. Bon rythme Voix douce. Merci

[@Philippine-yoga]

C'est très gentil, merci beaucoup pour ton commentaire :)

[@florianeshirai7074]

Merci beaucoup très apaisant je trouve ça très agréable de pratiquer avec vous à la maison

[@sabined.6659]

merci pour cette belle séance, ca fait du bien.

[@oceanebelot4346]

Merci pour cette séance apaisante ✨

[@becbainzen6557]

chouette je repasserai par ici ! Y'a 2min j'étais en train de faire une séance du soir avec votre vidéo d'il y'a 1 an 🙏 merci bonne continuation !

[@Philippine-yoga]

Haha super ! Merci beaucoup 🥰

[@KarineBelan]

Super séance, un vrai bonheur, je me sens détendue et prête pour faire un gros dodo 🥱 merci beaucoup Philippine 😊

[@morganekeryhuel3935]

j'ai beaucoup aimé cette séance

[@Philippine-yoga]

Merci beaucoup 🙏🏻✨️

[@mariebouture9329]

Très chouette enchaînement, merci.

[@Philippine-yoga]

Merci beaucoup 🌸

[@severinerine8675]

Merci pour cette belle séance 🙏

[@lejardindenymphea]

Très agréable séance. Les poses d’ouverture de poitrine surtout m’ont fait beaucoup de bien…. J’en avais besoin ❤

[@Philippine-yoga]

je suis d'accord, les postures d'ouverture de coeur font un bien fou ! merci pour ton retour 🙏🏻

[@aureliefleury3452]

Séance très agréable en cette fin de journée pluvieuse❤. merci PHilippine😊

[@Philippine-yoga]

Merci beaucoup 🌸

[@laurencewassmer9250]

super séance qui détend, merci Philippine, je vous suis depuis deux mois avec les cours at home, j'aime beaucoup votre façon de faire les cours🤩

[@Philippine-yoga]

Merci beaucoup ! 🌞🙏🏻 je suis ravie de pouvoir t'accompagner !

[@Elvalia]

Merci pour cette séance!

[@Philippine-yoga]

Merci beaucoup pour ton commentaire 🙏🏻💌

[@elodyel8154]

Merci pour cette séance

[@Philippine-yoga]

Avec plaisir 🥰

[@florent_link3840]

Bonsoir Philippine, merci pour cette belle séance qui procure calme et sérénité.

[@Philippine-yoga]

Merci beaucoup pour ton retour 🙏🏻🌼

[@adriellaetoughe8122]

Super ❤

[@idirhamou5668]

un plaisir pour refaire cette séance.merci philipine❤❤

[@Philippine-yoga]

Merci à toi 🫶

[@katiaolivato457]

Super séance, merci! Je te suis depuis l'Italie.

[@Philippine-yoga]

Haha formidable, bonjour jusqu'à chez toi :)

[@martiallenzen9863]

Bonjour Philippine, je découvre ta chaîne et j'aime beaucoup 😊, sûr que je referai cette séance que j'ai trouvée très agréable, tout comme ta façon de parler, à bientôt. Sabrina

[@Philippine-yoga]

Bonjour Sabrina, bienvenue ici et merci beaucoup pour ton retour. Ravie que cela te plaise :)

[@lewerentz1516]

merci; chouette séance.

[@Philippine-yoga]

Avec plaisir 😊

[@paulineandrey9464]

Bonjour Philippine ! Merci beaucoup pour tous vos cours qui sont au top ! ❤ J'apprécie beaucoup votre manière d'aborder le yoga et la façon dont vous transmettez ceci au travers des différents cours! Je viens de débuter le programme Yoga At Home, est-il prévu qu'un programme Débutant 2/intermédiaire soit créé prochainement ? Cela serait vraiment super 😊 Merci et belles fêtes !

[@MMLLET]

Merci ! 😊

[@Philippine-yoga]

Merci à toi 🙏🏻✨️