Yoga du visage anti rides : 4 exercices pour réduire le double menton

[@sylviefumasoli4074]

Coucou chloé et delphine j ai 59 ans mon visage se marque j ai découvert vos routines je les fais toutes tous les jours j ai beaucoup de résultat merci merci beaucoup👍👍👍❤️❤️❤️

[@delphinemarieyoga]

Génial ! Merci à toi, Sylvie, pour ton partage 🙏

[@richardvilliette6702]

Merci beaucoup pour tous ces conseils faciles à réaliser. Belle nuit.

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊

[@selmaamor3921]

Merci infiniment les fillles ❤❤❤❤❤

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 🙏

[@coletteginet6784]

1ere fois que je vous regarde : SUPER !! Je vais le faire !! Merci beaucoup.

[@delphinemarieyoga]

Bienvenue par ici !

[@laurieferrer146]

Super👍...on parle rarement de gym faciale, c est une super idée 🥰🙏

[@delphinemarieyoga]

Merci Laurie 🙏, j’espère que les 4 prochaines séances du mardi te plairont !

[@marionlelay689]

Merci beaucoup les filles 🥰 je viens de découvrir de nouveaux muscles 😅

[@delphinemarieyoga]

Ha ha rendez-vous demain à 17h pour une séance sur l’ovale du visage 😁

[@niconos35]

Vous êtes parfaite les filles !!! Encore un réel plaisir

[@delphinemarieyoga]

Merci Nickkos 🤗

[@Majochavisatim]

Ah mais j’adore ! Je commençais justement à me pencher sur le sujet , pour me chouchouter encore plus le soir, en mettant mon huile sur le visage!!! Merci 🙏🏻😍

[@delphinemarieyoga]

Ha ha tu fais bien !

[@fatahallahabdessamad2779]

Merci Delphine a pensé aussi a notre visage tu es une femme géniale 😘😘😘

[@delphinemarieyoga]

Je suis contente que le sujet t'ait plu !

[@veroniquedenis1459]

Super ! Hâte de voir les autres séances ! Merci à vous 2 🙏👍

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊

[@lindtcasper4798]

Merci beaucoup!

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊

[@sylviedoneau7505]

Merci à toutes les deux !

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir Sylvie 😀

[@sylviatessier3431]

J'adore vos vidéo yoga merci

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊

[@misamisa8005]

Merci ❤

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 🙏

[@anne-gaele]

Une très bonne idée ces vidéos , merci beaucoup et je vous suis toutes les deux sur Instagram ! Merci beaucoup c’était génial

[@delphinemarieyoga]

Oh merci beaucoup !

[@amousyamy]

Super intéressant ! C’était vraiment génial 😊

[@delphinemarieyoga]

Cool, merci pour ton retour qui me fait plaisir 😊

[@applefrite]

Merci pour ces cours !!!

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir Clémence 🙏

[@87nap87lin.]

Ce matin quand j'ai vu le post insta j'ai eu peur. Mes pensées immédiates ont été : WHAAAT ? Mais c'est pas du tout esprit yogi ce truc ! On n'est pas dans l'acceptation du corps ni du lâcher prise, on est dans l'apparence physique blablabla.... Puis... je me suis dis, mets ton ego de côté et fais la video, tout simplement. J'attends de voir la suite avec impatience, je t'avoue que j'espère un peu retrouver des "classiques" du yoga du visage comme le singe et le lion, et autres grimaces ^^ J'écris ce retour, pas forcément négatif d'ailleurs, parce que je pense que les critiques peuvent être constructives. Voilà.... Tu es BELLE

[@delphinemarieyoga]

Merci d’avoir donné ton avis !

[@jocelynestoffel2276]

tres bien je vais en voir une autre de vous - merci

[@delphinemarieyoga]

Parfait, la prochaine vidéo sera publiée mardi 6 à 17h :)

[@lauremilin4148]

Super ! Merci beaucoup je ne connaissais pas du tout !

[@delphinemarieyoga]

C'est moi qui te remercie Laure pour ta confiance. Nous avons prévu encore 4 séances avec Cloé pour l’ovale du visage, pour les sillons nasogéniens, pour les yeux et pour le front et te faire ainsi découvrir le Yoga du Visage 😘

[@nanoudeleuze9955]

Merci à vous mesdames, je vais m'y employer tous les jours! Super N.🌷

[@delphinemarieyoga]

Ha ha nouvelle séance mardi prochain 😁, merci pour ton retour 🙏

[@adagio2947]

ouiiiiiiii vivement la suite !!! =D merci !

[@delphinemarieyoga]

Merci à toi 😊

[@sandyf1442]

Coucou delphine, petite séance faite pas facile pour l exercice avec la langue. Mais vraiment merci à vous 2 ...merci chloé pour les conseils. Delphine tu es vraiment formidable.

[@delphinemarieyoga]

Merci Sandy, nouvelle séance avec Cloé mardi prochain 😉

[@ramzisouad4174]

MERCI

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir !

[@fitmamannad76]

Super merci

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir !

[@Sophie-55-w7k]

Cc j'ai eu mal dans la mâchoire avec le dernier exo 😀😉

[@delphinemarieyoga]

Merci pour ton retour ! Désolé d'apprendre que le dernier exercice t'a causé des douleurs à la mâchoire. Je te conseille de le faire plus doucement la prochaine fois ou d'ajuster un peu le mouvement pour éviter toute gêne.

[@nadiazaimi6531]

Super moi jai 59 ans et jai un relâchement de l'ovale du visage plus le double menton vous pensez qu'a ça peut marcher avec ça merci pour votre réponse

[@delphinemarieyoga]

Bonjour Nadia, justement ... dans la séance de mardi prochain nous te proposerons 6 exercices pour l’ovale du visage (pression sur les ganglions lymphatiques, étirements avec effet liftant et drainant, résistance en ouvrant la bouche, bisous sonores, avancement de la mandibule et rotations sur l’ovale du visage en appuyant sur les masséters). Oui ça peut marcher !

[@nadiazaimi6531]

@@delphinemarieyoga merci bcp pour votre gentillesse je me suis abonné ici est ce que cest ca merci

[@mymyga7536]

Merci, j´ai une question pour le 2eme exercice, comment on positionne la langue sur le palai ? Est-elle arrondi ? On pousse avec la pointe ? doit-elle restée droite ? Parce que je ne sens pas de contraction, merci

[@delphinemarieyoga]

tu remontes la le bout de la langue contre le palais

[@leruyetestelle7965]

Bonjour, utilisez vous svp des huiles sur votre visage ou vos mains avant de faire les manipulations ?

[@delphinemarieyoga]

Oui une petite huile !

[@sandrinereve4610]

Super sympa, mais est ce que l’on peut utiliser une huile de massage ou crème ? J’ai les mains sèches certaines exercices étaient désagréables.

[@delphinemarieyoga]

Oh oui carrément recommandé même! Soit ta crème du visage soit une huile, c'est parfait!