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Más Info en mi libro: YOGA ES VIDA: PAUTAS, EJERCICIOS Y CLASES PARA COMBATIR EL ESTRES Y MANTENER LA SALUD
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La TIMO es la glándula maestra para despertar el sistema inmune. Tanto si estás recuperándote de alguna enfermedad, como si ya la has pasado es conveniente favorecer la inmunidad. A través del yoga lo conseguimos con la activación de la Timo ; posturas, canciones, golpecitos en la zona. Descubre cómo mejorar tu inmunidad con ésta secuencia de ideas, ¡deseo que lo disfrutes ! Namasté.