Yoga en silla para mayores 2ª práctica

Esta práctica está dedicada a las personas mayores o con poca movilidad para esta época de confinamiento a causa del COVID-19.
Si te ha gustado la clase y quieres hacer una donación, es totalmente voluntaria. Me ayudará a pagar los gastos fijos a pesar del parón debido al coronavirus y continuar con mi actividad una vez que todo esto pase.
Agradezco de corazón tu solidaridad.
Juntos frenaremos la curva y, con tu apoyo, podré seguir dando clases presenciales y creando contenido online durante más tiempo.
IBAN: ES71 2100 6066 8502 0008 5201 - SWIFT/BIC: CAIXESBBXXX

[@maribelbedoyasagra4392]

Me agrada hoy el primer día te seguiré

[@veronicaemmert4533]

Gracias, gracias, gracias ✨✨🙌🇦🇷

[@samayma]

Gracias a ti Verónica!

[@samirasaleh5762]

Namaste 🙏

[@mariaeleanyhernandezpuerta4117]

Buen dia profesora Silvia, superbuena la clase, le estoy muy agradecida , muy lindo panorama, q ambiente tan inspirador,un abrazo.

[@samayma]

Hola Maria eleany!! Aprovechando que hace buen tiempo... práctica al aire libre😘❤️

[@mariaeleanyhernandezpuerta4117]

Buen dia ,profesora silvya, sigo practicando, un abraz0

[@samayma]

Muy bien!! Gracias por seguir..ya eres una yoguini!! .perseverancia y constancia😘 💚

[@mariaeleanyhernandezpuerta4117]

😉🙂

[@berthaatacho7791]

Me gustó muchísimo. El mantra de visualización de un ser querido me hizo llorar. Namasté🙏

[@samayma]

Me alegro de que te gustara muchísimo Bertha! Un abrazo 🤗

[@elsaaragolaza9299]

Hermosa. Clase

[@samayma]

Muchas gracias

[@AnaGarcia-nu2rj]

Gracias por esta clase tan maravillos primera vez que entro aqui per me encanto gracias nuevamente Silvia

[@samayma]

Mil gracias Ana!

[@mariaeleanyhernandezpuerta4117]

Cordial saludo profesora, gracias por la informacion ,lo tendre en cuenta para empezar la nueva practica, un abrazo

[@griseldacomparin1390]

Me encanta muchas gracias x bendiciones

[@samayma]

Igualmente!

[@candidanavarroaquino9948]

Namaste muy linda practica muchas gracias.

[@samayma]

Gracias a ti!

[@griseldacomparin1390]

Me encanta , cada vez que la hago me siento bien

[@samayma]

Me alegro que te haga sentir bien. Un saludo Griselda.

[@juanaguilarsanchez6677]

gracias por la informacion lo he encontradoy tambien me gusta mucho

[@samayma]

Gracias a ti

[@josefinamilla7511]

Me gusta practicar este ejercicio de yoga en silla gracias por compartir.Dios la bendiga.

[@samayma]

Con mucho gusto

[@mariajosebaronsalanova2489]

Genial, gracias🙏🙏🙏🙏🙏

[@samayma]

Gracias por comentar

[@carolinaguilleron3100]

Gracias. Aunque tarde, feliz dia del amigo.🌼🌼🌼

[@samayma]

Igualmente!

[@lilianacastillo1399]

La practica esta muy agradable, el ambiente sobre todo, instrucciones muy claras, gracias.

[@samayma]

Gracias Liliana por tus comentarios 🙏🥰💚

[@carolinaguilleron3100]

Todo lindo ☺☺

[@samayma]

Gracias Carolina 😘

[@mariajosebaronsalanova2489]

Namaste🙏🙏🙏🙏🙏

[@samayma]

Namaste 🙏

[@mariajosebaronsalanova2489]

Gracias🙏🙏🙏

[@samayma]

Gracias a ti 🙏🤗

[@gracielanieto8465]

Que bella clase!!! Hasta el final me encantó!! Soy una asidua practicante de yoga pero como hace un mes y medio me fracturé una muñeca ahora lo practico en silla pero tu clase es bellísima y me emocionó tu saludo final!!! Desde ya me suscribo! Gracias, gracias gracias!!!❤🇦🇷

[@samayma]

Mil gracias Graciela por tu hermosos comentario. Gracias gracias gracias a tí por seguirme. Feliz día 🌿💫

[@normabenedetto7177]

Gracias feliz de haberte encontrado ! Hermosa clase para una persona mayor bellísimo paisaje Namaste !

[@samayma]

Gracias Norma😘

[@elenacastro2357]

Gracias!!!!!!!!!!!!!! amo tu forma de hacer yoga

[@samayma]

Gracias Elena😘

[@mariajosebaronsalanova2489]

Muchas gracias a ti🙏🙏🙏🙏🙏

[@samayma]

gracias

[@lauragilquesada2356]

Gracias hoy te he descubierto hoy estoy pasando por una recaída de cáncer y hago yoga tengo 63 años y la hago en silla no sabes como hoy me has ayudado la paz mentar mover el cuerpo y aceptación eres buenísima muchas gracias gracias de nuevo

[@samayma]

Gracias a ti Laura ❤️ por tu comentario, me alegra mucho haberte ayudado aunque sea un poquito en estos momentos de tu vida....mucha fuerza y a por todas💪😘

[@patriciasanchez7861]

gracias or comartir exelente !!!!!

[@samayma]

Gracias por comentar

[@yolandavargas579]

Hermosa clase

[@samayma]

Gracias @yolandavargas579

[@normabenedetto7177]

Hermosa la clase ! Una persona mayor y hace mucho tiempo práctico yoga es lo mejor para el alma y el espíritu y el paisaje tan bello hace que se sienta una clase muy especial gracias profesora Dios la bendiga !!!❤❤🙏🙏🙏

[@despertaractivo]

hermosa clase!

[@samayma]

Gracias 🙏🏼🤗

[@maguimaggymor895]

Excelente, ayer hice la primera clase, tengo 67 años y ayer temblò en Mexico, tus ejercicios me ayudaron a sentirme mas ligera, que bello lugar en donde estàs, lindos tus perros, soy veterinaria, sigue haciendo màs clases saludos

[@samayma]

Muchas gracias por tu comentario. Me alegro que la clase te hiciera sentir más ligera. Saludos mios y de mis perros! 😘

[@JprimeLu]

Gracias! Feliz y agradecida de haberte encontrado. Bendiciones 🙏❤️

[@samayma]

Gracias a ti😘

[@berecinas]

Hermosa práctica Silvia, gracias!! Y bellísimo entorno!🤗🌷❤️

[@samayma]

Gracias a ti Silvia!!😘 no dejes de practicar ❤️🙏🏻

[@marybarca7847]

Muy buena clase gracias

[@samayma]

Gracias😘 y Feliz día☀️

[@mariajosebaronsalanova2489]

Gracias🙏🙏🙏🙏🙏

[@samayma]

De nada 😊

[@juanaguilarsanchez6677]

hola silvia es la primera vez quehago tu clase es fantastica gracias por compartirla con nosotras

[@samayma]

Gracias por tu comentario Juan🥰

[@haydeecarle2392]

GRACIAS hermosa clases!!!!!!!!!!!!!!

[@samayma]

❤️ gracias

[@teresagonzalvo7631]

Muchísimas gracias por la clase, el lugar ayuda mucho!!!

[@samayma]

Gracias Teresa!!! La naturaleza ayuda mucho..😘☀️💚

[@carolinaguilleron3100]

Gracias por tus clases. Felices pascuas del Buenos Aires.

[@samayma]

Igualmente Carolina Felices Pascuas!!! Gracias a ti por seguirme ❤️😘

[@gracieladelatorre6570]

Excelente clase. Gracias

[@samayma]

Gracias a ti Gabriela! Un abrazo 🤗

[@carolinaguilleron3100]

Gracias, Silvia. muy linda clase.

[@samayma]

Gracias a ti Carolina por tu comentario 💚❤️

[@carolinaguilleron3100]

☺☺☺☺🌼🌼🌼🌼

[@samayma]

Gracias por comentar Carolina 😘

[@haydeecarle2392]

Hermosa clase graciassssss

[@samayma]

Gracias a ti 🥰

[@julitzaculloag5400]

Gracias ❤

[@samayma]

De nada 😊

[@carolinaguilleron3100]

Gracias Silvia.. Beso. Si te es posible podras armar una nueva clase de yoga en silla??

[@samayma]

Lo tendré en cuenta

[@maangelsperezplana5170]

Buenos días Gracias

[@maangelsperezplana5170]

Me gusta mucho cada mañana te sigo 😘

[@samayma]

Hola 👋 Gracias a ti!

[@mariajosebaronsalanova2489]

Gracias

[@samayma]

De nada

[@juanaguilarsanchez6677]

hola silvia nose si tienes mas videos yo no los encuentro heres muy buena y da gusto de hacer yog contigo gracias

[@samayma]

Hola Juan!! De yoga en silla hay dos clases. Si entras en el canal sa mayma hay más pero no son en silla.😊 Espero que te sirvan🙏

[@maangelsperezplana5170]

Muy buenos dias

[@samayma]

Buen día

[@kris3555]

Hello loved this video thanx Can i buy that round pillow you sit on ? ❤

[@samayma]

Thanks to you for watching it! www.leroymerlin.es/productos/almohadilla-de-silla-redonda-y-bicolor-86733292.html

[@mariajosebaronsalanova2489]

Gracias🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

[@samayma]

Gracias a ti! 🫶