Rutina de Yoga en Silla y de Pie para Mayores

[@ligiagraciasmuchasbendicio4533]

Excelente mil bendiciones

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal que tengas un feliz día

[@DoloresGarcia-y5g]

Hermosa clase de yoga me encanto mucho y relájate te filito mucho Chistia ❤❤❤❤

[@DoloresGarcia-y5g]

Buenos días Chistia felicidades por enrovi. Estoimui coteta y te loagrades comucho un saludo afetuoso y astamañana Chistia ❤❤❤❤😊😊😊

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal que tengas un feliz día

[@zoeramirez9589]

Me encanto tu clase de yoga muchas gracias sigue haciendo mas videos por favor

[@ligiagraciasmuchasbendicio4533]

❤❤

[@rositarodriguez2361]

Hermosa clase de Yoga me encanto muy relajante después de un día con muchas cosas felicitaciones Christian por que siempre esta atento con las personas mayores y me encantan tus plantas🪴🪴 muy lindas 🌻

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@canitatristan2462]

Excelente clase gracias😊

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios

[@DoloresGarcia-y5g]

Ermosa clase de yoga.neagutado mucho teloan gradesco mucho un saludo anfetuso Chistia ❤❤❤❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tu gran compromiso y dedicación con tu salud

[@DoloresGarcia-y5g]

Ermosa clase des yoga estoi muicoteta y doilasgracias un saludo decortesia ❤❤❤❤❤😊😊😊

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases te ayudan a mantener una buena salud

[@DoloresGarcia-y5g]

Hermosa clase de yoga me encantó muy relajante de un día encantó mucho ygedo lasgracias portodo un saludo afetuoso ❤😂❤😊❤❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir disfrutando de mis clases que las hago con mucho amor

[@DoloresGarcia-y5g]

Hermosa clase de.yoga me encanta y Estoi mui coteta muchas gracias por todo un saludo de mi parte y un saludo de. MEQUINENZA UN SALUDO FÉTU OSO

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día

[@rosalinamunguia738]

Qué bueno, los ejercicios haces mi hijo, siempre te sigo y siempre trato de hacerlos lo más bien que se pueda. Muchos saludos y muchas bendiciones, porque de verdad nos ayudan mucho para la moción para la modulación del cuerpo. Gracias❤❤❤❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día

[@irmaagatiello9755]

HERMOSA CLASE EN LA CUAL RECIBI MUCHA ENERGIA DE BIENESTAR Y ENERGIA DE BIENESTAR CORPORAL. GRACIAS Y CONTINUO EN RESPIRAR PARA SANAR

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@elsafranco8920]

Todas tus RUTINAS son maravill9sas🎉😂bby están muy bien Explicada 🎉❤ Muy Efectivas 🎉❤❤ y muy sencillas de realizar 🎉❤ Mil GRACIASSSSSS POR COMPARTIR TANTA HERMOSURA Bendiciones 🎉❤🎉❤y continua así Siempree Sorprendiéndonos Muchísimas gracias por Ampliar🎉❤todos tus v conocimientos y y ofrecer Nos a todas Tus Seguidoras que Estamos muy contentas de nuestro 🎉❤Querido Profe y amigos Bendiciones y muchos éxitos para ti Crstian

[@Respirarparasanar]

Gracias a ti un abrazo

[@auracruz5630]

Descanso total gracias y para lo que necesito🎉❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mis clases te mando un a brazo

[@gloriaperez.rivera7598]

Muchas gracias profesor. Sus clases son para mí de gran ayuda. Las disfruto mucho, mil gracias 😊

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y disfrutar de mis clases que tengas un lindo día

[@bernarditababreu9603]

Que maravilloso encontrarme contigo hno, he mejorado muchísimo en movilidad y emocional Dios te bendiga cristian. 👌✨️❤️🙏

[@Respirarparasanar]

Bienvenida a mi canal y Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx

[@doravictorino4753]

Muchas gracias , maravillosa clase de yoga, para nosotros los mayores

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud

[@marthasolisalvarado8516]

Muchas gracias por el video,excelentes ejercicios, bendiciones

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por los comentarios tan gratificantes para mi fortalecimiento diario te mando un abrazo con mucho cariño

[@mariafranciscacemebriones6889]

Muchisisimas Gracias Dios te Bendiga mi me beneficia muchísimo

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios y por disfrutar de mis clases un abrazo

[@marthajudithcarvajal570]

Gracias Cristian por esta clase tan relajante de yoga, me encantan todos tus ejercicios

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "

[@DoloresGarcia-y5g]

Etcétera chistia mucha gracias portodo que Dios tebediga saludos deMEQUINENZA

[@Respirarparasanar]

Buenos dias muchas gracias por tus comentarios que tengan un feliz domingo

[@rociovargaslopez6211]

Hola muy bonita clase me gustan mucho tus clases felicidades al mejor mil gracias gracias gracias por tu paciencia

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@DoloresGarcia-y5g]

Hermosa clase de yoga me encanta. Muchas gracias un saludo de MEQUINENZA usaludo afectuoso parati ❤❤❤😊😊

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios que mandan con tanto cariño que tengan un lindo día

[@lucyaponte6380]

Gracias gracias gracias 😊

[@gracielabraidotti2324]

Excelente! Que bien Se Siente al Terminar! Gracias❤

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones y gracias por tus comentarios

[@pilarcastillo8117]

gracias CHRIS.SALUDOS.bendiciones

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@marthamaldonado3022]

Gracias por este tiempo, me sentí muy relajada, muchas gracias , bendiciones

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios

[@mariateresamolinahuertas6585]

Muy buena la clase de yoga, me encanta, me siento mucho mejor, gracias.

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo

[@salomegriseldasilva5606]

GRACIAS CRISTIAN CADA DIA ME CIENTO MEJOR !!!!!

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche

[@marthasanchez932]

Una clase maravillosa muchas gracias desde Illinois su alumna que le agradece todas sus clases

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios

[@IDK-ww1lh]

Gracias por estos ejercicios,son excelentes

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengas una feliz noche

[@cristinaminni9911]

Gracias Chris hermosa clase de yoga bendiciones Tqm

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo

[@rosagilarmansa3899]

Buenos días hoy e descubierto la clase de yoga ha sido magnífica gracias por cuidarnos Cristian ❤🇪🇸🫂

[@Respirarparasanar]

Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud Gracias por tus comentarios

[@verevillar9295]

Excelente, me gusto mucho, muchas gracias. Mil bendiciones

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios y por disfrutar de mis clases un abrazo

[@glaysdejesusramosarroyave4628]

Buenos días. Muchas gracias. Excelente clase.

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día

[@mariaelodiadiaznunez116]

Exelente gracias ♥️

[@ivaiva2121]

cADA CLASE DA BIENESTAR A MI CUERPO. tE AGRADEZCO MUCHO.

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por los comentarios que tengan un feliz fin de semana

[@DoloresGarcia-y5g]

Hola Buenos días mea gustado mucho lasbrase de yoga y estoi mui coteta y teloagradecomucho un saludo anfetuoso ❤❤❤😊😊

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir disfrutando de mis clases que las hago con mucho amor

[@irmaguzman501]

Gracias por la clase. Estoy muy comprometida contigo y con los ejercios.

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por sus comentarios y apoyo con mi canal feliz día

[@cristinaminni9911]

GRACIAS Chris hermosa clase de yoga Tqm

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y disfrutar de mis clases que tengas un lindo día

[@cristinaminni9911]

GRACIAS Chris hermosa clase de Argentina tqm bendiciones 😘

[@Respirarparasanar]

Te felicito por disfrutar de estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para la salud y gracias por tus comentarios

[@irmaserranosanchez6526]

Relajación muy rica. Muchas gracias.

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@carmencamacho9776]

GRACIAS ME RELAJO MUCHO DIOS TE BENDIGA

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@luzmilalancheroscastellano5367]

Gracias, muy saludable

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote

[@inesgil3840]

Hola Christian, como leerás voy haciendo variadas rutinas en el día, por la intervención quirúrgica de mi espalda el médico me ha recomendado hacer pilates y yoga,esta clase me ha encantado, por favor más de estás 😊😊😊, muchas gracias 🫂🫂🫂

[@Respirarparasanar]

Gracias por los comentarios y por darte un tiempo a tu cuerpo para tener una mejor salud con las clases "Respirar para sanar"

[@soniarufino8295]

Hermosa clase me senti muy bien despues de hacerla Te sigo desde entre rios Argentina Mil gracias

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@sofiagonzalezlopez3979]

Fabulosa rutina. Gracias

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias que tengas un lindo día

[@sarabaquerizo9604]

Gracias por ayudarme a respirar y cuidar mi cuerpo

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios y por disfrutar de mis clases un abrazo

[@zaraylinda7260]

Hola Christian muchas gracias por tu gran dedicación y el gran amor que le pone a tus clases un abrazo grandote y como siempre tus plantas alegran el espacio muy lindas felicitaciones

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@salomegriseldasilva5606]

Excelente La Clase DE Yoga , Gracias Cristian Muchas bendiciones esde Argentina

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud

[@DoloresGarcia-y5g]

Hemosa clase de yoga mean gustando mucho muchas gracias saludos de MEQUINENZA. ❤❤❤ .

[@Respirarparasanar]

Buenos dias muchas gracias por tus comentarios que tengan un feliz domingo

[@juansebastianramosrosales1217]

Gracias christian excelente,feliz de haberte encontrado😊❤

[@Respirarparasanar]

Bienvenido a mi canal feliz tarde

[@mariquitaromero6611]

GENIAL, muchas gracias ❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día

[@connunacondicion]

EXCELENTE !!!!!!!!!!!

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote

[@gloriamunuera931]

Estupenda clase!!!😊

[@Respirarparasanar]

Tus comentarios son muy importantes para mi canal muchas gracias y felicitaciones por tu compromiso con tu salud

[@concepcionpulido4348]

Muchas gracias Cris por tu tiempo

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@doramalaga6951]

Hermosa clase!!!!! Muchas gracias!!!!

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@ritadelcarmen]

🎉🎉❤Gracias, gracias, gracias

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "

[@tibisayazocar1228]

Excelente clase Christian, sigo contigo. Muchas gracias

[@Respirarparasanar]

Buenos dias muchas gracias por tus comentarios que tengan un feliz domingo

[@RosanaCarabajal]

GRACIAS!!! GRACIAS!!! GRACIAS!!!

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@pilarcastillo8117]

BENDICIONES.GRACIAS .CHRIS

[@Respirarparasanar]

Gracias a ti

[@DoloresGarcia-y5g]

Hermosa clase des yoga y mean gustado mucho y tedoy lasgracias an sidolaprimerave Chistia un saludo de MEQUINENZA

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "

[@gracielanotafrancisco2265]

Te agradezco la clase Empecé con pesadez en cuerpo termine con cuerpo y mente despejada muchas gracias por tus clases Te saludo desdecArgentina soy Graciela

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@mariettacolomine2444]

Maravillosa clase! Gracias!!

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx

[@elizabethcam6993]

Excelente clase gracias profesor ❤❤❤

[@Respirarparasanar]

Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud Gracias por tus comentarios

[@mariaparisi1362]

Genial. Muchas gracias

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases te ayudan a mantener una buena salud

[@anapacheco1138]

Hola Christian la verdad poco he hecho clases de yoga pero me encanto la voy a repetir mañana muy bonita gracias mi profe

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@cristinaalfaraz2635]

Muy buena. Clase. Me encanto. Desde Buenos Aires. Argentina. ❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tu comentario ❤️❤️❤️ abrazo hasta Argentina

[@GracielaScorzo]

Maravilloso tu trabajo hice 2 de tus clases

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@LuisaSalvatierra-p9i]

GRACIAS… ME ENCANTO… COMO SIEMPRE

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios de apoyo y fortalecimiento para mi canal y muchas felicitaciones por tu compromiso con tu salud

[@olgapatriciabarraganvesga7187]

Me encantan tus clases

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal

[@anavargas8518]

Qué bueno Muchas gracias excelente clases

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@AuroraMatapaniagua]

Me encantó gracias x compartir

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@isabelrojas3641]

Hola Christian hermosa clase de Yoga para relajarnos un rato que mucho lo necesitamos😮

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@albeiroluengas3274]

Muy buena clase gracias Christian feliz tarde

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias

[@norham7335]

Excelente. Sigamos así

[@Respirarparasanar]

Excelente muchas gracias por tu comentario ❤️❤️❤️

[@normalavenia5222]

Muy linda clase!!!!gracias !!!!

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@elbasofiasantillan4755]

Hola Chris! 19:30 hice la rutina. Me siento relajada .Muchas gracias!! ❤Saluditos🤗👋👋👋

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal y por tus comentarios que son muy gratificantes para el crecimiento del canal y por tu compromiso con tu salud un abrazo

[@patymartinez8163]

Gracias Chris me encantan tus videos!!;

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios

[@ElodiaCortes-g4n]

Linda clase de yoga Cristian gracias saludos desde México

[@Respirarparasanar]

Te felicito por disfrutar de estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para la salud

[@GracielaPremazzi-mh7vn]

Hermosa clase❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día

[@marianasires3750]

Hermosa clase Cristian! Como yo soy instructora de yoga me re sirven tus ejercicios! Soy de Argentina y te mando✨😘

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día

[@mariainesburgueno7603]

Hola Cristian, hoy probé tu clase de yoga, me sentí muy bien, como en todas tus rutinas.Abrazo desde Argentina

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "

[@gilmamoreno8369]

Muy buena clase me encantó,espero hagas un vídeo con una clase para dolor de rodillas 😊❤️

[@Respirarparasanar]

@@gilmamoreno8369 hola buenas tardes. Justo en mi canal tengo varias clases de dolor de rodillas

[@cristinaminni9911]

Gracias hermosa clase de yoga 🐱😊

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día

[@mariaelodiadiaznunez116]

Gracias ❤

[@Respirarparasanar]

Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde

[@GraScorzo]

Gracias me hace muy bien

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mis clases feliz día

[@evehermosillo348]

Hola Cristian me gusto la clase pero me costó respirar e inhalar por nariz gcs sigo tus videos y mi salud a mejorado mucho gcs Dios te bendiga

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios

[@luisacivitillo19]

Hermosa clase

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi canal y muy feliz saber que mis clases te han ayudado para tener una mejor salud con mucho cariño

[@soniarufino8295]

❤❤❤gracias ❤❤❤❤

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote

[@noraozan9912]

Chris 💚namasté 🙏 hermosa clase ❤🇦🇷

[@monicapatriciapardo1445]

Exelente lo voy hacer como rutina diaria

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@marcialopez1307]

muchas gracias muy bueno

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios

[@GracielaScorzo]

Hermosa clase micha dulzura

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por sus comentarios y apoyo con mi canal feliz día

[@MireyaParra377]

❤ bien gracias

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir mi canal un saludo muy especial

[@carmensosa988]

Muy bien gracias

[@Respirarparasanar]

Muchas felicitaciones por su buena energía y por seguir mis clases que tengas un lindo día

[@martasariego6670]

Excelente clase fwelicitaciones

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote

[@elviravaldes412]

Super cris super❤❤❤ 👋👋🇨🇱🙏

[@Respirarparasanar]

Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo

[@MireyaParra377]

Excelente muy bien ❤️‍🩹👌

[@Respirarparasanar]

Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día