Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene | optimaler Ausgleich | Stress reduzieren | Yoga Retreats

Hallo ihr Lieben,
ich bin Nicola Kogler, komme aus den schönen Bergen Tirols und bin diplomierte Yogalehrerin aus Leidenschaft für Hatha und Vinyasa Yoga Flows. Als sportliche Persönlichkeit suchte auch ich irgendwann nach dem optimalen Ausgleich.
Die Vorteile von Yoga konnte ich am eigenen Körper erleben: mein Schlaf verbesserte sich, meine Kopf- und Rückenschmerzen verringerten sich und ich lernte mich neuen Dinge zu öffnen.
Diese Leidenschaft möchte ich mit dir teilen! Yoga zu unterrichten und das allgemeine Bewusstsein auf heilsame Art und Weise weiterzugeben ist meine große Leidenschaft und Schöneres kann ich mir derzeit nicht vorstellen. Auf meinem Kanal findest du sowohl sanfte als auch dynamische und kraftvolle Yoga Flows.
Für Anfänger und Fortgeschrittene ist alles mit dabei!
Lerne mich gerne bei einem meiner Yoga-Retreats in wunderschönen Berg- und Seeregionen Österreichs oder auf Mallorca kennen und stell mir all deine Fragen.
Ich freu mich auf dich!
Deine Nicola
Folge mir gerne auf Instagram für noch mehr Inspiration
@nicolakogleryoga
Vielen Dank!
___________________________________________________
YOGA RETREATS & AUSZEIT FÜR DICH
Noch auf der Suche nach der passenden Auszeit für Dich?
Oft passiert es uns, dass wir schnell in den Alltagsstress geraten und vergessen uns Auszeiten zu erlauben. Darum sorge jetzt schon vor und plane dir deine Erholungsoasen für dieses Jahr.
Du liebst die Berge und die Natur und möchtest mit Yoga und Meditation Energie tanken?
Dann hab ich das was für dich 🙂
Ich gebe dir praktische Tools an die Hand, die dir dabei helfen werden Schritt für Schritt wieder zurück zu dir zu finden, voller Leichtigkeit, Vertrauen und Selbstbewusstsein. Begleitet von Wellness, leckerem Essen und viel Zeit für Dich. Auch komplette AnfängerInnen sind herzlich willkommen!
Alle Infos findest du hier:
www.nicolakogl...
___________________________________________________
Video Credits: Magdalena Kaltschmid
Musik: Something Real created by Sunriver (Artlist Ltd)

[@AndreaWidmann]

Die Yoga Stunden bei Nicola sind immer sehr abwechslungsreich und machen so viel Spaß. Man geht gestärkt in den Tag 😊

[@nicolakogleryoga]

Oh vielen lieben Dank, das freut mich zu hören! :-)

[@Hundert1]

🤩 Geil, Frohe Ostern 🐣🪻🐤

[@nicolakogleryoga]

Frohe Ostern ☺️

[@Hundert1]

@@nicolakogleryoga ✅️👌😊

[@Pg-vv4lv]

Is koid in woichsee😅

[@nicolakogleryoga]

entsprechend der vier Jahreszeiten wechseln die Temperaturen ;-)