Yoga in der Schwangerschaft: Folge 3 |

Werdende Mamas aufgepasst! Yoga-Lehrerin Cecilia zeigt dir in unserer Serie "Yoga in der Schwangerschaft" passende Übungen, die du in deine Schwangerschaft einbauen kannst, um dich und dein Baby zu entspannen. Fokus der dritten Folge ist die Stärkung deiner Bein- und Gesäßmuskulatur. Bist du bereit?
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