Yoga Nidra 7 Chakre | Somn constient

Pentru cele mai bune rezultate este indicat sa asculti meditatia la casti!
Yoga Nidra, „somnul yoghin conştient” (nidra înseamnă în limba sanscrită somn), este o formă de yoga care permite lărgirea extraordinară a câmpului conştiinţei yoghinului. Sub numele de Yoga Nidra textele tradiţionale yoghine prezintă anumite metode practice de explorare a profunzimilor conştiinţei umane.
La graniţa dintre relaxarea profundă şi meditaţie, exerciţiile de Yoga Nidra sunt accesibile oricui, fiind doar în aparenţă simple, dar permiţând intrarea în stări de conştiinţă fascinante. Detensionarea profundă, eliminarea naturală a stresului, introspecţia, o mai bună autocunoaştere, dinamizarea benefică a subconştientului, eliminarea blocajelor energetice, amplificarea lucidităţii şi seninătăţii - acestea sunt doar câteva dintre efectele acestor tehnici yoghine inedite.
Pentru omul obişnuit, somnul reprezintă o întrerupere totală a prezenţei sale conştiente. Această „rupere” face ca, din anumite puncte de vedere, ceea ce noi am realizat anterior să nu ne mai poată fi uşor accesibil. Din anumite puncte de vedere, omul trebuie să ia de la capăt eforturile spirituale în fiecare zi. Tradiţia yoghină subliniază importanţa enormă a atingerii stării de continuitate a conştiinţei pentru practica spirituală.
Sursa text: suntsanatos.ro/...
Music: Navajo Night by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommon...)
Artist: audionautix.com/
Chakra Drawing: kisspng.com/free/
Blog-ul meu: edenterra.ro/
Inscrie-te la newsletter: eepurl.com/dy-l5T
Facebook: / edenterrapage
Instagram: / edenterra
© edenterra by Simona Oprea
Toate continuturile de pe acest canal sunt supuse dreptului de autor sau alte drepturi de proprietate intelectuala oferite de catre EDEN TERRA. Tot ceea ce postez reflecta experienta si opiniile mele si nu sunt destinate sa inlocuiasca sfatul medicului. Prin utilizarea site-ului meu si a ceea ce ofer, intelegeti si sunteti de acord ca nici EDEN TERRA si nici o alta persoana asociata cu aceast canal nu vor fi responsabili pentru orice prejudiciu sau pierdere pe care o puteti suferi in legatura cu orice continut pe care il postez.

[@EDENTERRA]

Cursuri online pentru anxietate, stres, meditatii ghidate, programe de iubire de sine, programe de Yoga 👉 edenterra.ro/courses/

[@claudianicoleta7174]

Multumesc!❤

[@alinaperciun3391]

Wow!!! Minunata meditatie!! O voce atat de calda! Va multumesc din suflet pt ceea ce faceti pt noi!🙏❤❤❤

[@Astralia_sky]

Mulțumesc! O ascult când simt nevoia sa dau un reset!

[@georgetatebesoi7515]

Multumesc, va sunt recunoscatoare.ati intrat in ritualul meu zilnic Uneori nu reusesc sa termin fara sa atipesc.

[@mihaelapetrescu855]

Multumesc ❤NAMASTE

[@teodoraroman4095]

Mulțumesc, Simona !! Foarte eficient, tot ce faci .

[@danielalungu288]

Mulțumesc cu recunoștință!

[@danielasuruianu1383]

Namaste!❤️

[@marianaradu9321]

Super, mulțumesc

[@maria17777]

Namaste🙏

[@marceldumitruiancu130]

Eficient