🧘YOGA NIDRA 👉 RELAJACIÓN PROFUNDA para DORMIR consciente❤️ Yoga del Sueño. Meditación para dormir...

MÁS INFO SOBRE YOGA NIDRA 👉 escuelatransfo...
Yoga nidra, también conocido como “sueño psíquico“, o “yoga del sueño” es una práctica de relajación profunda de la tradición del yoga. Se trabaja con un Sankalpa, una resolución personal que te lleva a lo que quieras lograr en tu transformación personal, manifestándolo desde tu subconsciente.
El Yoga Nidra es una práctica que implica conectarse más profundamente con la conciencia dejando ir las distracciones externas, y asi proporciona enormes beneficios para el cuerpo, la mente y el alma.
El yoga nidra se practica tumbado boca arriba y tiene muchos beneficios sobre todo si lo practicas regularmente, en un día y hora establecidos cada semana para sentir todos los beneficios y establecer un patrón regular.
DEJAME UN COMENTARIO SI ESTÁ PRÁCTICA TE HA GUSTADO! GRACIAS POR SUSCRIBIRTE, HACER ME GUSTA Y ACTIVAR NOTIFICACIONES!!!!
TE ENVÍO MUCHA LUZ Y MUCHO AMOR!!!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Puedes aprender más sobre el poder de la meditación para crear la realidad que deseas con mi formación en meditación mindfulness:
👉 escuelatransfo...
👇👇👇👇👇
...... y si te ha gustado este video y quieres ver más, por favor déjame un me gusta, haz clic en la campanita para que te lleguen las notificaciones de los nuevos vídeos y subscríbete al canal haciendo clic aqui: bit.ly/3yvNRa8
TRANSFORMA TU VIDA. TRANSFORMA EL MUNDO. SUIGUEME EN MIS PROYECTOS 👇
✨Retiros y Viajes: www.viajestrans...
✨Cursos: www.escuelatran...
👉🏽 Únete a la comunidad:
📸INSTAGRAM : / viajestransformacionales
📸INSTAGRAM: / escuelatransformacional
💙FACEBOOK: / viajestransformacionales
💙FACEBOOK: / cursostransformacionales
🌺 Podcast: Viajes Transformacionales en Spotify / Apple / Ivoox / Google Podcast

[@rominafalabella2010]

Muy linda meditación!!!...muchas gracias por compartirla con nosotros!!👏👏😘😘

[@lauramarin8079]

Gracias María, por esta y todas tus meditaciones. Gracias por estos regalos ❤️ Namaste 🙏🏻

[@heygarcia4900]

Gracias, gracias, gracias...Que linda meditación!!!

[@isabeloribes7054]

GRACIAS MARIA , MUY BELLA MEDITACIÓN NAMASTE

[@marialuisacrespoperez138]

Gracias, precioso yoga nidra

[@patriciapereyraacosta3021]

Gracias gracias 🤗

[@TMCmariacarreras]

Gracias

[@jessicarebolledo8871]

Gracias 💖hermosa por tu generosidad en compartir 😘 bendiciones.

[@angeldeminge7303]

Gracias gracias gracias 🙏