Yoga para Aliviar a TPM rapidinha | 15 Min - Pri Leite

Ai que delícia gente!! Tudo q eu precisava hj! Pri, fica a sugestão de fazer uma série de 7 dias dedicado a tpm e período menstrual. Seria incrível! Muito obrigada por tanto! ❤️

[@alinetrevas]

Concordo!!! Ontem fiz uma aula restaurativa p TPM e pensei exatamente nisso! A @PriLeiteYoga podia fazer uma série com aulas para cada fase do nosso ciclo 🥰 🌕🌗🌑🌓 Faz Pri!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@anarosa.mascarenhas]

Eu também apoio essa ideia. Será maravilhoso ter uma aula de Pri pra cada dia da menstruação 🤩🤩 E vem cá, como é que levanta depois da Shavasana às 6:30 da manhã? Pq eu mesma quase durmo depois 😅😅😅

[@lailagui]

Há muito passei da fase de TPM, aliás pouco tive, felizmente. Mas suas aulas são ótimas em qualquer situação. Grata. Namastê 🧘🏻🙏💕

[@Barbara-it1iv]

Pri, suas aulas são como vinho, quanto mais o tempo passa, melhor elas se tornam ❤️ Gratidão!

[@井上瞳-v8y]

Aula relaxante e divertida, muito obrigada pela sua companhia;)

[@daianekasinger5040]

Aula delícia pra quem está no período menstrual! Gratidão, Pri ❤

[@suhnascimento1331]

Só de assistir os vídeos da Pri Leite me deixa bem relaxada. Você é Luz, Pri. Deus abençoe. 💐

[@swphiart]

sofro muito com cólicas, mas sempre consigo relaxar com suas aulas. gratidão, Pri 🌻💛

[@bethsilva6405]

Bom dia, q aula curta, mas Maguinificamente EXELENTE. Fico grata!!

[@kety5816]

Voltei aqui novamente na minha tpm, essa aula me relaxou MT depois de um dia MT estressante de produtividade. Ah como é bom yogar❤

[@rosariolopes7753]

Pri você é simplesmente the Best. Namaste

[@isabelpinho9885]

Pri!! Amo seus vídeos!! Queria muito que vc fizesse uma aula pra quem teve chicungunha

[@carolinelemos9303]

Gratidão por essa aula, amo aulas de alongamento, pois consigo fazer toda a aula e todos os exercícios, e sentir meu corpo energizado, gratidão

[@habibguedes2495]

Depois da chicungunha tive muita dificuldade de voltar às aulas, postura como a da criança que eu amo, quase chorava.... Estou me recuperando e tenho certeza que suas aulas são fundamentais. Obrigada por existir Pri 😘

[@emillylima2788]

Aula perfeita!! me ajudou muito

[@mariabonita6777]

Veio na hora certa. Tava morrendo com colica, mas a dor passou depois dessa aula maravilhosa 😍

[@rosangelaap.francodemoraes2797]

Amo tds suas aulas, não tenho mais TPM, mas gosto de fazer tds aulas, e como é relaxante essas aulas🔝 brigadooooo Pri 🥰🌻😘❤namaste🙏🏽

[@dalilagiovanella2737]

Já estou na menopausa! Mas serve, também, sempre! 🙏🙌🧘‍♀️👏🌹🌻 Namastê!!

[@saradeandradeajalalopes1129]

suas aulas são incríveis!!💭💕

[@paguzinhars]

Eu volto aqui todo mês. Amo demais

[@tamiresdurincg]

Hoje vim procurar uma aula diferente das que costumo fazer com você, desde 2019 ❤ amei muito essa aula pri, nunca tinha feito várias posturas dessa aula, ao menos não nos seus vídeos. Tão lindo ver a Pri de 9 anos atras, com o mesmo acolhimento que sempre recebemos hoje nas aulas atuais. Gratidão Profe ❤

[@brunacorreazuffo1185]

Pri, você sabe de tudo! 💜💜💜

[@marimeschiattinogueira9153]

Fim de semestre e vem a Pri me ajudar !!! Maravilhosa

[@glauciaoliveira2349]

Bom dia! Não pude fazer a aula devido estar fazendo o almoço, mas só de ouvir essa voz, já te traz uma calma, uma paz que não tem preço. #ObrigadaPorExistirPriLeite 😍🥰

[@heidisassaki3304]

🙏 namastê...bom dia..fiz antes de eu ir trabalhar 😍

[@lisa_lucio]

Que delicia de aula! Gratidão demais 💞💞

Pri Leite, você está ficando cada vez mais bonita, de fora pra dentro e de dentro pra fora! Como a vida faz bem. :)

[@marciajardim4118]

Olá, Pri Leite! Estou na TPM e nesse ciclo estou mais dolorida . Até a postura do gato e da vaca foi difícil,hoje. Mas valeu apena cada minuto da aula. Muito obrigada 🙏🧘‍♀️

[@adrianasappino8558]

Obrigada Pri e toda Comunidade que apoia este maravilhoso espaço para construir bem estar

[@kezyabarros6123]

eu sinto o prazer e o relaxamento só de assistir, faz um bem enorme pra minha estima eu me sinto feliz assistindo, tudo de bom, namaste

[@juciquerino7323]

Comecei aqui de paraquedas na segunda-feira passada dia 20 junho e amei estou mim sentido bem tenho escoliose em ....C .. aliviou muito a dor minha postura bem ok e o MELHOR ESTOU PERDENDO MEDIDAS NA CINTURA ,COSTA,...ABDÔMEN MEUS BRAÇOS ESTÃO MAS FINOS E FIRMES E OMBROS ABRIU UM POUCO continuarei fazendo

[@saragizele4808]

Chegou em ótima hora, estou nesse período de TPM: tensão para matar...kkkkk Gratidão a você que muito nos ajuda com suas aulas🙌👏👏👏

[@hellenmaia2075]

😅 bem assim tmj

[@renatamaia8732]

Apenas OBRIGADA

[@mariaeduardasobroza7030]

estou na tpm e sua aula ajudou muit pri!! gratidao

[@helenguaraldo6961]

Esse vídeo veio no dia certo!!!! Acordei com muita cólica! Adorei a aula muito gostosa de fazer!

[@edmeacosta2044]

Obrigaduuuu por mais uma aula maravilhosa, beijinhos

[@alessandrasanzovo3117]

Gratidão Pri! Por pensar com carinho nestes momentos em que estamos mais sensíveis. A TPM pra mim é um período de conflitos entre meu eu e os hormônios, pois estou na fase pré menopausa.🙏🙏😍

[@MariaVitoria026]

Bom dia, pri eu amo tanto suas aulas! Nada melhor que começar o dia com a prática de Yoga, sou apaixonada por você e pelo seu canal. Obrigada por ser tão maravilhosa e especial.✨❤

[@silvanatomita8795]

Gratidão Pri, namastê 🙏❤️😘

[@anacristinaribeirooliveira1246]

Aulinha maravilhosa

[@priscilalandoski6854]

Amei muito essa aula! Me trouxe leveza para a TPM 🥹🥰🫶🏼

[@jaqueline1]

Maravilhosa aula ❤🙏

[@poematica]

Pri faz uma aula para o medo 💞

[@lucineidesilva511]

Que aula gostosa! Como é B poder voltar e fazer a aula que estamos precisando. Amo muito tudo isso! Gratidão 🌻

[@Nicole-wu9vh]

Pri, Amo suas aulas e tenho me sentindo muito bem com a yoga! Obrigada! Gostaria de te pedir pra fazer uma aula de fácil acesso pra quem tem problemas nos joelhos. Estou tentando convencer minha mãe de fazer suas aulas também, mas ela tem dor nos joelhos, além da hérnia de disco na coluna

[@viihtello3191]

já tô esperando lançar ❤Gratidão

[@camilaamorim2688]

Adoro o beijinho no final, sempre devolvo 🥰❤️

[@mariaaliceduartesobreira2845]

Pri por favor,vc poderia fazer uma aula para quem teve Chikungunya, infelizmente eu peguei e tô sofrendo muito com dor nas articulações, gratidão 🥰❤️

[@jaqueline1]

Procura acupuntura também 👍

[@vivi100Hello]

Siim, eu tbm estou sofrendo muito, seria ótimo!!

[@jaquec9]

A pri tem uma aula pós covid que é bem gentil, pode ser que ajude!

[@mariaaliceduartesobreira2845]

@@jaquec9 obrigada,encontrei essa aula 🥰

[@elistamires217]

Nossa estava pensando em mandar exatamente essa msg 🙏🏽

[@samarac.6068]

Que aula maravilhosa! Foi um alívio e relaxamento imenso aqui ❤

[@maassuncaosouza2090]

obrigada pela a aula é excelente!❤😍

[@jennysouza1691]

Que aula maravilhosa 😍 já entrou para as minhas favoritas da vida. Você é luz Pri 💘 obrigada

[@mar_rc]

Gratidão Pri, sempre que preciso meu encontro é certo nessa aula. A cada ciclo uma nova experiência, um novo sentir, um novo chamado à prática. Namastê

[@brenoassis7437]

Oi Pri passei para deixar meu joinha,gosto acompanhar suas aulas 😍...

[@beatrizsandri256]

muito obrigada

[@janeteramos7720]

amei.

[@vivi0]

Excelente

[@bruninhadnb]

No momento certo☺️

[@milenaquadros3424]

Essa aula hoje me ajudou demais com as cólicas. Obrigada! ❤

[@lineany]

tudo o que eu precisava ❤️

[@alinesales3700]

Que sintonia 🙏🏻💫❣

[@raquelperina7684]

Essa aula foi exatamente o que estava precisando hoje. Gratidão Pri por trazer leveza aos meus dias ✨🙌🏽

[@jusnju]

Mais uma super aula!!! Amei Pri!!!

[@marciagabrielle1280]

No momento certo 💞🙏🏾🌟 obrigada Pri 😘

[@rosanasmac]

Que aula gostosa. Sempre na hora certa, é muita sintonia, RS. Gratidão Pri! 🙏🏼

[@elrikadaniela8087]

Nossa amei essa aula Estava precisando disso para aliviar as minhas dores muito obrigada pri 🥰

[@marcialuisavergararibeiro7864]

Isso sim é um BOM DIA!!! MARAVILHOSA 😍🥰🙏🏼🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@gerlianeandrade7066]

Setembro/2022 e eu sempre estou fazendo essa aula, porque é uma das mais maravilhosas para o período pré menstrual... Obrigada Pry!🙏

[@andrieledasilvapinheiro]

Já perdi a conta de quantas vezes eu já assisti esse vídeo, ele é tão bom, tão relaxante que sempre que estou de TPM eu volto e assisto novamente ❤❤

[@camilaveg]

Desejando um lindo domingo e ótimo semana pra todos!! Tengo feito as aulas lá no yoga Co mas sempre venha aqui no canal da aquele 👍 e comentar pra da engajamento!! Todo mundo precisa de yoga e das as aulas dea Pri 🙏💜

[@magnaaraujo6098]

Bom dia 🌸

[@karlasilvarocha]

Excelente aula! Muito obrigada! ❤

[@priscilaklitzke]

fiz essa pratica hoje e super ajudou a acalmar, obrigada pri 🥰

[@robertamatzenbacher7268]

Obrigada pela aula!

[@lizsouza92]

Sensação de calma e bem estar após essa aula!! Gratidão, Pri!! Namastê!! 😍❤🙏

[@leticiavieira2576]

Maravilhosa como sempre, obrigada pela aula Pri! 🙏🏼

[@gab.ssouza]

Que aula maravilhosa! Chegou no meu e-mail na hora certa 🥰

[@jumendes1138]

Pri, você me salva todo dia ❤

[@yasminnoronha5476]

Maravilhosa essa aula

[@danioliveira7090]

Bom dia!!! 🥰🌻

[@rosemaryxavier51]

Excelente aula

[@Familiakeilasantos]

*Ola pri leite vc e d+ eu mais minhas irmãs fico alongando com vc quando o video acaba e fico toda esticada top☆ e fico muito muito muito alongada minha irmã adora vc e seus videos* ~♡♡♡♡♡~

[@raquelbariao5815]

Obrigado, Pri. Você é um anjo! ✨

[@camilaafrika]

Obrigada! Tava precisando e muito! ❤

[@alinnerp1]

Prática maravilhosa! Gracias 🙏🏼

[@geisasantos8755]

Faz aula pra diastese pri leite

[@jamillealves3938]

Obrigada Pri!!!

[@AlineSantos-je5zq]

Estava precisando desse aconchego na alma! Obrigada, Pri

[@barbaracavalcanti9479]

Muito obrigada, pri!

[@elianafaria3306]

Muito gratidão, com sempre!! Namastê!!! 🙏🙏🙏❤️

[@AlineRioss]

Pri, por favor faz uma aula pra quem está com o dedo do pé quebrado e está com limitação no movimentação dos pés, estou sentindo muita falta de praticar suas aulas. Bjoss

[@ceicasantos8184]

No 21 dias de leveza tem uma aula assim. Não é toda só para os pés mas é bem gostosa.

[@marinacosta2108]

Maravilha 🎉

[@sandravazfaria]

Obrigada Pri ❤️!

[@KevinFrench-f7j]

Obrigado

[@cristianerangel9838]

Começando a minha semana com essa prática delícia! Namastê!!! 🙏🏽🌻

[@sandravazfaria]

Obrigada ❤

[@cintiamiranda845]

Que aula deliciosa ❤

[@fabianasilva4902]

Adorei

[@arianemoura5559]

Gratidão por essa aula maravilhosa ✨🌹❤️ Pri, você é sensacional 😍🎉🙏🏻

[@raquelsouza8559]

Obrigada, Pri por mais uma vez compartilhar! ❤️

[@isabelibruno1056]

Amei

[@RossanaSena1]

Feliz com essa aula! ♥️ Obrigada, Pri!

[@ellysantos6828]

Obg pri❤