Yoga para glúteos y piernas - 10 min de yoga - Marta Valle

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Yoga para gluteos y piernas! 🍑
Bienvenidos a mi canal de KZbin! Miyogavalle
Yo soy Marta Valle, y os quiero acompañar en vuestra práctica diaria de yoga, en este camino de autoconocimiento, trabajando todos los aspectos del yoga y conectando con nuestro cuerpo, mente y espíritu.
✨En la clase de hoy trabajaremos con diferentes asanas nuestras piernas y flureos! Para ponernos bien fuertes 💪🏻
✨Espero que os siente de maravilla!
Desde el corazón,
Marta.
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🧘🏻‍♀️Doy clases presenciales en Barcelona, puedes reservar aquí:
Lunes 20:30 en Grow
Hatha Vinyasa:
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Miércoles a las 20:30 Intro yoga en Goodfit (ig: @goodfit)
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Jueves 20:00 en Grow
From power to yin
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Viernes 08:00 a 9:00
Vinyasa en el Centro de Rehabilitación y Medicina Física Sastre Roca (C/Aribau, 300, Barcelona; + info: 932021366)
Domingos alternos a las 11 clase de vinyasa en YogaOne Poble Nou
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✍🏻Comenta qué te ha parecido esta mini práctica!
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💥D I S C L A I M E R
Si tiene cualquier dolor, lesión o molestia, consulte con su médico antes de comenzar cualquiera de estas clase de yoga. Al realizar estos videos con diferentes ejercicios usted acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todos los riesgos de lesiones para usted y acepta liberar a YOGA VALLE (Marta Valle) de cualquier reclamo o causas de acción, conocidas o desconocidas, que surjan de cualquier contenido de Yoga Valle (@martayogavalle)