Yoga para Piernas Adoloridas y Cansadas | 30 min | Recuperación, Estiramiento y Movilidad

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Yoga con Baruc

Yoga con Baruc

Ай бұрын

✅ÁBREME✅ Intensidad de la clase: media - baja.
Una sesión ideal para el día siguiente de haberles exigido gran esfuerzo a las piernas, como después de correr, gimnasio, caminata, etc.
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#yogaconbaruc #yogagratis #yogaenespañol

Пікірлер: 21
@YogaconBaruc
@YogaconBaruc Ай бұрын
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@lacuentadevideos
@lacuentadevideos Ай бұрын
hola baruk, graacias por esta clase tranquila. hacia un año que no practicaba, y ya me estaba sintiendo endurecido, me gustan tus clases porque son para gente normal, voy a tratar de motivarme, que es lo mas dificil, aca el invierno nos congela. espero que el renacer del sol dentro de unos dias me motive, gracias de nuevo!
@tram4622
@tram4622 8 сағат бұрын
Tus sesiones dan paz, gracias Baruc
@fabiolasofiamasegosa7183
@fabiolasofiamasegosa7183 Ай бұрын
Me has leido el pensamiento. Está mañana buscaba una clase para relajar mis piernas y es lo primero que encontré. Muchas gracias.
@diegosierra16
@diegosierra16 Ай бұрын
Gracias gracias gracias Baruc por compartir esta clase que justo necesitaban mis piernas 🦵me sentí muy aliviado 😮😊❤
@Mrsmarina84
@Mrsmarina84 Ай бұрын
Muy buena clase y estilo Zen, con muy buenas ensenanzas de Baruc! Gracias!
@belinda1688
@belinda1688 Ай бұрын
Justo lo que buscaba hoy!! Descubriste mi cara!!😅 Gracias Baruc!! 💕
@roarrojado
@roarrojado Ай бұрын
idem , gracias baruc!
@annijiba4741
@annijiba4741 27 күн бұрын
Muchas gracias Baruc, llevaba 1 semana adolorida con mis piernas y siempre llegas como un rayo de luz a iluminarnos 🎉
@chalmiux30
@chalmiux30 Ай бұрын
También hice pierna. La práctica de hoy fue un alivio. Sufrí junto contigo. Jejje
@ISilva-zh9ds
@ISilva-zh9ds 29 күн бұрын
Muy buena rutina me duele la ciática y a veces hasta la pierna esto me viene de10..Muchas Gracias❤
@josemanuellira3545
@josemanuellira3545 28 күн бұрын
Gracias Baruc, Agradables estiramientos en las piernas y cadera, 😊
@YogaconBaruc
@YogaconBaruc 28 күн бұрын
Me da gusto leerte Jose Manuel, ya llevaba un rato sin verte por los comentarios. Te mando un abrazo y te deseo buena salud.
@GimenaNunez-ts4zd
@GimenaNunez-ts4zd Ай бұрын
Gracias gracias gracias 🙏🏻
@comercializadoraambientala7550
@comercializadoraambientala7550 Ай бұрын
Muchas gracias
@AgripinaRodriguez-eg1qw
@AgripinaRodriguez-eg1qw Ай бұрын
Muchas gracias,burac
@anaalbertos1306
@anaalbertos1306 Ай бұрын
Namasté Baruc 🙏 ya hacía falta una clase así,y ¿ Para cuándo las clases de junio? ¿ Cuál será el tema? Saludos desde Querétaro 🥰
@susanabria1
@susanabria1 Ай бұрын
Namasté ❤🙏
@user-iw8og1ho1i
@user-iw8og1ho1i Ай бұрын
Ok❤
@anayoselinortegaadames2865
@anayoselinortegaadames2865 Ай бұрын
Wao, esta la estaba esperando
@Briseida-rz7fj
@Briseida-rz7fj Ай бұрын
Yo he intentado volverme miembro del canal pero no he podido acceder...
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