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🤍 LÉEME / DESPLIÉGAME 🤍
Hola mis Yogis. Continuamos con más Yoga Terapia para Mejorar Naturalmente tu Calidad de Vida!
El día de hoy les traigo una Clase de Yoga Sencillo Para Tonificar Cuerpo Completo y Aumentar Masa Muscular Sin Impacto 30 min
Además de fortalecer nuestro cuerpo, esta clase esta llena de afirmaciones para fortalecer y aclarar nuestra mente al estilo mindfulness. Prepárate para sentirte mejor que nunca!
Asimismo, realiza conmigo los ejercicios de Yoga al menos 4 veces a la semana y verás los resultados en las primeras 2 semanas. Especialmente si lo combinas con una alimentación balanceada.
Por último, espero que este valioso video sea de mucho beneficio para ti y disfruta de cada respiración 🙏🏼
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Con amor:
Nathaly van der Biest
Yoga Alliance Certified Instructor
Comunidad de Yoga Utopian
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Descargo de responsabilidad: Para reducir y evitar lesiones, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico. Al realizar cualquiera de mis ejercicios, los está realizando bajo su propio riesgo. Nathaly van der Biest no será responsable de ninguna lesión o daño que sufra como resultado de la práctica de mis videos de Yoga y/o fitness. Gracias por su comprensión.
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